[Omet per passar al contingut principal](https://www.nike.com#skip-to-content)
- [](https://www.nike.com/es/ca/jordan)
- [](https://www.converse.com/es)
- [Cerca una botiga](https://www.nike.com/es/ca/retail)
- [Ajuda](https://www.nike.com/help)
[Ajuda](https://www.nike.com/help)
- [Estat de la comanda](https://www.nike.com/es/ca/orders/details)
- [Enviament i lliurament](https://www.nike.com/es/ca/help/a/enviament-lliurament-europa)
- [Devolucions](https://www.nike.com/es/ca/help/a/politica-devolucions-europa)
- [Guies de talles](https://www.nike.com/es/ca/help/a/taules-talles-europa)
- [Posa't en contacte amb nosaltres](https://www.nike.com/es/ca/help/#contact)
- [Política de privadesa](https://agreementservice.svs.nike.com/es/es_ca/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=ES&language=ca&requestType=redirect)
- [Condicions de venda](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&requestType=redirect)
- [Condicions d'ús](https://agreementservice.svs.nike.com/es/ca_es/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=ES&language=ca&requestType=redirect)
- [Envia'ns comentaris](https://www.nike.com#site-feedback)
- [Uneix-te a nosaltres](https://www.nike.com/es/ca/membership)
- [Inicia la sessió](https://www.nike.com/es/ca/register)
[](https://www.nike.com/es/ca/)
- [Nou](https://www.nike.com/es/ca/w/novetats-3n82y)
- [Nou](https://www.nike.com/es/ca/w/novetats-3n82y)
- [Novetats](https://www.nike.com/es/ca/w/novetats-3n82y)
- [Supervendes](https://www.nike.com/es/ca/w/supervendes-76m50)
- [Calendari de llançaments de SNKRS](https://www.nike.com/gb/launch/upcoming)
- [Jordan Brand x Space Jam](https://www.nike.com/es/ca/w/jordan-brand-x-space-jam-collection-9b8qk)
- [Futbol: Bright Lights](https://www.nike.com/es/ca/w/futbol-1gdj0)
- [Idees de regals](https://www.nike.com/es/ca/w/gifts-3b0uf)
- [Destacats](https://www.nike.com/es/ca/w/novetats-just-in-3apgqz3n82y)
- [L'univers Nike Tech](https://www.nike.com/es/ca/nike-tech)
- [El millor de Jordan](https://www.nike.com/es/ca/w/best-of-jordan-brand-j0oa)
- [Jordan Fleece](https://www.nike.com/es/ca/w/jordan-teixit-fleece-37eefz4xh6q)
- [Roba d'hivern](https://www.nike.com/es/ca/w/clima-fred-7t42q)
- [Compra per color per a dona: Burgundy](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-5e1x6)
- [Tendències](https://www.nike.com/es/ca/w/supervendes-76m50)
- [Hybrid Training](https://www.nike.com/es/ca/w/entrenament-hibrid-8wvhh)
- [Sabatilles per a maratons](https://www.nike.com/es/ca/w/marathon-distance-calcat-6vbyfzy7ok)
- [Botes de futbol Elite](https://www.nike.com/es/ca/w/elite-futbol-calcat-1gdj0z9vmnhzy7ok)
- [Roba de Sportswear](https://www.nike.com/es/ca/w/sportswear-roba-43h4uz6ymx6)
- [Jaquetes de running impermeables](https://www.nike.com/es/ca/w/resistent-a-laigua-running-jaquetes-i-armilles-37v7jz50r7yzo08u)
- [Marques](https://www.nike.com/es/ca/w/37eefz43h4uz93bsdzpgd6)
- [Nike Sportswear](https://www.nike.com/es/ca/w/lifestyle-13jrm)
- [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/es/ca/acg)
- [Jordan](https://www.nike.com/es/ca/w/jordan-37eef)
- [Kobe](https://www.nike.com/es/ca/w/kobe-pgd6)
- [NOCTA](https://www.nike.com/es/ca/w/nocta-25nhb)
- [Home](https://www.nike.com/es/ca/home)
- [Destacats](https://www.nike.com/es/ca/w/novetats-home-3n82yznik1)
- [Novetats](https://www.nike.com/es/ca/w/novetats-home-3n82yznik1)
- [Supervendes](https://www.nike.com/es/ca/w/home-supervendes-76m50znik1)
- [Roba d'estil urbà](https://www.nike.com/es/ca/w/)
- [Peces de roba bàsiques](https://www.nike.com/es/ca/w/home-basics-4jjpuznik1)
- [L'univers Nike Tech](https://www.nike.com/es/ca/nike-tech)
- [Roba d'hivern per a home](https://www.nike.com/es/ca/w/home-clima-fred-7t42qznik1)
- [Regals per a home](https://www.nike.com/es/ca/w/home-gifts-3b0ufznik1)
- [Sabatilles](https://www.nike.com/es/ca/w/home-calcat-nik1zy7ok)
- [Totes les sabatilles](https://www.nike.com/es/ca/w/home-calcat-nik1zy7ok)
- [Lifestyle](https://www.nike.com/es/ca/w/home-lifestyle-calcat-13jrmznik1zy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/es/ca/w/home-jordan-calcat-37eefznik1zy7ok)
- [Running](https://www.nike.com/es/ca/w/home-running-calcat-37v7jznik1zy7ok)
- [Futbol](https://www.nike.com/es/ca/w/home-futbol-calcat-1gdj0znik1zy7ok)
- [Bàsquet](https://www.nike.com/es/ca/w/home-basquet-calcat-3glsmznik1zy7ok)
- [Training i gimnàs](https://www.nike.com/es/ca/w/home-training-i-gimnas-calcat-58jtoznik1zy7ok)
- [Skateboard](https://www.nike.com/es/ca/w/home-skateboard-calcat-8mfrfznik1zy7ok)
- [Sabatilles personalitzables](https://www.nike.com/es/ca/w/home-nike-personalitzat-calcat-6ealhznik1zy7ok)
- [Sabatilles per menys de 100 €](https://www.nike.com/es/ca/w/home-under-100-calcat-49o1mznik1zy7ok)
- [Roba](https://www.nike.com/es/ca/w/home-roba-6ymx6znik1)
- [Tota la roba](https://www.nike.com/es/ca/w/home-roba-6ymx6znik1)
- [Dessuadores amb caputxa i sense](https://www.nike.com/es/ca/w/home-dessuadores-amb-i-sense-caputxa-6riveznik1)
- [Jaquetes](https://www.nike.com/es/ca/w/home-jaquetes-i-armilles-50r7yznik1)
- [Xandalls](https://www.nike.com/es/ca/w/home-xandalls-1ll2wznik1)
- [Pantalons i malles](https://www.nike.com/es/ca/w/home-pantalons-i-malles-2kq19znik1)
- [Parts superiors](https://www.nike.com/es/ca/w/home-parts-superiors-9om13znik1)
- [Pantalons curts](https://www.nike.com/es/ca/w/home-pantalons-curts-38fphznik1)
- [Equipacions i samarretes](https://www.nike.com/es/ca/w/home-futbol-equipacions-i-samarretes-1gdj0z3a41eznik1)
- [Accessoris](https://www.nike.com/es/ca/w/home-accessoris-i-equipament-awwpwznik1)
- [Esport](https://www.nike.com/es/ca/w/home-performance-3k7dgznik1)
- [Running](https://www.nike.com/es/ca/running)
- [Futbol](https://www.nike.com/es/ca/futbol)
- [Bàsquet](https://www.nike.com/es/ca/basquet)
- [Training i gimnàs](https://www.nike.com/es/ca/training)
- [Tennis](https://www.nike.com/es/ca/tennis)
- [Skateboard](https://www.nike.com/es/ca/w/home-skateboard-8mfrfznik1)
- [Golf](https://www.nike.com/es/ca/golf)
- Marques
- [Nike Sportswear](https://www.nike.com/es/ca/sportswear)
- [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/es/ca/acg)
- [Jordan](https://www.nike.com/es/ca/w/home-jordan-37eefznik1)
- [Kobe](https://www.nike.com/es/ca/w/home-kobe-nik1zpgd6)
- [NOCTA](https://www.nike.com/es/ca/w/home-nocta-25nhbznik1)
- [Dona](https://www.nike.com/es/ca/dona)
- [Destacats](https://www.nike.com/es/ca/w/novetats-dona-3n82yz5e1x6)
- [Novetats](https://www.nike.com/es/ca/w/novetats-dona-3n82yz5e1x6)
- [Supervendes](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-supervendes-5e1x6z76m50)
- [Bàsics Nike de teixit Fleece](https://www.nike.com/es/ca/w/nike-studio-fleece-s531)
- [Paquets de roba de temporada](https://www.nike.com/es/ca/w/seasonal-clothing-packs-9yawh)
- [Peces de roba bàsiques](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-basics-4jjpuz5e1x6)
- [Compra per color: Burgundy](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-5e1x6)
- [Roba d'hivern per a dona](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-clima-fred-5e1x6z7t42q)
- [Regals per a ella](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-gifts-3b0ufz5e1x6)
- [Sabatilles](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-calcat-5e1x6zy7ok)
- [Totes les sabatilles](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-calcat-5e1x6zy7ok)
