Les millors sabatilles Nike transpirables per a peus que suen

Suar és la manera que té el cos de regular la temperatura. Per tant, és normal que els peus suïn mentre fas esport o en dies calorosos. Tanmateix, la suor excessiva als peus pot ser incòmoda i posar en risc la teva salut. Segons l'American Podiatric Medical Association (APMA), la humitat constant als peus pot danyar la pell i afavorir l'aparició d'algunes infeccions. A més, l'olor dels peus s'associa amb la tendència crònica a la suor.

Si la suor als peus provoca molèsties, ansietat o infeccions, el millor és visitar un podòleg o podòloga. Segons l'APMA, però, també hi ha alguns remeis a escala individual per tenir una bona higiene als peus, com portar sabatilles confeccionades amb materials transpirables. Continua llegint per descobrir les millors sabatilles transpirables Nike per a home i per a dona.

Les sandàlies i les sabatilles amb la puntera oberta proporcionen molta transpirabilitat als peus, i Nike ofereix una selecció àmplia de sandàlies i xancletes per al dia a dia. Les xancletes Nike Benassi icòniques són lleugeres i tenen un aspecte esportiu, i la tira de pell sintètica d'una sola peça inclou un folre molt suau i transpirable similar a una tovallola. Si vols més sensació de subjecció, Nike també ofereix models amb tires ajustables al turmell, com les Nike Vista o les Nike Oneonta.

Qualsevol dels models de sabatilles de running de competició Nike confeccionats amb materials Nike Flyknit ofereixen transpirabilitat per als peus. Nike Flyknit és un teixit pensat per ajustar-se com un mitjó. Està fet amb fibres molt resistents per crear parts superiors lleugeres amb zones específiques de subjecció, elasticitat i ventilació. Pots trobar sabatilles de running per al dia a dia o sabatilles de velocitat per a competició confeccionades amb parts superiors Nike Flyknit per entrenar-te o per al dia de la cursa.

Els models Nike Flyknit de les sabatilles Nike Air VaporMax tenen una part superior elàstica confeccionada amb fil reciclat que és lleugera i té ventilació per oferir subjecció i comoditat. La unitat Air visible i d'una sola peça que recorre tota la sola exterior també està confeccionada amb material reciclat i proporciona més aire que mai sota els peus. Aquestes sabatilles estan disponibles en una gran varietat de colors neutres i talles per a home, dona i nen/a.

Les sabatilles Nike Air Max 270 tenen una part superior de malla supertranspirable confeccionada amb teixits Woven i sintètics que afavoreixen la circulació de l'aire als peus. Estan dissenyades per oferir una sensació de lleugeresa i ventilació, alhora que la sola de goma proporciona durabilitat i l'entresola d'escuma aporta comoditat i amortiment.

Les Nike Pegasus Trail estan dissenyades per ser lleugeres i resistents al mateix temps. Es van fer servir dades de runners per crear i col·locar malla Engineered per tota la part superior per oferir més resistència, lleugeresa i transpirabilitat. La confecció lleugera no redueix l'estabilitat: la sola de goma de les sabatilles té un patró de tracció que proporciona subjecció en zones clau del peu per ajudar-te a mantenir l'estabilitat en camins rocosos i afavorir la suavitat a la carretera.

Durant les sessions intenses al gimnàs, les sabatilles Nike Metcon són duradores i ofereixen estabilitat per ajudar-te en els entrenaments difícils sense deixar de mantenir els peus frescos. Les noves Nike Free Metcon són especialment transpirables, i tenen una malla actualitzada lleugera i resistent en forma de reixeta. Les sabatilles inclouen un taló ample per estabilitzar els peus durant l'aixecament de pesos i una malla interna per oferir un ajust cenyit i flexibilitat a l'avantpeu, que afavoreix els moviments d'agilitat.

Aquests cinc consells aprovats per l'APMA fomenten una higiene millor i ajuden a reduir l'olor i la suor.

1. Portar mitjons amb gestió de la suor: els mitjons de cotó absorbeixen la humitat i poden produir butllofes. Per reduir l'excés de suor, opta per uns mitjons confeccionats amb teixits que allunyin la humitat dels peus. Els mitjons Nike Dri-FIT estan fets de materials amb gestió de la suor que dispersen la humitat per la superfície i fan que s'evapori ràpidament perquè la pell es mantingui seca.
2. Canvia regularment de mitjons: si et suen i et fan olor els peus constantment, podria ser útil portar un parell de mitjons de més per canviar-los a mitjans del dia.
3. Renta't els peus cada dia: renta't els peus amb sabó antibacterià i neteja a fons les zones entre els dits. Deixa que els peus s'assequin del tot abans de posar-te els mitjons, les sabatilles o les pólvores de talc.
4. Fes servir pólvores: les pólvores per als peus o el midó de blat de moro poden ajudar a controlar la humitat quan sues. Aplica-les als peus secs abans de posar-te els mitjons.
5. Visita un podòleg o podòloga: si veus que els peus et suen massa fins i tot després d'haver seguit correctament les mesures d'higiene adequades, consulta-ho amb un especialista, que et donarà consells experts i et recomanarà un tractament adient.

CONTINGUT RELACIONAT: Com pots treure l'olor de suor de la roba d'entrenament

Text: Lindsay Frankel