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La sociologue Sabrina Strings nous guide dans les méandres de cet idéal imposé par la société, mais impossible à atteindre. Dernière mise à jour : 18 août 2025 2 min. de lecture  *Trained* est un podcast qui explore le fitness d'un point de vue moderne et global. Exploité, stigmatisé, racialisé, le corps parfait fait même l'objet d'une certaine forme de fétichisme. Pour les femmes qui aspirent au corps « parfait », il s'agit d'une quête impossible, souvent traumatisante et sans fin. Dans cet épisode, Jaclyn Byrer reçoit Sabrina Strings, sociologue et professeure de sociologie à l'université de Californie à Irvine. L'occasion d'évoquer ce sujet et de nous aider à comprendre son impact sur la notion de bien-être, à l'échelle individuelle et collective. Comme dans son livre, *Fearing the Black Body*, elle s'attarde sur la culture du régime, la phobie du surpoids, le mouvement body positive et ce débat non tranché : l'obésité est-elle une maladie ? ## « Le mouvement "Fat Liberation" me plaît beaucoup parce qu'il est très libérateur. Il s'agit de confronter différentes formes d'oppression nocives pour tout le monde. » __Sabrina Strings__ Sociologue, professeure de sociologie à l'Université de Californie à Irvine et auteure de *Fearing the Black Body*. [Écouter](https://nike.sng.link/Dstn5/kqtk/xg7m) Tu as une question sur l'état d'esprit, l'entraînement, la nutrition, la récupération ou le sommeil ? Tu souhaites suggérer une personne à inviter ou un sujet à aborder ? Envoie un e-mail à Jaclyn à l'adresse [trained@nike.com](mailto:trained@nike.com), et elle fera son possible pour y répondre. Date de première publication : 8 décembre 2022 ## Articles associés -  [](https://www.nike.com/ca/fr/a/adopter-de-nouvelles-habitudes-avec-james-clear) # Coaching # Podcast Trained : le pouvoir des habitudes avec James Clear -  [](https://www.nike.com/ca/fr/a/black-girls-do-bike-monica-garrison-parle-cyclisme-et-communaute) # Coaching # Podcast Trained : découvrez le bien-être avec Monica Garrison -  [](https://www.nike.com/ca/fr/a/kinesitherapeute-laurel-proulx-sur-le-sport-prenatal-et-postnatal) # Coaching # Podcast Trained : Fitness prénatal avec la Dre Laurel Proulx -  [](https://www.nike.com/ca/fr/a/derrick-henry-sur-l-entrainement) # Coaching # Podcast Trained : Canaliser la puissance de votre motivation avec Derrick Henry -  [](https://www.nike.com/92c06251-02a6-4b93-b488-f2b549d85599) # Coaching # Podcast Trained : Finissez-en avec les mauvaises habitudes avec Jud Brewer Ressources [Trouver un magasin](https://www.nike.com/gb/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/ca/stories) [Devenir membre](https://www.nike.com/ca/membership) [Commentaires](https://www.nike.com/ca/#site-feedback) Aide [Aide](https://www.nike.com/ca/fr/help) [Statut de la commande](https://www.nike.com/ca/orders/details/) [Expédition et livraison](https://www.nike.com/ca/fr/help/a/expedition-livraison) [Retours](https://www.nike.com/ca/fr/help/a/politique-de-retour) [Modes de paiement](https://www.nike.com/ca/fr/help/a/modes-de-paiement) [Nous contacter](https://www.nike.com/ca/fr/help/#contact) [Avis](https://www.nike.com/ca/help/a/reviews) Entreprise [À propos de Nike](https://about.nike.com/) [Actualités](https://news.nike.com/) [Carrières](https://jobs.nike.com/) [Investisseurs](https://investors.nike.com/) [Développement durable](https://www.nike.com/ca/sustainability) [Ressources](https://www.nike.com/gb/help) [Trouver un magasin](https://www.nike.com/gb/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/ca/stories) [Devenir membre](https://www.nike.com/ca/membership) [Commentaires](https://www.nike.com/ca/#site-feedback) [Aide](https://www.nike.com/ca/fr/help) [Aide](https://www.nike.com/ca/fr/help) [Statut de la commande](https://www.nike.com/ca/orders/details/) [Expédition et livraison](https://www.nike.com/ca/fr/help/a/expedition-livraison) [Retours](https://www.nike.com/ca/fr/help/a/politique-de-retour) [Modes de paiement](https://www.nike.com/ca/fr/help/a/modes-de-paiement) [Nous contacter](https://www.nike.com/ca/fr/help/#contact) [Avis](https://www.nike.com/ca/help/a/reviews) [Entreprise](https://about.nike.com/en) [À propos de Nike](https://about.nike.com/) [Actualités](https://news.nike.com/) [Carrières](https://jobs.nike.com/) [Investisseurs](https://investors.nike.com/) [Développement durable](https://www.nike.com/ca/sustainability) Canada - © 2026 Nike, Inc. 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