- [Lifestyle](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-lifestyle-calcat-13jrmz5e1x6zy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-jordan-calcat-37eefz5e1x6zy7ok)
- [Running](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-running-calcat-37v7jz5e1x6zy7ok)
- [Training i gimnàs](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-training-i-gimnas-calcat-58jtoz5e1x6zy7ok)
- [Futbol](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-futbol-calcat-1gdj0z5e1x6zy7ok)
- [Sabatilles personalitzables](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-nike-personalitzat-calcat-5e1x6z6ealhzy7ok)
- [Sabatilles per menys de 100 €](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-under-100-calcat-49o1mz5e1x6zy7ok)
- [Roba](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-roba-5e1x6z6ymx6)
- [Tota la roba](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-roba-5e1x6z6ymx6)
- [Dessuadores amb caputxa i sense](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-dessuadores-amb-i-sense-caputxa-5e1x6z6rive)
- [Jaquetes](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-jaquetes-i-armilles-50r7yz5e1x6)
- [Pantalons](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-pantalons-i-malles-2kq19z5e1x6)
- [Leggings](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-malles-leggings-29sh2z5e1x6)
- [Conjunts](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-conjunts-2lukpz5e1x6)
- [Parts superiors](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-parts-superiors-5e1x6z9om13)
- [Pantalons curts](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-pantalons-curts-38fphz5e1x6)
- [Sostenidors esportius](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-sostenidors-esportius-40qgmz5e1x6)
- [Accessoris](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-accessoris-i-equipament-5e1x6zawwpw)
- [Esport](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-performance-3k7dgz5e1x6)
- [Training i gimnàs](https://www.nike.com/es/ca/training)
- [Running](https://www.nike.com/es/ca/running)
- [Futbol](https://www.nike.com/es/ca/futbol)
- [Bàsquet](https://www.nike.com/es/ca/basquet)
- [Tennis](https://www.nike.com/es/ca/tennis)
- [Skateboard](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-skateboard-5e1x6z8mfrf)
- [Golf](https://www.nike.com/es/ca/golf)
- Marques
- [NikeSKIMS](https://www.nike.com/es/ca/nikeskims)
- [Nike Sportswear](https://www.nike.com/es/ca/sportswear)
- [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/es/ca/acg)
- [Jordan](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-jordan-37eefz5e1x6)
- [Kobe](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-kobe-5e1x6zpgd6)
- [Nen/a](https://www.nike.com/es/ca/nens)
- [Destacats](https://www.nike.com/es/ca/w/novetats-kids-3n82yzv4dh)
- [Novetats](https://www.nike.com/es/ca/w/novetats-kids-3n82yzv4dh)
- [Supervendes](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-supervendes-76m50zv4dh)
- [Zona Teens](https://www.nike.com/es/ca/w/teen-collection-6hgue)
- [Col·lecció Nike x LEGO®](https://www.nike.com/es/ca/w/nike-lego-collection-58jr)
- [Peces de roba bàsiques](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-basics-4jjpuzv4dh)
- [Roba d'hivern per a nen/a](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-clima-fred-7t42qzv4dh)
- [Regals per a nen/a](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-gifts-3b0ufzv4dh)
- [Sabatilles](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-calcat-v4dhzy7ok)
- [Totes les sabatilles](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-calcat-v4dhzy7ok)
- [Lifestyle](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-lifestyle-calcat-13jrmzv4dhzy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-jordan-calcat-37eefzv4dhzy7ok)
- [Futbol](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-futbol-calcat-1gdj0zv4dhzy7ok)
- [Running](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-running-calcat-37v7jzv4dhzy7ok)
- [Bàsquet](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-basquet-calcat-3glsmzv4dhzy7ok)
- [Educació física](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-performance-calcat-3k7dgzv4dhzy7ok)
- [Sabatilles per menys de 100 €](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-under-100-calcat-49o1mzv4dhzy7ok)
- [Roba](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-roba-6ymx6zv4dh)
- [Tota la roba](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-roba-6ymx6zv4dh)
- [Dessuadores amb caputxa i sense](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-dessuadores-amb-i-sense-caputxa-6rivezv4dh)
- [Jaquetes](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-jaquetes-i-armilles-50r7yzv4dh)
- [Xandalls](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-xandalls-1ll2wzv4dh)
- [Pantalons i leggings](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-pantalons-i-malles-2kq19zv4dh)
- [Conjunts](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-conjunts-2lukpzv4dh)
- [Parts superiors](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-parts-superiors-9om13zv4dh)
- [Pantalons curts](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-pantalons-curts-38fphzv4dh)
- [Equipacions i samarretes](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-futbol-equipacions-i-samarretes-1gdj0z3a41ezv4dh)
- [Accessoris](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-accessoris-i-equipament-awwpwzv4dh)
- [Nen/a per edat](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-v4dh)
- [Adolescent (13-17 anys)](https://www.nike.com/es/ca/w/teen-collection-6hgue)
- [Nen/a (7-12 anys)](https://www.nike.com/es/ca/w/adolescent-kids-agibjzv4dh)
- [Nen/a petit/a (3-7 anys)](https://www.nike.com/es/ca/w/jove-kids-6dacezv4dh)
- [Nadó i infant (0-3 anys)](https://www.nike.com/es/ca/w/nado-kids-2j488zv4dh)
- [Esport](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-performance-3k7dgzv4dh)
- [Running](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-running-37v7jzv4dh)
- [Futbol](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-futbol-1gdj0zv4dh)
- [Bàsquet](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-basquet-3glsmzv4dh)
- [Educació física](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-training-i-gimnas-58jtozv4dh)
- [Skateboard](https://www.nike.com/es/ca/w/skateboard-8mfrf)
- [Esport](https://www.nike.com/es/ca/lockerroom)
- [Destacats](https://www.nike.com/es/ca/w/novetats-performance-3k7dgz3n82y)
- [Novetats](https://www.nike.com/es/ca/w/novetats-performance-3k7dgz3n82y)
- [Supervendes](https://www.nike.com/es/ca/w/supervendes-performance-3k7dgz76m50)
- [Jordan Basketball](https://www.nike.com/es/ca/w/jordan-basquet-37eefz3glsm)
- [Futbol: Bright Lights](https://www.nike.com/es/ca/w/futbol-1gdj0)
- [Descobreix: Nike Hybrid RN](https://www.nike.com/es/ca/w/entrenament-hibrid-8wvhh)
- [Running](https://www.nike.com/es/ca/running)
- [Tot per a running](https://www.nike.com/es/ca/w/running-37v7j)
- [Sabatilles](https://www.nike.com/es/ca/w/running-calcat-37v7jzy7ok)
- [Roba](https://www.nike.com/es/ca/w/running-roba-37v7jz6ymx6)
- [Accessoris](https://www.nike.com/es/ca/w/running-accessoris-i-equipament-37v7jzawwpw)
- [Futbol](https://www.nike.com/es/ca/futbol)
- [Tot per a futbol](https://www.nike.com/es/ca/w/futbol-1gdj0)
- [Sabatilles](https://www.nike.com/es/ca/w/futbol-calcat-1gdj0zy7ok)
- [Roba](https://www.nike.com/es/ca/w/futbol-roba-1gdj0z6ymx6)
