Podcast: a miért megtalálása

A nagyszerűség nem veleszületett, hanem edzéssel érhető el. Ennek kapcsán a Nike „Trained” podcast-sorozata az élvonalbeli holisztikus edzettséget veszi szemügyre, amely segít a jobb edzésben, és jobb sportolóvá is tesz. Kapcsolódj be, és fedezd fel a legújabb innovációkat, tippeket és trendeket az edzés világának szakértőitől!

A „miért” – a motivációd, a hited, az okod – megtalálása készíti fel az embereket a nagyszerűségre. És ezt senki sem érti meg jobban, mint Simon sinek író, néprajztudós, szervezeti konzultáns és önjelölt optimista, aki kutatásait, könyveit és karrierjét annak szentelte, hogy segítsen az embereknek rátalálni a „miértre”, és ezzel elérjék a hosszú távú céljaikat. Ebben az epizódban Simon tippekkel lát el minket, hogyan találjunk rá a „miértekre”, és hogyan tartsunk ki mellettük, illetve végigvezet bennünket a stresszkezelés legjobb módján, és azon, hogyan adhatsz magadnak teret a folyamatos fejlődésre azáltal, hogy magára a folyamatra koncentrálsz, nem pedig a végeredményre.