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Asegúrate de que tu lista de equipaje está completa con esta guía. Última actualización: 14 de julio de 2022 4 min de lectura  Para hacer una escapada de fin de semana tendrás que preparar tu equipaje de forma rápida y eficiente. Es importante que tengas todo lo que necesitarás para disfrutar del viaje, sin llevarte cosas de más ni pasar horas pensando en qué te vas a llevar. Échale un vistazo a la lista de equipaje definitiva para escapadas de fin de semana de Nike para preparar lo que necesitas sin problemas. 1. # 1.Bolsas 1. __1 mochila compacta o bolsa de deporte:__ para una escapada de fin de semana de dos días, por lo general una bolsa de entre 30 y 50 litros de almacenamiento será suficiente para meter todo lo que necesitarás. 2. __1 riñonera o bolsa pequeña:__ durante el viaje, [una riñonera](https://www.nike.com/es/a/mejores-rinoneras) te permite guardar tus cosas y tener las manos libres para hacer distintas actividades como el senderismo, caminar, correr, montar en bicicleta o simplemente explorar. [Comprar bolsas Nike](https://www.nike.com/es/w/bolsas-mochilas-9xy71) 2. # 2.Zapatillas 1. __1 par de zapatillas cómodas para caminar:__ lleva [unas zapatillas para caminar](https://www.nike.com/es/w/caminar-zapatillas-b3e0kzy7ok) que te ofrezcan sujeción y amortiguación mientras exploras el lugar de tus vacaciones. 2. __1 par de sandalias:__ si vas a un lugar cálido, lleva un par de [sandalias](https://www.nike.com/es/w/sandalias-chanclas-5e1x6zfl76znik1). Nike tiene chanclas y zapatillas sin cordones para superficies arenosas, así como sandalias diseñadas para proporcionar sujeción al caminar. CONTENIDO RELACIONADO: [Las cuatro mejores sandalias Nike para caminar](https://www.nike.com/es/a/mejores-sandalias-para-caminar) [Comprar zapatillas Nike para caminar](https://www.nike.com/es/w/caminar-zapatillas-b3e0kzy7ok) 3. # 3.Ropa 1. __2-3 pares de pantalones largos o cortos o leggings:__ [los pantalones largos](https://www.nike.com/es/w/dri-fit-pantalones-y-mallas-2kq19z32dxrz5e1x6znik1) [o cortos](https://www.nike.com/es/w/dri-fit-pantalones-cortos-32dxrz38fphz5e1x6znik1) y [los leggings](https://www.nike.com/es/w/mujer-dri-fit-leggings-29sh2z32dxrz5e1x6) Nike Dri-FIT pueden ser útiles para viajar, ya que están diseñados para capilarizar la humedad, por lo que mantienen la frescura y la transpirabilidad durante todo el día. 2. __2-3 camisetas:__ al igual que los pantalones y los leggings, [las camisetas Nike Dri-FIT](https://www.nike.com/es/w/dri-fit-partes-de-arriba-32dxrz9om13) son una prenda versátil y práctica para viajar. CONTENIDO RELACIONADO: Para ver los últimos modelos de camisetas Nike, [haz clic aquí](https://www.nike.com/es/w/nuevo-partes-de-arriba-3n82yz9om13). 3. __2-3 prendas de ropa interior:__ no te olvides de llevar [ropa interior](https://www.nike.com/es/w/underwear-synthetic-5e1x6z9yhm6znik1), como un [sujetador deportivo de sujeción alta](https://www.nike.com/es/a/mejores-sujetadores-deportivos-de-alta-sujecion) si tu escapada incluye alguna actividad de alto impacto, así como otras prendas de tu elección. Si buscas prendas para hombre, echa un vistazo el [resumen de la mejor ropa interior](https://www.nike.com/es/a/mejor-ropa-interior-hombre) de Nike. 4. __2-3 pares de calcetines:__ opta por los [calcetines Nike Dri-FIT](https://www.nike.com/es/w/dri-fit-calcetines-32dxrz5e1x6z7ny3qznik1) para pasar del frío del avión al check-in en tu destino. 5. __1 bañador:__ si vas a ir a la playa o hay piscina en tu alojamiento, llévate un [bañador](https://www.nike.com/es/w/surf-y-natacion-5e1x6znik1zq3un). 