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Última actualització: 7 de desembre del 2023 4 min. de lectura  Quan vas a les pistes per fer esquí o snowboard, l'últim que vols és pensar en el fred que fa. Preparar un bon conjunt per practicar esports de neu t'ajudarà a gaudir de la muntanya amb comoditat i a arrasar a tots els pendents. Si estàs planificant què portaràs a la teva propera aventura d'esquí o de snowboard, utilitza aquesta guia per trobar els millors bàsics per al teu look. Gaudeix de comoditat i escalfor a les pistes i les zones de descans amb capes base superiors i inferiors, capes intermèdies aïllants i accessoris càlids. Contingut relacionat: [Els millors regals Nike per a esquiadors i snowboarders](https://www.nike.com/es/ca/a/idees-de-regal-per-a-esquiadors) Compra roba per al fred Nike - [Per a home](https://www.nike.com/es/ca/w/home-clima-fred-roba-6ymx6z7t42qznik1) - [Per a dona](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-clima-fred-roba-5e1x6z6ymx6z7t42q) - [Per a nen/a](https://www.nike.com/es/ca/w/kids-calidesa-roba-4bryvz6ymx6zv4dh) ## Què pots portar per esquiar aquesta temporada ## 1. Capes base superiors Nike Portar les capes base adequades és tan important com tenir capes exteriors càlides i repel·lents a l'aigua. Busca capes base que quedin cenyides al cos perquè no siguin voluminoses, però que siguin prou elàstiques per facilitar la llibertat de moviment. Nike ofereix diverses opcions de parts superiors que pots portar com a capa base. Una peça amb mitja cremallera permet controlar la circulació de l'aire i mantenir la frescor quan augmenta la intensitat a les pistes. Un disseny de coll alt evitarà que l'aire fred arribi al coll i el tors. A més, les obertures per als polzes mantenen les mànigues a lloc i proporcionen més calidesa. Contingut relacionat: [Les millors capes base Nike per a qualsevol activitat](https://www.nike.com/es/ca/a/les-millors-capes-base) ## 2. Capes base inferiors Nike A l'hora de triar les millors parts inferiors per portar com a capa base per esquiar o fer snowboard, opta per malles o leggings d'ajust cenyit. Evita peces amples que es podrien arrugar per sota dels pantalons d'esquí. Les capes base inferiors Nike ofereixen dues característiques clau: materials Nike Dri-FIT que gestionen la suor per mantenir la transpirabilitat i la comoditat, i tecnologia Nike Therma-FIT, que ajuda a retenir l'escalfor del cos. ## 3. Sostenidors esportius de subjecció mitjana i alta Nike Si portes sostenidors esportius mentre esquies o fas snowboard, escull un model que proporcioni l'equilibri perfecte entre subjecció i comoditat per a tot el dia. Contingut relacionat: [Com trobar la talla de sostenidors esportius Nike ideal per a tu](https://www.nike.com/es/ca/a/com-pots-calcular-la-talla-dels-sostenidors) Els sostenidors esportius de subjecció mitjana Nike com el [Nike Swoosh](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-nike-swoosh-subjeccio-mitjana-sostenidors-esportius-2e3q2z40qgmz4c8vhz5e1x6) ofereixen un disseny senzill d'esquena creuada que afavoreix el moviment, a més de teixits Nike Dri-FIT transpirables que controlen la suor abans que es mullin les capes base. Els sostenidors esportius de subjecció alta Nike, com els de la línia [Nike Alpha](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-nike-alpha-subjeccio-alta-sostenidors-esportius-40qgmz4wlitz56ui4z5e1x6), aporten una sensació compressiva i minimitzen el rebot per a un ajust segur. La ventilació és igual d'important en aquests sostenidors esportius, que inclouen perforacions a la part frontal i posterior dissenyades per proporcionar transpirabilitat. ## Compra sostenidors esportius Nike [Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/sostenidors-esportius-40qgm) - [ \ Nike Pro Indy Plunge \ Sostenidors esportius de subjecció mitjana enconxats - Dona \ __54,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-indy-plunge-sostenidors-esportius-de-subjeccio-mitjana-enconxats-dona-3soJfMCo/HF7324-010) - [ \ Nike Pro Sculpt \ Sostenidors esportius de subjecció mitjana enconxats - Dona \ __54,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-sculpt-sostenidors-esportius-de-subjeccio-mitjana-amb-coixinet-dona-FCAn285S/IB9896-010) - [ \ Nike Pro Seamless \ Sostenidors esportius enconxats de subjecció lleugera - Dona \ __42,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-seamless-sostenidors-esportius-enconxats-de-subjeccio-lleugera-dona-5XTmr144/IB9843-010) - [ \ Nike Rival \ Sostenidors esportius amb coixinet de subjecció ultraalta - Dona \ __59,49 €__ __84,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/rival-sostenidors-esportius-amb-coixinet-de-subjeccio-ultraalta-dona-6DNndQ2d/FQ7387-502) - [ \ Nike Swoosh \ Sostenidors esportius de subjecció mitjana enconxats - Dona \ __44,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swoosh-sostenidors-esportius-de-subjeccio-mitjana-enconxats-dona-YH0sHI5G/DX6821-100) - [ \ Nike Swift \ Sostenidors esportius de subjecció alta amb folre lleuger - Dona \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-sostenidors-esportius-de-subjeccio-alta-amb-folre-lleuger-dona-pDu312pR/HM5220-010) - [ \ Nike Swoosh \ Sostenidors esportius - Nena \ __27,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swoosh-sostenidors-esportius-nena-391LzC/FJ7161-010) - [ \ Nike Indy Light Support \ Sostenidors esportius regulables amb coixinet - Dona \ __37,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/indy-light-support-sostenidors-esportius-regulables-amb-coixinet-dona-PkFWS0/FD1062-372) - [ \ Nike Zenvy \ Sostenidors esportius llargs i enconxats de subjecció lleugera - Dona \ __59,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/zenvy-sostenidors-esportius-llargs-de-subjeccio-lleugera-amb-coixinet-dona-1RCfyTrJ/IB9861-010) - [ \ Nike Pro \ Sostenidors Indy - Nena \ __29,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-sostenidors-indy-nena-IP2LQC0m/IF0360-010) ## 4. Capes intermèdies aïllants Nike Portar una peça addicional entre la capa base i l'abric d'esquí t'ajudarà a oblidar-te de les temperatures gèlides a la muntanya. Una armilla aïllant i minimalista aporta calidesa al tors i et permet moure't amb llibertat i sense restriccions. Les armilles Nike Therma-FIT cenyides caben bé sota els abrics d'esquí i regulen la temperatura corporal per mantenir la calidesa sense arribar al sobreescalfament. El farciment de plomes i de material sintètic fa que aquests dissenys siguin fins i lleugers, mentre que el coll de teixit Fleece afegeix protecció contra l'aire fred. ## Compra armilles amb aïllament Nike [Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/therma-fit-armilles-3n9k9z5mq3h) - [ \ Nike Sportswear All Day Play \ Armilla embuatada d'ajust ample Therma-FIT - Nen/a \ __74,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-all-day-play-armilla-embuatada-dajust-ample-therma-fit-nen-a-R4bk7R/HJ2537-010) - [ \ Nike Unlimited \ Armilla d'entrenament Therma-FIT - Home \ __99,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/unlimited-armilla-dentrenament-therma-fit-home-Mntp2s5w/IM5608-104) - [ \ Paris Saint-Germain Windrunner \ Armilla de futbol de densitat mitjana Nike Therma-FIT - Home \ __109,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/paris-saint-germain-windrunner-armilla-de-futbol-de-densitat-mitjana-nike-therma-fit-home-wrnwtp1T/IO3661-010) - [ \ Nike Therma-FIT ADV Repel AeroLoft \ Armilla de plomes de running - Home \ __189,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/therma-fit-adv-repel-aeroloft-armilla-de-plomes-de-running-home-z2Snq9/FB7542-702) - [ \ Nike Stride \ Armilla de running per a l'hivern Therma-FIT - Home \ __139,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/stride-armilla-de-running-per-a-lhivern-therma-fit-home-lKXv57tK/IO1248-736) - [ \ ACG Rope de Dope \ Armilla de trail running Therma-FIT ADV - Dona \ __149,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-rope-de-dope-armilla-de-trail-running-therma-fit-adv-dona-F2k1DA3I/IQ4914-010) - [ \ Nike AeroLoft \ Armilla de running Therma-FIT ADV Repel - Dona \ __179,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/aeroloft-armilla-de-running-therma-fit-adv-repel-dona-NIBUeGUD/IH7991-551) - [ \ Nike Pregame Fleece \ Armilla folgada - Dona \ __94,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pregame-fleece-armilla-folgada-dona-9aimjZmx/IV4989-063) - [ \ Nike Swift \ Armilla de running Therma-FIT - Dona \ __109,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-armilla-de-running-therma-fit-dona-e57ALM3N/HV2655-010) - [ \ ACG Lava Flow \ Armilla Therma-FIT ADV - Home \ __239,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-lava-flow-armilla-therma-fit-adv-home-EkH3FMFO/IM4214-284) ## 5. Tapaboques Nike Els dies freds a la neu, posa't un tapaboques entre l'abric i el casc d'esquí. Els materials suaus i lleugers dels tapaboques Nike s'eixuguen ràpidament perquè no agafis fred. Gràcies al teixit elàstic que s'adapta a la forma de la cara, els models de Nike es poden estirar per sobre de les galtes, de manera que et protegeixen del vent gelat al telecadira o mentre baixes pel pendent de la muntanya. ## Comprar accessoris Nike per al fred [Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/clima-fred-accessoris-i-equipament-7t42qzawwpw) - [ \ Nike Fly \ Gorra de pell amb orelleres \ __49,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/fly-gorra-de-pell-amb-orelleres-votocsrE/IQ4183-010) - [ \ Nike Fly \ Gorra Swoosh sense estructura Dri-FIT \ __29,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/gorra-swoosh-sense-estructura-nike-fly-dri-fit-J6DjNt/FB5624-645) - [ \ Nike Airelon Force \ Ulleres de sol \ __174,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/airelon-force-ulleres-de-sol-o0yvEAEE/IW1858-010) - [ \ Nike Everyday Cushioned \ Mitjons alts d'entrenament (6 parells) \ __24,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-cushioned-mitjons-alts-dentrenament-6-parells-kzmjrX/SX7666-100) - [ \ Jordan Elite \ Mitjons alts (1 parell) \ __14,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-elite-mitjons-alts-1-parell-waj4yYxY/IO0494-412) - [ \ Nike Everyday Lightweight \ Mitjons alts d'entrenament (3 parells) \ __15,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-lightweight-mitjons-alts-dentrenament-3-parells-nprtVC/SX7676-100) - [ \ Nike Academy \ Tapaboques de futbol Dri-FIT \ __24,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/academy-tapaboques-de-futbol-dri-fit-K8gtJk/HF0784-010) - [ \ Nike Pro \ Hijab 2.0 \ __39,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-hijab-2-bT0wcd/CN0048-010) - [ \ Kobe Bryant \ Màniga Nike Dri-FIT \ __24,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/kobe-bryant-maniga-nike-dri-fit-JhsrY9dQ/IW8003-029) - [ \ Nike Dri-FIT \ Mànigues lleugeres 2.0 \ __24,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/dri-fit-manigues-lleugeres-2-x8gXHg/DX7120-042) ## 6. Pantalons de xandall Nike Emporta't un parell de pantalons de xandall suaus per escalfar-te prenent alguna cosa després d'esquiar sense preocupar-te dels pantalons mullats per la neu. Tria un disseny ample que et puguis posar fàcilment sobre la capa base inferior. Escull entre diferents opcions de models jogger de teixit Fleece o opta per uns [pantalons de xandall Nike Therma-FIT](https://www.nike.com/es/ca/w/therma-fit-joggers-pantalones-chandal-3n9k9zaepf0) que mantindran la calidesa si et relaxes a l'aire lliure. ## Compra pantalons de xandall Nike [Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/joggers-pantalones-chandal-aepf0) - [ \ Nike Tech \ Pantalons jogger de teixit Fleece - Home \ __99,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tech-pantalons-jogger-de-teixit-fleece-home-JfgcFv/HV0959-063) - [ \ Nike Sportswear Tech Fleece \ Pantalons jogger - Nen/a \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-tech-fleece-pantalons-jogger-nen-a-ll20FQ/HV5869-010) - [ \ Nike Club \ Pantalons de teixit French Terry amb vora oberta - Home \ __54,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/club-pantalons-de-teixit-french-terry-amb-vora-oberta-home-k17Fm5/HQ4422-063) - [ \ Nike Solo Fleece \ Pantalons jogger - Home \ __64,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/solo-fleece-pantalons-jogger-home-aXv4llQq/IX1932-063) - [ \ Nike Solo Swoosh \ Pantalons de teixit Fleece amb vores - Home \ __99,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/solo-swoosh-pantalons-de-teixit-fleece-amb-vores-home-Iq5TME6G/HV1088-063) - [ \ Nike Solo Fleece \ Pantalons amb cordó elàstic - Home \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/solo-fleece-pantalons-amb-cordo-elastic-home-IqBsvc3z/IX1934-063) - [ \ Nike Solo Swoosh \ Pantalons de teixit Fleece amb vora elàstica - Nen/a \ __44,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/solo-swoosh-pantalons-de-teixit-fleece-amb-vora-elastica-nen-a-NnjaY9VH/IZ5350-001) - [ \ Nike Studio Fleece Medium Weight \ Pantalons extragrans de cintura alta amb vora ajustada - Dona \ __59,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pantalons-extragrans-de-cintura-alta-amb-vora-ajustada-de-teixit-fleece-i-densitat-mitjana-nike-studio-dona-o8gj5v79/IM8074-001) - [ \ Nike Sportswear Studio Fleece \ Pantalons amb vora oberta - Nena \ __39,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-studio-fleece-pantalons-amb-vora-oberta-nena-hoHG3ClR/IM4973-010) - [ \ NOCTA \ Pantalons de xandall amb vora oberta CS de teixit Fleece \ __109,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/nocta-pantalons-de-xandall-amb-vora-oberta-cs-de-teixit-fleece-F4lzSyu3/FZ4675-010) ## 7. Plantofes Nike Després d'un dia ben complet a les pistes, hi ha poques coses que siguin tan agradables com treure't les botes d'esquí rígides i posar-te unes plantofes o xancletes. Les plantofes Nike tenen un folre suau semblant al teixit Fleece i una entresola esponjosa, així que són genials per als peus cansats. A més, les soles exteriors adherents són perfectes per protegir-te del fang o la neu de l'aparcament. ## 8. Gorres Nike Torna a casa còmodament amb una [gorra Nike](https://www.nike.com/es/ca/a/millors-gorres-sense-visera) càlida amb folre de teixit Fleece. Les gorres Nike estan disponibles en molts dissenys, des de models amb estampat de camuflatge o tie-dye fins a gorres d'estil pescador sense floritures o versions amb borla. ## Compra gorres Nike [Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/gorres-sense-visera-22qn8) - [ \ Nike Peak \ Gorro de running Dri-FIT \ __34,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/peak-gorro-de-running-dri-fit-2Ai0atP2/HQ5577-042) - [ \ Jordan Peak \ Gorra de punt \ __29,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-peak-gorra-KbpqjQq7/IR0544-010) - [ \ Nike Terra \ Gorra de vora curta Futura365 \ __24,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/terra-gorra-de-vora-curta-futura365-xvv7sP/HF0176-010) - [ \ Jordan Peak \ Gorra de punt bàsica \ __32,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-peak-gorra-de-punt-basica-XbjSZV/FN4672-010) - [ \ British & Irish Lions \ Gorro \ __32,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/british-irish-lions-gorro-peak-zkCdJo2T/JA1343-451) - [ \ Jordan Peak \ Gorro Realtree \ __34,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-peak-gorro-realtree-CajbdTp5/IM9100-100) - [ \ Jordan \ Gorro amb vora - Nen/a \ __22,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-gorro-amb-vora-nen-a-1B5R7t/HA6104-091) - [ \ Nike \ Conjunt de gorra i guants - Nen/a petit/a \ __22,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/conjunt-de-gorra-i-guants-nen-a-petit-a-J8WzR3/HA2830-023) - [ \ Jordan Terra \ Gorra de punt \ __32,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-terra-gorra-LmcjNT/FZ2055-010) - [ \ Nike Peak \ Gorra - Nen/a \ __24,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/peak-gorra-nen-a-1h9DcYJn/IQ1884-213) Text: Jessica Murri Publicat originalment el: 21 de desembre del 2022 Recursos [Targetes de regal](https://www.nike.com/es/ca/targetes-de-regal) [Targetes de regal corporatives](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Cerca una botiga](https://www.nike.com/es/ca/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/es/ca/histories) [Fes-te Nike Member](https://www.nike.com/es/ca/membership) 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