- [Accessoris](https://www.nike.com/es/ca/w/futbol-accessoris-i-equipament-1gdj0zawwpw)
- [Training i gimnàs](https://www.nike.com/es/ca/training)
- [Tot per a training i gimnàs](https://www.nike.com/es/ca/w/training-i-gimnas-58jto)
- [Sabatilles](https://www.nike.com/es/ca/w/training-i-gimnas-calcat-58jtozy7ok)
- [Roba](https://www.nike.com/es/ca/w/training-i-gimnas-roba-58jtoz6ymx6)
- [Accessoris](https://www.nike.com/es/ca/w/training-i-gimnas-accessoris-i-equipament-58jtozawwpw)
- [Més esports](https://www.nike.com/es/ca/w/performance-3k7dg)
- [Tots els esports](https://www.nike.com/es/ca/w/performance-3k7dg)
- [Bàsquet](https://www.nike.com/es/ca/basquet)
- [Exterior](https://www.nike.com/es/ca/w/acg-93bsd)
- [Tennis](https://www.nike.com/es/ca/tennis)
- [Nike SB](https://www.nike.com/es/ca/w/skateboard-8mfrf)
- [Golf](https://www.nike.com/es/ca/golf)
- [Natació](https://www.nike.com/es/ca/w/natacio-3c2dj)
- [NikeSKIMS](https://www.nike.com/es/ca/nikeskims)
- [Guies NikeSKIMS](https://www.nike.com/es/ca/nikeskims-lookbook)
- [Lookbook de NikeSKIMS](https://www.nike.com/es/ca/nikeskims-lookbook)
- [Guia de sostenidors NikeSKIMS](https://www.nike.com/es/ca/guia-de-sostenidors-nikeskims)
- [Guia de col·leccions NikeSKIMS](https://www.nike.com/es/ca/guia-de-la-colleccio-nikeskims)
- [Roba](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-b2asd)
- [Tota la roba](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-roba-6ymx6zb2asd)
- [Sostenidors](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-sostenidors-esportius-40qgmzb2asd)
- [Parts superiors](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-parts-superiors-9om13zb2asd)
- [Leggings](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-malles-leggings-29sh2zb2asd)
- [Pantalons curts](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-pantalons-curts-38fphzb2asd)
- [Sabatilles](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-calcat-b2asdzy7ok)
- [Accessoris](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-accessoris-i-equipament-awwpwzb2asd)
- [Col·leccions](https://www.nike.com/es/ca/guia-de-la-colleccio-nikeskims)
- [Totes les col·leccions](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-b2asd)
- [Satin Shine](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-satin-shine-97fc5)
- [Matte](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-nikeskims-matte-5s3enzb2asd)
- [Airy](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-nikeskims-airy-5c1qqzb2asd)
- [Ribbed Seamless](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-nikeskims-seamless-6lh4szb2asd)
- [Studio Stretch](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-studio-stretch-admbq)
- [Stretch Nylon](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-stretch-nylon-7sut9)
- [Weightless](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-nikeskims-weightless-4csx8zb2asd)
- [Performance Cotton Blend](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-performance-cotton-blend-93ehs)
- [Compra per color](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-b2asd)
- [Obsidian](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-negre-90poyzb2asd)
- [Dark Sepia](https://www.nike.com/es/ca/w/)
- [Ivory](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-blanc-4g797zb2asd)
- [Citrine](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-groc-ayp69zb2asd)
- [Carob](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-marro-557pqzb2asd)
- [University Red](https://www.nike.com/es/ca/w/nikeskims-vermell-3abn9zb2asd)
Cancel
Cancel·la
Termes de cerca populars
[studio fleece](https://www.nike.com/es/ca/w?q=studio%20fleece&vst=studio%20fleece)[air force 1](https://www.nike.com/es/ca/w?q=air%20force%201&vst=air%20force%201)[dunk low](https://www.nike.com/es/ca/w?q=dunk%20low&vst=dunk%20low)[botas de futbol](https://www.nike.com/es/ca/w?q=botas%20de%20futbol&vst=botas%20de%20futbol)[air max](https://www.nike.com/es/ca/w?q=air%20max&vst=air%20max)[nike pro](https://www.nike.com/es/ca/w?q=nike%20pro&vst=nike%20pro)[nike tech](https://www.nike.com/es/ca/w?q=nike%20tech&vst=nike%20tech)[tn](https://www.nike.com/es/ca/w?q=tn&vst=tn)
[](https://www.nike.com/es/ca/favorites "Preferits")[](https://www.nike.com/es/ca/cart "Productes del carretó: 0")
# Què pots portar per entrenar-te a l'exterior quan fa fred
##### Guia de compra
Segueix la teva rutina d'exercicis a l'exterior amb la millor roba d'entrenament d'hivern de Nike.
Última actualització: 13 de març del 2023
8 min. de lectura
Vestir-te amb la roba d'hivern adequada quan t'entrenes a l'aire lliure durant els mesos freds t'ajudarà a gaudir de més comoditat i centrar-te en el que estàs fent, i no en les temperatures gèlides.
Per triar les millors peces per entrenar-te a l'hivern has de tenir en compte la temperatura, el vent i el temps que fa en general a l'exterior, així com el nivell d'esforç al qual tens pensat arribar. A continuació, combina les peces de roba que s'adaptin millor a les condicions. Així podràs mantenir la comoditat i la transpirabilitat durant qualsevol activitat, tant per sortir a passejar com per fer entrenaments amb esprints.
Fes servir aquesta guia per saber què pots posar-te per a les teves sessions d'entrenament a l'hivern.
Contingut relacionat: [Com vestir-te amb capes en cada estació de l'any](https://www.nike.com/es/ca/a/com-pots-vestir-te-amb-capes)
[Compra roba per al fred Nike](https://www.nike.com/es/ca/w/clima-fred-roba-6ymx6z7t42q)
## Capes base per entrenar-te a l'hivern
## 1. Parts superiors de màniga llarga Nike
Independentment de si l'entrenament és d'intensitat alta o baixa, comença amb una part superior de màniga llarga que gestioni la suor com a capa base. Per als entrenaments en dies freds tria parts superiors amb la tecnologia Nike Therma-FIT, que reté l'escalfor corporal. Moltes samarretes de màniga llarga tenen obertures per als polzes per mantenir les mans càlides i mitja cremallera o cremallera d'un quart per regular la ventilació a mesura que s'intensifica l'entrenament.
Contingut relacionat: [Les millors capes base Nike per a qualsevol activitat](https://www.nike.com/es/ca/a/les-millors-capes-base)
## Compra parts superiors de màniga llarga Nike Therma-FIT
- [
\
Nike Swift
\
Part superior de running de coll alt Therma-FIT - Dona
\
__74,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-part-superior-de-running-de-coll-alt-therma-fit-dona-fNP8x9ba/HV2969-010)
- [
\
Nike Miler
\
Samarreta de running amb mitja cremallera per a l'hivern Therma-FIT - Home
\
__69,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/miler-samarreta-de-running-amb-mitja-cremallera-per-a-lhivern-therma-fit-home-WyZ0tnSa/IO1229-438)
- [
\
Nike Swift
\
Capa intermèdia de running Therma-FIT - Dona
\
__74,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-capa-intermedia-de-running-therma-fit-dona-tYzI5JBW/IM8050-372)
## 2. Leggings i malles Nike
Les malles o els leggings cenyits són ideals també com a capa base perquè pots posar-t'hi fàcilment uns pantalons per a la neu, uns pantalons impermeables o uns joggers a sobre, en funció del temps que faci. És possible que no et calgui portar una capa addicional per als entrenaments d'alta intensitat, com ara els esprints.
Tria uns leggings Nike Therma-FIT que retenen l'escalfor corporal, ideals per fer entrenaments de baixa intensitat, o uns leggings Nike Dri-FIT que gestionen la suor, perfectes per als entrenaments d'alta intensitat.
