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Vérifiez de ne rien avoir oublié avec ce guide pratique. Dernière mise à jour : 14 juillet 2022 4 min. de lecture  Quand on part pour un week-end d'escapade, il faut généralement préparer ses bagages de manière rapide et efficace. L'essentiel ? Prendre tout ce dont vous avez besoin pour votre voyage, le tout sans vous surcharger ni passer des heures à réfléchir à ce qu'il faut emporter. Pour faire votre sac sans tracas et vous préparer en toute simplicité, découvrez la liste Nike des éléments essentiels pour partir en week-end. 1. # 1.Sacs 1. __Un sac à dos ou sac de sport compact :__ pour un week-end d'escapade, un sac d'une capacité de stockage de 30 à 50 litres est en général suffisant pour y ranger tout ce qu'il vous faut. 2. __Un sac banane ou petit sac :__ pendant votre week-end, [un sac banane](https://www.nike.com/lu/a/meilleur-sac-banane) vous permettra de ranger vos affaires tout en gardant les mains libres pour profiter pleinement de vos randonnées, promenades, runs, balades à vélo ou simplement de vos visites. [Voir les sacs Nike](https://www.nike.com/lu/w/sacs-et-sacs-a-dos-9xy71) 2. # 2.Chaussures 1. __Une paire de chaussures de marche confortable‏ :__ emportez [une paire de chaussures de marche](https://www.nike.com/lu/w/marche-a-pied-chaussures-b3e0kzy7ok) qui vous offrira amorti et maintien quand vous explorerez les lieux. 2. __Une paire de sandales :__ si vous partez au soleil, pensez à emporter une paire de [sandales](https://www.nike.com/lu/w/sandales-claquettes-5e1x6zfl76znik1). Nike propose des claquettes, des chaussures sans lacets et des tongs pour se balader sur la plage, ainsi que des sandales conçues pour fournir un maintien adapté à la marche. CONTENU APPARENTÉ : [Le Top 4 des sandales Nike pour la marche](https://www.nike.com/lu/a/meilleures-sandales-pour-la-marche) [Voir les chaussures de marche Nike](https://www.nike.com/lu/w/marche-a-pied-chaussures-b3e0kzy7ok) 3. # 3.Vêtements 1. __Deux ou trois pantalons, shorts ou leggings :__ les [pantalons](https://www.nike.com/lu/w/dri-fit-pantalons-et-leggings-2kq19z32dxrz5e1x6znik1), [shorts](https://www.nike.com/lu/w/dri-fit-shorts-32dxrz38fphz5e1x6znik1) et [leggings](https://www.nike.com/lu/w/femmes-dri-fit-leggings-29sh2z32dxrz5e1x6) Nike Dri-FIT sont parfaits pour voyager. En effet, leur conception anti-transpiration vous permet de rester au sec et de bénéficier d'un maximum de fraîcheur tout au long de la journée. 2. __Deux ou trois hauts :__ tout comme les bas, les [hauts Nike Dri-FIT](https://www.nike.com/lu/w/dri-fit-hauts-et-t-shirts-32dxrz9om13) sont parfaits pour une escapade. En effet, ils sont à la fois polyvalents et pratiques. CONTENU APPARENTÉ : Pour découvrir les derniers hauts Nike, [explorez les nouveautés](https://www.nike.com/lu/w/nouveau-hauts-et-t-shirts-3n82yz9om13). 3. __Deux ou trois sous-vêtements :__ n'oubliez pas d'emporter des [sous-vêtements](https://www.nike.com/lu/w/underwear-synthetic-5e1x6z9yhm6znik1), et notamment une [brassière de sport à maintien supérieur](https://www.nike.com/lu/a/les-meilleures-brassieres-de-sport-a-maintien-superieur), si vous avez prévu des activités à fort impact. Les hommes pourront faire leur choix parmi cette [sélection des meilleurs sous-vêtements Nike](https://www.nike.com/lu/a/meilleurs-sous-vetements-pour-homme). 4. __Deux ou trois paires de chaussettes :__ optez pour des [chaussettes Nike Dri-FIT](https://www.nike.com/lu/w/dri-fit-chaussettes-32dxrz5e1x6z7ny3qznik1), qui vous accompagneront tout au long de votre escapade. 