HOZZÁADVA A KOSÁRHOZ
HOZZÁADVA A KÍVÁNSÁGLISTÁHOZ
Ajándékozz ajándékutalványt, amely mindenki számára hasznos.
Méret: Mennyiség: @  
Nincsenek termékek a kosaradban

VIGYÁZZ, KÉSZ, RAJT: EZÉRT FANTASZTIKUS DOLOG A FUTÁS

EVG_Header_NRC_v02_D01.jpg
NikeDigital_RN_RSG_Feature_ThisIsRSG_P1.jpg

NÉHÁNY OK, HOGY MIÉRT
FANTASZTIKUS DOLOG A FUTÁS
VALÓBAN EGÉSZSÉGES. UGYANAKKOR MENŐ IS.

NikeDigital_RN_RSG_Feature_WhyRunningisAwesome_P2.jpg
NikeDigital_RN_RSG_Feature_ThisIsRSG_P3_CN.jpg

Na igen, az egészségre gyakorolt jótékony hatás valóban fontos, de még annyi minden van,
ami miatt a futás a legmenőbb formája a szabadidőd eltöltésének. Íme néhány ezek közül.


NINCS BELÉPŐDÍJ
Nincs havi díj! Nincs szükséged edzőtermi tagságra. Húzz futócipőt, és máris indulhatsz.
A legjobb, hogy futás közben nem zavar az edzőteremben erőlködők nyögése és lihegése.
BÁRHOL FUTHATSZ Húzz futócipőt, és a világ a lábad előtt hever. Legyen az a helyi gimnáziumi
sportpálya, a park, futógép vagy nyaralás, akárhol róhatod a kilométereket.
LEGYEN A FUTÁS AZ, AHOVA VISSZAVONULSZ Az idegeidre megy az ingázás? Bezártságérzet gyötör? Záróvizsgára gyúrsz? A futás a
kikapcsolódás remek módja: irány a szabad, élvezd a természetet, és találd meg a lelki
egyensúlyodat. Akár kedvenc podcastodat, akár egy albumot hallgatsz, vagy éppen a
csendet és nyugalmat élvezed, a futásban menedékre találhatsz. Húzz futócipőt, és
hagyd magad mögött a mindennapi stresszt.
SZUPERHŐSNEK ÉREZHETED MAGAD Semmihez nem fogható érzés, amikor futásnak eredve az egész világot a magadénak
tudhatod, különösen kora reggel vagy késő este. Két fő gonosszal kell megküzdened,
az egyik a Fásultság, a másik a Lustaság, és ha sikerrel jársz, az nem marad észrevétlen.
Hírneved lépésről lépésre, egyre nő.
FEJLŐDÉSEDET NYOMON KÖVETHETED A fejlődés függővé tesz, ezért is vezetnek annyian futónaplót. A Nike+ Running App segítségével
nyomon követheted fejlődésedet, és összehasonlíthatod a különböző edzések keltette
érzeteket. Az alkalmazás segítségével minden futás során naplózhatod a sebességet, a
távolságot és a hangulatodat. Akár futás közben készült szelfiket is megoszthatsz.
ÚJ EMBEREKKEL ISMERKEDHETSZ MEG… ...És minőségi időt tölthetsz házi kedvenceiddel. A futás remek lehetőség arra, hogy új barátokat
szerezz, akikkel közös a célotok, vagy meglévő ismerőseidet új, közös célok elérésére ösztönözd.
Ne feledd, hogy a Nike+ Running App segítségével is kereshetsz ismerősöket, és kapcsolatba
léphetsz velük. Kiváló lehetőség nyílik arra, hogy kutyádat megfuttasd, jól érezzétek magatokat
a napsütésben, és másképp járj a kedvében.
LESZ MIVEL FELVÁGNOD Nincs is annál jobb, mint kitűzni egy célt, azt valóra váltani, majd elmondani a barátaidnak.
A Nike+ Running App egyfajta szócsöved lehet. Nem feltétlenül kell fizikai futócsoporthoz
tartoznod, barátaid anélkül is gratulálhatnak a Facebookon, és megtekinthetik futás után
készült fotóidat a Twitteren és az Instagramon.
EGÉSZSÉGES MARADHATSZ, MIKÖZBEN JÓL SZÓRAKOZOL „Heti két-háromszori futás már segít, hogy jobban érezd magad. És mi lehet jobb egy
egészséges, örömet adó futásnál? Ha táncritmusokra futhatsz. Fesd alá edzésedet drámai
hatású zenei montázzsal a Spotify-on elérhető Ready, Set, Go, Run, azaz Vigyázz, kész, rajt,
fuss lejátszási listával. Dobbanjon a szíved egy egészen új ritmusra. Készen állsz arra, hogy
életre keltsd a fantasztikus pillanatokat? Mozogj együtt a ritmussal.”

NikeDigital_RN_RSG_Feature_WhyRunningisAwesome_P4.jpg
NikeDigital_RN_RSG_Feature_WhyRunningisAwesome_P5.jpg

KAPCSOLÓDÓ CIKK: A FUTÁSSAL KAPCSOLATOS MÍTOSZOK LELEPLEZÉSE Nagy valószínűséggel már hallottál egy-két meredek dolgot a futással kapcsolatban.
Engedd meg, hogy tisztázzuk, mi az, ami a fantázia szüleménye, és mi az, ami tény.

KAPCSOLÓDÓ CIKK: ALAPVETŐ FUTÓFELSZERELÉS Elmagyarázzuk a teljesítményfokozó innovációkat,
amelyek rámutatnak, miért érdemes
bizonyos futófelszereléseket választani a hibátlan megjelenéshez, hogy kívül-belül átérezd a lényeget.

VIGYÁZZ, KÉSZ, RAJT: 10 FUTÁST TARTALMAZÓ TERV A futás első számú szabálya, hogy húzz futócipőt, és indulj neki.
Egyszerűen hangzik, ugye?

Loading