AGREGADO AL CARRO
AGREGADO A LA Lista de deseos
Da un regalo perfecto
Talla: Cant: x  
No tienes productos en el carro.
SU17_Breaking2_LP_Hub_01.jpg
Breaking2_CDP_Preperation_P1.jpg
SU17_Breaking2_LP_TheScience_D03.jpg

LA PREPARACIÓN PARA EL EQUIPO DE INVESTIGACIÓN DE BREAKING2 DE PRIMERA CLASE DE NIKE,
toda la búsqueda giró en torno a una pregunta: ¿Cómo podemos ayudar a los corredores de

distancia más selectos del mundo a ser más rápidos? Y no solo de forma incremental, sino más rápidos

de lo que cualquier otro corredor de distancia haya sido.

Cuando intentas disminuir minutos, no segundos, en los tiempos más rápidos del mundo,

necesitas todo lo que la ciencia tiene para ofrecer. Monitores de temperatura de la piel y escaneos

musculares para obtener informes sobre la hidratación y el consumo de azúcar. Nuevos tipos de prendas

para minimizar el arrastre. Y, por supuesto, el calzado Nike Zoom Vaporfly Elite. Para

comprender cómo llegamos hasta aquí, al borde de nuestra misión histórica de romper

la barrera del maratón de dos horas, debemos comenzar desde el principio.

Breaking2_CDP_Preperation_P2.jpg

SELECCIÓN DE ATLETAS Para identificar a los corredores con más probabilidades de correr el maratón en menos

de dos horas, nuestro equipo científico puso a prueba a muchos de los atletas de distancia

de élite de Nike y midió los tres factores principales que ayudan a predecir el rendimiento:

Capacidad de ejercicio:
la máxima capacidad de un atleta para ejercitarse, expresada como VO2 máx,

o la cantidad máxima de oxígeno que consume.

Economía del running:
cuánta energía necesita un corredor para terminar un kilómetro a una

velocidad determinada.

Velocidad sostenible:
la velocidad que un corredor puede mantener por un intervalo de tiempo

prolongado sin tener necesidadde disminuirla.

Entre los atletas que fueron examinados inicialmente, tres resultaron ser los más

prometedores: Eliud Kipchoge, de Kenia; Lelisa Desisa, de Etiopía, y Zersenay Tadese,

de Eritrea. El proceso de prueba brindó datos fisiológicos clave que permitieron que

nuestro equipo científico proyectara el potencial de cada atleta. El equipo comparó los

récords personales de cada atleta con sus proyecciones, a fin de identificar áreas de

enfoque, y comenzó a proponer estrategias para acortar estas brechas para el día de la

carrera. Por ejemplo, mientras Eliud había perfeccionado sus técnicas de hidratación

durante sus años de competencia, la hidratación de Zersenay, quien alcanzó el récord

mundial en el medio maratón, era mínima. Dada la increíble economía del running de

Zersenay, pero considerando que tenía el récord personal de maratón más lento de los

tres atletas, su hidratación fue un factor que el equipo trabajó para mejorar. Otro ejemplo

fue la estrategia de nutrición. "Los maratonistas pueden aguantar hasta 30 o 35 km",

comentó Brett Kirby, fisiólogo principal del equipo NXT Generation Research del Nike

Sports Research Lab. "Comúnmente se asocia con la disminución de los azúcares en los

músculos. Entonces, ¿cómo mantenemos en alto estos azúcares? Comenzamos a

analizar este factor y trabajar para lograr una solución personalizada para cada atleta".

Breaking2_CDP_Preperation_P3.jpg

EL VIAJE DE LA OPTIMIZACIÓN PARA EL DÍA DE LA CARRERA:

DESDE LA SELECCIÓN HASTA HOY

Antes de que el equipo pudiera trabajar con los atletas para perfeccionar su entrenamiento

y acondicionamiento, necesitábamos comprender sus programas actuales de entrenamiento.

Con este fin, nuestro equipo científico se reunió con los atletas y sus entrenadores en Nike

World Headquarters en Beaverton, Oregón. En este primer campamento, el equipo

científico le proporcionó a cada atleta relojes con GPS y monitores de frecuencia

cardiaca para comenzar a realizar un seguimiento de la carga de entrenamiento de

cada uno. Además, a cada atleta se le conectó un software de análisis interno de Nike

para predecir el rendimiento. Esto permitió facilitar la individualización de los

aprendizajes de los atletas, así como predecir rendimientos futuros del running.


Luego, el grupo científico se reunió con el grupo del producto y visitaron las tierras

de entrenamiento de los atletas en Kenia, Etiopía y España. Probaron e integraron

detalles en el proyecto Breaking2 de Nike, recopilaron nuevos datos y observaron

directamente los regímenes de entrenamiento diarios y los estilos de vida de los

atletas, en una búsqueda constante de caminos en los que se pudiera brindar apoyo.

