Psychologie

Podcast: Najdi si svůj důvod

Moderuje Ryan Flaherty s hostem, spisovatelem a motivačním koučem, Simonem Sinekem.

Podcast Trained: Simon Sinek

Opravdovou velikost nezískáš při narození, tu si musíš vydřít tréninkem. Přesně v tomhle duchu série podcastů Nike „Trained“ přináší exkluzivní informace ze světa fitnes, které ti pomůžou stát se lepším trenérem i sportovcem. Přihlas se, aby ti neunikly nejžhavější novinky, názory, tipy a trendy od expertů ze světa tréninku.

Hledání důvodu, motivace, víry nebo vnitřního pohonu vede lidi k opravdové velikosti. A nikdo téhle myšlence nerozumí lépe než Simon Sinek, spisovatel, etnograf, organizační konzultant a dle svých slov velký optimista, který svůj výzkum, knihy i kariéru věnoval pomoci lidem najít jejich důvod a prostřednictvím toho i dosahovat jejich cílů. V téhle epizodě nám dá Simon pár tipů, jak najít náš důvod a držet se ho. Ukáže nám nejlepší způsob, jak zvládat stres a jak si vytvořit prostor pro neustálé zlepšování tím, že se soustředíš na proces a ne na výsledek.

„Podle mě můžeme obrovsky získat, pokud sami sebe definujeme tím, jací jsme, a ne tím, co děláme. To je totiž aspekt, na kterém můžeme pracovat a zlepšovat ho až do smrti. Je to něco nekonečného.“

Simon Sinek

Podcast Trained: Simon Sinek

Přidej se k Nike Training Clubu

Podcast TRAINED produkuje Nike Training Club. Oslovilo tě to? Stáhni si NTC ještě dneska.

Podcast Trained: Simon Sinek

Přidej se k Nike Training Clubu

Podcast TRAINED produkuje Nike Training Club. Oslovilo tě to? Stáhni si NTC ještě dneska.

Další příběhy

Proč má správné držení těla vliv na výkon

Trénink

Se správným držením těla líp využiješ svůj potenciál.

Drž svou mentální energii nahoře a cvič naplno

Trénink

Nedovol mozku vypustit trénink

Co je akutní nespavost a jak se jí zbavit?

Trénink

Nenech se zbrzdit akutní nespavostí

Jak číst potravinové etikety jako experti na výživu

Trénink

Jídlo suď vždycky podle obalu

Správná strava pro lepší spánek

Trénink

Jak se projíst k lepšímu spánku