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[Ossidiana](https://www.nike.com/it/w/nikeskims-nero-90poyzb2asd) - [Dark Sepia](https://www.nike.com/it/w/nikeskims-dark-sepia-81pvm) - [Phoenix](https://www.nike.com/it/w/nikeskims-phoenix-1jhtj) - [Cobalt](https://www.nike.com/it/w/nikeskims-blu-8hfx3zb2asd) - [Ivory](https://www.nike.com/it/w/nikeskims-bianco-4g797zb2asd) Cancel Annulla I termini più ricercati [studio fleece](https://www.nike.com/it/w?q=studio%20fleece&vst=studio%20fleece)[scarpe da calcio](https://www.nike.com/it/w?q=scarpe%20da%20calcio&vst=scarpe%20da%20calcio)[air force 1](https://www.nike.com/it/w?q=air%20force%201&vst=air%20force%201)[scarpe](https://www.nike.com/it/w?q=scarpe&vst=scarpe)[jordan 4](https://www.nike.com/it/w?q=jordan%204&vst=jordan%204)[jordan](https://www.nike.com/it/w?q=jordan&vst=jordan)[air max](https://www.nike.com/it/w?q=air%20max&vst=air%20max)[nike mind 001](https://www.nike.com/it/w?q=nike%20mind%20001&vst=nike%20mind%20001) [](https://www.nike.com/it/favorites "Preferiti")[](https://www.nike.com/it/cart "Articoli carrello: 0") # Come scegliere il bra giusto ##### Guida agli acquisti I bra Nike rispondono alle esigenze di ogni atleta. Dai un'occhiata ai modelli migliori. Ultimo aggiornamento: \[data] Lettura di 4 min  Durante l'allenamento, un bra comodo e sostenitivo può fare davvero la differenza. Per questo, è importante saper scegliere il fit e lo stile giusti per il proprio workout. Sono tantissimi i bra in circolazione, con caratteristiche che variano in base all'intensità dell'allenamento e alle preferenze in termini di vestibilità. Nike offre alcuni modelli di bra differenti: - Se cerchi un reggiseno che offra il massimo sostegno durante gli allenamenti ad alta intensità, prova il modello __Nike Rival__, che vanta un ferretto flessibile e un'imbottitura confortevole. - __Nike Swift__ offre alle runner un supporto impeccabile che contribuisce a ridurre il movimento dei tessuti corporei, aiutandole a concentrarsi solo sul percorso. - Se devi prepararti per un allenamento ad alta intensità e vuoi un reggiseno che non metta in evidenza il sudore, __Nike Universa__ è la soluzione ideale. - Se preferisci puntare sempre alla vittoria, la scelta migliore è il __bra Nike Swoosh__, che offre massima copertura e sostegno per ogni movimento. - __Nike Pro Seamless__ è perfetto per chi è sempre in movimento. Ti aiuta a sentirti a tuo agio durante l'allenamento, mettendo in risalto i tuoi risultati, anziché le cuciture. - Se desideri una copertura minimal, opta per il bra __Nike Indy__, un modello dal design elegante e sostenitivo, che offre libertà di movimento e valorizza la figura. - __Nike Zenvy__ ti offre la massima libertà di movimento e un comfort ideale grazie al particolare tessuto InfinaSoft. Ricorda: il bra giusto è aderente ma, allo stesso tempo, ti consente di muoverti liberamente. Un reggiseno sportivo non adatto potrebbe irritare la pelle, spostarsi o stringere sotto il seno. Utilizza questa guida per trovare suggerimenti su come scegliere un reggiseno sportivo. ## Scopri i bra Nike [Vedi tutto](https://www.nike.com/it/w/donna-reggiseni-sportivi-40qgmz5e1x6) - [ \ Nike Universa \ Bra imbottito a sostegno medio – Donna \ __69,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-imbottito-a-sostegno-medio-nike-universa-donna-719jOIiM/IB9830-336) - [ \ Nike Pro Sculpt \ Canotta con bra imbottito a sostegno medio – Donna \ __47,99 €__](https://www.nike.com/it/t/canotta-con-bra-imbottito-a-sostegno-medio-nike-pro-sculpt-donna-CzKqiQxa/IM9965-336) - [ \ Nike Pro Sculpt \ Bra imbottito a sostegno medio – Donna \ __54,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-imbottito-a-sostegno-medio-nike-pro-sculpt-donna-Pjit4ATg/IV4910-336) - [ \ Nike Indy Strappy \ Bra a sostegno leggero – Donna \ __47,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-a-sostegno-leggero-nike-indy-strappy-donna-zNqsVqwA/IV4912-336) - [ \ Nike Swoosh \ Bra imbottito a sostegno medio – Donna \ __44,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-imbottito-a-sostegno-medio-nike-swoosh-donna-YH0sHI5G/DX6821-391) - [ \ Nike Indy Light Support \ Bra imbottito regolabile – Donna \ __37,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-imbottito-regolabile-nike-indy-light-support-donna-PkFWS0/FD1062-391) - [ \ Nike Zenvy \ Bra imbottito a manica lunga con sostegno leggero – Donna \ __59,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-imbottito-a-manica-lunga-con-sostegno-leggero-nike-zenvy-donna-Wpe0GKwx/IO3117-391) - [ \ Nike Pro Seamless \ Bra imbottito a sostegno leggero – Donna \ __42,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-imbottito-a-sostegno-leggero-nike-pro-seamless-donna-5XTmr144/IB9843-486) - [ \ Nike Pro 365 \ Bra non imbottito a sostegno leggero – Donna \ __37,99 €__](https://www.nike.com/it/t/reggiseno-sportivo-non-imbottito-a-sostegno-leggero-nike-pro-365-donna-DgJp6wrJ/IQ1035-486) - [ \ Nike Universa \ Bra in mesh a sostegno medio – Donna \ __74,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-in-mesh-a-sostegno-medio-nike-universa-donna-RJlAMgPB/IR7928-486) ## Considera l'impatto dell'attività che pratichi I reggiseni Nike sono disponibili in tutti i livelli di sostegno. Di seguito sono indicate alcune caratteristiche da tenere in considerazione per scegliere il livello di sostegno più adatto al tuo workout. __Reggiseni sportivi a sostegno elevato__ Le attività sportive ad alto impatto, come il running, il salto o lo sled push, comportano movimenti ampi. In questo caso, hai bisogno di bra a sostegno elevato, progettati per offrire sostegno, limitare i movimenti del seno e ridurre le distrazioni. Si tratta di modelli perfetti anche per giocare a tennis e a basket, o per allenamenti HIIT. [I reggiseni sportivi Nike Dri-FIT a sostegno elevato](https://www.nike.com/it/w/donna-dri-fit-high-support-reggiseni-sportivi-32dxrz40qgmz4wlitz5e1x6) sono dotati di spalline larghe, chiusure a gancio sulla schiena e coppe sostenitive, che lavorano in sinergia per ridurre irritazioni e segni sulla pelle. Se hai un seno grande, è consigliabile scegliere un reggiseno a sostegno medio o elevato, anche durante le attività a basso impatto. Un sostegno extra offre compressione e copertura, per farti sentire a tuo agio e darti supporto durante l'attività fisica. ## Scopri i bra Nike a sostegno elevato - [ \ Nike Indy High Support \ Bra imbottito regolabile – Donna \ __54,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-imbottito-regolabile-nike-indy-high-support-donna-KXtNNL/FD1068-654) - [ \ Nike Indy High Support \ Bra imbottito regolabile – Donna \ __54,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-imbottito-regolabile-nike-indy-high-support-donna-lGLFjGMl/FD1068-011) - [ \ Nike Indy High Support \ Bra imbottito regolabile (Plus size) – Donna \ __54,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-imbottito-regolabile-nike-indy-high-support-plus-size-donna-Wt9qqf/FJ1971-101) __Reggiseni sportivi a sostegno medio__ Per le attività fisiche a medio impatto, come ciclismo, canottaggio o allenamento della forza, scegli un bra a sostegno medio. Questi tipi di attività richiedono comunque sostegno multidirezionale e compressione, ma in misura minore rispetto al livello offerto dai bra a sostegno elevato. [I reggiseni sportivi Nike Dri-FIT a sostegno medio](https://www.nike.com/it/w/donna-dri-fit-medium-support-reggiseni-sportivi-2e3q2z32dxrz40qgmz5e1x6) sono realizzati in tessuto morbido e liscio e offrono un sostegno sufficiente a mantenere il seno in posizione. Si tratta di un tipo di bra ideale per misure di coppa inferiori, sebbene chi è più grande di torace potrebbe preferire un bra a sostegno medio per ottenere un sostegno maggiore durante gli esercizi a basso impatto. __Reggiseni sportivi a sostegno leggero__ Le attività a basso impatto, come pilates, yoga o sollevamento pesi, prevedono meno movimenti. È per questo motivo che i bra a sostegno leggero sono perfetti. I modelli [Nike Dri-FIT](https://www.nike.com/it/w/donna-dri-fit-light-support-reggiseni-sportivi-2tijaz32dxrz40qgmz5e1x6) di questa tipologia sono leggeri, comodi e ideali da usare ogni giorno, anche quando non ti alleni. Grazie alla sua elasticità, il tessuto morbido e traspirante segue i tuoi movimenti. ## Scopri i bra Nike a sostegno leggero - [ \ Nike Alate Minimalist \ Bra convertibile con imbottitura a sostegno leggero - Donna \ __47,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-convertibile-con-imbottitura-a-sostegno-leggero-nike-alate-minimalist-donna-01wX7fB7/FQ3550-100) - [ \ Nike Indy Light Support \ Bra imbottito regolabile – Donna \ __37,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-imbottito-regolabile-nike-indy-light-support-donna-R2fK63/FD1062-100) - [ \ Nike Indy Light Support \ Bra imbottito regolabile (Plus size) – Donna \ __37,99 €__](https://www.nike.com/it/t/bra-imbottito-regolabile-nike-indy-light-support-plus-size-donna-ph26GQ/FD1064-101) ## Trova la misura di bra giusta per te Scegliere il reggiseno sportivo con la giusta vestibilità è fondamentale per il tuo comfort. Scopri di più su [come prendere le misure del bra](https://www.nike.com/it/a/come-prendere-le-misure-per-il-reggiseno-sportivo). Data di pubblicazione originale: 9 gennaio 2026 ## Storie correlate -  [](https://www.nike.com/it/a/come-prendere-le-misure-del-piede) # Guida