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Ultimo aggiornamento: \[data] Lettura di 8 min  Per fare sport all'aperto nei mesi più freddi dell'anno, è importante indossare i capi da allenamento giusti, che offrano comfort e ti permettano di concentrare l'attenzione sul workout e non sul gelo che ti circonda. Temperatura esterna, vento, condizioni atmosferiche e intensità del workout sono tutti fattori da tenere a mente quando cerchi dei capi per allenarti in inverno. Una volta identificate le tue esigenze, ti basta creare un outfit a strati adatto, confortevole e che ti aiuti a rimanere all'asciutto durante qualsiasi attività, dalle escursioni più tranquille agli scatti. Usa questa guida per scoprire cosa indossare quando ti alleni in inverno. (Articolo correlato: [Come vestirsi a strati in ogni stagione](https://www.nike.com/ch/it/a/come-vestirsi-a-strati)) [Scopri l'abbigliamento Nike per le basse temperature](https://www.nike.com/ch/it/w/temperature-fredde-abbigliamento-6ymx6z7t42q) ## Strati base per i workout invernali ## 1. Maglie a manica lunga Nike Le maglie a manica lunga sono lo strato base perfetto per qualsiasi allenamento, sia a bassa che ad alta intensità. Se vuoi allenarti quando fa freddo, scegli delle maglie con tecnologia Nike Therma-FIT, che trattiene il calore del corpo. Molte maglie a manica lunga presentano occhielli per il pollice, per tenere le mani al caldo, e design con zip a metà lunghezza o a un quarto, che aiuta a regolare il flusso dell'aria quando il workout entra nel vivo. (Articolo correlato: [I migliori strati base Nike per ogni attività](https://www.nike.com/ch/it/a/i-migliori-strati-base)) ## 2. Leggings e tights Nike Un paio di leggings o di tights aderenti è un ottimo strato base perché, a seconda delle condizioni atmosferiche, puoi abbinarci senza problemi dei pantaloni da neve, antipioggia o jogger. Per i workout ad alta intensità, come gli scatti, potresti anche non avere bisogno di uno strato aggiuntivo. Puoi scegliere tra i leggings Nike Therma-FIT, che trattengono il calore del corpo e sono ideali per i workout a bassa intensità, oppure i leggings Nike Dri-FIT, che allontanano il sudore e sono adatti agli allenamenti ad alta intensità. (Articolo correlato: [I migliori leggings da allenamento Nike da donna](https://www.nike.com/ch/it/a/i-migliori-leggings-da-allenamento-da-donna)) ## Scopri leggings e tights Nike per le basse temperature - [ \ Nike AeroSwift \ Tights da running Dri-FIT ADV – Uomo \ __CHF 135.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/tights-da-running-dri-fit-adv-nike-aeroswift-uomo-zDKZhb/FN3367-010) - [ \ Nike Pro Dri-FIT \ Leggings – Ragazza \ __CHF 42.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/leggings-nike-pro-dri-fit-ragazza-wxSxF3/DA1028-010) ## Capi midlayer per workout invernali ## 1. Felpe con cappuccio e maglie Nike I capi midlayer aggiungono uno strato isolante importantissimo per gli esercizi a bassa intensità. Puoi trovare [morbide felpe in fleece con cappuccio](https://www.nike.com/ch/it/a/la-migliore-felpa-con-cappuccio-in-fleece) realizzate in materiali Nike Therma-FIT, che trattengono il calore del corpo, oppure maglie da training a manica lunga realizzate in Therma-FIT ADV, un tessuto termico tecnico che ti tiene al caldo senza surriscaldarti. ## 2. Pantaloni jogger Nike Quando fa veramente freddo, aggiungi uno strato extra di isolamento indossando un paio di pantaloni jogger sopra i leggings. I modelli Nike Tech Fleece sono facili da abbinare ad altri capi base perché presentano una vestibilità più ampia sulla coscia e affusolata alla caviglia per trattenere il calore. Scopri i modelli in fleece o con tecnologia Nike Therma-FIT, che trattiene il calore del corpo durante