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Dernière mise à jour : 28 janvier 2025
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## Un legging au top : le legging de running mi-long avec sous-short intégré Dri-FIT Nike Fast pour homme
Pour une coupe plus ajustée, opte pour ce legging mi-long. Le tissu Dri-FIT anti-transpirant en maille extensible réduit les irritations, et le sous-short et la taille élastique à cordon maintiennent bien pour un ajustement parfait. Range ton téléphone et tout ce dont tu as besoin dans les trois poches et concentre-toi sur ton run.
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## Pour tenir la distance : le legging de running mi-long Dri-FIT Nike Trail Lava Loops pour homme
Autre option de choix pour les trails et les marathons, ce legging mi-long te maintient bien avec sa doublure et sa sensation de compression. Le tissu Dri-FIT extensible et léger te garde au sec tout en te laissant une liberté de mouvement totale. Autre aspect essentiel pour les courses de fond : tu auras de la place pour tous tes essentiels. Ce modèle compte pas moins de huit poches pour ranger ta gourde, tes gels, tes snacks, ton téléphone et bien plus encore.
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## Pour les sprints : le short de running avec sous-short intégré Dri-FIT 8 cm Nike Track Club pour homme
Atteins ta vitesse maximale avec ce classique anti-transpirant. Fentes latérales. Tissu polyester-élasthanne léger et extensible. Longueur d'entrejambe de 8 cm. Bouge librement en étant bien maintenu grâce à la doublure et range toutes tes affaires dans les trois poches. Avec les empiècements latéraux tissés et les logos Nike Track Club et Swoosh, tu auras un super look sur les pistes. Et la taille élastique à cordon assure un ajustement parfait.
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## Questions fréquemment posées
Quel type de short est idéal pour le running ?
Un short de running pour homme doit avoir un revêtement extérieur léger, une doublure intérieure confortable qui maintient bien et des poches. Il doit être fabriqué dans un mélange de tissu anti-transpirant (comme le polyester) et de tissu souple (comme l'élasthanne).
Quels sont les meilleurs shorts pour la course de fond ?
Privilégie les tissus anti-transpirants et opte pour un legging mi-long ou un short fendu avec un entrejambe plus court pour réduire les irritations. Choisis des modèles avec suffisamment de poches.
Qu'est-ce qui est mieux pour courir ? Les shorts ajustés ou amples ?
Ajusté ou ample, ça dépend de tes préférences personnelles. Si tu cherches la vitesse, opte pour un short fendu avec un entrejambe le plus court possible. Les shorts ajustés, eux, ne seront pas trempés quand il pleut. Autres avantages : ils peuvent avoir un effet de compression (pour activer les muscles et stimuler la circulation sanguine), ils couvrent davantage et ils réchauffent les quadriceps, les ischio-jambiers et les fessiers. Les shorts longs et amples sont plus susceptibles de te ralentir et d'entraver tes mouvements.
Est-ce que je dois choisir un short de running doublé ou pas ?
Vois ce qui est le plus confortable pour toi. Si tu es fidèle à ta marque de sous-vêtements, opte pour un modèle non doublé. Mais sache que les modèles doublés sont plus efficaces. Comme tu n'as pas besoin de mettre de sous-vêtement, tu t'habilleras plus vite et tu auras moins de linge à laver. En plus, les doublures intégrées ont des propriétés anti-transpirantes et assurent parfois une fonction de compression. Si tu *choisis* un short de running doublé, assure-toi que la doublure est confortable.
Rédaction : Dina Cheney
Date de première publication : 21 février 2024
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