all'acquisto # Come misurare i piedi per trovare la misura di scarpe giusta -  [](https://www.nike.com/it/a/acquistare-shorts-da-palestra) # Guida all'acquisto # 3 consigli chiave per acquistare gli shorts da palestra giusti -  [](https://www.nike.com/it/a/cardio-prima-dopo-allenamento-pesi) # Sport e attività # È meglio fare gli esercizi cardio prima o dopo l'allenamento con i pesi? Cosa dice la scienza in... -  [](https://www.nike.com/it/a/come-prendere-le-misure-per-il-reggiseno-sportivo) # Guida agli acquisti # Come prendere le misure per il tuo bra Nike -  [](https://www.nike.com/it/a/i-migliori-regali-a-tema-crossfit) # Guida agli acquisti # I migliori regali Nike per il CrossFit tutti da scoprire Risorse [Gift card](https://www.nike.com/it/gift-cards) [Gift card aziendali](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Trova un negozio](https://www.nike.com/it/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/it/storie) [Diventa member](https://www.nike.com/it/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Codici promozionali](https://www.nike.com/it/codice-promozionale) [Consigli sui prodotti](https://www.nike.com/it/consigli-sui-prodotti) [Shoe Finder – Running](https://www.nike.com/it/running/strumento-per-trovare-scarpe) Assistenza [Assistenza](https://www.nike.com/it/help) [Stato ordine](https://www.nike.com/it/orders/details) [Spedizione e consegna](https://www.nike.com/it/help/a/spedizione-consegna-eu) [Resi](https://www.nike.com/it/help/a/politica-restituzioni-ue) [Opzioni di pagamento](https://www.nike.com/it/help/a/opzioni-di-pagamento-eu) [Contattaci](https://www.nike.com/it/help/#contact) [Recensioni](https://www.nike.com/it/help/a/recensioni) [Assistenza Codici promozionali Nike](https://www.nike.com/it/help/a/applica-promozione-eu) Azienda [Informazioni su Nike](https://about.nike.com/) [News](https://news.nike.com/) [Lavora con noi](https://jobs.nike.com/) [Investitori](https://investors.nike.com/) [Sostenibilità](https://www.nike.com/it/sostenibilita) [Accessibilità](https://www.nike.com/accessibility) [Dichiarazione sull'accessibilità](https://www.nike.com/it/accessibility/statement) [Obiettivo](https://www.nike.com/it/obiettivo) [Nike Coaching](https://www.nike.com/it/coaching) [Segnala un problema](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/it/gui/56821/index.html) Sconto Community [Studenti e studentesse](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=it) [Personale docente](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7srQzseA%24) [Operatori di emergenza](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da9273c5b3a03a5aa8e/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx6-NnN6eA%24) [Personale sanitario](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e0d273c5b3a03a5b0ac/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx6jBPBclg%24) [Risorse](https://www.nike.com/it/help) [Gift card](https://www.nike.com/it/gift-cards) [Gift card aziendali](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Trova un negozio](https://www.nike.com/it/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/it/storie) [Diventa member](https://www.nike.com/it/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Codici promozionali](https://www.nike.com/it/codice-promozionale) [Consigli sui prodotti](https://www.nike.com/it/consigli-sui-prodotti) [Shoe Finder – Running](https://www.nike.com/it/running/strumento-per-trovare-scarpe) [Assistenza](https://www.nike.com/it/help) [Assistenza](https://www.nike.com/it/help) [Stato ordine](https://www.nike.com/it/orders/details) [Spedizione e consegna](https://www.nike.com/it/help/a/spedizione-consegna-eu) [Resi](https://www.nike.com/it/help/a/politica-restituzioni-ue) [Opzioni di pagamento](https://www.nike.com/it/help/a/opzioni-di-pagamento-eu) [Contattaci](https://www.nike.com/it/help/#contact) [Recensioni](https://www.nike.com/it/help/a/recensioni) [Assistenza Codici promozionali Nike](https://www.nike.com/it/help/a/applica-promozione-eu) [Azienda](https://about.nike.com/it) [Informazioni su Nike](https://about.nike.com/) [News](https://news.nike.com/) [Lavora con noi](https://jobs.nike.com/) [Investitori](https://investors.nike.com/) [Sostenibilità](https://www.nike.com/it/sostenibilita) [Accessibilità](https://www.nike.com/accessibility) [Dichiarazione sull'accessibilità](https://www.nike.com/it/accessibility/statement) [Obiettivo](https://www.nike.com/it/obiettivo) [Nike Coaching](https://www.nike.com/it/coaching) [Segnala un problema](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/it/gui/56821/index.html) ## 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