Les millors idees de regal per a runners, segons atletes i experts de Nike  

Busques regals per als runners que coneixes? Potser penses que un bon parell de sabatilles és tot el que necessita un runner, però què passaria si els poguessis regalar un equipament dissenyat per millorar el seu ritme? Per ajudar-te a trobar l'article perfecte, hem demanat a atletes d'elit de Nike i experts en productes de running que ens expliquin els millors regals per a runners.

Des de mitjons amb subjecció fins a roba que absorbeix la suor, aquesta és la guia de regals ideal per a tots els runners del teu entorn.

Molts runners són, com és lògic, exigents amb les sabatilles que fan servir. A l'hora de fer-los regals, el millor és conèixer les seves preferències. Corren per carretera o per camins sense asfaltar? Quin tipus d’amortiment prefereixen: amb subjecció, reactiu o màxim? Cada tipus d'amortiment té els seus propis beneficis i ofereixen una sensació diferent. Consulta més informació i els millors models a continuació.

Coneixes algú que busqui un amortiment ultrarreactiu? Potencia la seva carrera amb les Pegasus Premium. Estan dissenyades per a un retorn d’energia elevat gràcies a la triple pila d’unitats d’escuma ZoomX, ReactX i Air Zoom. "Realment sembla que et porten elles a tu", explica el velocista professional Rai Benjamin. "L'Air Zoom a tota la sabatilla és revolucionari".

Les Vomero 18 tenen escuma ZoomX a sobre de l'escuma ReactX, la qual cosa proporciona el màxim amortiment per a una trepitjada suau i còmoda. Grant Fischer, que ha guanyat dues medalles de bronze, diu: "m'encanten perquè l'amortiment suau m'ajuda a continuar corrent".

Amb l'escuma ZoomX lleugera i reactiva, les Pegasus Plus ofereixen un retorn d'energia fora de sèrie. Els fils per capes creen una part superior transpirable, còmoda i duradora per als runners habituals.

Les 41 són el primer model Pegasus de Nike que inclou una entresola d'escuma ReactX de longitud completa. Aquesta escuma és un 13 % més reactiva que la tecnologia React anterior i es combina amb dues unitats Air Zoom per oferir una trepitjada còmoda i enèrgica.

Si l'amortiment és el més important, les Vomero Plus són una bona opció. La gran altura de l'escuma ZoomX completa proporciona el màxim amortiment per a qualsevol situació, des de maratons fins a les sessions de running diàries. Com explica el corredor de maratons Conner Mantz, "l'amortiment màxim minimitza l'impacte contra el terra, especialment quan corro per carretera".

"Les Zegama són el regal perfecte per a les persones que fan trail running que busquen el màxim amortiment", diu Andrew Bumbalough, responsable de productes de Nike. "L'entresola ZoomX és suau i ofereix subjecció, a més d'un alt nivell de protecció i retorn d'energia".

Liza Wolfe, responsable de productes de Nike, els descriu com "perfectes per a runners que prefereixen una sensació de proximitat al peu". A més, ofereixen amortiment i reforç específics a les zones d'alt impacte. També els pots trobar en versió de longitud mitjana o invisible.

Els mitjons de densitat mitjana de Nike, ideals per als runners habituals i les persones a qui els agrada córrer quan fa fred, tenen microamortiment al taló i a la puntera per millorar la comoditat i l'absorció d'impactes. El disseny amb reforç a les zones de més desgast, com el tendó d'Aquil·les i sota els cordons, ajuda a prevenir les butllofes que podrien arruïnar una bona sessió de running. També els pots trobar en versió de longitud mitjana o invisible.

Els runners mai no tenen massa samarretes. Tria'n una que estigui dissenyada per mantenir la frescor i la transpirabilitat amb la tecnologia Dri-FIT de Nike, que gestiona la suor.

Sean Slootmaker, responsable de productes de Nike, assegura que la col·lecció Swift per a dona ofereix "estils essencials per fer running, les peces que qualsevol corredora necessita a l'armari". Per exemple, una samarreta de tirants lleugera i transpirable, una part superior de màniga curta dissenyada per reduir el fregament sota els braços o una capa intermèdia amb mitja cremallera i protecció UV integrada. 

La col·lecció Nike Stride per a home també ofereix peces bàsiques de running d'alt rendiment per a tots els nivells, des de principiants fins a atletes experimentats. Els que busquen una tecnologia avançada que gestioni la suor poden preferir peces de la col·lecció Stride com ara la samarreta de tirants, la part superior de màniga curta o la samarreta de màniga llarga. Si prefereixes regalar una peça que abrigui més o que ofereixi més protecció, tens opcions com la part superior Stride de teixit Knit tipus gofra, suau i amb tecnologia que gestiona la suor, o la jaqueta Stride, que és repel·lent a l'aigua i protegeix contra els raigs UV. 

