하루 종일 서 있어도 편안한 나이키 최고의 신발

지난 10년간 연구진들은 오랜 시간 좌식 생활이 건강에 미치는 위험성을 경고해 왔습니다. 일부는 이를 흡연에 비유하기도 했죠. 그렇다면 하루 종일 서 있는 것은 어떨까요?

하루 종일 서 있는 것에도 단점은 있습니다. Rehabilitation Nursing 저널 연구에 따르면 장시간 서 있는 자세는 근육 피로, 허리 통증, 목과 어깨의 뻣뻣함, 발 통증을 유발할 수 있습니다. 또 다른 Ergonomics 저널 연구에서는 업무 중 2시간 이상 서 있는 것이 신체적 불편함뿐 아니라 정서적 건강에도 영향을 줄 수 있다고 밝혔습니다.

하지만 안심하세요. 장시간 서 있을 때 생기는 영향이 신발 선택에 따라 완화될 수 있다는 것입니다. International Journal of Environmental Research and Public Health 연구에 따르면, 사무실에서 무엇을 신는지에 따라 근육 피로나 통증이 예방되기도 하고 오히려 악화되기도 하는데, 이는 모두 신발의 차이에서 비롯된다고 설명합니다.

하루 종일 신을 편안한 신발을 고를 때, 스타일 역시 무시할 수 없는 요소입니다. Frontiers in Psychology 연구에 따르면, 나만의 스타일은 자신감과 자존감을 높이는 데 도움이 된다고 합니다. 신체와 정신 건강을 모두 지키려면 이러한 부분까지 함께 고려해야 합니다. 오랜 시간 서 있어야 할 때, 편안함을 지켜 줄 신발을 소개합니다.

나이키 에어맥스 Dn은 하루 종일 서서 활동할 때 최고의 선택입니다. 이전 모델의 핵심 요소를 유지하면서도 미래지향적인 핏을 선보이죠. 디자인에서도 시선을 끄는 디테일이 있는데, 예를 들어 나이키 스우시는 갑피가 아닌 발등 중앙에 강조되어 있는 점입니다. 그러나 진정한 성능의 차별점은 뒤꿈치 유닛에 있습니다. 뒤꿈치에는 각 챔버당 2개씩 총 4개의 에어 튜브가 탑재되어 있으며, 뒷부분 2개는 15 psi, 앞부분 2개는 5 psi로 공기를 교환할 수 있는 최첨단 설계가 적용되었습니다.

왜 psi가 중요한지 궁금하신가요? 답은 발이 알고 있습니다. 움직일 때 발과 발목, 다리는 각기 다른 지지력과 편안함을 필요로 하지만, 대부분의 신발은 이를 충족시키기 어렵습니다. 하지만 나이키 에어맥스 Dn은 다릅니다. 다이내믹 에어 시스템이 움직임에 따라 편안함을 조절하면서 안정성을 제공해, 하루 종일 서 있거나 다양한 활동에도 편안함을 유지할 수 있게 도와줍니다.

대표 모델:

에어맥스 Dn: 편안함과 스타일을 모두 놓치고 싶지 않다면, 이 제품을 선택하세요.

도시는 언제나 예측할 수 없습니다. 여유롭게 걷다가도, 어느 순간 갑작스러운 우회로를 마주할 수 있죠. 이런 도시 속을 살아가는 당신에게는 단순히 편안한 신발이 아니라, 그 이상이 필요합니다.

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나이키 아바 로버: 도시에서 편안하게 다닐 수 있도록 설계된 혁신적인 나이키 아바 로버는 리액트X 폼이 적용되어 걸음마다 반응형 쿠셔닝을 제공하고, 러버 아웃솔은 무게를 줄이면서도 유연성과 접지력을 극대화했습니다. 회의 장소로 빠르게 이동해야 할 때도, 친구들과 시내로 나설 때도, 2025년 7월에 출시된 아바 로버는 완벽한 선택이 될 것입니다.

하루에도 여러 번 신발을 벗고 신어야 한다면 슬립온은 좋은 선택이 될 수 있습니다. 편안함을 위해 스타일을 포기할 필요는 없죠. 밑창에 더욱 신경 쓴 슬립온은 레이스업 못지않게 피로를 줄이고 발걸음에 탄력을 더해 줍니다.

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나이키 리액트 팬텀: 이 신발의 진정한 강점은 다재다능함입니다. 신고 벗기 간편하면서도, 오래 서 있어도 안정적인 지지력을 느낄 수 있죠. 밑창에 더 많은 폼을 적용해 뛰어난 쿠셔닝을 선사하고, 통기성 좋은 갑피로 가벼움을 유지합니다.

하루 종일 서 있는 일은 단순히 서 있는 것뿐만 아니라 짧은 거리를 걷거나, 쪼그려 앉기, 계단 오르내리기 같은 다양한 움직임이 포함돼 있습니다. 의료, 요식업, 교육 분야에서 일할 때 주로 그렇죠. 대부분의 시간을 서 있는 데 쓴다면, 그에 맞는 최대한의 쿠셔닝이 필요합니다. 이제 에어를 경험할 시간입니다.

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나이키 에어맥스 90: 아이코닉한 디자인과 시그니처 에어 유닛은 지지력과 편안함을 최우선으로 두고 설계되었습니다. 원래 러너의 피로를 줄이기 위해 개발되었지만, 지금도 그 역할을 이어가며 장시간 서 있을 때 발과 다리를 편안하게 지켜 줍니다.