Contingut relacionat: [Els millors leggings d'entrenament Nike per a dona](https://www.nike.com/es/ca/a/els-millors-leggings-dentrenament-per-a-dona)
## Compra leggings i malles Nike per al fred
[Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/clima-fred-running-malles-leggings-29sh2z37v7jz7t42q)
- [
\
Nike Swift Flash
\
Leggings de running de longitud completa i cintura alta - Dona
\
__99,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-flash-leggings-de-running-de-longitud-completa-i-cintura-alta-dona-oH7THXx5/IO3840-658)
- [
\
Nike Pro Dri-FIT
\
Leggings - Nena
\
__37,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-dri-fit-leggings-nena-j1Wb865J/DA1028-010)
- [
\
Nike Swift
\
Leggings de running de cintura alta Therma-FIT - Dona
\
__99,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-leggings-de-running-de-cintura-alta-therma-fit-dona-gjCkcehX/IH8138-010)
- [
\
NikeLab | Running Flash
\
Leggings de cintura alta sense costures frontals - Dona
\
__119,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/nikelab-running-flash-leggings-de-cintura-alta-sense-costures-frontals-dona-k4zKMhc5/IU1103-938)
- [
\
Nike Tempo Flash
\
Leggings de 7/8 de cintura alta de running - Dona
\
__64,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tempo-flash-leggings-de-running-de-cintura-alta-de-7-8-dona-FZrVYdqg/IM8021-010)
- [
\
Nike Tempo Flash
\
Pantalons curts de running de cintura alta - Dona
\
__42,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tempo-flash-pantalons-curts-de-running-de-cintura-alta-dona-JTMT9h9m/IM8023-505)
- [
\
Nike AeroSwift
\
Malles de running Dri-FIT ADV - Home
\
__119,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/aeroswift-malles-de-running-dri-fit-adv-home-5Kdx5S/FN3367-010)
- [
\
Nike Pro
\
Pantalons curts Dri-FIT - Nen
\
__27,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-pantalons-curts-dri-fit-nen-PglZTm/FJ6820-010)
- [
\
Nike Stride
\
Malles de running per a l'hivern Dri-FIT - Home
\
__94,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/stride-malles-de-running-per-a-lhivern-dri-fit-home-nKXki5Zu/IO1238-010)
## Capes intermèdies per entrenar-te a l'hivern
## 1. Dessuadores amb caputxa i sense Nike
Les capes intermèdies són especialment importants per als entrenaments de baixa intensitat, ja que proporcionen aïllament quan fa fred. Descobreix [dessuadores amb caputxa de teixit Fleece suau](https://www.nike.com/es/ca/a/la-millor-dessuadora-amb-caputxa-de-teixit-fleece) que incorporen materials Nike Therma-FIT per retenir l'escalfor corporal, o parts superiors d'entrenament de màniga llarga amb Therma-FIT ADV: teixits tèrmics Engineered que et permeten mantenir la calidesa sense patir un excés de calor.
## 2. Pantalons jogger Nike
Posa't uns pantalons jogger Nike a sobre d'uns leggings per gaudir d'una capa d'aïllament addicional quan fa molt de fred. Els pantalons joggers Nike Tech Fleece són perfectes per posar-te'ls a sobre d'una capa base. Et proporcionen més espai a la zona de les cuixes, però també són ideals per retenir la calor, ja que tenen els turmells més cenyits.
Tria pantalons jogger amb teixit Fleece suau o amb la tecnologia Nike Therma-FIT per retenir l'escalfor corporal durant una sessió d'entrenament.
Contingut relacionat: [Els millors pantalons jogger Nike per a home i dona que pots comprar ara](https://www.nike.com/es/ca/a/els-millors-pantalons-de-xandall)
## Compra pantalons jogger càlids Nike
[Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/calidesa-joggers-pantalones-chandal-4bryvzaepf0)
- [
\
Nike Studio Fleece Sport
\
Pantalons de cintura mitjana Therma-FIT - Dona
\
__64,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/studio-fleece-sport-pantalons-de-cintura-mitjana-therma-fit-dona-lwneRNJi/IO0437-010)
- [
\
Nike Primary NanoKnit
\
Pantalons jogger Therma-FIT - Home
\
__89,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/primary-nanoknit-pantalons-jogger-therma-fit-home-pHZ4NSpw/IM7219-010)
- [
\
Nike Standard Issue
\
Pantalons de bàsquet oversized de teixit raspallat d'alta densitat - Home
\
__109,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/standard-issue-pantalons-de-basquet-oversized-de-teixit-raspallat-dalta-densitat-home-k6Don6Y3/IM6341-214)
- [
\
Nike
\
Pantalons Therma-FIT versàtils - Home
\
__69,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pantalons-versatils-therma-fit-home-H0hdnqV4/IX7293-013)
- [
\
Nike Tech Boreas
\
Pantalons folgats amb vora oberta Therma-FIT - Home
\
__149,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tech-boreas-pantalons-folgats-amb-vora-oberta-therma-fit-home-b8HBr03j/IM6229-438)
- [
\
ACG Tuff Fleece
\
Pantalons
\
__94,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-tuff-fleece-pantalons-x6oa5Pkv/IH0717-010)
- [
\
Nike One
\
Pantalons jogger de teixit Fleece i cintura mitjana Therma-FIT - Dona
\
__69,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/one-pantalons-jogger-de-teixit-fleece-i-cintura-mitjana-therma-fit-dona-AzUTdtXv/IO1050-010)
- [
\
Nike MAVN
\
Pantalons de teixit Knit i cintura alta Therma-FIT - Nena
\
__64,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/mavn-pantalons-de-teixit-knit-i-cintura-alta-therma-fit-nena-FnD2PKeT/IM1764-010)
- [
\
ACG Wolf Grid
\
Pantalons de senderisme Therma-FIT - Home
\
__89,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-wolf-grid-pantalons-de-senderisme-therma-fit-home-rrM3tU2S/IM4231-405)
- [
\
Nike Standard Issue
\
Pantalons de bàsquet Therma-FIT amb vora oberta - Home
\
__89,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/standard-issue-pantalons-de-basquet-therma-fit-amb-vora-oberta-home-nNUWp713/IM6333-010)
## 3. Armilles Nike per al fred
Per als entrenaments d'intensitat baixa o d'intensitat alta en dies molt freds, posa't una armilla com a capa intermèdia aïllant. Escull armilles lleugeres i de perfil baix que et protegeixin contra el vent i la pluja, com ara la Nike Storm-FIT ADV, o una armilla una mica més enconxada amb farciment de plomes o sintètic per a més calidesa.
També pots optar, per mantenir el tors calent, per una armilla Nike Therma-FIT All Conditions Gear (ACG) que podràs plegar fàcilment dins la seva butxaca si decideixes treure't una capa.
## Compra armilles Nike per al fred
[Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/clima-fred-armilles-5mq3hz7t42q)
- [
\
Nike MAVN
\
Armilla STORM-FIT - Nena
\
__89,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/mavn-armilla-storm-fit-nena-l9gXcB23/IQ0049-536)
- [
\
Nike Windrunner
\
Armilla de plomes Statement - Home
\
__159,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/windrunner-armilla-de-plomes-statement-home-4M0YLSl6/HV1480-010)
- [
\
Nike Windrunner PrimaLoft®
\
Armilla Storm-FIT ADV - Home
\
__199,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/windrunner-primaloft-armilla-storm-fit-adv-home-qfqLzcwE/IO4368-014)
- [
\
FC Barcelona Windrunner
\
Armilla de futbol embuatada Nike Therma-FIT - Home
\
__109,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/fc-barcelona-windrunner-armilla-de-futbol-embuatada-nike-therma-fit-home-LOORUDzb/IO3646-010)
- [
\
Nike Unlimited
\
Armilla d'entrenament Therma-FIT - Home
\
__99,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/unlimited-armilla-dentrenament-therma-fit-home-Mntp2s5w/IM5608-104)
- [
\
Paris Saint-Germain Windrunner
\
Armilla de futbol de densitat mitjana Nike Therma-FIT - Home
\
__109,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/paris-saint-germain-windrunner-armilla-de-futbol-de-densitat-mitjana-nike-therma-fit-home-wrnwtp1T/IO3661-010)
- [
\
Nike Therma-FIT ADV Repel AeroLoft
\
Armilla de plomes de running - Home
\
__189,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/therma-fit-adv-repel-aeroloft-armilla-de-plomes-de-running-home-z2Snq9/FB7542-702)
- [
\
ACG Rope de Dope
\
Armilla de trail running Therma-FIT ADV - Dona
\
__149,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-rope-de-dope-armilla-de-trail-running-therma-fit-adv-dona-F2k1DA3I/IQ4914-010)
- [
\
Nike Stride
\
Armilla de running per a l'hivern Therma-FIT - Home
\
__139,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/stride-armilla-de-running-per-a-lhivern-therma-fit-home-lKXv57tK/IO1248-736)
- [
\
Nike Tempo
\
Armilla de running càlida Repel - Dona
\
__74,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tempo-armilla-de-running-calida-repel-dona-FJOzbJfs/IF1243-010)
## Capes exteriors per entrenar-te quan fa fred
## 1. Jaquetes per a la pluja Nike
Si et toca fer un entrenament d'alta intensitat a l'hivern durant un dia de pluja, posa't una jaqueta per a la pluja i una capa base a sota per no perdre la motivació i mantenir la transpirabilitat. Moltes de les jaquetes per a la pluja Nike estan confeccionades amb un ajust elàstic i ample que no constreny quan corres a qualsevol ritme. Algunes fins i tot inclouen obertures amb cremallera que permeten controlar la circulació de l'aire.
