I migliori reggiseni sportivi per correre

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Che tu sia una principiante o una runner esperta, avrai bisogno di un reggiseno sportivo sostenitivo per superare te stessa. Ecco le nostre migliori proposte Nike per ogni runner.

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Qual è il miglior reggiseno sportivo di Nike per il running?

Può essere difficile trovare un reggiseno sportivo che sia comodo ma abbastanza sostenitivo per i tuoi allenamenti più duri. La corsa è una forma di esercizio ad alto impatto che può portare a fastidiosi rimbalzi e irritazioni, e persino mal di schiena, soprattutto se hai un seno grande.

Secondo uno studio dell'aprile 2015 pubblicato sul Journal of Physical Activity and Health, circa il 17% delle donne dichiara che i problemi legati al seno sono un ostacolo significativo all'attività fisica. Se questi problemi hanno ostacolato i tuoi obiettivi di velocità e distanza, potrebbe essere colpa del reggiseno sbagliato.

Per lavorare bene hai bisogno dell'outfit giusto, e questo include un reggiseno sportivo progettato per le runner. Ecco cosa cercare, insieme a una selezione di reggiseni sportivi tra cui scegliere.

Come scegliere un reggiseno sportivo per il running

  • Vestibilità: la vestibilità giusta è la qualità più importante, quindi assicurati di misurare prima la tua taglia di reggiseno. E prova sempre la vestibilità prima di una corsa. Il reggiseno deve aderire perfettamente senza risultare troppo stretto. Se ci sono spazi vuoti o grinze o se la fascia scivola verso l'alto quando alzi le braccia, probabilmente è troppo grande. Se le spalline o il ferretto lasciano un segno, significa che è troppo piccolo.
  • Sostegno: i reggiseni sportivi sono disponibili con livelli di sostegno leggero, medio e alto. Generalmente, i reggiseni sportivi leggeri sono ideali per attività a basso impatto come lo yoga. Molte runner avranno bisogno di un reggiseno sportivo a sostegno medio o alto, a seconda della dimensione della coppa. Se hai un seno grande, probabilmente avrai bisogno di un reggiseno sportivo a sostegno alto.
  • Tessuto: alcuni reggiseni sportivi sono realizzati in cotone, che assorbe l'umidità. Poiché possono rimanere bagnati, non sono raccomandati per la corsa. Lo spandex è un tessuto sintetico elastico ad asciugatura rapida, talvolta mescolato con altri materiali sintetici che assorbono l'umidità come il nylon e il poliestere. Ma per la migliore protezione dall'umidità, scegli il tessuto Nike Dri-FIT: una microfibra ad alte prestazioni progettata per disperdere l'umidità sulla superficie del tessuto, così che possa evaporare rapidamente.
  • Sostenibilità: alcuni reggiseni sportivi Nike sono realizzati con materiali sostenibili, pensati per ridurre gli sprechi e le emissioni di carbonio. Se hai a cuore la tutela dell'ambiente, presta attenzione a questo aspetto quando scegli il tuo modello.
  • Imbottitura: l'imbottitura può fornire forma e sostegno aggiuntivi. Molte donne preferiscono un reggiseno sportivo con un po' di imbottitura, indipendentemente dalla taglia del seno. Tutto dipende dalle tue preferenze.
  • Adattabilità: alcuni reggiseni sportivi hanno ganci o spalline regolabili nella parte posteriore Ciò può aiutarti a personalizzare la vestibilità. I reggiseni sportivi regolabili tendono anche a durare un po' più a lungo, dato che è sempre possibile stringerli quando iniziano ad allentarsi.
  • Ferretto: i reggiseni sportivi con ferretto hanno supporti in plastica o metallo cuciti nel reggiseno, sotto ogni seno. Il ferretto fornisce sollevamento e sostegno ed è particolarmente utile per le coppe più grandi.
  • Stile: l'aspetto di un reggiseno non dovrebbe mai essere così importante come le prestazioni, ma nulla ti vieta di prendere in considerazione lo stile quando scegli il reggiseno giusto per te. Se ti piacciono i toni neutri di base oppure i loghi in grassetto e gli ornamenti, c'è un reggiseno sportivo Nike perfetto per te.