l'allenamento. (Articolo correlato: [I migliori pantaloni jogger Nike da uomo e donna da acquistare ora](https://www.nike.com/ch/it/a/i-migliori-jogger)) ## 3. Smanicati Nike per le basse temperature Uno smanicato è un fantastico capo midlayer per il freddo, adatto sia a esercizi a bassa intensità che ad allenamenti più impegnativi. Puoi scegliere tra opzioni più leggere e discrete, come lo smanicato Nike Storm-FIT ADV, che protegge da vento e pioggia, e modelli che donano maggiore calore, con imbottitura sintetica o in piumino. In alternativa, prova uno smanicato Nike Therma-FIT All Conditions Gear (ACG), che puoi ripiegare all'interno della sua stessa tasca quando è il momento di toglierlo. ## Strati esterni per i workout invernali ## 3. Giacche antipioggia Nike La pioggia ti scoraggia? Aggiungi una giacca antipioggia sopra lo strato base per rimanere all'asciutto e non perdere la motivazione. Molti modelli hanno una vestibilità elasticizzata e ampia per non stringere sul corpo quando corri o fai jogging. Alcune varianti includono anche spacchetti con zip, che aiutano a regolare la circolazione dell'aria. (Articolo correlato: [Come scegliere la migliore giacca antipioggia Nike da running](https://www.nike.com/ch/it/a/la-migliore-giacca-da-running-antipioggia)) ## 2. Giacche a vento Nike Le giacche a vento ti proteggono dalle sferzate d'aria fresca e offrono la giusta traspirabilità per gli allenamenti intensi. Se stai per affrontare un workout impegnativo, aggiungi una giacca antivento sopra il tuo strato base. Per esercizi più semplici, puoi aggiungere la giacca antivento sopra il capo midlayer per combattere il maltempo. ## 3. Giacche isolanti Nike Per gli allenamenti a bassa intensità, domina il freddo con una giacca isolante Nike. Quasi tutti questi modelli sono realizzati con materiali Nike Therma-FIT, che trattengono il calore generato dal corpo quando fai attività fisica. La finitura e il cappuccio idrorepellenti ti permettono di fare trekking senza avere bisogno di una giacca impermeabile. Le giacche isolanti, tuttavia, non sono ideali per allenamenti ad alta intensità, perché potresti sentire troppo caldo e avere difficoltà a togliere questo strato. (Articolo correlato: [Come lavare una giacca imbottita](https://www.nike.com/ch/it/a/come-lavare-una-giacca-in-piumino)) ## Accessori per i workout invernali ## 1. Guanti Nike Se vuoi allenarti quando fa freddo, devi tenere al caldo le estremità del corpo. Per i workout a bassa intensità, indossa un paio di muffole in fleece Nike: le mani ti ringrazieranno. Per gli allenamenti più impegnativi, scegli un paio di classici guanti, come i Nike Accelerate, leggeri e traspiranti, oppure i Nike Shield Phantom, che proteggono da vento e pioggia. Entrambi i modelli hanno i polpastrelli compatibili con il touchscreen. ## Scopri i guanti Nike per le basse temperature [Vedi tutto](https://www.nike.com/ch/it/w/temperature-fredde-guanti-74gmrz7t42q) - [ \ Nike Club Fleece \ Guanti - Uomo \ __CHF 40.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/guanti-nike-club-fleece-uomo-qgpFXD/DX7066-096) - [ \ Nike Academy \ Guanti da calcio Therma-FIT \ __CHF 37.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/guanti-da-calcio-therma-fit-nike-academy-9PM00h/HF0546-011) - [ \ Nike Academy \ Guanti da calcio Therma-FIT – Ragazzo/a \ __CHF 32.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/guanti-da-calcio-therma-fit-nike-academy-ragazzo-a-Zz6FKx/HF0547-011) - [ \ Nike Tech Grip \ Guanti da training 3.0 in maglia – Kids \ __CHF 20.