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# Nike Alphafly 4 : Faster Times Are in the Air
##### Actus produits
La Nike Alphafly 4 est la chaussure de course la plus performante de Nike à ce jour. Elle intègre de nouvelles unités Air Zoom et une mousse ZoomX LT pour une foulée plus légère et plus stable. Découvre sa date de sortie et ses caractéristiques.
Dernière mise à jour : 29 octobre 2026
12 min. de lecture

La Nike Alphafly 4 marque la plus grande évolution à ce jour des chaussures de course les plus innovantes de Nike. Elle est conçue pour aider les athlètes à garder un rythme très rapide, aussi bien pour leur première course de 5 km que pour un marathon complet. Grâce à son unité Air Zoom repensée et la toute nouvelle mousse ZoomX LT, cette Alphafly est la plus légère et la plus réactive de la franchise. La plaque Flyplate élargie et la plateforme continue en font l'une des chaussures de course les plus stables jamais créées par Nike.
Après un lancement anticipé en édition limitée le 17 septembre 2026 sur Nike.com, la Nike Alphafly 4 sera proposée à plus grande échelle le 29 octobre 2026 sur Nike.com et chez certains revendeurs.
« Un marathon est une épreuve qui ne cesse d'évoluer. Pour confectionner l'Alphafly 4, nous avons passé des années à écouter les athlètes, à étudier les effets de la fatigue sur les performances et la mécanique de course, et à perfectionner chaque élément du système pour les aider à préserver une efficacité maximale dans les moments décisifs », explique Emily Farina, Senior Principal, Senior Principal, chaussures de running, Nike Sport Research Lab. « Notre objectif était simple : créer une chaussure qui aide les athlètes à gagner en confiance et à croire en leurs capacités, même après de nombreux kilomètres. C'est toute la raison d'être de laAlphafly 4. »
## Voir les chaussures Nike Alphafly
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Nike Alphafly 4
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Chaussure de course sur route pour homme
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Nike Alphafly 4
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Chaussure de course sur route pour femme
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## Points clés à retenir
- Avec la Nike Alphafly 4, la franchise Alphafly connaît sa plus grande évolution à ce jour. Elle est pensée pour les athlètes qui recherchent la vitesse, du 5 km au marathon.
- Grâce à son unité Air Zoom repensée et à sa nouvelle mousse ZoomX LT, elle offre une foulée plus légère et un meilleur retour d'énergie que les précédents modèles.
- Sa plaque Flyplate plus large et sa plateforme continue font de la Alphafly 4 l'une des chaussures de course les plus stables jamais conçues par Nike, pour aider les athlètes à garder confiance en eux, même après de nombreux kilomètres.
- Après un lancement en édition limitée sur Nike.com le 17 septembre 2026, la Nike Alphafly 4 sera proposée à plus grande échelle le 29 octobre 2026 sur Nike.com et chez certains revendeurs.
## Qu'est-ce que la Nike Alphafly 4 ?
La Nike Alphafly 4 est la dernière évolution de la franchise de chaussures de course la plus innovante de Nike. Elle est conçue pour aider les athlètes à réaliser leurs meilleures performances, du 5 km au marathon. Créée pour les athlètes en quête de records personnels, d'une place sur le podium ou d'un nouvel exploit, la Alphafly 4 marque une nouvelle étape dans l'évolution d'une franchise qui a contribué à repousser les limites du possible en distance run. Du premier passage de la ligne d'arrivée aux performances dignes des records du monde, la Alphafly est devenue l'une des chaussures les plus emblématiques et les plus influentes de la course de compétition moderne.
Son histoire remonte à l'un des moments les plus marquants de la discipline : le prototype porté par Eliud Kipchoge lors de son marathon historique, bouclé en moins de deux heures. Depuis, la chaussure n'a cessé de repousser les limites de la performance pour aider les athlètes du monde entier à atteindre de nouveaux niveaux de vitesse, d'efficacité et de confiance.
Pour concevoir la Alphafly 4, Nike a voulu aller au-delà de la vitesse pure. Les équipes de design, d'ingénierie et de recherche se sont plutôt penchées sur une question que tous les marathoniens et toutes les marathoniennes connaissant bien : que faire quand la course se complique ?
La réponse a guidé la conception de chaque élément de la chaussure.
