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[Ivory](https://www.nike.com/it/w/nikeskims-bianco-4g797zb2asd) Cancel Annulla I termini più ricercati [studio fleece](https://www.nike.com/it/w?q=studio%20fleece&vst=studio%20fleece)[scarpe da calcio](https://www.nike.com/it/w?q=scarpe%20da%20calcio&vst=scarpe%20da%20calcio)[air force 1](https://www.nike.com/it/w?q=air%20force%201&vst=air%20force%201)[scarpe](https://www.nike.com/it/w?q=scarpe&vst=scarpe)[jordan 4](https://www.nike.com/it/w?q=jordan%204&vst=jordan%204)[jordan](https://www.nike.com/it/w?q=jordan&vst=jordan)[air max](https://www.nike.com/it/w?q=air%20max&vst=air%20max)[nike mind 001](https://www.nike.com/it/w?q=nike%20mind%20001&vst=nike%20mind%20001) [](https://www.nike.com/it/favorites "Preferiti")[](https://www.nike.com/it/cart "Articoli carrello: 0") # Le migliori scarpe da trail running Nike ##### Guida all'acquisto Queste scarpe offrono a ogni trail runner l'ammortizzazione e il supporto necessari per affrontare il percorso. Ultimo aggiornamento: \[data] Lettura di 6 min  Il trail running si pratica su terreni diversi rispetto al running su strada, in pista o su tapis roulant. Lungo il percorso, ogni trail runner potrebbe trovare inaspettatamente di tutto: fango, acqua, alberi caduti, ripidi pendii, rocce o detriti. Che si tratti di correre su terreni comuni o tecnici, indossare un paio di scarpe da running adatte è essenziale per ottenere il meglio in termini di comfort, resistenza e prestazioni. Tuttavia, non tutti i sentieri sono uguali, né lo sono tutte le scarpe da trail running. Un percorso da trail running più tecnico, che attraversa un vasto terreno montuoso, richiede una scarpa da running con ammortizzazione ottimale e caratteristiche di trazione. Nessun problema: Nike offre [scarpe da trail running per uomo e donna](https://www.nike.com/it/w/sterrato-running-scarpe-37v7jz7sboyzy7ok) adatte a qualsiasi luogo o condizione. ## Caratteristiche indispensabili per le scarpe da trail running Il design delle [migliori scarpe da trail running per fare trekking](https://www.nike.com/it/a/migliori-scarpe-da-trekking) e correre è pensato per offrire versatilità, comfort, reattività, resistenza e caratteristiche adatte a ogni condizione atmosferica. Secondo Natasha Lewis, Expert Product Line Manager in Nike per Global Footwear, le migliori scarpe da trail running presentano grip e trazione sotto il piede, materiali della tomaia più resistenti per proteggere dalle intemperie, e più spazio nell'avampiede per espandere e distendere il piede, soprattutto quando le distanze da percorrere sono più lunghe e la temperatura più alta. A seconda del modello, ogni scarpa da trail running è pensata per distanze che vanno da 5 km fino a percorsi da ultra running di oltre 160 km. Grazie allo spazio aggiuntivo e al supporto offerti da una scarpa da trail running Nike, potresti anche trovare modelli di questo tipo più confortevoli della tua consueta scarpa da running. ## Crossover dalla strada al sentiero A volte hai bisogno di una scarpa da running versatile, che sia adatta allo sterrato ma anche alla strada. I modelli crossover di Nike, utilizzabili sia per il running su strada che per il trail running, offrono a ogni runner "un'andatura neutra e caratteristiche per le prestazioni su sterrato che invitano i diversi tipi di runner a correre lungo i sentieri", afferma Lewis. "Rendono morbida la tua andatura sulla strada, ma sia nella tomaia che nella suola ti offrono l'ulteriore resistenza e protezione necessarie per il trail running e per sentieri non battuti". I modelli da running Nike Pegasus Trail e Nike Pegasus Trail GORE-TEX o Juniper Trail e Juniper Trail GORE-TEX saranno perfetti per ogni percorso che sceglierai. Queste sono le uniche scarpe da trail running consigliate da Lewis per la corsa comune o per l'uso su strada. ## Scopri le scarpe da trail running Nike [Vedi tutto](https://www.nike.com/it/w/sterrato-running-scarpe-37v7jz7sboyzy7ok) - [ \ Nike ACG Pegasus Trail \ Scarpa da trail running – Uomo \ __149,99 €__](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-nike-acg-pegasus-trail-uomo-edJ7MX66/HV8116-301) - [ \ Nike ACG Pegasus Trail \ Scarpa da trail running – Donna \ __149,99 €__](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-nike-acg-pegasus-trail-donna-J8DF5QzX/HV8121-301) - [ \ ACG Zegama Trail \ Scarpa da trail running – Uomo \ __169,99 €__](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-acg-zegama-trail-uomo-gUx0ZLKR/HV8113-300) - [ \ ACG Zegama Trail \ Scarpa da trail running – Donna \ __169,99 €__](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-acg-zegama-trail-donna-VTjRCZNa/HV8115-301) - [ \ Nike ACG Ultrafly Trail \ Scarpa da gara di trail running \ __249,99 €__](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-gara-di-trail-running-nike-acg-ultrafly-trail-bddi5f1L/HF5668-300) - [ \ Nike Wildhorse 10 \ Scarpa da trail running – Uomo \ __149,99 €__](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-nike-wildhorse-10-uomo-6RHZHLQc/FV2338-302) - [ \ Nike ACG Pegasus Trail \ Scarpa da running – Ragazzo/a \ __109,99 €__](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-running-nike-acg-pegasus-trail-ragazzo-a-4dYpCb69/IH2305-302) - [ \ Nike Juniper Trail 2 GORE-TEX \ Scarpa impermeabile da trail running – Uomo \ __114,99 €__](https://www.nike.com/it/t/scarpa-impermeabile-da-trail-running-nike-juniper-trail-2-gore-tex-uomo-1x1SuPzZ/HM9734-202) - [ \ Nike Wildhorse 10 \ Scarpa da trail running – Donna \ __149,99 €__](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-nike-wildhorse-10-donna-lKHSNL/FV2337-003) - [ \ Nike Kiger 10 \ Scarpe da trail running \ __159,99 €__](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-nike-kiger-10-9KD9x6/FV3929-103) Entrambi i modelli sono anche considerati [impermeabili](https://www.nike.com/it/w/condizioni-di-umidita-sterrato-running-scarpe-37v7jz7sboyzjp1rzy7ok). Anche per le scarpe da trail running non impermeabili, Nike tiene conto di come affronteranno l'acqua. Come spiega Lewis, Nike adotta un approccio unico per la progettazione di scarpe in grado di gestire il contatto con l'acqua. "Nei vari tipi di corse su sterrato capita spesso di imbattersi nell'acqua. Può trattarsi di rugiada della vegetazione, ruscelli lungo i percorsi o persino di secchi d'acqua che ti vengono versati addosso ai punti di ristoro", afferma. "Nike punta a materiali che si asciugano rapidamente e lasciano fuoruscire l'acqua. Tutte le nostre scarpe da trail running sono progettate con tomaie traspiranti che hanno proprietà drenanti".  [](https://www.nike.com/it/w/sterrato-pegasus-running-scarpe-37v7jz7sboyz8nexhzy7ok) ## Ammortizzazione per un comfort ottimale Una scarpa da running ben ammortizzata è indispensabile per fare trail running o trekking. Che si tratti di un terreno impegnativo e roccioso in salita o di una discesa ripida e sdrucciolevole lungo un sentiero insidioso, quando decidi di affrontare lo sterrato dovresti farlo con fiducia. La scarpa da trail running Zegama è la soluzione che fa per te. La caratteristica più importante della scarpa è il nucleo in ZoomX, che "fornisce un'ammortizzazione morbida con un ottimo ritorno d'energia", osserva Lewis. Spiega che il nucleo offre l'ammortizzazione ottimale necessaria per corse più lunghe, che superano i 160 km. Scopri Nike Zegama - [Scopri i modelli da uomo](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-nike-zegama-uomo-ZdbtbB/DH0623-100) - [Scopri i modelli da donna](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-nike-zegama-donna-SQFK85/DH0625-003)  ## Reattività per prestazioni ottimali La reattività di una scarpa da running ti aiuta a mantenere un ritmo veloce e un passo efficace. Il modello [Ultrafly](https://www.nike.com/it/a/informazioni-sul-lancio-di-ultrafly) è una scarpa da trail running nota per la sua reattività. "Questa scarpa presenta, su tre quarti della lunghezza, un Flyplate in carbonio con due rebbi inserito nell'intersuola completamente in ZoomX per dare reattività e slancio sullo sterrato", afferma Lewis. L'intersuola in ZoomX della scarpa ti aiuterà a mantenere i piedi in buone condizioni su distanze più lunghe, che superano i 160 km. "Un tessuto protettivo