Les meilleurs bonnets et casquettes de running

L'avantage du running, c'est que tu peux le pratiquer n'importe où. Tout ce qu'il te faut, c'est une paire de baskets. Mais pour être à l'aise et booster tes perfs, il vaut la peine de regarder au-delà des chaussures.

Oui, les accessoires de running peuvent faire la différence. On n'y pense pas souvent, mais un bonnet ou une casquette joue un rôle crucial dans une tenue de running. Voici comment choisir une casquette ou un bonnet de running pour plus de style et de performance.

Si tu sues beaucoup quand tu cours, on te conseille de choisir un modèle anti-transpirant. Les casquettes Nike Dri-FIT dispersent l'humidité sur toute la surface du tissu pour une évaporation rapide. Tu gardes la tête au sec.

Choisis un modèle conçu pour favoriser la circulation de l'air, même pendant les runs intenses. Certaines casquettes de running Nike sont perforées sur toute la surface pour plus de respirabilité. Si tu veux encore moins de tissu, opte pour une visière.

Pour être confortable, ta casquette doit être parfaitement ajustée. Elle doit tenir fermement quand il y a du vent, mais sans trop serrer. Choisis une casquette de running facile à régler, avec une lanière élastique ou un bouton-pression. Une fermeture réglable permet aussi de faire passer une tresse basse ou une queue de cheval pour éviter que tes cheveux te gênent.

Si tu aimes courir le soir ou tôt le matin quand il fait encore nuit, opte pour une casquette de running avec des motifs réfléchissants, comme le Swoosh Nike sur ce modèle.

Une visière large est importante sur une casquette de running : elle protège les yeux et le visage du soleil. (Certaines casquettes ont un indice UPF pour une meilleure protection.) Tu peux aussi porter des lunettes de soleil de running pour protéger encore plus tes yeux et éviter les reflets gênants. Vérifie juste que la taille et la courbure de la visière de ta casquette sont bien adaptées à tes lunettes.

Quand il fait froid et que tu veux rester au chaud, troque ta casquette de running contre un bonnet de running Nike. Le tissu en maille extensible protège les oreilles du froid et du vent, et la technologie Dri-FIT évacue la transpiration pour que tu restes au sec et au chaud. Si tu recherches une option plus discrète, tu peux aussi opter pour un bandeau de running en tissu Fleece avec technologie thermique intégrée. Il te tiendra chaud lors de tes sorties hivernales.

Choisis une casquette fabriquée à partir de matières durables, qui ont un plus faible impact sur l'environnement (sans pour autant compromettre les performances). Nike propose plusieurs modèles de bonnets et casquettes de running fabriqués avec au moins 75 % de fibres de polyester recyclé. Ces produits utilisent des bouteilles en plastique transformées en granulés, lesquels sont ensuite filés pour obtenir un fil de haute qualité.

Quand on choisit un bonnet ou une casquette de running, la fonctionnalité est souvent notre premier critère. Mais notre équipement et nos accessoires d'entraînement peuvent aussi booster la confiance en soi et les performances. Par chance, les casquettes et les bonnets Nike sont disponibles dans une multitude de styles et de couleurs. Que tu préfères un noir uni ou un motif floral, tu peux choisir le modèle qui colle le mieux à ton run et à ta personnalité.

Bouge en toute liberté et reste focus avec cette casquette de running souple et ultra-légère. Le tissu Nike Dri-FIT évacue la transpiration. Des fentes imperceptibles, placées à des endroits stratégiques, améliorent la circulation de l'air. Tu restes au frais et au sec. Ce modèle est disponible en trois tailles pour s'adapter même aux plus grandes têtes. La fermeture à trois crans est facile à régler. Tu as le choix entre plusieurs couleurs : blanc, noir ou teintes vives.