6. __1 chaqueta o sudadera con capucha:__ llevar varias capas puede ser muy útil durante los viajes. Lleva una [sudadera con capucha](https://www.nike.com/es/w/sudaderas-con-y-sin-capucha-6rive) para ponértela por encima si lo necesitas. Si se prevé que haga frío o llueva, coge también un [cortavientos](https://www.nike.com/es/w/cortavientos-8owpx) ligero o una [chaqueta para la lluvia](https://www.nike.com/es/w/rain-jackets-1j0e2). Para protegerte todavía más contra el frío, opta por [una chaqueta o un chaleco Nike Therma-FIT](https://www.nike.com/es/w/therma-fit-chaquetas-y-chalecos-3n9k9z50r7yz5e1x6znik1). Estas prendas están diseñadas para ofrecer calidez sin añadir volumen. [Compra ropa Nike](https://www.nike.com/es/w/ropa-6ymx6) 4. # 4.Accesorios 1. __Gafas de sol:__ para protegerte del sol y marcar estilo, llévate unas [gafas de sol](https://www.nike.com/es/w/gafas-de-sol-3rauvz5e1x6zarlypznik1). Elige gafas con lentes polarizadas si quieres reducir el efecto reflectante de la nieve o el agua. 2. __Gorra:__ protégete la cara del sol con [un sombrero tipo pescador, una gorra o una visera](https://www.nike.com/es/w/gorros-52r49z5e1x6znik1). 3. __Botella de agua:__ mantén la hidratación durante tu escapada llevando una [botella de agua reutilizable](https://www.nike.com/es/w/water-bottles-hydration-5e1x6z8yveuznik1) que puedas rellenar sobre la marcha. [Comprar accesorios Nike](https://www.nike.com/es/w/lifestyle-accesorios-y-equipamiento-13jrmzawwpw) ## Preguntas más frecuentes ¿Qué tengo que acordarme de llevar en el equipaje para una escapada de fin de semana? Lo primero es lo primero: asegúrate de que tienes los documentos necesarios para viajar, sobre todo si vas en avión, es decir, el pasaporte u otra tarjeta de identificación. También necesitarás dinero en efectivo y tarjetas de crédito u otros métodos de pago. Asegúrate de que no te dejas el móvil en casa y lleva medicamentos básicos u otros objetos personales, como lentillas o gafas. También deberás llevarte la ropa, las zapatillas y los accesorios adecuados para aprovechar al máximo tu escapada. ¿Puedo hacer una escapada de fin de semana con solo una mochila? Desde luego. Una mochila de entre 30 y 50 litros de almacenamiento suele ser suficiente para una escapada de fin de semana. [Las mochilas Nike](https://www.nike.com/es/w/bolsas-mochilas-3rauvz5e1x6z9xy71znik1) están diseñadas con varios bolsillos y compartimentos para llevar el equipaje de forma eficiente y permiten acceder fácilmente a todo lo que necesitas. Texto: Lindsay Frankel ## Comprar novedades de Nike [Ver todo](https://www.nike.com/es/w/nuevo-3n82y) - [ \ Nike Alphafly 4 \ Zapatillas de competición en asfalto - Mujer \ __279,99 €__](https://www.nike.com/es/t/alphafly-4-zapatillas-de-competicion-para-asfalto-mujer-CyIf9r63/IZ9609-002) - [ \ Nike Alphafly 4 \ Zapatillas de competición para asfalto - Hombre \ __279,99 €__](https://www.nike.com/es/t/alphafly-4-zapatillas-de-competicion-para-asfalto-hombre-nOHkKz9h/IU4686-002) - [ \ Nike Air Max Plus \ Zapatillas - Hombre \ __189,99 €__](https://www.nike.com/es/t/air-max-plus-zapatillas-hombre-wRkOBMX4/IM5983-002) - [ \ Nike Air Liquid Max \ Zapatillas - Hombre \ __219,99 €__](https://www.nike.com/es/t/air-liquid-max-zapatillas-hombre-W3JWgZWK/IQ7635-001) - [ \ Charged Shield \ Gafas de sol \ __109,99 €__](https://www.nike.com/es/t/charged-shield-gafas-de-sol-vIhI8dPr/IU8070-009) - [ \ Nike Air Max 90 Premium \ Zapatillas - Hombre \ __149,99 €__](https://www.nike.com/es/t/air-max-90-premium-zapatillas-hombre-hd05amdk/IQ7130-001) - [ \ Nike Air Max Plus VII Premium \ Zapatillas - Hombre \ __189,99 €__](https://www.nike.com/es/t/air-max-plus-vii-premium-zapatillas-hombre-krk5oJsF/IQ0235-900) - [ \ G.T. 