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Última actualització: 1 de desembre del 2022 5 min. de lectura  No deixis que la neu o el fred t'espatllin la ruta. Les excursions d'hivern poden ser molt tranquil·les, i els camins solen anar més buits que durant els mesos més intensos de l'estiu. Si tens l'equipament per fer senderisme a l'hivern i mantenir la calidesa, podràs sortir de ruta gairebé tot l'any. Per visitar la natura, com en qualsevol activitat de senderisme, cal tenir-ho tot en compte i seguir les mesures de seguretat. Consulta la previsió del temps per preparar-te segons el dia que farà, planifica la tornada abans que es faci fosc i surt amb companyia (si no pot ser, digues-li a algú la ruta que faràs). A continuació, et proposem els millors productes bàsics d'equipament per fer senderisme a l'hivern de Nike. ## Vuit productes bàsics d'equipament per fer senderisme a l'hivern de Nike ## 1. Sabatilles de trail impermeables Un calçat adequat és importantíssim en qualsevol excursió, sobretot si fa mal temps. Et recomanem que inverteixis en unes sabatilles impermeables que t'ajudin a mantenir els peus secs, còmodes i protegits de les inclemències del temps. Si no tens els peus freds i molls, no hauràs de patir per les butllofes i podràs gaudir de l'excursió. Les sabatilles de trail Nike estan confeccionades amb una capa exterior de GORE-TEX que impedeix l'entrada d'aigua. De fet, alguns models incorporen un botí addicional a la zona del turmell per evitar que hi entri brutícia quan te les posis. Totes les sabatilles de la col·lecció de trail running de Nike ofereixen un amortiment ferm a l'entresola i una tracció duradora a la sola per aportar adherència en terrenys relliscosos. Contingut relacionat: [Les millors sabatilles de senderisme Nike](https://www.nike.com/es/ca/a/les-millors-sabatilles-de-trail-running) ## 2. Mitjons que aportin calidesa i gestionin la suor Per fer senderisme a l'hivern, no només cal triar unes bones botes o sabatilles. També has de trobar uns mitjons de senderisme que gestionin la suor i mantinguin els peus eixuts. Els mitjons Nike Dri-FIT amb amortiment, com ara els mitjons alts amb amortiment Nike Everyday Plus, ofereixen una banda al pont cenyida i ferma, a més d'un disseny de teixit Knit transpirable que aporta ventilació perquè s'assequin ràpidament quan hi ha humitat. ## Compra mitjons Nike Dri-FIT per als dies freds [Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/clima-fred-mantenir-la-transpirabilitat-mitjons-i-roba-interior-7ny3qz7t42qzfjry) - [ \ Nike Everyday Cushioned \ Mitjons alts d'entrenament (6 parells) \ __24,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-cushioned-mitjons-alts-dentrenament-6-parells-kzmjrX/SX7666-100) - [ \ Nike Everyday Lightweight \ Mitjons alts d'entrenament (3 parells) \ __15,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-lightweight-mitjons-alts-dentrenament-3-parells-nprtVC/SX7676-100) - [ \ Nike Everyday Cushioned \ Mitjons alts d'entrenament (3 parells) \ __15,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-cushioned-mitjons-alts-dentrenament-3-parells-4Pq4Hf/SX7664-010) - [ \ Nike Sportswear Dri-FIT Everyday Essential \ Mitjons alts (3 parells) \ __12,99 €__ __17,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-dri-fit-everyday-essential-mitjons-alts-3-parells-ouDP3d0T/DX5089-010) - [ \ Nike Everyday Plus Cushioned \ Mitjons alts d'entrenament (6 parells) \ __27,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-plus-cushioned-mitjons-alts-dentrenament-6-parells-8ZKYiuLu/SX6897-904) - [ \ Nike Everyday Plus Cushioned \ Mitjons alts d'entrenament (3 parells) \ __17,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-plus-cushioned-mitjons-alts-dentrenament-3-parells-l6rU4ukN/SX6888-914) - [ \ Jordan \ Mitjons alts per al dia a dia (3 parells) \ __13,99 €__ __19,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jordan-mitjons-alts-per-al-dia-a-dia-3-parells-e3F8I9nr/DX9632-010) - [ \ Nike Everyday Plus "Rift" \ Mitjons alts lleugers amb separació entre els dits (1 parell) \ __15,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/everyday-plus-rift-mitjons-alts-lleugers-amb-separacio-entre-els-dits-1-parell-rcGCsw/DX1158-010) - [ \ Nike Cushioned \ Mitjons alts d'entrenament (3 parells) \ __13,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/cushioned-mitjons-alts-dentrenament-3-parells-2jhZDZ/SX4508-965) - [ \ NikeCourt Multiplier Cushioned \ Mitjons alts de tennis (2 parells) \ __19,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/nikecourt-multiplier-cushioned-mitjons-alts-de-tennis-2-parells-MNRCFk/SK0118-010) ## 3. Capes base Nike Pro transpirables Per mantenir una temperatura corporal agradable durant una excursió freda, cal posar-se moltes peces. Si vols dominar la tècnica de combinar peces per fer excursions a l'hivern, és important que comencis amb un producte bàsic. Una bona capa base té materials lleugers, que gestionen la suor i transpirables; per exemple, les peces de la col·lecció Nike Pro. Les samarretes de màniga llarga Nike Pro presenten un teixit lleuger amb més transpirabilitat a les zones que acumulen més calor per ajudar els excursionistes a moure's amb comoditat i evitar l'excés de calor quan el cos s'escalfa. Hi ha moltes opcions disponibles, des de peces de màniga llarga amb forats per als polzes fins a dissenys amb mitja cremallera que es poden treure fàcilment. ## 4. Parts inferiors Nike ACG En rutes exigents, cal tenir un equipament de senderisme encara més exigent. La col·lecció Nike All Conditions Gear (ACG) inclou leggings i pantalons ideals per explorar la natura. Aquesta col·lecció de peces està dissenyada per oferir durabilitat, resistència a les inclemències del temps i calidesa als excursionistes. Algunes peces que en formen part incorporen tecnologia Nike Dri-FIT per gestionar la suor, i molts dissenys s'inspiren en elements de la natura (de vegades, fins i tot en prenen el nom). Els pantalons cargo Nike ACG Smith Summit, per exemple, s'inspiren en Smith Rock, un parc en què es practica escalada que hi ha al centre de l'estat d'Oregon (EUA). Presenten un teixit Woven repel·lent a l'aigua, moltes butxaques i una cintura alta elàstica amb un cinturó entrellaçat i lleuger que permet personalitzar l'ajust. ## Compra pantalons Nike ACG [Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/acg-pantalons-i-malles-2kq19z93bsd) - [ \ Nike ACG "Trailwind" \ Pantalons impermeables Storm-FIT ADV - Home \ __139,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-trailwind-pantalons-impermeables-storm-fit-adv-home-8jZ5iqDD/IO9697-010) - [ \ ACG Smith Summit \ Pantalons cargo amb cremallera - Home \ __194,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-smith-summit-pantalons-cargo-amb-cremallera-home-D19B2MLX/HV0591-010) - [ \ ACG Dolomiti \ Pantalons - Home \ __99,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-dolomiti-pantalons-home-VUbQOeMv/IF0913-010) - [ \ ACG High Stakes \ Pantalons de senderisme - Home \ __114,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-high-stakes-pantalons-de-senderisme-home-zmhApM8R/IR2248-658) - [ \ Nike ACG "Mystery Lights" \ Granota Storm-FIT ADV \ __449,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-mystery-lights-granota-storm-fit-adv-WxtiFCTy/HV1127-060) - [ \ Nike ACG "Wolf Tree" \ Pantalons - Home \ __124,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-wolf-tree-pantalons-home-bTAKn28P/HV1123-010) - [ \ ACG Skull Peak \ Pantalons Dolomite Storm-FIT \ __399,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-skull-peak-pantalons-dolomite-storm-fit-D2Fe4RWO/IF0905-307) - [ \ ACG Tuff Fleece \ Pantalons \ __94,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-tuff-fleece-pantalons-x6oa5Pkv/IH0717-010) - [ \ ACG Lava Flow \ Pantalons Therma-FIT ADV \ __249,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-lava-flow-pantalons-therma-fit-adv-HHUNYE9q/HV4461-010) - [ \ Nike ACG \ Pantalons de trail running de tir mitjà Storm-FIT ADV - Dona \ __129,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-pantalons-de-trail-running-de-tir-mitja-storm-fit-adv-dona-auCqJRmR/IO9728-010) ## 5. Peces amb aïllament Nike Therma-FIT El secret de combinar peces per fer excursions a l'hivern és mantenir la calidesa sense pes afegit. Busca peces lleugeres i amb aïllament, com ara la roba Nike Therma-FIT, i posa-te-les per sobre d'una capa base. El teixit Nike Therma-FIT, que es pot trobar en pantalons jogger, dessuadores amb caputxa, jaquetes, armilles i altres peces, ajuda a retenir l'escalfor corporal per mantenir la calidesa sense alentir-te. Si vols fer una excursió i ha nevat, tria una jaqueta Nike Therma-FIT amb caputxa i teixit resistent a l'aigua per a la capa més exterior. Si fa moltíssim fred, també pots dur una dessuadora amb caputxa Nike Therma-FIT entre la capa base i la jaqueta. ## Compra peces Nike Therma-FIT [Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/therma-fit-roba-3n9k9z6ymx6) - [ \ Nike Therma-FIT ADV Repel AeroLoft \ Armilla de plomes de running - Home \ __179,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/therma-fit-adv-repel-aeroloft-armilla-de-plomes-de-running-home-z2Snq9/FB7542-492) - [ \ Nike Sportswear All Day Play \ Jaqueta de plomes d'ajust ample Therma-FIT - Nen/a \ __84,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-all-day-play-jaqueta-de-plomes-dajust-ample-therma-fit-nen-a-zzbbhX/HQ4976-010) - [ \ Nike Sportswear All Day Play \ Jaqueta de plomes de longitud mitjana i ajust relaxat Therma-FIT - Nen/a \ __99,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/sportswear-all-day-play-jaqueta-de-plomes-de-longitud-mitjana-i-ajust-relaxat-therma-fit-nen-a-0HdP9S/HJ2722-010) - [ \ Nike Therma \ Part superior amb cremallera completa de fitnes Therma-FIT - Home \ __74,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/therma-part-superior-amb-cremallera-completa-de-fitnes-therma-fit-home-LC2mUZC1/DQ4830-010) - [ \ Nike Standard Issue \ Pantalons de bàsquet Therma-FIT amb vora oberta - Home \ __89,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/standard-issue-pantalons-de-basquet-therma-fit-amb-vora-oberta-home-nNUWp713/IM6333-010) - [ \ Nike \ Jaqueta de golf Repel - Home \ __219,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/jaqueta-de-golf-repel-nike-home-rHpq1aJy/IO0713-010) - [ \ Nike Therma-FIT ADV Repel AeroLoft \ Armilla de running - Dona \ __111,99 €__ __159,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/therma-fit-adv-repel-aeroloft-armilla-de-running-dona-TPs7Kt/FB7606-010) - [ \ Nike Swift \ Jaqueta de running Therma-FIT - Dona \ __124,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-jaqueta-de-running-therma-fit-dona-BD9IWhcV/HV2744-010) - [ \ Nike Miler Aerolayer \ Jaqueta de running Therma-FIT - Home \ __149,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/miler-aerolayer-jaqueta-de-running-therma-fit-home-Bu09niqs/IO8313-303) - [ \ Nike Windrunner \ Parca de plomes - Home \ __195,99 €__ __279,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/windrunner-parca-de-plomes-home-EOHrEQiX/HV1441-010) ## 6. Jaquetes Nike GORE-TEX Tot i que moltes jaquetes amb aïllament Nike Therma-FIT són resistents a l'aigua, si creus que el temps serà molt humit, pots posar-te també una peça Nike GORE-TEX impermeable. Aquestes jaquetes et protegeixen del vent i la pluja; algunes fins i tot inclouen un passamuntanyes extraïble que cobreix la cara quan fa fred. ## 7. Accessoris per al fred Una peça bàsica i de teixit Knit per al fred, com ara una gorra, forma part de l'equipament que han de tenir tots els excursionistes a l'hivern. Nike ofereix gorres de molts colors i teixits amb un ajust cenyit i que aporten calidesa. També trobaràs la mateixa qualitat per al coll, les mans i els ulls; tenim guants, tapaboques i ulleres dissenyats per fer esport quan fa fred. D'altra banda, les ulleres de sol