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Última actualització: 30 de juliol del 2026 4 min. de lectura  La roba de running d'alt rendiment, com ara els [sostenidors esportius compressius](https://www.nike.com/a/best-bra-for-running) i els mitjons amb gestió de la suor, no només augmenten la comoditat quan corres, també t'ajuden a gaudir més de les teves sessions de running. En aquest aspecte, l'estil i l'ajust són elements clau. Al cap i a la fi, sentir seguretat amb la roba que portes pot ser una altra manera de motivar-te, no trobes? Aquest és un dels motius pels quals els leggings de running d'alta qualitat són fonamentals per a qualsevol runner, siguin atletes veterans o principiants. Potser hauràs de fer unes quantes carreres de prova abans no trobis el millor model per a tu pel que fa a l'ajust o el material adequat per a les condicions meteorològiques. Vols fer una carrera llarga? Potser t'aniran bé unes malles que se cenyeixin una mica a la cintura per evitar que llisquin mentre corres, però que no siguin tan estretes com per provocar-te incomoditat o limitar-te el moviment. Un altre factor que cal tenir en compte són les butxaques. Quan surtis a fer fúting, segurament necessitaràs dur gels, les claus i el telèfon, entre altres objectes bàsics. I no t'oblidis de la temperatura: portar uns leggings més gruixuts, per exemple, potser no és el més adient per entrenar-te a finals de primavera o principis d'estiu, però et pot anar perfecte durant els mesos més freds. Dona un cop d'ull a aquest resum sobre els millors leggings de running Nike per trobar la peça adequada per a les teves necessitats. ## Compra leggings de Nike Running [Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-running-malles-leggings-29sh2z37v7jz5e1x6) - [ \ Nike Swift \ Malles de running de 7/8 de cintura alta amb butxaques - Dona \ __89,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-malles-de-running-de-7-8-de-cintura-alta-amb-butxaques-dona-bknTT8/HJ2252-468) - [ \ Nike Pro Sculpt "Keely Hodgkinson" \ Malles ciclistes de cintura alta Dri-FIT de 13 cm - Dona \ __47,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-sculpt-keely-hodgkinson-malles-ciclistes-de-cintura-alta-dri-fit-de-13-cm-dona-88ai7pZ3/IM9961-011) - [ \ Nike AeroSwift "Keely Hodgkinson" \ Pantalons curts de running cenyits Dri-FIT ADV - Dona \ __74,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/aeroswift-keely-hodgkinson-pantalons-curts-de-running-cenyits-dri-fit-adv-dona-fA3zk7Oo/IU1063-437) - [ \ Nike Tempo \ Leggings de 7/8 de cintura alta de running - Dona \ __59,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tempo-leggings-de-running-de-cintura-alta-de-7-8-dona-t4pqPX/HV8170-010) - [ \ Nike Swift \ Pantalons curts de running cenyits amb cintura alta i butxaques de 10 cm - Dona \ __64,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-pantalons-curts-de-running-cenyits-amb-cintura-alta-i-butxaques-de-10-cm-dona-5J57vx/HJ2258-010) - [ \ Nike Tempo \ Pantalons curts de running cenyits de cintura alta de 10 cm - Dona \ __37,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pantalons-curts-de-running-cenyits-de-cintura-alta-de-10-cm-nike-tempo-dona-xudk8jKh/IF1202-621) - [ \ Nike Swift \ Pantalons curts de running de cintura alta Dri-FIT de 18 cm - Dona \ __64,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-pantalons-curts-de-running-de-cintura-alta-dri-fit-de-18-cm-dona-D2UnloTx/IQ5841-654) - [ \ Nike Tempo \ Leggings de 7/8 de cintura alta de running - Dona \ __59,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tempo-leggings-de-running-de-cintura-alta-de-7-8-dona-iFSKfzkV/IF1483-010) - [ \ Nike ACG \ Pantalons curts de trail running de 10 cm amb cintura alta Dri-FIT - Dona \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-pantalons-curts-de-trail-running-de-10-cm-amb-cintura-alta-dri-fit-dona-QysBJf4n/IO9643-010) - [ \ Nike ACG \ Leggings de trail running de 7/8 de cintura alta Dri-FIT - Dona \ __94,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/acg-leggings-de-trail-running-de-7-8-de-cintura-alta-dri-fit-dona-Idia7G9H/IO9645-010) ## Els millors leggings i pantalons curts de running, des de l'escalfament fins al refredament: Nike Swift Tant si t'estàs preparant per a una carrera llarga