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/guanti-da-training-3-in-maglia-tech-grip-ggyvrDgo/II5290-010) ## 2. Cappelli e fasce Nike Per un allenamento ad alta intensità, come una corsa, hai bisogno di una [fascia foderata in fleece](https://www.nike.com/ch/it/w/fasce-a9dtd), che tenga al caldo la fronte e le orecchie. Per i workout meno incentrati sull'attività cardio o se fa particolarmente freddo, potresti optare per uno dei berretti Nike. Sono disponibili in un'ampia gamma di modelli, dalle calotte alle versioni pesanti in maglia con cui coprire orecchie e fronte. (Articolo correlato: [I migliori berretti Nike da acquistare subito](https://www.nike.com/ch/it/a/migliori-berretti)) ## Scopri i berretti Nike [Vedi tutto](https://www.nike.com/ch/it/w/beanie-22qn8) - [ \ Jordan Peak \ Berretto indispensabile \ __CHF 37.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/berretto-indispensabile-jordan-peak-PjzjCl/FN4672-010) - [ \ Nike Peak \ Berretto Futura \ __CHF 32.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/berretto-futura-nike-peak-Z9077X/HF0186-247) - [ \ Nike Peak \ Berretto - Ragazzo/a \ __CHF 27.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/berretto-peak-a-b8qDfx/HF5498-063) - [ \ Jordan Peak \ Berretto con fodera in satin \ __CHF 37.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/berretto-con-fodera-in-satin-jordan-peak-h4NTJ1/HJ3224-010) - [ \ Nike Peak \ Berretto con risvolto standard – Ragazzo/a. \ __CHF 30.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/berretto-peak-con-risvolto-standard-a-nTqtvF46/HV7025-324) ## 3. Calze Nike per le basse temperature Al ginocchio o alla caviglia, un paio di calze calde è un accessorio fondamentale per non sentire freddo quando ti alleni in inverno. Le calze Nike, con il mix perfetto tra calore e ammortizzazione sotto il piede, sono realizzate in materiali traspiranti che allontanano l'umidità, come il misto lana e il misto cotone-poliestere. ## Scopri le calze Nike per le basse temperature [Vedi tutto](https://www.nike.com/ch/it/w/temperature-fredde-calzini-e-underwear-7ny3qz7t42q) - [ \ NikeCourt Multiplier Cushioned \ Calze da tennis di media lunghezza (2 paia) \ __CHF 22.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-da-tennis-nikecourt-multiplier-cushioned-di-media-lunghezza-2-paia-kXRK8m/SK0118-010) - [ \ Nike Everyday Lightweight \ Calze da training di media lunghezza (3 paia) \ __CHF 17.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-da-training-nike-everyday-lightweight-di-media-lunghezza-3-paia-B2KdmN/SX7676-100) - [ \ Nike Everyday Cushioned \ Calze da training di media lunghezza (3 paia) \ __CHF 17.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-da-training-nike-everyday-cushioned-di-media-lunghezza-3-paia-znMjdV/SX7664-100) - [ \ Jordan \ Calze di media lunghezza per tutti i giorni (3 paia) \ __CHF 22.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-di-media-lunghezza-per-tutti-i-giorni-jordan-3-paia-B2q4F4/DX9632-100) - [ \ Nike Everyday Cushioned \ Calze da training di media lunghezza (6 paia) \ __CHF 30.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-da-training-nike-everyday-cushioned-di-media-lunghezza-6-paia-Jnwhp2/SX7666-010) - [ \ Nike Multiplier \ Calzettoni (2 paia) \ __CHF 25.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calzettoni-nike-multiplier-2-paia-B5Rwfr/SX7557-010) - [ \ Nike Cushioned \ Calze da training di media lunghezza (3 paia) \ __CHF 16.95__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-da-training-di-media-lunghezza-nike-cushioned-3-paia-2NlDxY/SX4508-001) - [ \ Nike Everyday Plus "Rift" \ Calze leggere di media lunghezza split-toe (1 paio) \ __CHF 17.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-leggere-di-media-lunghezza-split-toe-nike-everyday-plus-rift-1-paio-ZfjJKk/DX1158-010) - [ \ Nike Everyday Plus Cushioned \ Calze da training di media lunghezza (3 paia) \ __CHF 20.