Contingut relacionat: [Com pots triar la millor jaqueta de running Nike per a la pluja](https://www.nike.com/es/ca/a/la-millor-jaqueta-de-running-per-a-la-pluja)
## Compra jaquetes Nike per a la pluja i el fred
[Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/clima-fred-rain-jackets-1j0e2z7t42q)
- [
\
Nike Sportswear Swoosh Series
\
Jaqueta de plomes folgada amb caputxa Storm-FIT - Dona
\
__249,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-swoosh-series-jaqueta-de-plomes-folgada-amb-caputxa-storm-fit-dona-981VtpJC/IO9641-297)
- [
\
Nike Sportswear Windrunner
\
Jaqueta amb caputxa Repel - Nen/a
\
__64,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-windrunner-jaqueta-amb-caputxa-repel-nen-a-hjTOQLG4/IF2821-010)
- [
\
Nike Sportswear All Day Play
\
Jaqueta de plomes d'ajust ample Therma-FIT - Nen/a
\
__84,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-all-day-play-jaqueta-de-plomes-dajust-ample-therma-fit-nen-a-zzbbhX/HQ4976-010)
- [
\
Nike Sportswear
\
Jaqueta Therma-FIT - Dona
\
__129,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-jaqueta-therma-fit-dona-0REiNLPR/IF5931-010)
- [
\
Nike Unlimited
\
Jaqueta versàtil Repel - Home
\
__109,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/unlimited-jaqueta-versatil-repel-home-pakMBwqT/IM3613-010)
- [
\
Nike Windrunner
\
Jaqueta de plomes - Home
\
__229,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/windrunner-jaqueta-de-plomes-home-7IlKE5R9/HQ7790-011)
- [
\
Nike Swift
\
Jaqueta de running plegable Repel - Dona
\
__119,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-jaqueta-de-running-plegable-repel-dona-ffGb2j/HQ0650-010)
- [
\
Nike Windrunner
\
Jaqueta folgada Storm-FIT - Home
\
__109,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/windrunner-jaqueta-folgada-storm-fit-home-JF7JRDRU/IM5769-010)
- [
\
Nike Tech SF3
\
Jaqueta Storm-FIT ADV - Home
\
__249,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tech-sf3-jaqueta-storm-fit-adv-home-hHUEa1qY/IF1317-010)
- [
\
Nike Sportswear All Day Play
\
Jaqueta de plomes de longitud mitjana i ajust relaxat Therma-FIT - Nen/a
\
__99,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-all-day-play-jaqueta-de-plomes-de-longitud-mitjana-i-ajust-relaxat-therma-fit-nen-a-0HdP9S/HJ2722-010)
## 2. Paravents Nike
Els paravents et poden protegir quan bufa un vent fred i, al mateix temps, mantenir la transpirabilitat durant els entrenaments més intensos. Si tens pensat fer un entrenament molt exigent, posa't una capa base i un paravent a sobre. Per als entrenaments d'intensitat moderada aconsellem portar un paravent i, a sota, una capa intermèdia per protegir-te del mal temps.
## 3. Jaquetes amb aïllament Nike
Una jaqueta amb aïllament Nike és la millor opció per al fred punyent si tens pensat fer un entrenament de baixa intensitat. Gairebé totes aquestes jaquetes incorporen materials Nike Therma-FIT per oferir calidesa, ja que retenen l'escalfor corporal que es genera quan camines o fas senderisme.
A més, l'acabat repel·lent a l'aigua i la caputxa et permetran fer tresc sense haver de posar-te cap altra jaqueta. Tanmateix, les jaquetes amb aïllament no són adequades per als entrenaments d'alta intensitat, perquè et poden donar massa calidesa i no són tan pràctiques a l'hora de treure-te-les.
Contingut relacionat: [Com pots rentar una jaqueta de plomes](https://www.nike.com/es/ca/a/com-pots-rentar-una-jaqueta-de-plomes)
## Accessoris per entrenar-te a l'hivern
## 1. Guants Nike
És molt important tapar-te bé les extremitats quan t'entrenis a l'hivern. Unes mitenes de teixit Fleece Nike gruixudes t'aportaran comoditat a les mans mentre fas entrenaments de baixa intensitat.
Per als entrenaments més intensos, opta per uns guants estilitzats com ara els Nike Accelerate, que gestionen la suor i són lleugers, o els Nike Shield Phantom, que et protegiran del vent i de la pluja. Els dos models són compatibles amb pantalles tàctils.
## Compra guants Nike per al fred
[Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/clima-fred-guants-i-mitenes-74gmrz7t42q)
- [
\
Nike Tech Grip
\
Guants de training de teixit Knit 3.0 - Nen/a
\
__17,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tech-grip-guants-de-training-de-teixit-knit-3-nen-a-UGSaMxT7/II5290-010)
- [
\
Nike Tech Grip
\
Guants de training de teixit Knit 3.0
\
__19,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tech-grip-guants-de-training-de-teixit-knit-3-GPDmV1JP/II5287-010)
- [
\
Nike Vapor Elite
\
Guants de fitnes - Home
\
__29,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/vapor-elite-guants-de-fitnes-home-lKd64n/HM6841-091)
- [
\
Nike Club Fleece
\
Guants
\
__29,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/club-fleece-guants-Ls8DL2/DX7070-091)
- [
\
Nike Alpha Elite
\
Guants de training
\
__54,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/alpha-elite-guants-de-training-HW6dMh/HM7040-091)
- [
\
Nike Academy
\
Guants de futbol Therma-FIT - Nen/a
\
__27,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/academy-guants-de-futbol-therma-fit-nen-a-Sqbl76/HF0547-011)
- [
\
Nike Tour Classic 4
\
Guant de golf (mà esquerra) - Dona
\
__29,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tour-classic-4-guant-de-golf-ma-esquerra-dona-nDHvH8/DR5143-284)
- [
\
Nike Academy
\
Guants de futbol Therma-FIT
\
__29,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/academy-guants-de-futbol-therma-fit-QG1Wj9CV/IQ0662-013)
- [
\
Nike Essentials
\
Guants d'entrenament (1 parell) - Home
\
__37,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/essentials-guants-dentrenament-1-parell-home-dKsgvz8Y/IW8024-010)
- [
\
Nike Trail GORE-TEX
\
Guants de running Therma-FIT
\
__59,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/trail-gore-tex-guants-de-running-therma-fit-q5RIvHZK/II9801-042)
## 2. Gorres i cintes absorbents Nike
És probable que necessitis una [cinta absorbent amb folre de teixit Fleece](https://www.nike.com/es/ca/w/cintes-absorbents-a9dtd) per mantenir el front i les orelles calentes durant un entrenament d'alta intensitat, com ara una sessió de running. Per als entrenaments amb menys càrdio o temperatures gèlides, opta per una gorra sense visera Nike. La gamma de gorres sense visera inclou des de models cenyits fins a dissenys de teixit Knit gruixut que et pots abaixar per tapar-te les orelles i el front.
