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# Tothom té ànima de coach
##### Consells per a la inclusivitat
Pensa en totes aquelles vegades que vas sentir que pertanyies a un grup durant la teva infantesa; és a dir, en els moments en què no només et vas sentir en pau amb el teu cos i la teva ment, sinó també amb l'entorn i amb les persones del teu voltant.
Última actualització: 3 de juny del 2024
4 min. de lectura
De segur que senties seguretat, sense el pes de prejudicis, estigmes ni vergonya. Podies desafiar els teus límits i no tenies por de provar coses noves. Et senties capaç d'expressar-te i de controlar tots els aspectes de la teva vida.
Probablement, en cadascun d'aquests moments tenies al costat un adult, ja fos un professor/a, pare, mare, coach o algun membre de la teva família o de la teva comunitat, que es preocupava per tu, et valorava, et donava suport i recursos i t'ajudava a assolir tot el teu potencial. Ara que ets una persona adulta, tens l'oportunitat de crear un futur de l'esport en què tots els nens i nenes puguin experimentar aquest sentiment de pertinença, encara que mai no hagis estat coach.
Cada infant té un conjunt únic d'experiències, orígens, identitats i interessos, i és precisament això el que fa que aquesta professió sigui tant exigent com emocionant alhora. Les seves capacitats físiques, les seves creences religioses, els seus costums i la seva identitat de gènere formen un tot que els acompanya sempre. Creiem que, com a coaches, una de les nostres responsabilitats principals és fer que tots els nens i les nenes se sentin inclosos en l'esport i que no hagin d'ocultar, negar ni avergonyir-se de cap part de la seva identitat.
__"Per a mi, sentir-me inclosa vol dir disposar d'un lloc on pugui sentir-me segura i acceptada i ser jo mateixa. En un espai així, ningú no et jutja per la teva identitat, les teves accions ni els teus orígens. La inclusió consisteix a fer que les persones se sentin a gust i puguin acceptar les diferències dels altres, però el sentiment de pertinença encara va més enllà."__
__Jean Hansen__
Vicepresidenta de Col·laboracions Escolars i Assistència Social a Joves de Special Olympics Oregon
__"Aquestes edats són una etapa fonamental del creixement. Els nens i les nenes senten que han de ser més independents dels seus pares i mares i solen passar més temps en companyia del seu equip. És molt important que els coaches creïn un ambient en què se sentin còmodes. Per a mi, el futbol és un laboratori de proves excel·lent on els nens i les nenes poden demostrar la seva vàlua fora de la seva zona de confort."__
__Roberto de Paz__
Coach de Proyecto Cantera Juntos por México A.C.
Quan els infants se senten inclosos, poden ser lliures i expressar-se amb naturalitat durant l'entrenament i en el dia a dia, cosa que els prepara per tenir èxit durant la infantesa i molt més enllà. El resultat final és una generació de nens i nenes empàtics i amables que se senten còmodes amb els seus cossos i associen el joc, el moviment i l'esport amb idees positives.
Un moment clau per impulsar aquest sentiment de pertinença és entre els 7 i els 12 anys. Segons Diana Cutaia, fundadora de Coaching Peace, en aquesta edat "es tornen més independents i les relacions que estableixen amb els seus companys i companyes agafen rellevància. Són més conscients de com els tracten els altres i si els inclouen. Comencen a analitzar el món a través de la perspectiva dels seus companys i companyes, i no només dels seus pares, mares o persones que se'n cuiden."
Els nens i les nenes necessiten que els adults els transmetin seguretat i autonomia perquè puguin alliberar el seu potencial durant aquesta etapa tan emocionant de les seves vides i explorar i descobrir noves activitats en un entorn positiu. Fomentar la inclusivitat no vol dir només integrar-los en un equip, sinó que també implica promoure el creixement i la salut emocional per canviar el món dels més petits.
El joc, el moviment i l'esport són espais ideals per fomentar la inclusivitat, i el coaching és una forma gratificant d'aconseguir-ho. Al món sempre faran falta coaches atents i responsables, adults que tinguin ganes d'ajudar a créixer els més petits, que hi estableixin relacions estables i saludables i que es prenguin la responsabilitat d'educar seriosament, per garantir que tots els nens i les nenes puguin jugar amb llibertat i de manera segura. Els coaches són el principal motiu pel qual els més petits segueixen practicant un esport i les experiències positives que poden transmetre els preparen per gaudir dels jocs i els esports durant tota la vida.
__Tothom té ànima de coach.__
*Aprèn a empoderar les nenes de la teva comunitat.*
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Publicat originalment el: 21 de maig del 2024
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