Cette approche a donné naissance à un système de performance complet qui associe une unité Air Zoom repensée, la toute nouvelle mousse ZoomX LT, une nouvelle empeigne AtomKnit, une semelle extérieure Fast Shot et une plateforme Flyplate plus large pour aider les athlètes à préserver leur efficacité, leur confort et leur confiance tout au long de la course.
## Conçue pour les kilomètres les plus difficiles
À chaque départ, tout devient possible. L'énergie de la ligne de départ. L'anticipation d'un objectif. La confiance acquise grâce à des mois d'entraînement.
Mais ce n'est pas le départ qui définit un marathon. Tout se joue dans les derniers kilomètres.
Au fil des kilomètres, la fatigue s'installe et la foulée commence à changer. Maintenir son allure devient plus difficile. Chaque petite perte d'efficacité compte. À ce stade, tu ne cherches plus seulement à aller vite : tu donnes tout pour maintenir ta vitesse.
C'est cette réalité qui a inspiré la conception de la Alphafly 4.
Nike a passé des années à étudier les effets de la fatigue sur la mécanique de course et les performances sur de longues distances, en s'appuyant sur les retours d'athlètes de haut niveau, ainsi que sur de nombreux tests et travaux de recherche. Chaque amélioration a été pensée pour créer une chaussure spécialement conçue pour aider les athlètes à préserver leur efficacité dans les moments les plus exigeants de la course.
L'objectif n'était pas simplement de rendre une chaussure rapide *encore plus rapide*, mais de confectionner une chaussure de course qui aide davantage d'athlètes à maintenir leur allure *plus longtemps*.
Une chaussure qui inspire confiance dès les premiers kilomètres et sur laquelle tu peux compter, même après 30 km. Une chaussure qui convient aussi bien aux athlètes de haut niveau qu'aux runners et runneuses de tous les jours. Une chaussure qui permet aux athlètes d'oublier ce qui se passe sous leurs pieds pour se concentrer pleinement sur les objectifs à atteindre.

[](https://www.nike.com/ch/fr/w/nike-alphafly-course-chaussures-1tp17z9gdhkzy7ok)
## Nouveautés de la Alphafly 4
Nike a repensé presque tous les principaux composants de la chaussure pour créer la Alphafly la plus légère et la plus réactive à ce jour. Cette nouvelle version offre un meilleur retour d'énergie, plus de confort et une efficacité accrue, sans rien perdre de la propulsion emblématique qui fait le succès de la franchise.
## Nouvelle unité Air Zoom
La Alphafly 4 intègre un système Air Zoom repensé, conçu pour offrir encore plus de réactivité. Plus légère que la version précédente, cette nouvelle unité garantit également un meilleur retour d'énergie. Conçue pour absorber les chocs et transférer efficacement l'énergie à la foulée suivante, elle procure une sensation de propulsion renforcée sous le pied, sans compromettre le confort. Les athlètes profitent ainsi d'une foulée plus fluide, plus silencieuse et plus efficace, pour mieux garder leur élan sur de longues distances.
## Présentation de la mousse ZoomX LT
La Alphafly 4 dispose également d'une toute nouvelle plateforme en mousse. La mousse ZoomX LT rejoint la franchise Alphafly. Plus légère, plus souple et plus dynamique, elle vient compléter la mousse ZoomX existante de Nike. Placée au-dessus de la plaque Flyplate et associée à la mousse ZoomX située en dessous, la nouvelle mousse crée un système d'amorti complet spécialement conçu pour la course longue distance. Jusqu'à 17 % plus légère que la mousse ZoomX classique, la ZoomX LT offre 8 % de retour d'énergie supplémentaire, sans rien perdre de la sensation de douceur recherchée sur les distances d'un marathon. L'association de ces mousses donne une foulée dynamique et une sensation de protection, sans ajouter de poids superflu.
## Une plaque Flyplate plus large pour plus de stabilité
Autre évolution majeure : une plaque Flyplate en fibre de carbone entièrement repensée. Plus large, elle agit en synergie avec les deux unités Air Zoom et le système d'amorti en mousse ZoomX pour offrir une meilleure stabilité, sans rien perdre de la sensation de propulsion vers l'avant emblématique de la Alphafly. Pendant un marathon, la stabilité fait toute la différence. À mesure que la fatigue s'installe et modifie ta façon de courir, il devient essentiel de conserver une foulée efficace. Associée à une plateforme continue, la plaque Flyplate plus large permet des transitions plus fluides et une meilleure foulée, quelle que soit la façon de courir. Cette combinaison fait de la Alphafly 4 l'une des chaussures de course les plus stables de la franchise Nike Running.