Reggiseni sportivi Nike a sostegno medio per il running

I reggiseni sportivi a sostegno medio in genere tengono il seno in posizione grazie alla compressione. Mentre un reggiseno a sostegno medio è in grado di fornire un supporto sufficiente per le atlete con il seno più grande durante un'attività a basso impatto come lo yoga, questo tipo di reggiseno è in genere consigliato solo per le runner con seno piccolo.

Nike Swoosh

Questi reggiseni sportivi a sostegno medio sono caratterizzati da un taglio all'americana con spalline larghe e sono disponibili in diversi colori e modelli, con opzioni monopezzo imbottite e non imbottite. Alcuni reggiseni sportivi sono anche realizzati con materiali sostenibili.

I reggiseni sportivi Nike Swoosh partono da soli 26 euro, ma se vuoi dare il massimo, opta per un Nike Dri-FIT Swoosh o un reggiseno sportivo Nike Pro Swoosh.

  • Il tessuto Nike Dri-FIT ti mantiene fresca e asciutta mentre superi i tuoi limiti. La microfibra ad alte prestazioni disperde l'umidità per una rapida evaporazione.
  • Il tessuto Nike Pro utilizza la tecnologia AeroAdapt. I filati del tessuto rispondono effettivamente all'umidità, creando aperture per una maggiore traspirabilità. E quando ti raffreddi e smetti di sudare, queste aperture si chiudono per aiutarti a trattenere il calore. I reggiseni sportivi Nike Pro sono perfetti per correre a basse temperature.

Reggiseni sportivi Nike ad alto sostegno per la corsa

La maggior parte delle atlete che indossano coppe dalla C alla DD, o più grandi, ha bisogno di un reggiseno sportivo ad alto sostegno, specialmente per la corsa. Questi reggiseni usano tipicamente una combinazione di compressione e incapsulamento per il sostegno. Le coppe separate aiutano inoltre a sollevare e modellare.

Nike Alpha

Ogni reggiseno è dotato di spalline regolabili e di una chiusura posteriore a gancio per ottenere una vestibilità perfetta. Le coppe modellate danno la forma, il sostegno a compressione ti protegge dai rimbalzi e il tessuto traspirante in mesh previene le irritazioni mantenendoti fresca e asciutta. Per le corse più impegnative, scegli le funzionalità aggiuntive del tessuto traspirante Nike Dri-FIT. Anche le corse più impegnative non saranno un problema per questi reggiseni sportivi Nike.

Reggiseni sportivi Nike plus size per il running

Nike offre una vasta gamma di opzioni per reggiseni sportivi plus size ad alto sostegno. Sono disponibili opzioni con e senza imbottitura, oltre ai modelli a mezza altezza e con taglio all'americana.

Ogni reggiseno sportivo ad alto sostegno è dotato di coppe, spalline regolabili e una chiusura posteriore a gancio. Inoltre, molti modelli sono realizzati con tecnologia Dri-FIT per mantenere la pelle sempre asciutta anche durante le corse più impegnative.

Progettati pensando alle atlete di tutte le forme, questi reggiseni sportivi plus size sono disponibili in coppe dalla 32F alla 44G e in una selezione di colori in modo da poterli abbinare al tuo abbigliamento da corsa.

Domande frequenti

Quanto durano i reggiseni sportivi Nike?

La maggior parte dei reggiseni sportivi durano da 6 a 12 mesi, se usati regolarmente. Ma una cura adeguata può prolungare la vita dei tuoi reggiseni sportivi, così come averne diversi nel cassetto da alternare. Se senti che la fascia del tuo reggiseno sportivo si allenta o scivola, o se la fascia o le spalline causano irritazioni, è il momento di sostituirlo.

Qual è il reggiseno sportivo ad alto impatto ideale per un seno grande?

Il miglior reggiseno sportivo con un ottimo sostegno per coppe più grandi dipenderà dai tuoi bisogni e preferenze, ma è consigliabile cercarne uno che si adatti perfettamente, che fornisca una buona protezione, che tenga lontana l'umidità dalla pelle e che riduca il rimbalzo. I reggiseni sportivi più sostenitivi hanno in genere coppe incapsulate, ferretto, imbottitura e sono regolabili.

Come si lava un reggiseno sportivo Nike?

Il modo migliore per lavare un reggiseno sportivo Nike è quello di lavarlo a mano con un detergente delicato. Evita di usare l'ammorbidente e stendi il reggiseno su un piano per farlo asciugare. Se usi la lavatrice, assicurati di mettere il reggiseno in un sacchetto per abiti e imposta il ciclo delicato.

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