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-da-training-di-media-lunghezza-nike-everyday-plus-cushioned-3-paia-FX5zbX/SX6888-010) - [ \ Nike Everyday Lightweight \ Salvapiedi da training (3 paia) - Donna \ __CHF 17.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/salvapiedi-da-training-nike-everyday-lightweight-3-paia-donna-WyTmNEdj/SX4863-101) ## Scarpe per i workout invernali ## 1. Scarpe da running Nike a prova di maltempo Le scarpe da running Nike a prova di maltempo offrono protezione per gli allenamenti ad alta intensità e su superfici fangose. Tutti questi modelli presentano un battistrada con motivo aggressivo adatto a diversi tipi di terreni e condizioni. Alcune scarpe, come Nike Pegasus Trail GORE-TEX, presentano uno strato impermeabile aggiuntivo sulla tomaia, mentre altre, come Nike Windflo Shield, donano un isolamento extra per combattere le temperature più basse. (Articolo correlato: [Quattro consigli degli esperti per correre al freddo](https://www.nike.com/ch/it/a/correre-al-freddo)) ## 2. Scarponcini Nike Per gli allenamenti a bassa intensità, specialmente se devi camminare nella neve, [un paio di scarponcini Nike](https://www.nike.com/ch/it/a/i-migliori-scarponcini-per-l-inverno) è ciò che fa al caso tuo. Per tenere a bada freddo e umidità, puoi scegliere tra modelli ultra robusti in materiali GORE-TEX impermeabili o in pelle resistente. Questi scarponcini offrono tutti i vantaggi di una scarpa da running di prim'ordine, tra cui intersuola in schiuma ammortizzata e tecnologia Nike Air Zoom sotto il piede, per assorbire gli urti a ogni passo. ## Scopri gli scarponcini Nike - [ \ Jordan Hydrip \ Scarpa – Bebè e bimbo/a \ __CHF 45.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/scarpa-jordan-hydrip-bebe-e-bimbo-a-NM7cfH/HF5983-604) - [ \ Jordan City \ Scarponcino – Uomo \ __CHF 147.99__ __CHF 210.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/scarponcino-jordan-city-uomo-ExZ4OnVp/HV4580-001) ## Domande frequenti Qual è il migliore outfit a strati per allenarsi in inverno? A prescindere dalla temperatura esterna, vestirti a strati ti aiuterà ad adattarti. Se non vuoi surriscaldarti quando la frequenza cardiaca aumenta, o se esce il sole, puoi rimuovere uno degli strati, che potrai indossare di nuovo se la temperatura si riabbassa o passi a una fase meno intensa del workout. Quali materiali sono più adatti per un outfit da workout invernale? Evita materiali come il cotone, che impiegano molto tempo ad asciugarsi. Per allenarti quando fa freddo, devi indossare capi caldi. Tuttavia, presta sempre attenzione all'accumulo di sudore che, evaporando, raffredda il corpo, con conseguenze potenzialmente pericolose in inverno. I tessuti traspiranti, come Nike Dri-FIT, prevengono quasi del tutto l'accumulo di sudore, permettendo al corpo di regolare la propria temperatura in modo più efficace. Qual è il modo migliore di vestirsi per allenamenti a bassa intensità in inverno? Per proteggerti dal freddo, aggiungi un capo midlayer isolante, come una giacca imbottita o in fleece. Gli allenamenti a bassa intensità, come la camminata o [l'escursionismo](https://www.nike.com/ch/it/a/benefici-del-trekking), non faranno aumentare molto la frequenza cardiaca e la temperatura del corpo. A seconda dell'attività che andrai a svolgere, accessori come un cappello, dei guanti di peso medio e uno scaldacollo, oltre a scarpe e scarponcini impermeabili, possono tornare molto utili. Qual è il modo migliore di vestirsi per allenamenti ad alta intensità in inverno? Per gli allenamenti ad alta intensità, ti consigliamo un outfit più leggero rispetto a quello che indosseresti per attività meno impegnative. Workout come la corsa tendono a far aumentare molto la frequenza cardiaca e, di conseguenza, la temperatura del corpo. In