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Última actualització: 8 de novembre del 2024
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Si estàs buscant el millor regal per a amants del ciclisme, Nike ofereix una gran quantitat de productes perquè puguin gaudir de cada sortida. Tant si els agrada el ciclisme de sala com si prefereixen anar amb bicicleta per carreteres i camins, quan estrenin les peces de roba i accessoris que els hi hauràs regalat segur que pensen en tu, sigui en el terreny que sigui.
Dona un cop d'ull a aquests productes imprescindibles perquè les rodes continuïn girant.
## Sabatilles de ciclisme Nike
Si l'amant del ciclisme que coneixes prefereix anar amb bicicleta a l'interior, pots optar per unes sabatilles de ciclisme com les Nike SuperRep Cycle, que permeten enganxar-se ràpidament al clip del pedal per començar l'entrenament sense perdre ni un moment. Aquest tipus de sabatilles poden ajudar fins i tot a millorar el seu rendiment.
Un [estudi](https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/19424280.2020.1769201?journalCode=tfws20) del 2020 de la University of Colorado Boulder va observar que els ciclistes que portaven sabatilles de ciclisme amb soles rígides (com les Nike SuperReps) milloraven el seu rendiment en esprints d'alta potència en pujada, en comparació amb els que portaven sabatilles de running sobre pedals plans.
Contingut relacionat: [Tot el que has de saber sobre les millors sabatilles de ciclisme Nike](https://www.nike.com/es/ca/a/les-millors-sabatilles-de-ciclisme)
## Malles ciclistes Nike
Les malles ciclistes es van dissenyar originalment per anar amb bicicleta, però s'han tornat populars per a tot tipus d'entrenaments, com ara el running o el ioga, i per una bona raó. No només ofereixen compressió, sinó que també eviten el fregament a les cuixes i gestionen la suor.
A més, les malles ciclistes estan disponibles en diverses longituds, estampats i estils, amb opcions que van des de la cintura alta fins a la cintura mitjana. Pots deixar anar la teva creativitat a l'hora de triar-ne uns per regalar.
## Leggings Nike
Les malles són una peça bàsica tant per a ciclistes d'exterior com per a ciclistes de sala. Si l'amant del ciclisme de la teva vida prefereix malles abans que pantalons curts de ciclisme, Nike ofereix diverses opcions d'entre les quals escollir. Hi ha estils diferents, com ara el de [cintura alta](https://www.nike.com/w?q=high%20rise%20legging&vst=high%20rise%20legging); materials diversos, com el [Dri-FIT](https://www.nike.com/w?q=dri%20fit%20legging&vst=dri%20fit%20legging), i detalls especials, com els [elements reflectors](https://www.nike.com/w?q=reflective%20legging&vst=reflective%20legging).
Contingut relacionat: [El millor equipament de running Nike amb disseny reflector](https://www.nike.com/es/ca/a/equipament-amb-disseny-reflector-de-running)
## Pantalons de compressió Nike
Els pantalons de compressió ajuden a mantenir les cames fresques i afavoreixen la circulació sanguínia. Un petit [estudi](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32871554/) del 2020 va comprovar que els ciclistes que portaven peces de roba d'alta compressió durant l'entrenament augmentaven el rendiment, en comparació amb aquells que portaven peces de roba amples o de baixa compressió.
## Part superior amb cremallera d'un quart Nike
Tant en carreres llargues a l'exterior, amb temperatures i condicions climatològiques canviants, com suant la cansalada amb una bicicleta de sala a l'interior, parar per treure's o posar-se més capes farà que anar amb bicicleta sigui més còmode i agradable. La cremallera d'un quart pot proporcionar ventilació addicional quan sigui necessari.
## Jaqueta per a la pluja Nike
Amb l'equipament adequat, la pluja no hauria de ser un obstacle per sortir amb bicicleta. Una jaqueta per a la pluja que ajuda a no mullar-se durant un temporal pot ser un bon regal. A més de poder-se portar com una capa exterior addicional, es pot desar fàcilment quan surt el sol.
Contingut relacionat: [Equipament de running impermeable per als dies de pluja](https://www.nike.com/es/ca/a/millor-equipament-per-correr-amb-pluja)
## Ulleres de sol Nike
Les ulleres de sol són imprescindibles per recórrer distàncies llargues a l'exterior. No només són necessàries per protegir els ulls del sol, sinó també d'altres elements, com ara insectes, pols, vent o pluja. Les Nike Windshield Elite presenten una lent de pantalla envoltant d'una peça que no obstrueix la vista i va bé amb la majoria de cascos.
## Ampolla d'aigua Nike
La majoria de bicicletes van equipades amb un suport per a ampolles perquè hidratar-se és essencial[.](https://www.nike.com) Tant si la persona aficionada al ciclisme que coneixes ho dona tot sobre una bicicleta per a ciclisme de sala o fa augmentar el ritme cardíac pujant senders, cal portar sempre líquids. Les ampolles d'aigua Nike o bé s'espremen o tenen una palla per a més versatilitat.
## Motxilla Nike
Una motxilla és essencial per a ciclistes que van amb la bicicleta a tot arreu. S'hi pot desar de tot, des de jaquetes fins a peces addicionals o mitjons i, per descomptat, snacks i líquids per hidratar-se en carreres per camins o carreteres. Si fan servir la bicicleta per anar a la feina, la motxilla és perfecta per desar-hi roba de recanvi, el portàtil i el dinar.
La motxilla adequada també pot resultar útil per a ciclistes de sala, que hi poden desar les sabatilles de ciclisme, les peces addicionals i altres bàsics per al gimnàs.
(Contingut relacionat: [Quines motxilles són millors per viatjar, anar a l'escola i anar a la feina?](https://www.nike.com/es/ca/a/millors-motxilles-per-a-la-feina-lescola-viatjar))
## Cinta absorbent Nike
La cinta absorbent evita que els cabells i la suor molestin durant les sortides en bicicleta. Es pot portar sota el casc per evitar el fregament al front i alhora mantenir els cabells a lloc.
## Eines de recuperació Nike
Després de carreres difícils, alguns ciclistes tenen dolor muscular a les cames. Els rodets d'escuma i les pilotes de recuperació poden ajudar a estirar els músculs per reduir la tibantor, el dolor i la inflamació. Aposta pel regal que farà que puguin tornar a agafar la bici al més aviat possible.
Text: Emily Shiffer
Publicat originalment el: 1 de novembre del 2024
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