avvolge l'intersuola, con un ingombro minimo, per proteggere la schiuma dallo sterrato e mantenere tutti i vantaggi di ZoomX", precisa Lewis. Analogamente, la scarpa da trail running Kiger offre sia velocità che comfort sui terreni rocciosi. Scopri Nike Ultrafly - [Scopri i modelli da uomo](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-racing-nike-ultrafly-uomo-Xl1cXs/DX1978-102) - [Scopri i modelli da donna](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-racing-nike-ultrafly-donna-JCJrtK/DZ0489-102) Scopri Nike Kiger - [Scopri i modelli da uomo](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-nike-kiger-9-uomo-Z3g45m/DR2693-001) - [Scopri i modelli da donna](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-nike-kiger-9-donna-t6Jp9T/DR2694-200)  ## Come affrontare lo sterrato e i terreni montuosi Secondo Lewis, le migliori scarpe da trail running per fare trekking e correre sono realizzate in materiali più resistenti per proteggerti meglio da rocce, radici, detriti e da altri elementi caratteristici dello sterrato. Cerca scarpe da trail running dal design più robusto e voluminoso e dotate di trazione e grip più efficaci. L'esperta puntualizza che tali caratteristiche rendono i modelli Zegama e Wildhorse ideali per percorsi più fangosi, spiegando che entrambe le scarpe presentano una struttura più solida che offre la stabilità necessaria per affrontare fango, rocce, acqua e altri elementi naturali. I modelli Zegama e WildHorse sono anche adatti per chi pratica il trail running su terreni montuosi. Dai materiali della tomaia alla suola, ogni scarpa, secondo Lewis, è in grado di affrontare tutto ciò che Madre Natura le riserva. Le tomaie sono progettate in modo da supportare più movimenti laterali quando si corre sullo sterrato e su terreni non uniformi, e le suole in mescola di gomma, oltre a essere più robuste, presentano un design con tasselli più spessi e trazione extra. "Queste scarpe da trail running sono progettate per far sentire ogni runner indistruttibile e in grado di conquistare qualsiasi terreno anche a grande distanza", afferma. Scopri Nike Wildhorse - [Scopri i modelli da uomo](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-nike-wildhorse-8-uomo-XZX76c/DR2686-103) - [Scopri i modelli da donna](https://www.nike.com/it/t/scarpa-da-trail-running-nike-wildhorse-8-donna-cVGhSk/DR2689-601)  Testo di Erica Brooke Gordon Data di pubblicazione originale: 26 marzo 2024 ## Storie correlate -  [](https://www.nike.com/it/a/articoli-da-running-per-l-inverno) # Guida agli acquisti # I migliori articoli da running invernali Nike tutti da scoprire -  [](https://www.nike.com/it/a/articoli-da-trekking-invernali) # Guida all'acquisto # I migliori articoli Nike per le escursioni invernali -  [](https://www.nike.com/it/a/scarpe-da-running-per-le-temperature-fredde-invernali) # Guida agli acquisti # Per ogni condizione atmosferica: scarpe da running Nike ideali per le basse temperature -  [](https://www.nike.com/it/a/regali-per-chi-gioca-a-tennis) # Guida agli acquisti # I migliori regali Nike per chi gioca a tennis, approvati dall'élite -  [](https://www.nike.com/it/a/le-migliori-scarpe-con-i-jeans) # Guida agli acquisti # Le migliori scarpe Nike da indossare con i jeans Risorse [Gift card](https://www.nike.com/it/gift-cards) [Gift card aziendali](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Trova un negozio](https://www.nike.com/it/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/it/storie) [Diventa member](https://www.nike.com/it/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Codici promozionali](https://www.nike.com/it/codice-promozionale) [Consigli sui prodotti](https://www.nike.com/it/consigli-sui-prodotti) [Shoe Finder – Running](https://www.nike.com/it/running/strumento-per-trovare-scarpe) Assistenza [Assistenza](https://www.nike.com/it/help) [Stato ordine](https://www.nike.com/it/orders/details) [Spedizione e consegna](https://www.nike.com/it/help/a/spedizione-consegna-eu) [Resi](https://www.nike.com/it/help/a/politica-restituzioni-ue) [Opzioni di 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