com si et vols relaxar després d'un esprint ràpid, els [leggings Nike Swift per a dona](https://www.nike.com/w/womens-running-pants-and-tights-2kq19z37v7jz5e1x6), amb un disseny lleuger, transpirable i cenyit, són l'opció perfecta. La tecnologia Nike Dri-FIT manté la comoditat i evita la humitat. El teixit de densitat mitjana és transpirable, no es transparenta i ofereix comoditat durant els estiraments sense pes afegit. Les tres butxaques, inclosa la posterior amb cremallera, potencien l'estil pràctic dels leggings Swift. Per als runners, l'absència de costures a la part interior dels camals ajuda a reduir el fregament. Si busques una opció més curta, la línia Nike Swift també ofereix pantalons curts cenyits de cintura alta de running per a dona. Són còmodes i tenen tres butxaques per desar-hi les coses imprescindibles. A més, la tecnologia avançada de capil·larització de la suor està dissenyada per mantenir la frescor, independentment de la distància o la temperatura. ## Roba de running Nike per a dona [Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/dona-running-roba-37v7jz5e1x6z6ymx6) - [ \ Nike Swift Aero-FIT \ Samarreta de tirants de running - Dona \ __64,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-aero-fit-samarreta-de-tirants-de-running-dona-qfNysNTZ/IH8111-468) - [ \ Nike Swift Aero-FIT \ Part superior de màniga curta de running - Dona \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-aero-fit-samarreta-de-running-de-maniga-curta-dona-kRoxtwyq/IH8114-468) - [ \ Nike Swift \ Malles de running de 7/8 de cintura alta amb butxaques - Dona \ __89,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-malles-de-running-de-7-8-de-cintura-alta-amb-butxaques-dona-bknTT8/HJ2252-468) - [ \ Nike Pro Sculpt "Keely Hodgkinson" \ Part superior de màniga llarga Dri-FIT - Dona \ __59,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-sculpt-keely-hodgkinson-part-superior-de-maniga-llarga-dri-fit-dona-0CNyIPnK/IM9970-011) - [ \ Nike Pro Sculpt "Keely Hodgkinson" \ Malles ciclistes de cintura alta Dri-FIT de 13 cm - Dona \ __47,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-sculpt-keely-hodgkinson-malles-ciclistes-de-cintura-alta-dri-fit-de-13-cm-dona-88ai7pZ3/IM9961-011) - [ \ Nike AeroSwift "Keely Hodgkinson" \ Samarreta de tirants de running de disseny cropped Dri-FIT ADV - Dona \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/aeroswift-keely-hodgkinson-samarreta-de-tirants-de-running-de-disseny-cropped-dri-fit-adv-dona-CMxQedpj/IM7561-437) - [ \ Nike AeroSwift "Keely Hodgkinson" \ Pantalons curts de running cenyits Dri-FIT ADV - Dona \ __74,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/aeroswift-keely-hodgkinson-pantalons-curts-de-running-cenyits-dri-fit-adv-dona-fA3zk7Oo/IU1063-437) - [ \ Nike Tempo \ Part superior de running amb cremallera d'un quart Dri-FIT - Dona \ __47,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tempo-part-superior-de-running-amb-cremallera-dun-quart-dri-fit-dona-jGFQFX/HV2852-621) - [ \ Nike Tempo \ Leggings de 7/8 de cintura alta de running - Dona \ __59,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/tempo-leggings-de-running-de-cintura-alta-de-7-8-dona-t4pqPX/HV8170-010) - [ \ Nike Swift \ Jaqueta de running plegable Repel - Dona \ __119,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-jaqueta-de-running-plegable-repel-dona-ffGb2j/HQ0650-133) ## Més leggings Nike increïbles Potser vols explorar més d'una opció de leggings que s'adaptin a les teves necessitats. Els leggings Universa per a dona tenen un ajust definidor i afavoridor i són genials per als dies calorosos perquè inclouen les tecnologies Nike Stealth Evaporation i Dri-FIT, que minimitzen les marques visibles de suor i mantenen la transpirabilitat i la comoditat. Estan disponibles en diversos colors i longituds i compten amb butxaques discretes. El fet que no tinguin costura frontal evita que la cintura s'apugi. Uns altres que també ofereixen moltes butxaques són els leggings de cintura mitjana Nike One per a dona. La cintura està folrada de malla perquè el disseny es mantingui a lloc i aporti una subjecció addicional. Nike també ofereix diversos leggings càlids de running si en busques uns per als mesos més freds de la tardor i l'hivern. Prova els Nike