## Nouvelle empeigne AtomKnit
L'empeigne a elle aussi été repensée. La nouvelle conception AtomKnit allie respirabilité, confort et maintien dans un ensemble sans coutures pensé pour limiter les distractions. Le maintien intégré au niveau du talon, les zones de performance ciblées et les câbles conçus au niveau du milieu du pied créent une sensation de maintien et réduisent le poids superflu. L'empeigne se fait pratiquement oublier, pour permettre aux runners et runneuses de se concentrer sur leur cadence, leur allure et leurs performances.
## Première apparition de la semelle extérieure Fast Shot
La Alphafly 4 intègre la nouvelle semelle extérieure Fast Shot de Nike, qui offre légèreté et adhérence tout au long de la course. Conçue pour garder le contact avec la route à chaque foulée, la semelle extérieure agit en synergie avec l'amorti, les unités Air Zoom et le système Flyplate de la chaussure pour favoriser des transitions fluides et des mouvements efficaces, que ce soit pour accélérer au départ ou maintenir le rythme après des dizaines de kilomètres.
## À qui s'adresse la Nike Alphafly 4 ?
L'Alphafly 4 est conçue pour les athlètes qui courent avec un objectif en tête. Par exemple, participer à une finale olympique, se qualifier pour le marathon de Boston ou franchir la ligne d'arrivée de son premier marathon. Quel que soit le niveau d'expérience, cette chaussure s'adresse aux athlètes qui recherchent ce que Nike propose de plus avancé en matière d'amorti, de propulsion et d'efficacité.
La particularité de la Alphafly 4 ? Son équilibre. De nombreuses chaussures de course privilégient la vitesse. D'autres misent sur le confort. La Alphafly 4 a été créée pour offrir les deux.
« J'ai couru avec pratiquement toutes les chaussures de course qui existent, et la Alphafly 4 est ma préférée », a déclaré Meaghan Murray, qui a participé aux tests du prototype de la Alphafly 4. « Je n'ai jamais connu une telle sensation de propulsion dans une chaussure de course, avec autant de confort et d'amorti. Elle est plus souple et plus réactive qu'avant, et l'empeigne est confortable et épouse parfaitement le pied. »
La nouvelle plateforme offre un amorti plus doux et garantit un retour d'énergie à chaque foulée. Le système Flyplate repensé améliore la stabilité sans compromettre la réactivité. La nouvelle empeigne assure un meilleur maintien et plus de confort, sans rien perdre de son exceptionnelle légèreté.
Toutes ces innovations sont réunies pour créer une chaussure de course qui aide les athlètes à tirer pleinement parti de leur entraînement, en conservant leur vitesse, leur confiance et leur élan, de la première foulée jusqu'à l'ultime accélération pour franchir la ligne d'arrivée.
## L'évolution des marathons
Les marathons ont considérablement évolué en dix ans. Les athlètes courent plus vite. Les méthodes d'entraînement continuent de se perfectionner. Les connaissances en matière de récupération, de performance et d'efficacité n'ont jamais été aussi poussées.
Les innovations dans le domaine des chaussures ont largement contribué à cette transformation. Records du monde, victoires dans les plus grandes compétitions, nouvelles références en distance run : la franchise Alphafly a accompagné certains des exploits les plus marquants de la discipline, en aidant les athlètes à repousser toujours plus loin les limites de la performance.
La Alphafly 4 perpétue cet héritage tout en ouvrant la voie à de nouvelles possibilités. Parce que peu importe leur vitesse ou leur expérience, les adeptes de running poursuivent le même objectif : se dépasser.
« Avec la Nike Alphafly 4, j'ai gardé confiance, de la ligne de départ à la ligne d'arrivée », a déclaré l'athlète Nike Addisu Gobena à propos de sa victoire au marathon de Sydney en août 2026. « Quand la course est devenue difficile, j'ai cru en ma préparation et en mes chaussures. En tant qu'athlètes, nous cherchons sans cesse à relever de nouveaux défis. Et pour moi, la Alphafly 4 prouve qu'il reste encore énormément de possibilités pour repousser les limites de la performance en marathon. »
## Quand sortira la Nike Alphafly 4 ?
Après un lancement anticipé en édition limitée le 17 septembre 2026 sur Nike.com, la Nike Alphafly 4 sera proposée à plus grande échelle à partir du 29 octobre 2026 sur Nike.com et chez certains revendeurs. Elle est vendue au prix de 280 $. Les prix et la disponibilité peuvent varier selon les marchés.