Contingut relacionat: [Les millors gorres sense visera Nike que pots comprar ara mateix](https://www.nike.com/es/ca/a/millors-gorres-sense-visera)
## Compra gorres Nike
[Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/gorres-sense-visera-22qn8)
- [
\
Nike Peak
\
Gorro de running Dri-FIT
\
__34,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/peak-gorro-de-running-dri-fit-2Ai0atP2/HQ5577-042)
- [
\
Jordan Peak
\
Gorra de punt
\
__29,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-peak-gorra-KbpqjQq7/IR0544-010)
- [
\
Nike Terra
\
Gorra de vora curta Futura365
\
__24,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/terra-gorra-de-vora-curta-futura365-xvv7sP/HF0176-010)
- [
\
Jordan Peak
\
Gorra de punt bàsica
\
__32,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-peak-gorra-de-punt-basica-XbjSZV/FN4672-010)
- [
\
British & Irish Lions
\
Gorro
\
__32,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/british-irish-lions-gorro-peak-zkCdJo2T/JA1343-451)
- [
\
Jordan Peak
\
Gorro Realtree
\
__34,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-peak-gorro-realtree-CajbdTp5/IM9100-100)
- [
\
Jordan
\
Gorro amb vora - Nen/a
\
__22,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-gorro-amb-vora-nen-a-1B5R7t/HA6104-091)
- [
\
Nike
\
Conjunt de gorra i guants - Nen/a petit/a
\
__22,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/conjunt-de-gorra-i-guants-nen-a-petit-a-J8WzR3/HA2830-023)
- [
\
Jordan Terra
\
Gorra de punt
\
__32,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-terra-gorra-LmcjNT/FZ2055-010)
- [
\
Nike Peak
\
Gorra - Nen/a
\
__24,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/peak-gorra-nen-a-1h9DcYJn/IQ1884-213)
## 3. Mitjons Nike per al fred
Tant si t'agraden fins als turmells o fins als bessons, un parell de mitjons càlids és crucial per entrenar-te còmodament durant l'hivern. Els mitjons Nike combinen un disseny càlid amb amortiment a la planta del peu i materials transpirables i que gestionen la suor, com ara mescles de cotó i polièster.
## Compra mitjons Nike per al fred
[Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/clima-fred-mitjons-i-roba-interior-7ny3qz7t42q)
- [
\
Nike Everyday Cushioned
\
Mitjons alts d'entrenament (6 parells)
\
__24,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-cushioned-mitjons-alts-dentrenament-6-parells-kzmjrX/SX7666-100)
- [
\
Jordan Elite
\
Mitjons alts (1 parell)
\
__14,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-elite-mitjons-alts-1-parell-waj4yYxY/IO0494-412)
- [
\
Nike Everyday Cushioned
\
Mitjons alts d'entrenament (3 parells)
\
__15,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-cushioned-mitjons-alts-dentrenament-3-parells-4Pq4Hf/SX7664-010)
- [
\
Nike Everyday Cushioned
\
Mitjons alts còmodes (2 parells)
\
__17,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-cushioned-mitjons-alts-comodes-2-parells-ocs8woRG/HV6940-902)
- [
\
NikeCourt Multiplier Cushioned
\
Mitjons alts de tennis (2 parells)
\
__19,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/nikecourt-multiplier-cushioned-mitjons-alts-de-tennis-2-parells-MNRCFk/SK0118-010)
- [
\
Nike Everyday Lightweight
\
Mitjons alts d'entrenament (3 parells)
\
__15,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-lightweight-mitjons-alts-dentrenament-3-parells-nprtVC/SX7676-100)
- [
\
Nike Everyday Plus "Rift"
\
Mitjons alts lleugers amb separació entre els dits (1 parell)
\
__15,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-plus-rift-mitjons-alts-lleugers-amb-separacio-entre-els-dits-1-parell-rcGCsw/DX1158-100)
- [
\
Nike Cushioned
\
Mitjons alts d'entrenament (3 parells)
\
__13,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/cushioned-mitjons-alts-dentrenament-3-parells-2jhZDZ/SX4508-101)
- [
\
Nike Run Wool
\
Mitjons alts de running (1 parell)
\
__19,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/run-wool-mitjons-alts-de-running-1-parell-qghIIuz4/IF2509-010)
- [
\
Nike Sportswear Dri-FIT Everyday Essential
\
Mitjons alts (3 parells)
\
__17,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-dri-fit-everyday-essential-mitjons-alts-3-parells-ouDP3d0T/DX5089-103)
## Sabatilles per entrenar-te a l'hivern
## 1. Sabatilles de running Nike per al mal temps
Les sabatilles de running Nike per al mal temps et protegiran quan t'entrenis a una intensitat alta i en llocs enfangats. Cada model de sabatilles de running per a l'hivern inclou un patró de tracció marcat a la planta del peu per a diversos terrenys i condicions.
Alguns models, com ara les Nike Pegasus Trail GORE-TEX, tenen una capa addicional impermeable a la part superior, mentre que d'altres models, com les Nike Windflo Shield, inclouen un aïllament extra per a les sessions més fredes.
Contingut relacionat: [Quatre consells confirmats per experts per córrer quan fa fred](https://www.nike.com/es/ca/a/correr-quan-fa-fred)
## 2. Botes Nike
La millor opció per als entrenaments menys intensos, especialment els que has de fer en terrenys nevats, és [un parell de botes Nike](https://www.nike.com/es/ca/a/les-millors-botes-per-a-lhivern). Aposta per unes botes resistents confeccionades amb materials GORE-TEX impermeables o de pell duradora per plantar cara al fred i a les condicions humides.
Aquestes botes incorporen els millors avantatges de les sabatilles de running, com ara l'entresola d'escuma amb amortiment i la tecnologia Nike Air Zoom a la planta del peu per absorbir els impactes en cada trepitjada.
## Preguntes freqüents
Quina és la millor manera de combinar peces de roba per entrenar-se a l'hivern?
Combina diverses peces per adaptar-te a la temperatura exterior, sigui quina sigui. Et pots treure capes per evitar l'excés de calor a mesura que augmenti el teu ritme cardíac (o si surt el sol). Si les temperatures o el ritme del teu entrenament baixen, pots tornar-te a posar alguna peça.
Quins són els millors materials per a la roba d'entrenament d'hivern?
Evita materials que no s'eixuguin ràpidament, com el cotó. És important vestir-se amb peces càlides per fer activitats quan fa fred, però ves amb compte amb l'acumulació de suor. L'evaporació de la suor pot refredar el cos i això pot resultar perillós a l'hivern. Els teixits que gestionen la suor, com ara el Nike Dri-FIT, eviten que s'acumuli molta suor i permeten que el cos reguli la temperatura de manera més efectiva.
Quina és la millor manera de vestir-se per als entrenaments de baixa intensitat a l'hivern?
Afegeix una capa intermèdia amb aïllament, com ara una jaqueta amb farciment de plomes o una peça de teixit Fleece, per protegir-te del fred.
Els entrenaments de baixa intensitat, com ara caminar [o fer senderisme](https://www.nike.com/es/ca/a/avantatges-del-senderisme), no augmenten el ritme cardíac i, per tant, tampoc augmenten tant la temperatura corporal com els entrenaments més intensos. Els accessoris com una gorra, uns guants de densitat mitjana i un tapaboques, a més d'unes sabatilles o d'unes botes impermeables, poden ser crucials en funció d'on et portin les teves aventures.
Quina és la millor manera de vestir-se per als entrenaments d'alta intensitat a l'hivern?
Per als entrenaments més intensos, posa't peces més lleugeres de les que et posaries per als exercicis de baixa intensitat. Els entrenaments com les sessions de running augmenten el ritme cardíac i la temperatura corporal. Per això has d'evitar la roba voluminosa que pugui causar un excés d'escalfor. Tria capes base de màniga llarga amb gestió de la suor i accessoris preparats per al fred, com uns guants lleugers i una cinta absorbent per mantenir l'escalfor a les extremitats. Posa't una jaqueta per protegir-te de la pluja i el vent i una capa amb aïllament, com ara una armilla amb farciment de plomes, per a les temperatures més gèlides.
