Tutto quello che c'è da sapere sulle migliori scarpe da ciclismo Nike

Per chi pratica ciclismo indoor e desidera sfruttare al massimo l'allenamento sulla cyclette, un paio di scarpe da ciclismo indoor è uno degli accessori più importanti su cui investire. Se per allenarti hai l'abitudine di infilare un normale paio di sneakers nei fermapiedi della bicicletta, dovresti provare a pedalare con le scarpe da ciclismo agganciate ai pedali.

Agganciandole, non dovrai preoccuparti che le scarpe scivolino o che non siano adatte ai fermapiedi. In questo modo, puoi concentrarti sulla pedalata.

Infatti, uno studio del 2020 della University of Colorado Boulder ha rilevato che i ciclisti che indossavano scarpe da ciclismo a suola rigida avevano migliorato le prestazioni durante gli sprint in salita ad alta potenza rispetto a coloro che indossavano delle normali scarpe da running più flessibili.

In particolare, chi indossava scarpe da ciclismo a suola rigida combinate con pedali a clip ha ottenuto un aumento del 10,2% della potenza massima dello sprint rispetto a chi, invece, indossava scarpe da running flessibili con clip in punta. Per tua informazione, le scarpe Nike SuperRep Cycle sono dotate di suole rigide.

Le scarpe Nike SuperRep Cycle (e la seconda versione delle scarpe: Nike SuperRep Cycle 2 Next Nature) sono progettate per offrire stabilità ai piedi per il ciclismo indoor e sono disponibili in una vasta gamma di colori per uomini e donne.

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Nike SuperRep Cycle è stata progettata per essere resistente e robusta. Il piatto suola esterno sotto la scarpa si combina con tacchette compatibili per un collegamento solido a ogni pedale. Il piatto suola rigido all'interno della scarpa aiuta a ottimizzare il ritorno di energia. Ciò significa che il piede non deve lavorare con la stessa forza a ogni pedalata, pertanto è possibile concentrarsi sulla posizione corretta e coinvolgere altri muscoli delle gambe.

La scarpa è stata progettata per essere compatibile con due tipi standard di tacchette, da applicare nella parte inferiore delle scarpe da ciclismo indoor, tacchette a due fori e a tre fori. Sebbene non siano inclusi nell'acquisto, è possibile fissare alla scarpa i due tipi di tacchette. Prima di scegliere le tacchette da abbinare alle tue scarpe, assicurati di controllare quale tipo sia compatibile con i pedali della cyclette che stai utilizzando.

Per quanto riguarda la tomaia delle scarpe, è dotata di un leggero tessuto in mesh che aiuta a far circolare il flusso d'aria ai piedi e ad aumentare la traspirabilità. Anche le prese d'aria sulla suola della scarpa contribuiscono a massimizzare il flusso d'aria. E le fascette con chiusura a strappo consentono di mantenere il piede fermo all'interno delle scarpe.

Per evitare di scivolare quando non si è in sella, è stata posizionata della gomma sotto il tallone e la punta per garantire una migliore trazione. Infine, sono facili da indossare e da togliere, grazie a una chiusura che si apre in modo molto ampio e a una linguetta ergonomica che consente ai piedi di entrare o uscire con facilità.

Testo di Emily Shiffer