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Última actualización: 12 de octubre de 2022 3 min de lectura  La ropa que lleves puede hacer que duermas genial o fatal. Si eliges un tejido que pese demasiado, puede que te levantes con la ropa empapada en sudor. Por otro lado, si eliges una prenda con muy poco aislamiento, puede que te desveles tiritando. Estas camisetas Nike son ideales para dormir, ya que se han fabricado con una variedad de tejidos suaves, transpirables y cómodos como algodón orgánico y tejido Fleece. Sigue leyendo para crear tu [outfit ideal para dormir](https://www.nike.com/es/a/pantalones-para-dormir-para-hombre), que puede incluir desde camisetas desgastadas hasta calcetines calentitos. ## Tops y camisetas Nike de algodón orgánico Los tops holgados son imprescindibles para dormir o para relajarse. Los tops y camisetas Nike de algodón orgánico son muy ligeros. La camiseta Nike Sportswear Essentials entra en esta categoría, ya que cuenta con un ajuste holgado. ## Sudaderas con y sin capucha Nike de tejido Fleece Las sudaderas con y sin capucha Nike son una opción fantástica tanto si buscas una parte de arriba con aislamiento para dormir cuando hace frío, como si quieres ponerte algo supercómodo para dormir. ## Comprar sudaderas con y sin capucha Nike de tejido Fleece [Ver todo](https://www.nike.com/es/w/fleece-sudaderas-con-y-sin-capucha-4xh6qz6rive) - [ \ Noruega Tech Fleece Windrunner \ Sudadera con capucha y cremallera completa de fútbol Nike - Hombre \ __134,99 €__](https://www.nike.com/es/t/noruega-tech-fleece-windrunner-sudadera-con-capucha-y-cremallera-completa-de-futbol-nike-hombre-mLwpKe7f/IB5932-010) - [ \ Nike Sportswear Club Fleece \ Sudadera - Niño/a \ __39,99 €__](https://www.nike.com/es/t/sportswear-club-fleece-sudadera-nino-a-QDZ7KK/FD3006-372) - [ \ Nike Studio Fleece Medium Weight \ Sudadera de cuello redondo oversize - Mujer \ __59,99 €__](https://www.nike.com/es/t/studio-fleece-medium-weight-sudadera-oversize-de-cuello-redondo-mujer-QvtvsUh1/IM8082-486) - [ \ Nike Solo Fleece \ Sudadera con capucha - Hombre \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/t/solo-fleece-sudadera-con-capucha-hombre-g9BQXad7/IX1926-063) - [ \ Nike Studio Fleece Medium Weight \ Camiseta oversize - Mujer \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/t/studio-fleece-medium-weight-camiseta-oversize-mujer-R5xT2eZ6/JA2840-110) - [ \ Springboks \ Sudadera de tejido French terry - Hombre \ __64,99 €__](https://www.nike.com/es/t/springboks-sudadera-de-tejido-french-terry-hombre-7dIhdqwS/IU4611-330) - [ \ Nike Sportswear Tech Fleece \ Sudadera con capucha y cremallera completa - Niño/a \ __79,99 €__](https://www.nike.com/es/t/sportswear-tech-fleece-sudadera-con-capucha-con-cremallera-completa-nino-a-MfP15l/HV5867-010) - [ \ Nike Sportswear Studio \ Sudadera oversize de cuello redondo - Niña \ __39,99 €__](https://www.nike.com/es/t/sportswear-studio-sudadera-oversize-de-cuello-redondo-nina-gY7rPb1h/IM4947-010) - [ \ Jordan Flight \ Cárdigan - Hombre \ __99,99 €__](https://www.nike.com/es/t/jordan-flight-cardigan-hombre-ZAOjp52u/IW6370-010) - [ \ Nike Sportswear Athletic \ Sudadera