Therma-FIT One per gaudir d'una opció gruixuda i còmoda que regula l'escalfor, una característica vital de la roba per [córrer quan fa fred](https://www.nike.com/es/ca/a/equipament-per-correr-quan-fa-fred). Si busques un teixit cenyit que t'aporti subjecció en cada estirament, els leggings Nike Pro 365 són perfectes per a tu. Els pantalons curts Nike Pro 365 són una opció una mica més curta però amb subjecció. El teixit elàstic incorpora tecnologia Dri-FIT per mantenir la transpirabilitat durant els entrenaments més intensos. Si vols maximitzar el rendiment, però has de tenir en compte el mal temps, cal que triïs bé l'equipament i la roba de running. Nike ofereix diferents leggings de running per cobrir les teves necessitats d'entrenament. ## Compra pantalons curts cenyits Nike [Mostra-ho tot](https://www.nike.com/es/ca/w/cenyit-pantalons-curts-2vofpz38fph) - [ \ Nike Pro \ Malles ciclistes de tir mitjà de 8 cm - Dona \ __32,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-malles-ciclistes-de-tir-mitja-de-8-cm-dona-N9D4uOSw/IQ1037-410) - [ \ Nike Pro \ Pantalons curts - Nena \ __27,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-pantalons-curts-nena-F5ksQh/DA1033-010) - [ \ Nike Pro 365 \ Pantalons curts de cintura mitjana de 13 cm - Dona \ __32,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-365-pantalons-curts-de-cintura-mitjana-de-13-cm-dona-KvzPDYyq/IQ6018-410) - [ \ Nike Swift \ Pantalons curts de running cenyits amb cintura alta i butxaques de 10 cm - Dona \ __64,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/swift-pantalons-curts-de-running-cenyits-amb-cintura-alta-i-butxaques-de-10-cm-dona-5J57vx/HJ2258-010) - [ \ Nike Universa \ Malles ciclistes de cintura alta i 13 cm sense costures frontals - Dona \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/universa-malles-ciclistes-de-cintura-alta-i-13-cm-sense-costures-frontals-dona-5XKMQf/HQ6832-654) - [ \ Nike One \ Malles ciclistes de cintura alta de 20 cm - Dona \ __39,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/one-malles-ciclistes-curtes-de-cintura-alta-de-20-cm-dona-fa0ueFir/IO0581-010) - [ \ Nike Pro \ Pantalons curts Dri-FIT de 13 cm - Nena \ __27,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-pantalons-curts-dri-fit-de-13-cm-nena-J3kVifXb/FB1081-010) - [ \ Nike Pro \ Pantalons curts Dri-FIT de fitnes - Home \ __37,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-pantalons-curts-dri-fit-de-fitnes-home-vPKn5N/FB7958-084) - [ \ Nike Pro Seamless \ Malles ciclistes de cintura alta de 13 cm per a dona \ __42,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/pro-seamless-malles-ciclistes-de-cintura-alta-de-13-cm-dona-lVKjST0h/IR4197-654) - [ \ Nike One \ Malles ciclistes de cintura alta de 13 cm - Dona \ __29,99 €__](https://www.nike.com/es/ca/t/one-malles-ciclistes-de-cintura-alta-de-13-cm-dona-tNqOmTES/IO0809-410) Publicat originalment el: 30 de maig del 2025 ## Històries relacionades -  [](https://www.nike.com/es/ca/a/les-sabatilles-de-running-mes-comodes) # Guia de compra # Les sabatilles de running Nike més còmodes, per tipus d'amortiment i ús -  [](https://www.nike.com/es/ca/a/les-millors-sabatilles-de-running-per-a-la-cinta-de-correr) # Guia de compra # Les millors sabatilles de running Nike per a la cinta de córrer -  [](https://www.nike.com/es/ca/a/les-millors-sabatilles-de-camp-a-traves) # Guia de compra # Les millors sabatilles Nike de camp a través i amb claus -  [](https://www.nike.com/es/ca/a/les-millors-sabatilles-per-caminar) # Guia de compra # Les millors sabatilles de running per caminar i gaudir de comoditat durant tot el dia -  [](https://www.nike.com/es/ca/a/tipus-de-sabatilles-de-running) # Guia de compra # La guia definitiva dels diferents tipus de sabatilles de running: estabilitat, neutralitat i molt... Recursos [Targetes de regal](https://www.nike.com/es/ca/targetes-de-regal) [Targetes de regal corporatives](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Cerca una botiga](https://www.nike.com/es/ca/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/es/ca/histories) [Fes-te Nike Member](https://www.nike.com/es/ca/membership) [Comentaris](https://www.nike.com#site-feedback) [Codis promocionals](https://www.nike.com/es/ca/codi-promocional) [Consells de