questi casi, indossare abiti troppo voluminosi potrebbe causare surriscaldamenti. Abbina gli strati base traspiranti a manica lunga ad accessori come una fascia e dei guanti leggeri, pensati per combattere il freddo e tenere al caldo le estremità. Completa l'outfit con una giacca impermeabile per far fronte a vento e pioggia e uno strato isolante come uno smanicato imbottito. Testo a cura di Hannah Singleton ## Esci all'aria aperta con gli articoli Nike per le basse temperature [Vedi tutto](https://www.nike.com/ch/it/w/temperature-fredde-abbigliamento-6ymx6z7t42q) - [ \ Nike Pro \ Maglia da fitness aderente a manica lunga Dri-FIT – Uomo \ __CHF 50.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/maglia-da-fitness-aderente-a-manica-lunga-dri-fit-nike-pro-uomo-RWhSkP/FB7919-010) - [ \ NikeCourt Multiplier Cushioned \ Calze da tennis di media lunghezza (2 paia) \ __CHF 22.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-da-tennis-nikecourt-multiplier-cushioned-di-media-lunghezza-2-paia-kXRK8m/SK0118-010) - [ \ Nike Everyday Lightweight \ Calze da training di media lunghezza (3 paia) \ __CHF 17.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-da-training-nike-everyday-lightweight-di-media-lunghezza-3-paia-B2KdmN/SX7676-100) - [ \ Nike Everyday Cushioned \ Calze da training di media lunghezza (3 paia) \ __CHF 17.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-da-training-nike-everyday-cushioned-di-media-lunghezza-3-paia-znMjdV/SX7664-100) - [ \ Jordan \ Calze di media lunghezza per tutti i giorni (3 paia) \ __CHF 22.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-di-media-lunghezza-per-tutti-i-giorni-jordan-3-paia-B2q4F4/DX9632-100) - [ \ Nike Everyday Cushioned \ Calze da training di media lunghezza (6 paia) \ __CHF 30.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calze-da-training-nike-everyday-cushioned-di-media-lunghezza-6-paia-Jnwhp2/SX7666-010) - [ \ Nike Sportswear Tech Fleece \ Felpa con cappuccio e zip a tutta lunghezza – Ragazzo/a \ __CHF 94.95__](https://www.nike.com/ch/it/t/felpa-con-cappuccio-e-zip-a-tutta-lunghezza-nike-sportswear-tech-fleece-ragazzo-a-F13s4J/HV5867-010) - [ \ Nike Pro \ Maglia da fitness a manica lunga con collo a lupetto Dri-FIT – Uomo \ __CHF 50.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/maglia-da-fitness-a-manica-lunga-con-collo-a-lupetto-dri-fit-nike-pro-uomo-N2Tb9N/FB7908-010) - [ \ Nike Multiplier \ Calzettoni (2 paia) \ __CHF 25.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/calzettoni-nike-multiplier-2-paia-B5Rwfr/SX7557-010) - [ \ Nike Sportswear Club Fleece \ Pantaloni Jogger – Ragazzi \ __CHF 45.00__](https://www.nike.com/ch/it/t/pantaloni-jogger-nike-sportswear-club-fleece-ragazzi-cN3Tng/FD3008-063) Data di pubblicazione originale: 3 marzo 2023 ## Storie correlate -  [](https://www.nike.com/ch/it/a/articoli-da-running-per-l-inverno) # Guida agli acquisti # I migliori articoli da running invernali Nike tutti da scoprire -  [](https://www.nike.com/ch/it/a/articoli-da-golf-per-il-freddo) # Guida all'acquisto # Capi Nike indispensabili per giocare a golf anche nelle giornate fredde -  [](https://www.nike.com/ch/it/a/articoli-da-trekking-invernali) # Guida all'acquisto # I migliori articoli Nike per le escursioni invernali -  [](https://www.nike.com/ch/it/a/come-vestirsi-a-strati) # Guida all'acquisto # Come vestirsi a strati in ogni stagione -  [](https://www.nike.com/ch/it/a/capi-comodi) # Guida all'acquisto # Scopri i migliori capi comodi Nike Risorse [Trova un negozio](https://www.nike.com/ch/it/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/ch/it/storie) [Diventa member](https://www.nike.com/ch/it/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Codici