Crea vínculos

Los expertos afirman que las niñas mejoran sus aptitudes físicas, mentales, emocionales y sociales cuando practican algún deporte. Sin embargo, las niñas abandonan el deporte el doble que los niños. Para combatir la tendencia al abandono deportivo, Nike está trabajando con colaboradores y expertos y hemos desarrollado la Guía para entrenar a niñas: un recurso para ayudar, apoyar y animar a las atletas más jóvenes.

El deporte es muy poderoso por distintas razones; enseña muchas lecciones, te permite ganar confianza y crea vínculos con otras personas. Cuando las niñas practican un deporte, aprenden de sus compañeros, entrenadores, padres, madres y demás personas que, como atletas y compañeras de equipo, las acompañarán toda la vida e influirán en su desarrollo personal.

Expertos de la Women’s Sports Foundation preguntaron a un grupo de niñas qué era lo que más les gustaba de hacer deporte. ¿Cuál creéis que fue la respuesta más repetida? Hacer amigos y sentirse parte de un grupo. Otro descubrimiento importante de esta investigación: cuando una niña está a gusto con la persona que la entrena, hay más probabilidades de que quiera continuar con ese deporte en el futuro. Invertir tiempo en conocer a estas niñas de manera individual, priorizar los ejercicios en equipo y asegurarse de que van cambiando de pareja son buenas formas de empezar.

Los entrenadores más importantes de todos los deportes y niveles son quienes entrenan a la persona, no al atleta. Las personas más importantes de la vida de una niña pueden ser aquellas de su círculo deportivo. Para que las niñas se comprometan con el deporte y no lo dejen, céntrate en crear vínculos positivos tanto entre las jugadoras como entre entrenadores y jugadoras.