productes](https://www.nike.com/es/ca/consells-productes) [Cercador de sabatilles de running](https://www.nike.com/es/ca/running/cercador-de-sabatilles) Ajuda [Obtén ajuda](https://www.nike.com/es/ca/help) [Estat de la comanda](https://www.nike.com/es/ca/orders/details) [Enviament i lliurament](https://www.nike.com/es/ca/help/a/enviament-lliurament-europa) [Devolucions](https://www.nike.com/es/ca/help/a/politica-devolucions-europa) [Opcions de pagament](https://www.nike.com/es/ca/help/a/opcions-pagament-europa) [Posa't en contacte amb nosaltres](https://www.nike.com/es/ca/help/#contact) [Ressenyes](https://www.nike.com/es/ca/help/a/ressenyes) [Ajuda amb els codis promocionals de Nike](https://www.nike.com/es/ca/help/a/aplica-promocio-eu) Empresa [Quant a Nike](https://about.nike.com/) [Novetats](https://news.nike.com/) [Ofertes de feina](https://jobs.nike.com/) [Inversors](https://investors.nike.com/) [Sostenibilitat](https://www.nike.com/es/ca/sostenibilitat) [Accessibilitat](https://www.nike.com/accessibility) [Declaració d'accessibilitat](https://www.nike.com/es/ca/accessibility/statement) [Objectiu](https://www.nike.com/es/ca/objectiu) [Nike Coaching](https://www.nike.com/es/ca/coaching) [Informa sobre algun problema](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/eseu/gui/56821/index.html) Descomptes de la comunitat [Estudiant](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=es) [Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx5iSHxy4Q%24) [Primers interventors](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da9273c5b3a03a5aa8e/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4EYC7U2g%24) [Professionals sanitaris](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e0d273c5b3a03a5b0ac/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4fBeO5Zw%24) [Recursos](https://www.nike.com/es/ca/help) [Targetes de regal](https://www.nike.com/es/ca/targetes-de-regal) [Targetes de regal corporatives](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Cerca una botiga](https://www.nike.com/es/ca/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/es/ca/histories) [Fes-te Nike Member](https://www.nike.com/es/ca/membership) [Comentaris](https://www.nike.com#site-feedback) [Codis promocionals](https://www.nike.com/es/ca/codi-promocional) [Consells de productes](https://www.nike.com/es/ca/consells-productes) [Cercador de sabatilles de running](https://www.nike.com/es/ca/running/cercador-de-sabatilles) [Ajuda](https://www.nike.com/es/ca/help) [Obtén ajuda](https://www.nike.com/es/ca/help) [Estat de la comanda](https://www.nike.com/es/ca/orders/details) [Enviament i lliurament](https://www.nike.com/es/ca/help/a/enviament-lliurament-europa) [Devolucions](https://www.nike.com/es/ca/help/a/politica-devolucions-europa) [Opcions de pagament](https://www.nike.com/es/ca/help/a/opcions-pagament-europa) [Posa't en contacte amb nosaltres](https://www.nike.com/es/ca/help/#contact) [Ressenyes](https://www.nike.com/es/ca/help/a/ressenyes) [Ajuda amb els codis promocionals de Nike](https://www.nike.com/es/ca/help/a/aplica-promocio-eu) [Empresa](https://about.nike.com/es-ES) [Quant a Nike](https://about.nike.com/) [Novetats](https://news.nike.com/) [Ofertes de feina](https://jobs.nike.com/) [Inversors](https://investors.nike.com/) [Sostenibilitat](https://www.nike.com/es/ca/sostenibilitat) [Accessibilitat](https://www.nike.com/accessibility) [Declaració d'accessibilitat](https://www.nike.com/es/ca/accessibility/statement) [Objectiu](https://www.nike.com/es/ca/objectiu) [Nike Coaching](https://www.nike.com/es/ca/coaching) [Informa sobre algun problema](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/eseu/gui/56821/index.html) ## Descomptes de la comunitat [Estudiant](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=es) [Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx5iSHxy4Q%24) [Primers interventors](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da9273c5b3a03a5aa8e/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4EYC7U2g%24) [Professionals sanitaris](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e0d273c5b3a03a5b0ac/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4fBeO5Zw%24) Espanya - © 2026 Nike, Inc. 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