Trained Podcast: Junge Sporttalente kindgerecht fördern mit Dr. Jim Taylor

Coaching

Du kannst Kinder nicht über Nacht aufs Siegertreppchen bringen, sagt Sportpsychologe Dr. Jim Taylor. Aber du kannst ihnen wichtige Werte für ihr weiteres Leben vermitteln.

Letzte Aktualisierung: 7. Oktober 2021
2 Min. Lesezeit
Der Sportpsychologe Jim Taylor erläutert, wie man Kinder für Sport begeistert

"Trained" ist ein Podcast, in dem die neueste Form der ganzheitlichen Fitness untersucht wird.

Nur circa ein Prozent der jungen Sporttalente heute werden eines Tages zur Profiathletin bzw. zum Profiathlet. Doch bei der sportlichen Förderung von Kindern geht es nicht darum, die nächste Serena oder den nächsten LeBron heranzuziehen, sagt Ph.D. Jim Taylor, Sportpsychologe und Erziehungsexperte. Vielmehr geht es darum, ihnen das mentale Rüstzeug zu geben, um für den Rest ihres Lebens gesund, glücklich und erfolgreich zu sein. In dieser Folge von Trained erläutert der ehemalige alpine Skirennläufer gemeinsam mit Moderatorin Jaclyn Byrer die Vorteile des Kinder- und Jugendsports und gibt Tipps, wie Eltern ihre Kids zum Sport bringen und dafür sorgen können, dass diese dauerhaft dabei bleiben. Das Geheimnis, so sagt er, besteht darin, positive sportliche Erfahrungen zu schaffen und nicht der "Maschinerie des Kinder- und Jugendsports" zu verfallen. Ausgehend von seinen Erfahrungen als Vater von zwei sportlichen Töchtern geht Jim Taylor auch auf alle Faktoren ein, die Mädchen eine sportliche Laufbahn erschweren können, und zeigt Wege auf, wie wir individuell dazu beitragen können, die Kluft zwischen den Geschlechtern zu schließen.

"Sport gibt ihnen eine Rüstung. Er verändert ihre Ziele. Er verändert ihre Einstellung, ihre Wahrnehmung dessen, was es bedeutet, ein Mädchen, eine Frau oder weiblich zu sein. Er lehrt sie, proaktiv und selbstbewusst zu sein."

Jim Taylor
Ph.D., Sportpsychologe und Autor des Sachbuchs Raising Young Athletes

Hast du Fragen zu den Themen Mindset, Bewegung, Ernährung, Regeneration oder Schlaf? Möchtest du ein ganz bestimmtes Thema oder einen besonderen Gast für den Podcast vorschlagen? Dann schreib Jaclyn eine E-Mail an trained@nike.com. Vielleicht wird dein Vorschlag ja in einer der nächsten Folgen aufgegriffen.

Ursprünglich erschienen: 7. Oktober 2021

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