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ENTRENA CON NOSOTROS

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DEJA DE REPETIR
LOS MOVIMIENTOS
Ya han pasado los días de realizar un ejercicio
eternamente. De hacer lo mismo una y otra vez y
esperar obtener resultados. El entrenamiento coge
la repetición sin sentido y la transforma en progreso
al saber lo que estás haciendo y por qué.

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EMPIEZA A
PROGRESAR
Cualquier persona puede crear un programa de entrenamiento
de alta intensidad. Pero hace falta un entrenamiento inteligente
para conseguir resultados. Independientemente de tu nivel de
actividad o fitness, un programa de entrenamiento con la mezcla
adecuada de concentración, intensidad y recuperación conseguirá
que avances. Márcate un objetivo y persíguelo.

EMPEZAR UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO

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START
TRAINING
La Nike Training Club App es una
forma más inteligente y efectiva
de entrenar.
Tanto si eres principiante como si quieres
llevar tu fitness al siguiente nivel, los programas
flexibles que mezclan fuerza, resistencia y
movilidad se ajustan a tu progreso.
Ponte en marcha con un programa de entrenamiento.

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ENTRENA CON EQUIPACIÓN DE TRAINING Los burpees te hacen ir arriba, abajo, atrás y adelante.
Las zancadas se hacen a un lado y al otro. Al entrenar,
te mueves en todas direcciones. La equipación
de training está diseñada para ofrecerte la estabilidad
y la sujeción necesarias para todos los movimientos.

VER PARA MUJER

VER PARA HOMBRE

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PRUEBA UNA CLASE PRESENCIAL DE NTC Sal y acelera tu progreso. Entrena
con entrenadores de Nike y motívate con
atletas de todos los niveles.

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