5. __Un maillot de bain :__ si vous prévoyez d'aller à la plage ou avez accès à une piscine lors de votre séjour, n'oubliez pas votre [maillot de bain](https://www.nike.com/lu/w/tenues-pour-le-surf-et-maillots-de-bain-5e1x6znik1zq3un). 6. __Une veste ou un sweat à capuche :__ quand on voyage, il peut être très utile de multiplier les couches. Emportez un [sweat à capuche](https://www.nike.com/lu/w/sweats-a-capuche-et-sweats-6rive), à porter par-dessus votre tenue si besoin. Si le temps doit se gâter, n'oubliez pas de prendre un [coupe-vent](https://www.nike.com/lu/w/coupe-vent-8owpx) léger ou une [veste de pluie](https://www.nike.com/lu/w/rain-jackets-1j0e2). Pour une protection supplémentaire contre le froid, optez pour [une veste avec ou sans manches Nike Therma-FIT](https://www.nike.com/lu/w/therma-fit-vestes-sans-manches-3n9k9z50r7yz5e1x6znik1). Ces modèles vous gardent bien au chaud sans poids superflu. [Voir les vêtements Nike](https://www.nike.com/lu/w/vetements-6ymx6) 4. # 4.Accessoires 1. __Lunettes de soleil :__ pensez à emporter votre paire de [lunettes de soleil](https://www.nike.com/lu/w/lunettes-de-soleil-3rauvz5e1x6zarlypznik1), pour allier protection et style. Si vous souhaitez réduire l'éblouissement dû à la neige ou à l'eau, optez pour des verres polarisés. 2. __Chapeau :__ protégez votre visage du soleil en portant [un bob, une casquette ou une visière](https://www.nike.com/lu/w/casquettes-52r49z5e1x6znik1). 3. __Gourde :__ pour bien vous hydrater au cours de votre escapade emportez une [gourde réutilisable](https://www.nike.com/lu/w/gourdes-et-hydratation-5e1x6z8yveuznik1) que vous pourrez remplir rapidement. [Voir les accessoires Nike](https://www.nike.com/lu/w/lifestyle-accessoires-et-equipement-13jrmzawwpw) ## Questions fréquemment posées Que dois-je penser à emporter pour un week-end d'escapade ? Pour commencer, assurez-vous d'avoir tous les documents nécessaires pour voyager, surtout si vous prenez l'avion. Pensez notamment à emporter votre passeport ou votre pièce d'identité, ainsi que de l'argent liquide, des cartes de crédit ou d'autres moyens de paiement. N'oubliez pas votre téléphone à la maison, et pensez à emmener vos médicaments ainsi que vos effets personnels indispensables, tels que des lentilles de contact ou des lunettes. Veillez également à prendre les vêtements, chaussures et accessoires adéquats, pour profiter au maximum de votre voyage. Un simple sac à dos est-il suffisant pour un week-end d'escapade ? Oui ! Un sac à dos d'une capacité de stockage de 30 à 50 litres est en général suffisant pour un week-end. [Les sacs à dos Nike](https://www.nike.com/lu/w/sacs-et-sacs-a-dos-3rauvz5e1x6z9xy71znik1) offrent plusieurs poches et compartiments permettant de ranger vos affaires de manière efficace et d'accéder facilement à ce dont vous avez besoin. Rédaction : Lindsay Frankel Date de première publication : 23 juin 2022 Ressources [Cartes cadeaux](https://www.nike.com/lu/cartes-cadeaux) [Trouver un magasin](https://www.nike.com/lu/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/lu/articles) [Devenir membre](https://www.nike.com/lu/adhesion) [Codes promo](https://www.nike.com/lu/code-promo) [Conseil produit](https://www.nike.com/lu/conseil-produit) [Running Shoe Finder](https://www.nike.com/lu/running/recherche-de-chaussures) Aide [Aide](https://www.nike.com/lu/help) [Statut de la commande](https://www.nike.com/lu/orders/details) [Expédition et livraison](https://www.nike.com/lu/help/a/expedition-livraison-ue) [Retours](https://www.nike.com/lu/help/a/conditions-de-retour-ue) [Modes de paiement](https://www.nike.com/lu/help/a/modes-de-paiement-ue) [Nous