con capucha oversize - Niño \ __54,99 €__](https://www.nike.com/es/t/sportswear-athletic-sudadera-con-capucha-oversize-nino-Z4MvHL55/JA3910-437) ## Calcetines transpirables Nike Si no sueles llevar calcetines para dormir, es hora de que empieces a hacerlo. [Los estudios](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5921564/) demuestran que dormir con calcetines nos ayuda a conciliar el sueño antes, dormir más horas y desvelarnos menos por la noche. Elige un modelo como los calcetines largos Nike Everyday Plus Cushioned, confeccionados con hilos con capilarización del sudor. ## Comprar calcetines Nike con capilarización del sudor [Ver todo](https://www.nike.com/es/w/dri-fit-calcetines-4u644z7ny3q) - [ \ Nike Everyday \ Calcetines largos acolchados (6 pares) - Niño/a \ __19,99 €__](https://www.nike.com/es/t/everyday-calcetines-largos-acolchados-6-pares-nino-a-7rh7vm/SX6910-010) - [ \ NikeCourt Multiplier Cushioned \ Calcetines largos de tenis (2 pares) \ __19,99 €__](https://www.nike.com/es/t/nikecourt-multiplier-cushioned-calcetines-largos-de-tenis-2-pares-MNRCFk/SK0118-010) - [ \ Nike Everyday Plus \ Calcetines largos acolchados (3 pares) - Niño/a \ __17,99 €__](https://www.nike.com/es/t/everyday-plus-calcetines-largos-acolchados-3-pares-nino-a-HIgqqgk7/IM5245-901) - [ \ Nike Everyday Lightweight \ Calcetines pinkies de entrenamiento (3 pares) - Mujer \ __15,99 €__](https://www.nike.com/es/t/everyday-lightweight-calcetines-pinkies-de-entrenamiento-3-pares-mujer-pvTjoy32/SX4863-101) - [ \ Nike Everyday Lightweight \ Calcetines cortos de entrenamiento (6 pares) \ __22,99 €__](https://www.nike.com/es/t/everyday-lightweight-calcetines-cortos-de-entrenamiento-6-pares-6GQFK8/SX7679-010) - [ \ Nike Spark Lightweight \ Over-The-Calf Compression Calcetines de running \ __37,99 €__](https://www.nike.com/es/t/spark-lightweight-over-the-calf-compression-calcetines-de-running-2Zcg2r/DB5471-100) ## Pantalones cortos holgados Nike de tejido Fleece Si ya hace calor o tu edredón es grueso, los pantalones cortos holgados Nike de tejido Fleece son ideales. Por ejemplo, el pantalón corto de talle alto Nike Sportswear Phoenix de tejido Fleece, tiene un ajuste extragrande con un cordón ajustable que evita que se caigan mientras duermes. ## Comprar pantalones cortos holgados Nike de tejido Fleece [Ver todo](https://www.nike.com/es/w/holgado-fleece-pantalones-cortos-38fphz4b30cz4xh6q) - [ \ Nike Standard Issue \ Pantalón corto de baloncesto de tejido Fleece French terry de 20 cm Dri-FIT - Hombre \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/t/standard-issue-pantalon-corto-de-baloncesto-de-tejido-fleece-french-terry-de-20-cm-dri-fit-hombre-ghCdRsEP/IU2390-010) - [ \ Chelsea FC Tech Fleece \ Pantalón corto de fútbol Nike - Hombre \ __84,99 €__](https://www.nike.com/es/t/chelsea-fc-tech-fleece-pantalon-corto-de-futbol-nike-hombre-zQTjWyyz/IQ4964-426) - [ \ Nike Standard Issue \ Pantalón corto de baloncesto de tejido Fleece Therma-FIT de 36 cm - Hombre \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/t/standard-issue-pantalon-corto-de-baloncesto-de-tejido-fleece-therma-fit-de-36-cm-hombre-PyMRWg9C/IO9188-010) - [ \ FFF Tech Fleece \ Pantalón corto de fútbol Nike - Hombre \ __84,99 €__](https://www.nike.com/es/t/fff-tech-fleece-pantalon-corto-de-futbol-nike-hombre-PVZdq7OJ/IB6065-480) - [ \ WNBA Legends \ Pantalón corto de baloncesto de tejido Fleece Nike \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/t/wnba-legends-pantalon-corto-de-baloncesto-de-tejido-fleece-nike-Kul6RIC1/II4568-410) - [ \ Book Standard Issue \ Pantalón corto - Hombre \ __119,99 €__](https://www.nike.com/es/t/book-standard-issue-pantalon-corto-hombre-Ewp0VEfq/IF1565-010) - [ \ Jordan Brooklyn Fleece \ Pantalón corto de tejido French terry estampado - Mujer \ __59,99 €__](https://www.nike.com/es/t/jordan-brooklyn-fleece-pantalon-corto-de-tejido-french-terry-estampado-mujer-OgpDANa8/IV5323-489) - [ \ Jordan Flight Fleece \ Pantalón corto - Hombre \ __74,99 €__](https://www.nike.com/es/t/jordan-flight-fleece-pantalon-corto-hombre-qOungUM8/IW6374-334) - [ \ Nike 24.7 ImpossiblySoft \ Pantalón corto holgado de talle medio y 10 cm Dri-FIT - Mujer \ __64,99 €__](https://www.nike.com/es/t/24-7-impossiblysoft-pantalon-corto-holgado-de-talle-medio-y-10-cm-dri-fit-mujer-05zVFM/HQ8179-391) - [ \ Nike Tech \ Pantalón corto oversize de tejido Fleece - Hombre \ __89,99 €__](https://www.nike.com/es/t/tech-pantalon-corto-oversize-de-tejido-fleece-hombre-ZrZWamCs/HV6539-317) ## Conjuntos a juego Nike Duerme profundamente o relájate con un conjunto a juego Nike. El top de cuello redondo Nike Sportswear y el pantalón corto de talle alto Nike Sportswear tienen un ajuste más holgado y se han confeccionado con materiales de algodón orgánico. Además, cuentan con un estampado de nubes. ## Comprar conjuntos a juego Nike [Ver todo](https://www.nike.com/es/w/conjuntos-a-juego-2lukp) - [ \ Nike Universa \ Sujetador deportivo de sujeción media con almohadilla - Mujer \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/t/universa-sujetador-deportivo-de-sujecion-media-con-almohadilla-mujer-719jOIiM/IB9830-336) - [ \ Nike Universa \ Mallas cortas de 13 cm y talle alto sin costuras delanteras - Mujer \ __69,99 €__](https://www.nike.com/es/t/universa-mallas-cortas-de-13-cm-y-talle-alto-sin-costuras-delanteras-mujer-5XKMQf/HQ6832-336) - [ \ Nike Pro Sculpt \ Camiseta de tirantes con sujetador deportivo de sujeción media con almohadilla - Mujer \ __47,99 €__](https://www.nike.com/es/t/pro-sculpt-camiseta-de-tirantes-con-sujetador-deportivo-de-sujecion-media-con-almohadilla-mujer-CzKqiQxa/IM9965-336) - [ \ Nike Pro Sculpt \ Sujetador deportivo de sujeción media con almohadilla - Mujer \ __54,99 €__](https://www.nike.com/es/t/pro-sculpt-sujetador-deportivo-de-sujecion-media-con-almohadilla-mujer-Pjit4ATg/IV4910-336) - [ \ Nike Pro Sculpt \ Pantalón corto de 13 cm y talle alto Dri-FIT - Mujer \ __47,99 €__](https://www.nike.com/es/t/pro-sculpt-pantalon-corto-de-13-cm-y-talle-alto-dri-fit-mujer-88ai7pZ3/IM9961-336) - [ \ Nike Pro Sculpt \ Pantalón corto de 8 cm con talle alto y diseño 2 en 1 Dri-FIT - Mujer \ __54,99 €__](https://www.nike.com/es/t/pro-sculpt-pantalon-corto-de-8-cm-con-talle-alto-y-diseno-2-en-1-dri-fit-mujer-FWJ8Jmjy/IV4914-336) - [ \ Nike Swoosh \ Sujetador