Hogyan válaszd ki a tökéletes testhezálló nadrágot

Sokféle leggings és testhezálló nadrág létezik. Komolyan. Nagyon. Sok. A lehetőség. Ennek az útmutatónak a célja az, hogy segítsen kiválasztani az adott szituációhoz illő testhezálló nadrágot. A Nike testhezálló nadrágok segítenek az erőnléti edzések lenyomásában, vagy abban, hogy stílusos legyél a hétköznapokban is. Van, amelyik mindkettőben segít.

Szóval melyik legyen? Ezekkel a tippekkel könnyebben tudsz dönteni.

Ahhoz, hogy megtaláld a tökéletes nadrágot, hasznos megismerned néhány alapfogalmat. Így könnyebben le tudod szűkíteni a keresést, és megtalálhatod azt, ami a legjobb neked.

Derékrész szabása

Az a pont, ameddig a nadrág dereka ér. Gondold át, hol a legkényelmesebb számodra a nadrág derekának végződése. A leggyakoribb választások:

• Középmagas derekú leggings, amely éppen a köldökig vagy annak aljáig ér
• Magas derekú leggings, amely a köldökig vagy afölé ér

Fazon

Ha a fazonról beszélünk, akkor a kompresszióról van szó. Ez azt jelenti, hogy mennyire szoros a nadrágod. Általában az alapján érdemes erről dönteni, hogy hol fogod viselni a nadrágot. Edzésre érdemes egy szorosabb fazont választani, de egy hétköznapi viselet esetében kevesebb kompresszióra van szükség. A két leggyakoribb választás:

• Szűkített fazon, amely erősen kompressziós. Érzed, hogy tart a nadrág, mégpedig jó szorosan. Ha egy kicsit kevesebb kompressziót szeretnél, de szűkebb fazont, javasoljuk, hogy rendelj egy mérettel nagyobbat.
• Normál fazon, amely kevésbé kompressziós, de így is méretnek megfelelő, kényelmes szabással öleli át a tested.

Hossz

Ez a kifejezés arra vonatkozik, hogy milyen hosszú a nadrág szára, és meddig ér a legtöbb embernek. Ha alacsonyabb vagy, vagy hosszúak a lábaid, akkor a sztenderd hossz nem biztos, hogy tökéletes választás, de nem lesz távol tőle.

Érdemes többféle hosszúságú nadrágokat beszerezni. Ezzel nemcsak az időjárási körülményekhez igazodhatsz, hanem kitapasztalhatod azt is, hogy melyik hosszt részesíted előnyben. Ezek közül választhatsz:

• Capri leggings, amely épp a térd alá ér
• 3/4-es vagy rövidített leggings, amely a vádli feléig ér
• 7/8-os hosszúságú leggings, amely a boka fölött végződik
• Teljes hosszúságú leggings, amely egészen a bokáig ér

Luxe

A leggingsek ezen kategóriáját nehezebb könnyen definiálható részekre osztani. Olyan nadrágok tartoznak ide, amelyek prémium minőségű anyagokból készült, továbbfejlesztett részletekkel rendelkeznek. A Luxe testhezálló nadrágok mindenben jók, ez teszi őket az egyik legjobb edzős nadrággá. Mehetsz bennük futni, gyúrni, edzeni, jógázni vagy lazítani.

Olyan puha anyagot keress, amely elvezeti az izzadságot, jó minőségű és nem átlátszó. Jó, ha olyan nadrágot választasz, amelynek zsebe is van — akár több is.

Miután átgondoltad, hogy milyen jellemzőkre van szükséged, következő lépésként vedd figyelembe, hol fogod viselni a nadrágot. Bizonyos nadrágok kifejezetten az adott tevékenységhez készültek, a Nike testhezálló nadrágjai pedig mindenre fel vannak készülve.

Testhezálló futónadrágok

Még egy kezdő futónak is ajánlott legalább heti 3-6 kilométert lefutnia. Ez nem kis falat, de nem számít, hogy mennyit futsz, a nadrágodnak ki kell bírnia.

A Nike testhezálló futónadrágait arra tervezték, hogy segítsen a sprintelésben, a sétában, a kocogásban vagy akár a személyes rekordod megdöntésében, kidörzsölődés nélkül. Rendelkeznek mindennel, amit akarsz, beleértve a következőket:

• Olyan kialakítás, amely egy helyben marad akkor is, ha kilométereken keresztül ismétled ugyanazt a mozdulatot
• Stratégiai szellőzési zónák az optimális légáteresztésért
• Feltűnő elemek a nagyobb biztonság érdekében
• Számos zseb, hogy a kezeid szabadon lehessenek futás közben

A legtöbb Nike futóleggings középmagas szabású derékrésszel és húzózsinórral rendelkezik az állíthatóság érdekében. Hosszútávfutóknak a jól szellőző és sok zsebbel rendelkező futónadrágokat ajánljuk. Ha sprintfutó vagy, és minél gyorsabb akarsz lenni, akkor olyan nadrágot válassz, amely sima anyagú és széles derékrészű, hogy kényelmesen érezd magad, miközben suhansz.