promozionali](https://www.nike.com/ch/it/codice-promozionale) [Consigli sui prodotti](https://www.nike.com/ch/it/consigli-sui-prodotti) [Shoe Finder – Running](https://www.nike.com/ch/it/running/strumento-per-trovare-scarpe) Assistenza [Assistenza](https://www.nike.com/ch/it/help) [Stato ordine](https://www.nike.com/ch/it/orders/details) [Spedizione e consegna](https://www.nike.com/ch/it/help/a/spedizione-consegna-gs) [Resi](https://www.nike.com/ch/it/help/a/politica-di-restituzione-gs) [Opzioni di pagamento](https://www.nike.com/ch/it/help/a/opzioni-di-pagamento-gs) [Contattaci](https://www.nike.com/ch/it/help/#contact) [Recensioni](https://www.nike.com/ch/it/help/a/recensioni) Azienda [Informazioni su Nike](https://about.nike.com/) [News](https://news.nike.com/) [Lavora con noi](https://jobs.nike.com/) [Investitori](https://investors.nike.com/) [Sostenibilità](https://www.nike.com/ch/it/sostenibilita) [Obiettivo](https://www.nike.com/ch/it/obiettivo) [Nike Coaching](https://www.nike.com/ch/it/coaching) Sconto Community [Studenti e studentesse](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e7b273c5b3a03a5b76d/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx6tlNkjJg%24) [Personale docente](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa39c3f2fd1cd3069932/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx5WgddlGw%24) [Operatori di emergenza](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da0273c5b3a03a5a9f9/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4_Krl6wg%24) [Personale sanitario](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55c62273c5b3a03a58f2c/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx6J_wUt2Q%24) [Risorse](https://www.nike.com/ch/it/help) [Trova un negozio](https://www.nike.com/ch/it/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/ch/it/storie) [Diventa member](https://www.nike.com/ch/it/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Codici promozionali](https://www.nike.com/ch/it/codice-promozionale) [Consigli sui prodotti](https://www.nike.com/ch/it/consigli-sui-prodotti) [Shoe Finder – Running](https://www.nike.com/ch/it/running/strumento-per-trovare-scarpe) [Assistenza](https://www.nike.com/ch/it/help) [Assistenza](https://www.nike.com/ch/it/help) [Stato ordine](https://www.nike.com/ch/it/orders/details) [Spedizione e consegna](https://www.nike.com/ch/it/help/a/spedizione-consegna-gs) [Resi](https://www.nike.com/ch/it/help/a/politica-di-restituzione-gs) [Opzioni di pagamento](https://www.nike.com/ch/it/help/a/opzioni-di-pagamento-gs) [Contattaci](https://www.nike.com/ch/it/help/#contact) [Recensioni](https://www.nike.com/ch/it/help/a/recensioni) [Azienda](https://about.nike.com/en) [Informazioni su Nike](https://about.nike.com/) [News](https://news.nike.com/) [Lavora con noi](https://jobs.nike.com/) [Investitori](https://investors.nike.com/) [Sostenibilità](https://www.nike.com/ch/it/sostenibilita) [Obiettivo](https://www.nike.com/ch/it/obiettivo) [Nike Coaching](https://www.nike.com/ch/it/coaching) ## Sconto Community [Studenti e studentesse](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e7b273c5b3a03a5b76d/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx6tlNkjJg%24) [Personale docente](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa39c3f2fd1cd3069932/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx5WgddlGw%24) [Operatori di emergenza](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da0273c5b3a03a5a9f9/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4_Krl6wg%24) [Personale sanitario](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55c62273c5b3a03a58f2c/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx6J_wUt2Q%24) Svizzera - © 2026 Nike, Inc. 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