Podcast Trained con il dott. Jim Taylor: coinvolgere i giovani talenti nel modo giusto

Coaching

L'obiettivo non è raggiungere il podio, ma crescere nel migliore dei modi. Ce lo spiega lo psicologo sportivo Jim Taylor.

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Lo psicologo dello sport Jim Taylor spiega come incoraggiare i bambini a praticare uno sport

"Trained" è un podcast che esplora il fitness olistico d'avanguardia.

Meno dell'1% dei bambini diventano atleti professionisti. Ma coinvolgere i bambini nello sport non dovrebbe avere come scopo crescere la prossima Serena o il prossimo LeBron, afferma lo psicologo sportivo, PhD ed esperto in genitorialità Jim Taylor; si tratta di fornire gli strumenti mentali necessari affinché crescano sani e felici e riescano ad affermarsi nella vita. In questo episodio di Trained, l'ex sciatore alpino si unisce alla conduttrice Jaclyn Byrer per analizzare i vantaggi di praticare sport in giovane età e per condividere alcuni consigli su come i genitori possono rendere e mantenere partecipi i bambini. Il segreto, dice, sta nel creare esperienze sportive positive e non lasciarsi assorbire dall'industria dello sport giovanile. Basandosi sulla sua esperienza di padre di due atlete, approfondisce inoltre tutti i fattori che aiutano a mantenere le ragazze coinvolte nello sport e identifica i modi in cui ciascuno di noi può contribuire a colmare questo divario di genere.

"Lo sport fornisce un'armatura. Cambia i loro obiettivi, il loro atteggiamento, le loro percezioni su cosa significhi essere una ragazza o una donna, o più in generale appartenere al sesso femminile. Sviluppa in loro una personalità proattiva e assertiva."

Jim Taylor
PhD, psicologo sportivo e autore di Raising Young Athletes

Hai domande su atteggiamento mentale, esercizio fisico, alimentazione, recupero o sonno? Vorresti suggerire un ospite o un argomento? Scrivi a Jaclyn all'indirizzo trained@nike.com e cercheremo di accontentarti.

Data di pubblicazione originale: 7 ottobre 2021

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