Qualsevol persona que faci running necessita malles, pantalons i pantalons curts per mantenir-se en moviment. Cerca parts inferiors confeccionades amb teixit elàstic, tecnologia que gestiona la suor i moltes butxaques per guardar-hi coses.

Els pantalons curts de running amb eslip integrat Swift, dissenyats per reduir el fregament, estan confeccionats amb un teixit lleuger i molt elàstic que gestiona la suor. Tenen una butxaca interior i una butxaca amb cremallera a la cintura prou gran per desar-hi la majoria de telèfons. Els pantalons curts Swift 2 en 1, lleugers i amb tecnologia que gestiona la suor, combinen uns pantalons curts interiors elàstics amb uns altres exteriors i folgats. Els runners que vulguin més protecció poden preferir els leggings de running de cintura alta Swift, que tenen tres butxaques. Aquesta peça de densitat mitjana i amb tecnologia que gestiona la suor té un disseny sense costures a la part interior dels camals per reduir el fregament durant les sessions de running.

La col·lecció Stride ofereix una gran varietat de pantalons curts lleugers i amb tecnologia que gestiona la suor. Està disponible en models 2 en 1, amb eslip integrat o sense, i híbrids, i tots tenen una butxaca amb cremallera per poder-hi desar el telèfon. Amb línies de costura minimalistes per ajudar a reduir el fregament, els pantalons Stride de Nike amb tecnologia que gestiona la suor (disponibles en teixit Knit o Woven) són lleugers i transpirables i també són una bona opció per als runners.

Què passaria si poguessis regalar als teus runners preferits la prevenció de lesions, la reducció del dolor i la recuperació muscular? És possible amb regals dissenyats específicament per a l'escalfament i la recuperació.

Ajuda'ls a escalfar-se o a recuperar-se per a la seva pròxima gran carrera o les sessions de running diàries amb les Nike x Hyperice Hyperboot, que funcionen amb bateria. Com explica la velocista Sha'Carri Richardson, guanyadora de la medalla d'or, "cada mil·lisegon és important, així que tenir els peus i els turmells activats abans de començar a córrer m'ajuda a preparar-me per rendir al màxim". Amb tres nivells per triar, aquesta tecnologia utilitza la calor i la compressió Dynamic Air per ajudar a accelerar l'escalfament o alleujar els peus i els turmells cansats després de l'entrenament.

El rodet d'escuma Nike, amb un nucli de plàstic buit i resistent i una superfície texturada, permet als runners centrar-se en grups musculars específics amb un massatge intens. A més, el seu disseny lleuger i portàtil permet portar-lo fàcilment al gimnàs o de viatge.

Ajuda els teus runners preferits a aconseguir els seus objectius d'hidratació els dies de carrera i els d'entrenament amb un accessori d'hidratació. Tant si prefereixen portar l'aigua a sobre com si són dels que fan servir una ampolla d'aigua tradicional, hi ha opcions per a tota mena de runners.

No saps quina opció comprar? Tingues en compte on acostumen a córrer. Si corren en una cinta, pots regalar-los l'ampolla d'aigua de mà Nike Stride o l'ampolla d'aigua Nike Big Mouth. Per als que corren a l'aire lliure, en canvi, probablement els anirà millor una opció de mans lliures com la motxilla Nike Commuter Elite, que té detalls amb disseny reflector i és compatible amb una bossa d'hidratació, o el cinturó d'hidratació de running Nike Flex Stride, que inclou dues ampolles de 355 ml.

Els runners necessiten equipament i, de vegades, l'han de dur a sobre quilòmetre rere quilòmetre. Però és important que portar begudes, un telèfon i les claus no distregui l'atenció de l'entrenament. 

El disseny plegable de l'armilla de running Nike Transform, que també es pot portar com a ronyonera, la converteix en una opció pràctica i versàtil. La ronyonera de running Nike Tempo i el braçal amb butxaca Nike, prou grans per a la majoria de mòbils, són una opció ideal per als runners que prefereixen portar només els objectes bàsics. Per emmagatzemar coses el dia de la carrera, et recomanem la motxilla Nike Run, que inclou panells de malla per a més transpirabilitat i un disseny estabilitzat per reduir el moviment durant la carrera. 

Tant si volen millorar el seu temps en una carrera com si volen córrer més quilòmetres en una setmana, tots els runners busquen millorar la seva marca personal i l'equipament adequat pot marcar la diferència. Visita Nike.com per trobar regals de running dissenyats per ajudar-los a assolir els seus objectius i continuar avançant.