deportivo de sujeción media con almohadilla - Mujer \ __44,99 €__](https://www.nike.com/es/t/swoosh-sujetador-deportivo-de-sujecion-media-con-almohadilla-mujer-YH0sHI5G/DX6821-391) - [ \ Nike 24.7 ImpossiblySoft \ Parte de arriba Dri-FIT con cuello redondo y ajuste oversize - Mujer \ __94,99 €__](https://www.nike.com/es/t/24-7-impossiblysoft-parte-de-arriba-dri-fit-con-cuello-redondo-y-ajuste-oversize-mujer-X9XWHh/HQ8193-391) - [ \ Nike 24.7 ImpossiblySoft \ Pantalón corto holgado de talle medio y 10 cm Dri-FIT - Mujer \ __64,99 €__](https://www.nike.com/es/t/24-7-impossiblysoft-pantalon-corto-holgado-de-talle-medio-y-10-cm-dri-fit-mujer-05zVFM/HQ8179-391) - [ \ Nike Indy Light Support \ Sujetador deportivo regulable con acolchado - Mujer \ __37,99 €__](https://www.nike.com/es/t/indy-light-support-sujetador-deportivo-regulable-con-acolchado-PkFWS0/FD1062-391) ## Sujetadores deportivos Nike Alate Si prefieres dormir con un poco de protección en el pecho, los sujetadores deportivos Nike Alate son la opción más adecuada para ti. Están pensados para quedar como una segunda piel, ya que se han elaborado con un tejido que no te restringe y con un diseño antifricción. Elige entre distintos niveles de compresión, tipos de tirantes y escotes. Contenido relacionado: [Cómo encontrar la talla de sujetador deportivo Nike correcta para ti](https://www.nike.com/es/a/como-tomar-las-medidas-para-saber-tu-talla-sujetador) ## Comprar sujetadores deportivos Nike Alate - [ \ Nike Alate Minimalist \ Sujetador deportivo convertible de sujeción ligera con almohadilla - Mujer \ __47,99 €__](https://www.nike.com/es/t/alate-minimalist-sujetador-deportivo-convertible-de-sujecion-ligera-con-almohadilla-mujer-01wX7fB7/FQ3550-100) - [ \ Nike Alate Minimalist \ Sujetador deportivo de sujeción ligera con almohadilla - Mujer \ __33,99 €__ __47,99 €__](https://www.nike.com/es/t/alate-minimalist-sujetador-deportivo-de-sujecion-ligera-con-almohadilla-mujer-b45Ktf/DM0526-010) ## Mallas y leggings Nike Epic Luxe Epic Luxe es un tejido con un tacto suave perfecto para dormir. Estos [leggings también son transpirables](https://www.nike.com/es/a/mejores-pantalones-yoga): muchos modelos contienen materiales con capilarización del sudor y múltiples puntos para ofrecer ventilación y mantener la frescura mientras duermes. ## Joggers Nike de tejido Fleece Cuando hace frío, un jogger con forro de tejido Fleece puede ser una opción fantástica para dormir. Elige una talla más si quieres un ajuste flexible y holgado o tu talla habitual si quieres un ajuste ceñido. Además, puedes usar tu jogger Nike de tejido Fleece para ir a tu cafetería favorita sin necesidad de cambiarte. Texto: Julia Sullivan, entrenadora personal por la American Council on Exercise (ACE) Publicación original: 5 de octubre de 2022 ## Historias relacionadas -  [](https://www.nike.com/es/a/que-deben-llevar-hombres-para-yoga) # Guía de compra # ¿Cuál es la mejor ropa de yoga para hombre? -  [](https://www.nike.com/es/a/las-mejores-sudaderas-con-capucha-de-talla-grande) # Guía de compra # Sudaderas con capucha Nike de talla grande para mujer. 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