PŘIDÁNO DO KOŠÍKU
PŘIDÁNO DO SEZNAMU PŘÁNÍ
Věnuj dárek, který padne každému.
Velikost: Množství: @  
V košíku nemáš žádné položky

READY SET GO: PROČ JE BĚHÁNÍ TAK SKVĚLÉ

EVG_Header_NRC_v02_D01.jpg
NikeDigital_RN_RSG_Feature_ThisIsRSG_P1.jpg

DŮVODY, PROČ JE
SKVĚLÉ BĚHAT
JO, JE TO ZDRAVÉ. ALE JE TO TAKY COOL.

NikeDigital_RN_RSG_Feature_WhyRunningisAwesome_P2.jpg
NikeDigital_RN_RSG_Feature_ThisIsRSG_P3_CN.jpg

Zdravotní přínosy jsou samozřejmě důležité, ale existuje celá řada dalších důvodů,
proč je běhání tím nejúžasnějším způsobem, jak trávit volný čas. Zde je několik z nich.


NEMUSÍŠ PLATIT ZÁPISNÉ
Žádné měsíční poplatky! Nepotřebuješ žádné nesmyslné členství v posilovně. Zavaž
si boty a vyraz ven, to je vše. A vychutnej si ten pocit, že tě při běhání neruší hekání
dřepujícího chlápka v elasťákách.
MŮŽEŠ BĚHAT KDEKOLI Zavaž si boty a celý svět ti leží u nohou. Ať už na místní školní dráze, v parku, na
běžeckém pásu nebo dokonce na dovolené, všude si zaznamenávej své kilometry.
UDĚLEJ SI Z BĚHÁNÍ „ČAS JEN PRO SEBE“ Vadí ti to šílené dojíždění do práce? Máš ponorkovou nemoc? Chceš se vyhnout tlačenici
před finálovým zápasem? Běhání je skvělým způsobem, jak si odpočinout, dostat se ven,
užít si přírodu a najít svůj zen. Ať už při něm sjíždíš svůj oblíbený podcast, posloucháš nové
album nebo si dopřáváš ticho a klid, běh je skvělým únikem ze všední reality. Prostě vklouzni
do bot a nech celodenní stres odplout.
BUDEŠ SE CÍTIT JAKO SUPERHRDINA Nic jiného ti nepřivodí takový pocit, že se můžeš postavit celému světu, jako když
vyrazíš běhat, zejména v brzkých ranních nebo pozdních večerních hodinách. Budeš
vzdorovat dvěma známým darebákům jménem letargie a lenost. A lidé si toho
rozhodně všimnou. S každým krokem tvá legenda sílí.
SLEDUJ SVOJE POKROKY Pokroky jsou návykové, což je jeden z důvodů, proč si mnozí běžci zaznamenávají svůj běh.
S aplikací Nike+ Run Club můžeš sledovat své pokroky a porovnávat, jak ses cítil/a při různých
trénincích. Kdykoli se dostaneš na silnici, použij aplikaci k zaznamenání své rychlosti, vzdálenosti
a nálady při běhu. Můžeš dokonce sdílet selfie pořízené při běhu.
MŮŽEŠ ZÍSKAT NOVÉ LIDSKÉ PŘÁTELE… ...a strávit skvělé chvíle s těmi chlupatými. Běhání je skvělým způsobem, jak získat nové
přátele, kteří sdílejí společný cíl, nebo jak inspirovat ke společnému splnění cíle skupinu
starých přátel. Pamatuj si, že přátele, kteří by se k tobě přidali, můžeš najít prostřednictvím
aplikace Nike+ Run Club. Je to také skvělá příležitost pro tvého psa, který si tak užije pohyb,
zábavu na sluníčku a pozná něco nového.
VYSLUŽ SI PRÁVO POCHLUBIT SE PŘÁTELŮM Sotva existuje lepší pocit, než když si stanovíš cíl, splníš jej, a pak o tom dáš vědět
svým přátelům. Proměň aplikaci Nike+ Run Club ve svůj megafon. I když třeba nemáš
skutečnou běžeckou skupinu, tví přátele ti mohou provolat slávu na Facebooku a
prohlédnout si tvé fotky z běhání na Twitteru a Instagramu.
JO, A TAKY MŮŽEŠ DĚLAT NĚCO PRO SVÉ ZDRAVÍ A PŘITOM SE POBAVIT „Stačí běhat dvakrát nebo třikrát týdně a budeš se cítit lépe než kdykoli předtím. A víš, co je
ještě lepší než zdravý a zábavný běh? Běh ve stylu taneční party. Proměň svůj běh v epickou
hudební koláž díky seznamu skladeb Ready, Set, Go, Run na Spotify. A přiměj své srdce tlouct
ve zcela novém rytmu. Jsi připraven/a zažít něco skvělého? Pusť rytmus do svého těla.“

NikeDigital_RN_RSG_Feature_WhyRunningisAwesome_P4.jpg
NikeDigital_RN_RSG_Feature_WhyRunningisAwesome_P5.jpg

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNEK: VYVRÁCENÉ MÝTY O BĚHÁNÍ Možná se k tobě již donesly některé nesmysly o běhání.
Dovol nám, abychom odlišili fikci od skutečnosti.

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNEK: NEZBYTNÉ BĚŽECKÉ VYBAVENÍ Porozuměj výkonnostním inovacím a předveď se v té
správné běžecké výstroji, díky níž se
staneš součástí běžecké komunity.

READY SET GO: PLÁN 10 BĚHŮ Prvním pravidlem běhání je běhat.
To vypadá dost jednoduše, co?