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Finder](https://www.nike.com/es/running/buscador-de-zapatillas) Ayuda [Obtener ayuda](https://www.nike.com/es/help) [Estado del pedido](https://www.nike.com/es/orders/details) [Envíos y entregas](https://www.nike.com/es/help/a/envio-entrega-ue) [Devoluciones](https://www.nike.com/es/help/a/politica-de-devoluciones-ue) [Opciones de pago](https://www.nike.com/es/help/a/opciones-pago-ue) [Contacto](https://www.nike.com/es/help/#contact) [Evaluaciones](https://www.nike.com/es/help/a/resenas) [Ayuda con los códigos promocionales de Nike](https://www.nike.com/es/help/a/aplicar-promo-eu) [Aviso sobre la garantía armonizada de la UE](https://assets-commerce-nikecloud-com.s3.us-east-1.amazonaws.com/gethelp/legal+guarantee/Legal+guarantee_notice+ESN.pdf) Empresa [Acerca de Nike](https://about.nike.com/) [Novedades](https://news.nike.com/) [Empleo](https://jobs.nike.com/) [Inversores](https://investors.nike.com/) [Sostenibilidad](https://www.nike.com/es/sostenibilidad) [Accesibilidad](https://www.nike.com/accessibility) [Declaración de accesibilidad](https://www.nike.com/es/accessibility/statement) [Propósito](https://www.nike.com/es/proposito) [Nike Coaching](https://www.nike.com/es/coaching) [Informar de un problema](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/eseu/gui/56821/index.html) Descuentos de la comunidad [Estudiante](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=es) [Docente](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx5iSHxy4Q%24)  [Servicios de emergencias](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da9273c5b3a03a5aa8e/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4EYC7U2g%24) [Atención sanitaria](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e0d273c5b3a03a5b0ac/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4fBeO5Zw%24) [Recursos](https://www.nike.com/es/help) [Tarjetas de regalo](https://www.nike.com/es/tarjetas-de-regalo) [Tarjetas de regalo corporativas](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Buscar una tienda](https://www.nike.com/es/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/es/historias) [Hazte Member](https://www.nike.com/es/inscripcion) [Comentarios](https://www.nike.com#site-feedback) [Códigos promocionales](https://www.nike.com/es/codigo-promocional) [Consejos sobre productos](https://www.nike.com/es/consejos-sobre-productos) [Running Shoe Finder](https://www.nike.com/es/running/buscador-de-zapatillas) [Ayuda](https://www.nike.com/es/help) [Obtener ayuda](https://www.nike.com/es/help) [Estado del pedido](https://www.nike.com/es/orders/details) [Envíos y entregas](https://www.nike.com/es/help/a/envio-entrega-ue) [Devoluciones](https://www.nike.com/es/help/a/politica-de-devoluciones-ue) [Opciones de pago](https://www.nike.com/es/help/a/opciones-pago-ue) [Contacto](https://www.nike.com/es/help/#contact) [Evaluaciones](https://www.nike.com/es/help/a/resenas) [Ayuda con los códigos promocionales de Nike](https://www.nike.com/es/help/a/aplicar-promo-eu) [Aviso sobre la garantía armonizada de la UE](https://assets-commerce-nikecloud-com.s3.us-east-1.amazonaws.com/gethelp/legal+guarantee/Legal+guarantee_notice+ESN.pdf) [Empresa](https://about.nike.com/es-ES) [Acerca de Nike](https://about.nike.com/) [Novedades](https://news.nike.com/) [Empleo](https://jobs.nike.com/) [Inversores](https://investors.nike.com/) [Sostenibilidad](https://www.nike.com/es/sostenibilidad) [Accesibilidad](https://www.nike.com/accessibility) [Declaración de accesibilidad](https://www.nike.com/es/accessibility/statement) [Propósito](https://www.nike.com/es/proposito) [Nike Coaching](https://www.nike.com/es/coaching) [Informar de un problema](https://secure.ethicspoint.com/domain/media/eseu/gui/56821/index.html) ## Descuentos de la comunidad [Estudiante](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=es) [Docente](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx5iSHxy4Q%24)  [Servicios de emergencias](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da9273c5b3a03a5aa8e/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4EYC7U2g%24) [Atención sanitaria](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e0d273c5b3a03a5b0ac/?locale=es__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4fBeO5Zw%24) España - © 2026 Nike, 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