Text: Hannah Singleton
## Gaudeix de les activitats a l'aire lliure amb l'equipament Nike per al fred
[Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/clima-fred-roba-6ymx6z7t42q)
- [
\
Nike Sportswear Club
\
Jaqueta de plomes Therma-FIT - Home
\
__199,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-club-jaqueta-de-plomes-therma-fit-home-pPDe2TMt/IB2975-010)
- [
\
Nike
\
Jaqueta extragran amb cremallera completa de teixit Woven N.A.C. Dri-FIT - Home
\
__84,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jaqueta-extragran-amb-cremallera-completa-de-teixit-woven-nac-dri-fit-home-IfPxRkeh/IQ5553-010)
- [
\
Nike Tech
\
Pantalons de teixit Fleece amb vora oberta i detalls de disseny reflector - Home
\
__109,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tech-pantalons-de-teixit-fleece-amb-vora-oberta-i-detalls-de-disseny-reflector-home-rPxoGjAW/IZ8069-010)
- [
\
Nike 24.7 PerfectStretch
\
Pantalons amb camals rectes i protecció UV Dri-FIT - Home
\
__129,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/24-7-perfectstretch-pantalons-amb-camals-rectes-i-proteccio-uv-dri-fit-home-9REduGda/IM3631-212)
- [
\
Nike Sportswear Swoosh Series
\
Jaqueta de plomes folgada amb caputxa Storm-FIT - Dona
\
__249,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-swoosh-series-jaqueta-de-plomes-folgada-amb-caputxa-storm-fit-dona-981VtpJC/IO9641-297)
- [
\
Nike Sportswear
\
Jaqueta de xandall oversized de pana - Dona
\
__119,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-jaqueta-de-xandall-oversized-de-pana-dona-2tmGfiRV/IM8444-297)
- [
\
Nike Sportswear Chill Knit
\
Jersei folgat amb coll en punta - Dona
\
__74,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-chill-knit-jersei-folgat-amb-coll-en-punta-dona-CK6PixHo/IM5515-297)
- [
\
Nike Sportswear
\
Pantalons de xandall folgats de cintura mitjana confeccionats amb pana - Dona
\
__89,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-pantalons-de-xandall-folgats-de-cintura-mitjana-confeccionats-amb-pana-dona-xA1DiNS4/IM8446-297)
- [
\
Nike Sportswear
\
Jaqueta gruixuda oversized de teixit Fleece amb estampat de quadres - Dona
\
__119,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-jaqueta-gruixuda-oversized-de-teixit-fleece-amb-estampat-de-quadres-dona-DlhbCBXh/IQ8268-658)
- [
\
Nike Studio Fleece Heavyweight
\
Pantalons oversized prisats de cintura alta amb vora oberta - Dona
\
__74,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/studio-fleece-heavyweight-pantalons-oversized-prisats-de-cintura-alta-amb-vora-oberta-dona-YEEKIWmn/IM8092-063)
Publicat originalment el: 3 de març del 2023
## Històries relacionades
- 
[](https://www.nike.com/es/ca/a/equipament-de-running-dhivern)
# Guia de compra
# El millor equipament de running d'hivern Nike per comprar ara
- 
[](https://www.nike.com/es/ca/a/equipament-de-golf-per-al-fred)
# Guia de compra
# Aquests bàsics Nike no deixaran que el fred t'impedeixi jugar a golf
- 
[](https://www.nike.com/es/ca/a/equipament-hivern-per-fer-senderisme)
# Guia de compra
# El millor equipament per fer senderisme a l'hivern de Nike
- 
[](https://www.nike.com/es/ca/a/com-pots-vestir-te-amb-capes)
# Guia de compra
# Com vestir-te amb capes en cada estació de l'any
- 
[](https://www.nike.com/es/ca/a/roba-comoda)
# Guia de compra
# La millor roba còmoda Nike que pots comprar ara mateix
Recursos
[Targetes de regal](https://www.nike.com/es/ca/targetes-de-regal)
[Targetes de regal corporatives](https://nikegiftcardsforbusiness.com/)
[Cerca una botiga](https://www.nike.com/es/ca/retail/)
[Nike Journal](https://www.nike.com/es/ca/histories)
[Fes-te Nike Member](https://www.nike.com/es/ca/membership)
[Comentaris](https://www.nike.com#site-feedback)
[Codis promocionals](https://www.nike.com/es/ca/codi-promocional)
[Consells de productes](https://www.nike.com/es/ca/consells-productes)
[Cercador de sabatilles de running](https://www.nike.com/es/ca/running/cercador-de-sabatilles)
Ajuda
[Obtén ajuda](https://www.nike.com/es/ca/help)
[Estat de la comanda](https://www.nike.com/es/ca/orders/details)
[Enviament i lliurament](https://www.nike.com/es/ca/help/a/enviament-lliurament-europa)
[Devolucions](https://www.nike.com/es/ca/help/a/politica-devolucions-europa)
[Opcions de pagament](https://www.nike.com/es/ca/help/a/opcions-pagament-europa)
[Posa't en contacte amb nosaltres](https://www.nike.com/es/ca/help/#contact)
[Ressenyes](https://www.nike.com/es/ca/help/a/ressenyes)
[Ajuda amb els codis promocionals de Nike](https://www.nike.com/es/ca/help/a/aplica-promocio-eu)
[Avís harmonitzat sobre la garantia a la UE](https://assets-commerce-nikecloud-com.s3.us-east-1.amazonaws.com/gethelp/legal+guarantee/nike+garantia+legal+espana.pdf)
Empresa
[Quant a Nike](https://about.nike.com/)
[Novetats](https://news.nike.com/)
[Ofertes de feina](https://jobs.nike.com/)
[Inversors](https://investors.nike.com/)
[Sostenibilitat](https://www.nike.com/es/ca/sostenibilitat)
[Accessibilitat](https://www.nike.com/accessibility)
[Declaració d'accessibilitat](https://www.nike.com/es/ca/accessibility/statement)
[Objectiu](https://www.nike.com/es/ca/objectiu)
[Nike Coaching](https://www.nike.com/es/ca/coaching)
[Informa sobre algun problema](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/eseu/gui/56821/index.html)
Descomptes de la comunitat
[Estudiant](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=es)
[Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx5iSHxy4Q%24)
[Primers interventors](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da9273c5b3a03a5aa8e/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4EYC7U2g%24)
[Professionals sanitaris](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e0d273c5b3a03a5b0ac/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4fBeO5Zw%24)
[Recursos](https://www.nike.com/es/ca/help)
[Targetes de regal](https://www.nike.com/es/ca/targetes-de-regal)
[Targetes de regal corporatives](https://nikegiftcardsforbusiness.com/)
[Cerca una botiga](https://www.nike.com/es/ca/retail/)
[Nike Journal](https://www.nike.com/es/ca/histories)
[Fes-te Nike Member](https://www.nike.com/es/ca/membership)
[Comentaris](https://www.nike.com#site-feedback)
[Codis promocionals](https://www.nike.com/es/ca/codi-promocional)
[Consells de productes](https://www.nike.com/es/ca/consells-productes)
[Cercador de sabatilles de running](https://www.nike.com/es/ca/running/cercador-de-sabatilles)
[Ajuda](https://www.nike.com/es/ca/help)
[Obtén ajuda](https://www.nike.com/es/ca/help)
[Estat de la comanda](https://www.nike.com/es/ca/orders/details)
[Enviament i lliurament](https://www.nike.com/es/ca/help/a/enviament-lliurament-europa)
[Devolucions](https://www.nike.com/es/ca/help/a/politica-devolucions-europa)
[Opcions de pagament](https://www.nike.com/es/ca/help/a/opcions-pagament-europa)
[Posa't en contacte amb nosaltres](https://www.nike.com/es/ca/help/#contact)
[Ressenyes](https://www.nike.com/es/ca/help/a/ressenyes)
[Ajuda amb els codis promocionals de Nike](https://www.nike.com/es/ca/help/a/aplica-promocio-eu)
[Avís harmonitzat sobre la garantia a la UE](https://assets-commerce-nikecloud-com.s3.us-east-1.amazonaws.com/gethelp/legal+guarantee/nike+garantia+legal+espana.pdf)
[Empresa](https://about.nike.com/es-ES)
[Quant a Nike](https://about.nike.com/)
[Novetats](https://news.nike.com/)
[Ofertes de feina](https://jobs.nike.com/)
[Inversors](https://investors.nike.com/)
[Sostenibilitat](https://www.nike.com/es/ca/sostenibilitat)
[Accessibilitat](https://www.nike.com/accessibility)
[Declaració d'accessibilitat](https://www.nike.com/es/ca/accessibility/statement)
[Objectiu](https://www.nike.com/es/ca/objectiu)
[Nike Coaching](https://www.nike.com/es/ca/coaching)
[Informa sobre algun problema](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/eseu/gui/56821/index.html)
## Descomptes de la comunitat
[Estudiant](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=es)
[Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx5iSHxy4Q%24)
[Primers interventors](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da9273c5b3a03a5aa8e/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4EYC7U2g%24)
[Professionals sanitaris](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e0d273c5b3a03a5b0ac/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4fBeO5Zw%24)
Espanya
- © 2026 Nike, Inc. Tots els drets reservats.