Breaking2_CDP_Preperation_P4.jpg

En el primer campamento, el equipo científico presentó estrategias de nutrición e hidratación,

las cuales se ajustaron periódicamente mes a mes. Se monitorearon

las temperaturas de la piel y los niveles de sudoración. Existió preocupación por los detalles

de ajuste del revolucionario calzado Nike Zoom Vaporfly Elite y las prendas para el día

de la carrera. Y a medida que nos íbamos acercando al intento, más

importancia adquiría la temperatura para nuestro equipo.

Para lograr el éxito de Breaking2, la lectura de temperatura más importante era la diferencia

entre la temperatura corporal central interna y la temperatura de la piel. Esto se conoce como

el gradiente de temperatura.

"Estamos observando lo que hace la temperatura corporal central en relación con la temperatura

de la piel, y queremos que esas dos cifras se alejen tanto como sea posible", agregó Brad

Wilkins, director del equipo NXT Generation Research del Nike Sports Research Lab. "Eso

significa que el gradiente, el gradiente de temperatura, desde el centro a la piel es realmente alto".

Para mantener un gradiente de temperatura alto para cada corredor, el equipo se centró en la

optimización de las condiciones ambientales para el día de la carrera. Durante el evento de

prueba de medio maratón, se utilizaron monitores internos y externos para medir la temperatura

central y la temperatura de la piel, respectivamente. Esto proporcionó los datos constantes

necesarios para comprender el impacto de los factores térmicos en el rendimiento de cada

atleta. Para probar y optimizar la temperatura, la nubosidad y el viento, la carrera se

planeó en una ventana de “lanzamiento” de tres días. Durante esta ventana de tres días, el

equipo eligió la mañana óptima para la carrera de acuerdo con el máximo gradiente del

centro a la piel, lo cual permitió el mínimo impacto de los factores térmicos en los resultados

de rendimiento de los atletas.

Otro factor importante que se ve afectado por el ambiente es la hidratación. Durante todo el

entrenamiento, el equipo pesó a los corredores antes y después de las carreras, lo cual les

permitía saber cuánta agua había perdido cada corredor mediante el sudor. Luego, el

equipo observó cómo respondía el cuerpo de cada corredor a sus respectivas estrategias

de fluidos, una mezcla líquida de agua con azúcar elaborada cuidadosamente. Otras pruebas,

como el escaneo muscular, mostraron cuánta azúcar había en los músculos de los

atletas. Esto fue esencial, pues los azúcares podían permitir que los corredores evitaran el

agotamiento, que es un sinónimo del maratón. Por otro lado, ingerir mucha azúcar podía

provocar una molestia estomacal y sacarlos del juego.

Breaking2_CDP_Preperation_P5.jpg

El siguiente paso en la optimización del día de la carrera nos llevó al arbolado escenario

del Autodromo Nazionale Monza, 21 kilómetros al norte de Milán, para realizar la simulación

del maratón. La pista plana y con curvas graduales de Monza, así como el clima templado

del norte de Italia, convierten a esta ciudad en una gran ubicación para efectuar el intento.

El evento de la prueba del medio maratón no fue una carrera para que los atletas pusieran

a prueba su condición física. En cambio, fue una prueba para ver cómo el equipo de

Breaking2 manejaría la logística del intento Breaking2.

El equipo pidió a los atletas que corrieran a un ritmo de medio maratón por 60 minutos.

En la carrera de ensayo, se pusieron a prueba pequeñas alteraciones, como que Eliud

consumiera una barra de remolacha con carbohidratos en lugar de tomar jugo como

alimento previo a la carrera. También se pusieron a prueba el gradiente de temperatura

y, por supuesto, el calzado y las prendas.

Todos estos datos se habían recopilado antes, pero nunca con atletas de tal

calibre con la intención de romper esta barrera. Incluso si no rompen la barrera

de dos horas, estos puntos de datos clave ayudan a todos los atletas a pensar en

lo que está por venir.

Breaking2_CDP_Preperation_P6.jpg


Utilizamos una formación dinámica con marcapasos para reducir la resistencia

al viento para nuestros atletas y nos aseguramos de que los atletas estuvieran

recibiendo la hidratación perfeccionada para cada uno de ellos. Y, por supuesto,

desarrollamos un calzado: el Nike Zoom Vaporfly 4%, diseñado para convertir

todas las ventajas en rendimiento.

Breaking2 no fue solo una carrera o un experimento. Es un modelo para ver qué

tan rápido podemos avanzar cuando la ciencia de vanguardia se mezcla con la

pasión inquebrantable y el compromiso con la meta. Después de años de

investigación y desarrollo, Breaking2 debutó como un sistema de innovación

revolucionario que tiene el potencial para mejorar a cada corredor.