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Les ulleres de sol Nike de running tenen lents tintades, una tecnologia antiboira i característiques regulables per facilitar-ne l'ajust i l'adherència. Última actualització: 1 de juliol del 2022 5 min. de lectura  Córrer a l'exterior té diversos avantatges: respires aire fresc, obtens vitamina D i pots [explorar noves rutes](https://www.nike.com/es/ca/a/planificador-de-mapes-de-rutes-per-correr). Tanmateix, és important protegir els ulls del sol amb unes ulleres de sol de running, sobretot si el sol t'enlluerna. ## Beneficis de portar ulleres de sol de running Portar ulleres de sol no només ajuda a reduir la necessitat d'entretancar els ulls quan corres a l'exterior, sinó que també [disminueix el risc de patir certes afeccions oculars](https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/sun) causades per una exposició excessiva a la llum ultraviolada, com ara cataractes, càncers d'ull, cremades solars i creixements de teixits a prop o dins de l'ull, que poden dificultar la visió, segons l'Acadèmia Americana d'Oftalmologia (AAO). ## Quines característiques cal buscar en unes ulleres de sol de running Unes ulleres de sol de running perfectes es poden portar en diverses condicions meteorològiques i temporades, des d'estiu calorós fins a un dia tempestuós d'hivern. Al cap i a la fi, segons l'AAO, les ulleres de sol no només protegeixen els ulls de la llum solar directa, sinó que les lents polaritzades també [ajuden a reduir l'enlluernament](https://www.aao.org/eye-health/glasses-contacts/sunglasses-recommended-types) causat pel reflex del sol en superfícies com l'asfalt, les finestres dels cotxes o l'aigua. Unes ulleres de sol de running òptimes han d'estar dissenyades principalment per protegir els ulls i han de resultar-te còmodes i no caure't per la cara. Aquestes són algunes característiques clau per tenir en compte si vols comprar unes ulleres de sol noves: 1. __Ajust__: les ulleres de sol es mantenen a lloc quan corres o et llisquen pel nas amb la suor? Si vols un bon ajust, mira que tinguin coixinets adherents per al nas, un pont personalitzable i branques regulables amb fundes de goma per optimitzar la tracció. 2. __Lents__: les lents tintades ajuden a atenuar la brillantor de la llum perquè et sigui més fàcil veure els objectes que tens a davant. També has de tenir en compte si vols una lent d'una sola peça o dues de diferents. Les ulleres de sol de running amb una lent d'una sola peça ofereixen molta protecció i gairebé no obstaculitzen la visió. 3. __Característiques antiboira__: unes bones ulleres de sol de running no se t'entelaran quan comencis a suar durant una carrera. Les que tenen ventilació al pont del nas ajuden a reduir aquest efecte. ## Les millors ulleres de sol Nike de running 1. # 1.Nike Victory i Nike Victory Elite  [](https://www.nike.com/es/ca/w/running-ulleres-de-sol-37v7jzarlyp) Si busques unes ulleres de sol que ofereixin comoditat durant tot el dia i que t'ajudin a rendir al màxim, dona un cop d'ull a les Nike Victory i les Nike Victory Elite, dissenyades per a runners a qui agrada competir. La tecnologia Nike Road Tint de les lents bloqueja la llum intensa tant a les pistes com a la carretera. A més, són regulables per oferir la màxima comoditat, sobretot al voltant del pont del nas i les temples. 2. # 2.Nike Windshield Elite  [](https://www.nike.com/es/ca/w/running-ulleres-de-sol-37v7jzarlyp) Les Nike Windshield Elite, lleugeres i aerodinàmiques, tenen unes lents tintades d'alta qualitat que eviten l'enlluernament. La muntura envolta tota la zona dels ulls per oferir la màxima protecció. El disseny de la muntura i les lents aporta més ventilació sobre el pont del nas i la part superior de la muntura per evitar que s'entelin les ulleres. 3. # 3.Nike Aero Swift  [](https://www.nike.com/es/ca/w/running-ulleres-de-sol-37v7jzarlyp) Aquestes ulleres estan pensades per evitar l'entelament gràcies al disseny de les lents, que afavoreix la circulació de l'aire. Les Nike Aero Swift també presenten una muntura lleugera que envolta els laterals de la cara amb comoditat per oferir un ajust estilitzat i reduir el rebot. Tenen unes lents negres o de mirall, i són les ulleres de sol de running més econòmiques de Nike. 4. # 4.Nike Show X3  [](https://www.nike.com/es/ca/w/running-ulleres-de-sol-37v7jzarlyp) Les Nike Show X3 i les Nike Show X3 Elite, dos altres models que es troben entre les millors ulleres de sol de running de Nike, tenen lents contornejades per oferir una gran protecció. Són regulables, estan dissenyades per al rendiment i inclouen perforacions que afavoreixen la ventilació i eviten que s'entelin les lents. A més, el clip òptic fa que puguis afegir-hi fàcilment les lents graduades si ho necessites. 5. # 5.Nike Skylon Ace 22  [](https://www.nike.com/es/ca/w/running-ulleres-de-sol-37v7jzarlyp) Les ulleres de sol Nike Skyon Ace 22 tenen una goma que recorre tota la templa per oferir més estabilitat i un ajust segur. Igual que les Nike Aero Swift, aquestes ulleres de sol tenen un preu de venda inferior al d'altres models de la col·lecció. Text: Claire Tak ## Compra ulleres de sol Nike [Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/ulleres-de-sol-arlyp) - [ \ Nike ACG Vista Peak \ Ulleres de sol \ __174,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-vista-peak-ulleres-de-sol-xuediAZN/IQ9341-819) - [ \ Nike Windtrack Run \ Ulleres de sol \ __109,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/windtrack-run-ulleres-de-sol-aoQYRpH4/IU8063-010) - [ \ Nike Expedition Shield \ Ulleres de sol de mirall \ __109,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/expedition-shield-ulleres-de-sol-de-mirall-7PzPVn/IB6562-492) - [ \ Nike ACG Vista Vert \ Ulleres de sol \ __174,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-vista-vert-ulleres-de-sol-0rVVAnPO/IQ9346-819) - [ \ Nike ACG Vista Peak \ Ulleres de sol fotocromàtiques \ __229,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-vista-peak-ulleres-de-sol-fotocromatiques-WYfTQOj8/IQ9344-060) - [ \ Nike ACG Vista Vert \ Ulleres de sol fotocromàtiques \ __229,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-vista-vert-ulleres-de-sol-fotocromatiques-kOKpHfXY/IQ9351-060) - [ \ Nike Tide Solar \ Ulleres de sol \ __79,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tide-solar-ulleres-de-sol-i6xw4gks/IB3682-010) - [ \ Nike Swerve \ Ulleres de sol polaritzades \ __94,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swerve-ulleres-de-sol-polaritzades-JwV1L4/FD1850-011) - [ \ Nike ACG Vista Peak \ Terrain Tint \ __169,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-vista-peak-terrain-tint-yKzS5FtI/IQ9340-012) - [ \ Nike Vital Flow \ Ulleres de sol \ __59,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/vital-flow-ulleres-de-sol-s8qgI7Jz/IB3543-219) Publicat originalment el: 24 de juny del 2022 Recursos [Targetes de regal](https://www.nike.com/es/ca/targetes-de-regal) [Targetes de regal corporatives](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Cerca una botiga](https://www.nike.com/es/ca/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/es/ca/histories) [Fes-te Nike 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