- Guies
- [Nike Air](https://www.nike.com/es/ca/air)
- [Nike Air Max](https://www.nike.com/es/ca/air-max)
- [Nike FlyEase](https://www.nike.com/es/ca/flyease)
- [Nike Pegasus](https://www.nike.com/es/ca/running/runningzoom-pegasus-37)
- [Nike React](https://www.nike.com/es/ca/react)
- [Nike Vaporfly](https://www.nike.com/es/ca/running/vaporfly)
- [Condicions d'ús](https://agreementservice.svs.nike.com/es/ca_es/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=ES&language=ca&requestType=redirect)
- [Condicions de venda](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&requestType=redirect)
- [Informació de l'empresa](https://www.nike.com/es/ca/help/a/informacio-empresa)
- [Política de privadesa i galetes](https://agreementservice.svs.nike.com/es/es_ca/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=ES&language=ca&requestType=redirect)
- [Configuració de privadesa i galetes](https://www.nike.com/es/ca/guest/settings/privacy)
## Africa
- [__Egypt__
\
English](https://www.nike.com/eg/)
- [__Morocco__
\
English](https://www.nike.com/ma/en/)
- [__Maroc__
\
Français](https://www.nike.com/ma/)
- [__South Africa__
\
English](https://www.nike.com/za/)
## Americas
- [__Argentina__
\
Español](https://www.nike.com.ar)
- [__Brasil__
\
Português](https://www.nike.com.br)
- [__Canada__
\
English](https://www.nike.com/ca/)
- [__Canada__
\
Français](https://www.nike.com/ca/fr/)
- [__Chile__
\
Español](https://www.nike.cl)
- [__Colombia__
\
Español](https://www.nike.com.co)
- [__México__
\
Español](https://www.nike.com/mx/)
- [__Peru__
\
Español](https://www.nike.com.pe)
- [__Puerto Rico__
\
Español](https://www.nike.com/pr/)
- [__United States__
\
English](https://www.nike.com)
- [__Estados Unidos__
\
Español](https://www.nike.com/us/es/)
- [__Uruguay__
\
Español](https://www.nike.com.uy)
- [__Latin America__
\
Español](https://www.nike.com/xl/)
## Asia Pacific
- [__Australia__
\
English](https://www.nike.com/au/)
- [__中国大陆__
\
简体中文](https://www.nike.com.cn/)
- [__Hong Kong__
\
English](https://www.nike.com.hk/)
- [__香港__
\
繁體中文](https://www.nike.com.hk/)
- [__India__
\
English](https://www.nike.in/)
- [__Indonesia__
\
English](https://www.nike.com/id/)
- [__Japan__
\
English](https://www.nike.com/jp/en/)
- [__日本__
\
日本語](https://www.nike.com/jp/)
- [__대한민국__
\
한국어](https://www.nike.com/kr/)
- [__Malaysia__
\
English](https://www.nike.com/my/)
- [__New Zealand__
\
English](https://www.nike.com/nz/)
- [__Philippines__
\
English](https://www.nike.com/ph/)
- [__Singapore__
\
English](https://www.nike.com/sg/)
- [__台灣__
\
繁體中文](https://www.nike.com/tw/)
- [__ไทย__
\
ภาษาไทย](https://www.nike.com/th/)
- [__Vietnam__
\
English](https://www.nike.com/vn/)
## Europe
- [__Österreich__
\
Deutsch](https://www.nike.com/at/)
- [__Austria__
\
English](https://www.nike.com/at/en/)
- [__Belgien__
\
Deutsch](https://www.nike.com/be/de/)
- [__Belgium__
\
English](https://www.nike.com/be/en/)
- [__Belgique__
\
Français](https://www.nike.com/be/fr/)
- [__België__
\
Nederlands](https://www.nike.com/be/)
- [__Bulgaria__
\
English](https://www.nike.com/bg/)
- [__Croatia__
\
English](https://www.nike.com/hr/)
- [__Česká republika__
\
Čeština](https://www.nike.com/cz/)
- [__Czech Republic__
\
English](https://www.nike.com/cz/en/)
- [__Danmark__
\
Dansk](https://www.nike.com/dk/)
- [__Denmark__
\
English](https://www.nike.com/dk/en/)
- [__Finland__
\
English](https://www.nike.com/fi/)
- [__France__
\
Français](https://www.nike.com/fr/)
- [__Deutschland__
\
Deutsch](https://www.nike.com/de/)
- [__Ελλάδα__
\
ελληνικά](https://www.nike.com/gr/)
- [__Hungary__
\
English](https://www.nike.com/hu/en/)
- [__Magyarország__
\
Magyar](https://www.nike.com/hu/)
- [__Ireland__
\
English](https://www.nike.com/ie/)
- [__Israel__
\
English](https://www.nike.com/il/)
- [__Italia__
\
Italiano](https://www.nike.com/it/)
- [__Luxemburg__
\
Deutsch](https://www.nike.com/lu/de/)
- [__Luxembourg__
\
English](https://www.nike.com/lu/en/)
- [__Luxembourg__
\
Français](https://www.nike.com/lu/)
- [__Netherlands__
\
English](https://www.nike.com/nl/en/)
- [__Nederland__
\
Nederlands](https://www.nike.com/nl/)
- [__Norway__
\
English](https://www.nike.com/no/en/)
- [__Norge__
\
Norsk](https://www.nike.com/no/)
- [__Polska__
\
Polski](https://www.nike.com/pl/)
- [__Portugal__
\
English](https://www.nike.com/pt/en/)
- [__Portugal__
\
Português](https://www.nike.com/pt/)
- [__Romania__
\
English](https://www.nike.com/ro/)
- [__Россия__
\
Русский](https://www.nike.com/ru/)
- [__Slovakia__
\
English](https://www.nike.com/sk/)
- [__Slovenia__
\
English](https://www.nike.com/si/)
- [__Espanya__
\
Català](https://www.nike.com/es/ca/)
- [__España__
\
Español](https://www.nike.com/es/)
- [__Sweden__
\
English](https://www.nike.com/se/en/)
- [__Sverige__
\
Svenska](https://www.nike.com/se/)
- [__Schweiz__
\
Deutsch](https://www.nike.com/ch/)
- [__Switzerland__
\
English](https://www.nike.com/ch/en/)
- [__Suisse__
\
Français](https://www.nike.com/ch/fr/)
- [__Svizzera__
\
Italiano](https://www.nike.com/ch/it/)
- [__Türkiye__
\
Türkçe](https://www.nike.com/tr/)
- [__United Kingdom__
\
English](https://www.nike.com/gb/)
## Middle East
- [__Saudi Arabia__
\
English](https://www.nike.sa/en/home)
- [__المملكة العربية السعودية__
\
العربية](https://www.nike.sa/ar/home)
- [__United Arab Emirates__
\
English](https://www.nike.ae/en/home)
- [__الإمارات العربية المتحدة__
\
العربية](https://www.nike.ae/ar/home)
- [__Qatar__
\
English](https://www.nike.qa/en/home)
- [__دولة قطر__
\
العربية](https://www.nike.qa/ar/home)
- [__Kuwait__
\
English](https://www.nike.com.kw/en/home)
- [__الكويت__
\
العربية](https://www.nike.com.kw/ar/home)