contacter](https://www.nike.com/lu/help/#contact) [Avis](https://www.nike.com/lu/help/a/avis) Entreprise [À propos de Nike](https://about.nike.com/) [Actualités](https://news.nike.com/) [Carrières](https://jobs.nike.com/) [Investisseurs](https://investors.nike.com/) [Développement durable](https://www.nike.com/lu/developpement-durable) [Accessibilité](https://www.nike.com/accessibility) [Déclaration d'accessibilité](https://www.nike.com/lu/accessibility/statement) [Mission](https://www.nike.com/lu/mission) [Nike Coaching](https://www.nike.com/lu/coaching) Promotions liées à la communauté [Étudiant·e](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=fr__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx6CtO-Veg%24) [Prof](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=fr__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7H5y7HwQ%24) [Ressources](https://www.nike.com/lu/help) [Cartes cadeaux](https://www.nike.com/lu/cartes-cadeaux) [Trouver un magasin](https://www.nike.com/lu/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/lu/articles) [Devenir membre](https://www.nike.com/lu/adhesion) [Codes promo](https://www.nike.com/lu/code-promo) [Conseil produit](https://www.nike.com/lu/conseil-produit) [Running Shoe Finder](https://www.nike.com/lu/running/recherche-de-chaussures) [Aide](https://www.nike.com/lu/help) [Aide](https://www.nike.com/lu/help) [Statut de la commande](https://www.nike.com/lu/orders/details) [Expédition et livraison](https://www.nike.com/lu/help/a/expedition-livraison-ue) [Retours](https://www.nike.com/lu/help/a/conditions-de-retour-ue) [Modes de paiement](https://www.nike.com/lu/help/a/modes-de-paiement-ue) [Nous contacter](https://www.nike.com/lu/help/#contact) [Avis](https://www.nike.com/lu/help/a/avis) [Entreprise](https://about.nike.com/en) [À propos de Nike](https://about.nike.com/) [Actualités](https://news.nike.com/) [Carrières](https://jobs.nike.com/) [Investisseurs](https://investors.nike.com/) [Développement durable](https://www.nike.com/lu/developpement-durable) [Accessibilité](https://www.nike.com/accessibility) [Déclaration d'accessibilité](https://www.nike.com/lu/accessibility/statement) [Mission](https://www.nike.com/lu/mission) [Nike Coaching](https://www.nike.com/lu/coaching) ## Promotions liées à la communauté [Étudiant·e](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=fr__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx6CtO-Veg%24) [Prof](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=fr__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7H5y7HwQ%24) Luxembourg - © 2026 Nike, Inc. Tous droits réservés - Guides - [Nike Air](https://www.nike.com/lu/air) - [Nike Air Max](https://www.nike.com/lu/air-max) - [Nike FlyEase](https://www.nike.com/lu/flyease) - [Nike Pegasus](https://www.nike.com/lu/running/runningzoom-pegasus-37) - [Nike React](https://www.nike.com/lu/react) - [Nike Vaporfly](https://www.nike.com/lu/running/vaporfly) - [Conditions d'utilisation](https://agreementservice.svs.nike.com/gb/en_gb/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=FI&language=en&requestType=redirect) - [Conditions générales de vente](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&requestType=redirect) - [Informations sur l'entreprise](https://www.nike.com/lu/help/a/informations-entreprise) - [Politique de confidentialité et de gestion des cookies](https://agreementservice.svs.nike.com/lu/fr_fr/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=LU&language=fr&requestType=redirect) - [Paramètres de confidentialité et des cookies](https://www.nike.com/lu/guest/settings/privacy) ## Africa - 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