Entrenamiento y nutrición

Podcast: Cómo comer, entrenar y pensar como un campeón

Presentado por Ryan Flaherty, acompañado del "hombre más en forma del mundo", Mat Fraser.

Podcast Trained: Mat Fraser

La grandeza no es algo innato, sino algo que se construye con el tiempo. Teniendo eso en cuenta, la serie de podcasts "Trained" de Nike explora lo más innovador del fitness holístico para ayudarte a ser mejor entrenador y mejor atleta. No te lo pierdas y descubre las últimas innovaciones, informaciones y tendencias de los expertos del mundo del training.

Durante cuatro años consecutivos, Mat Fraser se ha esforzado al máximo para lograr su título de "hombre más en forma del mundo". En este episodio, Mat nos cuenta cómo intenta equilibrar la presión de ganar con su amor por el deporte y por qué algunos de sus mayores logros los ha conseguido fuera de la competición: durante los entrenamientos, los días de recuperación e incluso en el laboratorio de zapatillas de Nike. Descubre por lo que pasó en su camino de ser competidor olímpico de levantamiento de pesas a convertirse en campeón mundial, y cómo sus fracasos están inevitablemente ligados a su éxito.

Podcast Trained: Mat Fraser

"Si me pongo una meta, no voy a parar hasta que la alcance".

Mat Fraser

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