Edzőtermi leggings

Ha az edzőterembe viselnéd a testhezálló nadrágot, akkor olyanra lesz szükséged, amely a helyén marad, miközben te tolsz, húzol, kitörsz, guggolsz, hajolsz és forogsz. A Nike edzőnadrágok adják a mozgásodnak a legtöbb rugalmasságot, mivel magas derekúak, süllyesztett zsebbel és többféle fazon- és hosszopcióval rendelkeznek.

Akár súlyt emelsz, kardiózol vagy jógázol, a Nike leggingsek lekövetik a tested mozdulatait.

A Nike jóganadrágok vajpuha anyagból készültek kényelmes, magas derékkal. A Nike Infinalon anyagnak köszönhetően tökéletes mértékben nyúlnak, megfelelően tartanak és enyhén kompressziósak is. Az Infinalon anyag fele olyan vastag, de kétszer olyan erős, mint a spandex, így bármilyen pózt kibír, amit te is.

A legkeményebb, izzasztó edzésekhez — ha soha nem hagysz ki egy napot sem, és ha mindig a végsőkig küzdesz — a Nike Pro testhezálló nadrág a legjobb választás. A derékrész nem mozdul el, az izzadságelvezető anyag és a jól szellőző hálós rész a vádliknál pedig szárazon és hűvösen tart. Ez a puha és rugalmas edzőnadrág veled mozog a céljaid felé.

Szabadidős leggings

A sportruházat helyet csinált magának a divatpiacon: kitört az edzőtermek falai közül, és már velünk jön a nappalinkba és bevásárolni. Ideális a napi teendőkhöz vagy egy laza baráti találkozóhoz. Igen, sportruházati leggingsnek hívjuk, de nemcsak sportolni, hanem lazítani is lehet benne — márpedig sokan a lazítást preferáljuk.

A sportruházati nadrágok kényelmet és rugalmasságot nyújtanak, illetve jól lehet őket kombinálni más darabokkal is. Ezek között találod a merész színeket és az ütős mintákat. Ebben a kategóriában lehetsz kreatívabb az öltözködésedben, mert itt a nadrág már nem a funkcionalitásról szól. Ezek többnyire normál szabású nadrágok, amelyek kevésbé kompressziósak.

Ha megtaláltad a stílust és minden jellemzőt, amely a tökéletes testhezálló nadrág kiválasztásához kell, már csak arról kell meggyőződnöd, hogy megfelelően illeszkedjen hozzád. Még ha az erősen kompressziós nadrágot választod, akkor is kényelmesen kell érezned magad. Ha felpróbálsz egy darabot, ezekkel a tesztekkel ellenőrizheted, hogy jól illeszkedik-e:

• A méretteszt: Még ha a szorosabb szabást is választottad, akkor is be kell férnie egy ujjadnak a nadrág és a tested közé mind a deréknál, mind a bokánál. Ha több, mint egy ujj is befér, érdemes egy mérettel kisebbet választani. Azonban ha nem fér be egy ujjad sem, akkor válassz eggyel nagyobbat.

• A guggolós teszt: Mielőtt leveszed a nadrágot, guggolj le benne. Az a cél, hogy olyan nadrágot válassz, amely nem átlátszó és nem csúszik le a derekadon. Ha lecsúszik, válassz eggyel kisebbet. Ha átlátszóvá válik a nadrág (ha látod a bőröd vagy az alsóneműd), próbálj meg eggyel nagyobbat. A guggolós tesztet érdemes egy jól megvilágított, tükrös helyen elvégezni, hogy lásd, ha átlátszik a nadrág.

Még ha online is rendelted a nadrágot, akkor is visszaküldheted vagy kicserélheted, amennyiben nem jó a méret vagy nem tetszik. Ha sajognak az izmaid és kiesik a tüdőd, akkor is kényelmesnek és magabiztosnak kell érezned magad a leggingsedben.

Miközben azon gondolkodtál, hogy milyen az ideális testhezálló nadrág a tevékenységedhez, lehet, hogy rájöttél: a leggingsek nem neked valók. Ha olyan nadrágot keresel, amely bár egy kicsit lazább, de ugyanazokkal a tulajdonságokkal rendelkezik, mint egy testhezálló nadrág, válassz olyan stílust, amely bővebb a lábszáradon. Az anyagnak könnyűnek és izzadságelvezetőnek kell lennie, csak ne legyen kompressziós.

Nincs olyan, hogy túl sok lehetőség, amikor edzőruházatról van szó. Ha több különböző leggingsed van, amelyek különböző tevékenységhez valók, az azt jelenti, hogy mindig lesz egy olyan, amely jól illeszkedik és jól teljesít, bármit is csinálj.