polaritzades Nike, a més de protegir els ulls del vent, ajuden a reduir l'enlluernament a la neu. ## Comprar accessoris Nike per al fred - [ \ Nike Pacer \ Guants de running lleugers Therma-FIT - Dona \ __17,49 €__ __24,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pacer-guants-de-running-lleugers-therma-fit-dona-VQlDsr/HM6831-082) - [ \ Nike Fly \ Gorra sense estructura amb disseny reflector Dri-FIT ADV \ __32,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/fly-gorra-sense-estructura-amb-disseny-reflector-dri-fit-adv-15dllX/FB5681-100) ## 8. Una motxilla Tapaboques, guants, ulleres de sol, ampolles d'aigua (encara que faci fred, t'has d'hidratar)… Potser hauràs de buscar un bon lloc per guardar-ho tot! Descobreix motxilles grosses amb respatller enconxat i molt d'espai que s'han dissenyat per fer rutes llargues. També trobaràs motxilles molt petites o compactes, ideals per als dies en què no has de dur tantes coses. Text: Emily DiNuzzo Publicat originalment el: 29 de novembre del 2022 ## Històries relacionades -  [](https://www.nike.com/es/ca/a/equipament-de-running-dhivern) # Guia de compra # El millor equipament de running d'hivern Nike per comprar ara -  [](https://www.nike.com/es/ca/a/roba-dentrenament-dhivern) # Guia de compra # Què pots portar per entrenar-te a l'exterior quan fa fred -  [](https://www.nike.com/es/ca/a/com-pots-vestir-te-amb-capes) # Guia de compra # Com vestir-te amb capes en cada estació de l'any -  [](https://www.nike.com/es/ca/a/equipament-de-golf-per-al-fred) # Guia de compra # Aquests bàsics Nike no deixaran que el fred t'impedeixi jugar a golf -  [](https://www.nike.com/es/ca/a/roba-comoda) # Guia de compra # La millor roba còmoda Nike que pots comprar ara mateix Recursos [Targetes de regal](https://www.nike.com/es/ca/targetes-de-regal) [Targetes de regal corporatives](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Cerca una botiga](https://www.nike.com/es/ca/retail/) [Nike 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productes](https://www.nike.com/es/ca/consells-productes) [Cercador de sabatilles de running](https://www.nike.com/es/ca/running/cercador-de-sabatilles) [Ajuda](https://www.nike.com/es/ca/help) [Obtén ajuda](https://www.nike.com/es/ca/help) [Estat de la comanda](https://www.nike.com/es/ca/orders/details) [Enviament i lliurament](https://www.nike.com/es/ca/help/a/enviament-lliurament-europa) [Devolucions](https://www.nike.com/es/ca/help/a/politica-devolucions-europa) [Opcions de pagament](https://www.nike.com/es/ca/help/a/opcions-pagament-europa) [Posa't en contacte amb nosaltres](https://www.nike.com/es/ca/help/#contact) [Ressenyes](https://www.nike.com/es/ca/help/a/ressenyes) [Ajuda amb els codis promocionals de Nike](https://www.nike.com/es/ca/help/a/aplica-promocio-eu) [Empresa](https://about.nike.com/es-ES) [Quant a Nike](https://about.nike.com/) [Novetats](https://news.nike.com/) [Ofertes de feina](https://jobs.nike.com/) [Inversors](https://investors.nike.com/) [Sostenibilitat](https://www.nike.com/es/ca/sostenibilitat) [Accessibilitat](https://www.nike.com/accessibility) [Declaració d'accessibilitat](https://www.nike.com/es/ca/accessibility/statement) [Objectiu](https://www.nike.com/es/ca/objectiu) [Nike Coaching](https://www.nike.com/es/ca/coaching) [Informa sobre algun problema](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/eseu/gui/56821/index.html) ## Descomptes de la comunitat [Estudiant](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=es) [Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx5iSHxy4Q%24) [Primers interventors](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da9273c5b3a03a5aa8e/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4EYC7U2g%24) [Professionals sanitaris](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e0d273c5b3a03a5b0ac/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4fBeO5Zw%24) Espanya - © 2026 Nike, Inc. 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