## Caractéristiques de la Nike Alphafly 4
- Hauteur de la semelle Talon : 39 mm/Avant-pied : 31 mm
- Différence talon/avant-pied : 8 mm
- Poids : 188 g (pointure 42 pour femme/pointure 42 pour homme)
- Poids : 168 g (pointure 39 pour Femme)
- Poids : 208 g (pointure 44 pour homme)
- Mousse : ZoomX LT et ZoomX
- Système Air : unité Air Zoom repensée
- Plaque : Flyplate en fibre de carbone
- Semelle extérieure Fast Shot
- Empeigne : empeigne AtomKnit avec câbles de maintien ciblés
- Prix : 280 $ (peut varier selon les marchés)

[](https://www.nike.com/ch/fr/w/nike-alphafly-course-chaussures-1tp17z9gdhkzy7ok)
## Conçue pour les défis à venir
Un marathon ne commence pas sur la ligne de départ. C'est le moment où la confiance en soi est mise à l'épreuve, où tous les efforts accomplis à l'entraînement, la préparation et la détermination prennent tout leur sens. Et c'est souvent à cet instant précis que la confiance fait toute la différence.
C'est pour ce moment précis que la Nike Alphafly 4 a été créée.
Chaque choix de conception, chaque amélioration des matériaux et chaque innovation technologique ont été pensés pour aider les athlètes à conserver leur allure, l'efficacité de leur foulée et leur détermination à atteindre leurs objectifs quand la course devient particulièrement exigeante.
Avec la Alphafly 4, Nike pousse encore plus loin sa vision du marathon. Conçue pour aider davantage d'athlètes à maintenir leur vitesse plus longtemps et à découvrir jusqu'où ils peuvent aller quand leur confiance est à la hauteur de leurs ambitions.
Quand sortira la Nike Alphafly 4 ?
La Nike Alphafly 4 sera disponible dans le monde entier le 29 octobre 2026 sur Nike.com et chez certains revendeurs.
Combien coûte la Nike Alphafly 4 ?
Elle est vendue au prix de 280 $, qui peut varier selon les marchés.
La Nike Alphafly 4 est-elle plus légère que la Alphafly 3 ?
Oui. La Alphafly 4 est 5 % plus légère que le modèle précédent (pointure 42 pour homme), ce qui en fait la Alphafly la plus légère à ce jour.
Quelles sont les nouveautés de la Nike Alphafly 4 ?
La Alphafly 4 intègre une unité Air Zoom repensée, une nouvelle mousse ZoomX LT, une empeigne AtomKnit revisitée, une plaque Flyplate en fibre de carbone plus large et une plateforme perfectionnée pour améliorer la stabilité, le confort et le retour d'énergie.
Quelle est la différence entre la Nike Alphafly 4 et la Nike Vaporfly 4 ?
La Alphafly 4 est la chaussure de course qui offre le plus d'amorti chez Nike. Elle est conçue pour offrir un confort, une stabilité et une efficacité maximaux sur les longues distances, en particulier pour les marathons. La Vaporfly 4 est plus légère et plus proche du sol. Elle procure une meilleure sensation de réactivité, particulièrement appréciée pour les courses plus courtes et les runs rapides.
La Nike Alphafly 4 est-elle adaptée à un premier marathon ?
Oui. La Alphafly 4 s'adresse à tous les profils, des athlètes d'élite qui visent le podium aux adeptes de running qui souhaitent battre leur record personnel ou terminer leur premier marathon. Son amorti, sa propulsion et sa stabilité les accompagnent du départ jusqu'à l'arrivée.
Quelle est l'épaisseur de semelle de la Nike Alphafly 4 ?
La hauteur de semelle de la Nike Alphafly 4 est de 39 mm au talon et de 31 mm à l'avant-pied, avec un drop de 8 mm.
Les chaussures Nike Alphafly sont-elles autorisées pour les marathons ?
La Nike Alphafly 4 est conçue pour les compétitions de course sur route.
Où peut-on acheter la Nike Alphafly 4 ?
La Nike Alphafly 4 sera disponible sur Nike.com et chez certains revendeurs Nike dans le monde entier à partir du 29 octobre 2026.
Date de première publication : 29 octobre 2026
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