Podcast Trained: Návrat ve velkém stylu se Sloane Stephensovou
Trénink
Tajemství Sloane Stephensové, jak být tenisovou legendou? Znát svoji moc za hranicemi tenisu. Poslechni si její příběh.
Trained je podcast objevující nejmodernější holistické přístupy k fitness.
V roce 2017 si Sloane Stephensová nejenom zajistila svůj první grandslamový titul na US Open. Dokázala to poté, co ji zranění na 11 měsíců vyřadilo ze hry a stáhlo dolů její hodnocení ve světovém žebříčku. To jí vyneslo cenu Světové tenisové asociace za návrat hráčky roku. V téhle epizodě se připojí k moderátorce Jaclyn Byrerové, aby nám prozradila, jak si udržuje pozitivní myšlení, když čelí překážkám, a jak se stala mistryní změn v prostoru kyberšikany. Taky popisuje nekonvenční tréninkový režim, co ji dovedl od operace k vítězství, a proč se každý může stát silnějším sportovcem, když si vytvoří identitu i mimo sport.
„Myslím, že velká část toho, že jsi nejlepším sportovcem, jakým jen můžeš být, je fakt, že dokážeš skutečně přijmout všechno, co je za hranicemi tenisu. A řekla bych, že to dělá obrovský rozdíl.“
Sloane Stephensová
Sportovkyně Nike a vítězka US Open z roku 2017
Zajímá tě něco ohledně nastavení myšlení, pohybu, výživy, regenerace nebo spánku? Máš pro nás návrh, koho si pozvat nebo jaké téma probrat? Pošli Jaclyn e-mail na trained@nike.com a uvidíme, co zmůže.