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Lave-les à la main avec une lessive douce et de l'eau chaude, laisse-les sécher à l'air libre, à l'abri de la chaleur directe, et lave les lacets séparément. Dans cet article, tu trouveras un guide d'entretien complet pour les chaussures de foot à crampons Nike. Dernière mise à jour : 27 mai 2026 8 min. de lecture  ## Matériel - Lessive douce ## Ustensiles - Brosse douce - Outil, comme un couteau à mastic ou un tournevis (facultatif) - Petit bol - Gant de toilette Une nouvelle paire de chaussures de foot à crampons ne reste pas longtemps propre sur le terrain. Pour garder des chaussures impeccables les jours de match et pour prolonger la durée de vie de votre modèle préféré, il est important de savoir comment nettoyer chez soi des chaussures de foot à crampons. ## Points clés à retenir - Nettoie tes chaussures de foot à crampons dès que possible après chaque match ou entraînement pour éviter que la saleté ne s'incruste. - Lavage à la main uniquement. Les machines à laver peuvent endommager les crampons et la machine elle-même. - Utilise de la lessive douce mélangée à de l'eau chaude. Évite les produits chimiques agressifs ou l'eau de Javel. - Laisse-les sécher à l'air libre à l'intérieur, à l'abri des rayons du soleil, des sèche-cheveux et des sèche-linge. La chaleur endommage les matières de la chaussure. - Lave les lacets séparément, soit à la main, soit dans un filet à linge, en cycle froid et délicat. Ne les mets jamais au sèche-linge. - Les crampons doivent être complètement secs avant d'être portés de nouveau ou rangés dans un sac. ## Comment nettoyer des chaussures de foot à crampons 1. Retire le plus gros de la saleté immédiatement après le match. Frappe les crampons semelle contre semelle ou sers-toi d'un bâton, d'un couteau à mastic ou d'un tournevis pour retirer la saleté des semelles et des crampons. 2. Retire les lacets. Mets-les de côté pour les laver séparément. 3. Fais une solution de nettoyage en mélangeant de la lessive douce et de l'eau chaude dans un petit bol. 4. Brosse les semelles. Utilise une brosse souple ou une brosse à dents de rechange avec la solution nettoyante. 5. Frotte l'empeigne. Utilise un gant de toilette humide et la solution nettoyante pour éliminer la saleté et les taches. 6. Rince soigneusement. Retire tous les résidus de savon des semelles et des empeignes. 7. Lave les lacets. Lave-les à la main avec du produit vaisselle et de l'eau ou place-les dans un filet à linge pour un cycle froid et délicat en machine. Fais-les sécher à l'air libre uniquement. 8. Fais sécher les chaussures à crampons à l'air libre, en intérieur. Évite les rayons du soleil, les sèche-cheveux et les sèche-linge. Remplis-les de papier journal pour absorber l'humidité et qu'elles conservent leur forme. ## Comment nettoyer des crampons Nike Flyknit ou Gripknit De nombreuses chaussures de foot à crampons Nike sont équipées d'une empeigne [Flyknit](https://www.nike.com/be/fr/w/flyknit-football-chaussures-1gdj0z8d752zy7ok) ou Gripknit pour un maintien parfait. Parmi elles, on retrouve la nouvelle version upgradée de la Mercurial Superfly, conçue pour atteindre des vitesses de pointe, et la Mercurial Vapor, la chaussure la plus légère de la marque à ce jour. Le nettoyage de ces conceptions en maille requiert un soin particulier. Utilise une brosse souple plutôt qu'une brosse rigide et évite de faire tremper l'empeigne. Frotte délicatement avec un chiffon humide et une lessive douce. Ensuite, laisse sécher à l'air libre. ## Découvre les chaussures Nike Mercurial [Tout afficher](https://www.nike.com/be/fr/w/mercurial-football-chaussures-1gdj0z4f1bzy7ok) - [ \ Nike Mercurial Superfly 11 Elite \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __289,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-a-crampons-pour-terrain-sec-nike-mercurial-superfly-11-elite-kSXagTAt/IF8507-101) - [ \ Nike Mercurial Vapor 17 Elite \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __269,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-a-crampons-pour-terrain-sec-nike-mercurial-vapor-17-elite-Qg9ZBlyn/IF8508-600) - [ \ Nike Mercurial Superfly 11 Elite \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __289,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-a-crampons-pour-terrain-sec-nike-mercurial-superfly-11-elite-kSXagTAt/IF8507-001) - [ \ Nike Mercurial Vapor 17 Elite \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __269,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-a-crampons-pour-terrain-sec-nike-mercurial-vapor-17-elite-Qg9ZBlyn/IF8508-001) - [ \ Nike Mercurial Vapor 17 Elite By You \ Crampons de foot à coupe basse pour terrain sec personnalisables \ __309,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/u/custom-nike-mercurial-vapor-17-elite-shoes-10002375/3389900446) - [ \ Nike Mercurial Superfly 11 Elite By You \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain synthétique personnalisable \ __329,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/u/custom-nike-mercurial-superfly-11-elite-shoes-10002372/4784805825) - [ \ Nike Mercurial Superfly 11 Elite \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __299,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-a-crampons-pour-terrain-sec-nike-mercurial-superfly-11-elite-kSXagTAt/IO8219-900) - [ \ Nike Mercurial Vapor 17 Elite \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __279,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-a-crampons-pour-terrain-sec-nike-mercurial-vapor-17-elite-Qg9ZBlyn/IO1560-900) - [ \ Nike Mercurial Superfly 11 Academy \ Chaussure de foot montante à crampons multi-surfaces \ __94,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-montante-a-crampons-multi-surfaces-nike-mercurial-superfly-11-academy-QIsaJWl5/IO1485-100) - [ \ Nike Mercurial Superfly 11 Academy \ Chaussure de foot montante à crampons pour terrain gras \ __99,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-montante-a-crampons-pour-terrain-gras-nike-mercurial-superfly-11-academy-QIsaJWl5/IO1492-100) ## Comment nettoyer les Nike FlyTouch ou les chaussures de foot à crampons en cuir synthétique Les empeignes en cuir synthétique utilisées dans les [chaussures de foot à crampons Tiempo de Nike](https://www.nike.com/be/fr/w/tiempo-football-chaussures-1gdj0z20w7kzy7ok) sont ultra-souples, elles s'adaptent à la forme de ton pied pour un maintien parfait sans trop s'étirer. Elles sont également plus résistantes et peuvent tolérer un frottement légèrement plus ferme lors du nettoyage. Frotte-les ensuite avec un chiffon humide et une lessive douce. Garde à l'esprit que le cuir synthétique s'ajuste au pied au fil du temps. Il est donc important de conserver sa forme pendant le séchage. Remplis les chaussures à crampons avec un peu de papier journal pendant qu'elles sèchent à l'air libre. ## Ce qu'il faut éviter Pour prolonger la durée de vie de tes chaussures de foot à crampons et éviter de les abîmer, il est important de connaître les pratiques à bannir lorsque tu les nettoies ou les portes. Même s'il peut être pratique de passer tes crampons en machine et au sèche-linge, cela peut abîmer les matériaux de l'empeigne et la semelle de la chaussure. C'est pourquoi il est important de les laver à la main avec une solution nettoyante douce, comme de la lessive mélangée à de l'eau chaude, et de les laisser sécher à l'air libre. __Conseil :__ Vérifie que la lessive que tu utilises est douce. L'eau de Javel et les produits chimiques agressifs dégradent les matières synthétiques et peuvent altérer la couleur et la texture de la chaussure à crampons. Lorsque tu laves tes chaussures à crampons à la main, évite de les tremper complètement dans l'eau, en particulier celles qui sont équipées d'une empeigne en maille, comme la Nike [Flyknit](https://www.nike.com/be/fr/w/flyknit-football-chaussures-1gdj0z8d752zy7ok) et la Gripknit. Utilise un gant de toilette humide et la solution nettoyante pour éliminer la saleté et les taches avant de les rincer abondamment. [Les lacets doivent être nettoyés séparément](https://www.nike.com). Retire-les des chaussures et place-les dans un filet à linge avant de les mettre dans la machine à laver avec ta prochaine tournée de linge. Mais ne les passe pas au sèche-linge. La chaleur excessive risque d'abîmer les embouts en plastique des lacets ou de les rétrécir. Une fois tes chaussures sèches, tu peux les porter. Cependant, il est essentiel de porter des chaussures de foot à crampons sur la [surface appropriée](https://www.nike.com/be/fr/a/equipement-football-temps-froid). Par exemple, le port de crampons conçus pour le terrain synthétique sur des surfaces dures, comme le bitume et les trottoirs, accélère l'usure des crampons et dégrade la semelle. __Astuce :__ Range tes chaussures à crampons dans un [sac de football](https://www.nike.com/be/fr/w/football-sacs-et-sacs-a-dos-1gdj0z9xy71) et opte pour des [claquettes Nike](https://www.nike.com/be/fr/w/claquettes-al9ci) quand tu n'es pas sur le terrain. ## Comment prévenir et éliminer les mauvaises odeurs des chaussures de foot à crampons Les crampons de foot qui sentent mauvais sont un problème courant. Cette odeur désagréable provient des bactéries qui se développent en grand nombre sur tes pieds. Elles créent des acides organiques qui produisent des odeurs comme déchets. Parmi ceux-ci, on trouve le méthanethiol, dont l'odeur ressemble à celle du chou pourri. Dégueu, non ? Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour prévenir et [éliminer les odeurs de pieds](https://www.nike.com/be/fr/a/comment-eliminer-les-mauvaises-odeurs-des-chaussures) de tes chaussures de foot à crampons. Les sprays anti-odeurs peuvent sembler une solution facile, mais ils masquent souvent la source de l'odeur au lieu de l'éliminer. L'idéal est donc de nettoyer tes crampons après chaque entraînement ou match. Mais assure-toi qu'ils sont complètement secs avant de les porter de nouveau ou de les remettre dans ton [sac de football](https://www.nike.com/be/fr/a/cadeaux-pour-les-fans-de-foot). Si tu ranges des chaussures à crampons humides dans un sac de football ou si tu réintroduis des bactéries présentes sur tes pieds, les bactéries vont se développer et elles dégageront une mauvaise odeur. Il est également utile de retirer de temps en temps les semelles intérieures et de les laver séparément pour réduire l'accumulation d'odeurs. Si tu ne peux pas nettoyer tes crampons en profondeur entre deux séances, utilise du bicarbonate de soude en guise de solution provisoire. Le bicarbonate de soude agit comme un désodorisant naturel qui absorbe les odeurs et les bactéries. Mélange ¼ de tasse de bicarbonate de soude, ¼ de tasse de levure chimique et ½ tasse de fécule de maïs avant de répartir le mélange dans deux chaussettes. Fais un nœud en haut de chaque chaussette, puis glisse une chaussette dans chaque chaussure et laisse agir toute une nuit. ## Foire aux questions Comment nettoyer des crampons de foot Flyknit ou Gripknit ? Les chaussures de foot à crampons en maille, comme la Nike Flyknit et la Gripknit, doivent être nettoyées avec une brosse souple plutôt qu'une brosse rigide. Évite également de faire tremper l'empeigne. Frotte délicatement avec un chiffon humide et une lessive douce. Laisse sécher à l'air libre. Est-ce que je peux laver mes crampons de foot en machine ? Il est préférable de les laver à la main pour éviter de les abîmer. Pour ce faire, utilise une solution nettoyante douce, comme de la lessive mélangée à de l'eau chaude, et laisse-les sécher à l'air libre. Est-ce que je peux passer des crampons de foot au sèche-linge ? Une chaleur excessive risque d'abîmer tes chaussures de foot à crampons. Il est donc préférable de les laisser sécher à l'air libre. Évite de les sécher au sèche-linge, avec un sèche-cheveux ou en plein soleil. Comment éliminer les odeurs des crampons de foot ? Les chaussures sentent mauvais lorsque la transpiration et l'humidité sont emprisonnées, ce qui provoque la multiplication des bactéries présentes sur tes pieds. Le nettoyage régulier des chaussures de foot à crampons peut aider à empêcher l'installation de ces bactéries. En revanche, si tes crampons sentent mauvais, même si tu les laves souvent, essaie de vaporiser l'intérieur de tes chaussures avec une solution composée de vinaigre blanc et d'eau (à parts égales) après chaque nettoyage, afin de neutraliser les odeurs et de lutter contre les bactéries. Laisse-les sécher à l'air libre. À quelle fréquence faut-il nettoyer les chaussures de foot à crampons ? Pour prolonger leur durée de vie, nous te recommandons de laver tes crampons dès que possible après chaque match ou entraînement. Peut-on laver les lacets en machine ? Oui. Il suffit de retirer les lacets des chaussures et d'enlever les saletés à l'aide d'une brosse à dents. Ensuite, place-les dans un filet à linge et ajoute-les à ta prochaine tournée de linge. Ne les passe pas au sèche-linge, car la chaleur risque de les rétrécir ou d'abîmer les embouts en plastique. Laisse plutôt les lacets sécher à l'air libre. Comment faire durer plus longtemps les crampons de foot ? Nettoie tes chaussures de foot à crampons dès que possible après chaque entraînement ou match pour éviter que la saleté et les bactéries responsables des odeurs ne s'incrustent. Veille à respecter les instructions d'entretien appropriées pour éviter de les abîmer. Par exemple, évite les produits de nettoyage agressifs et ne passe pas les crampons ou les lacets au sèche-linge. Il est également important de ne pas porter tes chaussures de foot à crampons en dehors du terrain, car les surfaces dures peuvent les abîmer. ## Découvre les chaussures et crampons de foot Nike [Tout afficher](https://www.nike.com/be/fr/w/football-chaussures-1gdj0zy7ok) - [ \ Nike Mercurial Superfly 11 Elite \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __289,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-a-crampons-pour-terrain-sec-nike-mercurial-superfly-11-elite-kSXagTAt/IF8507-101) - [ \ Nike Mercurial Vapor 17 Elite \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __269,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-a-crampons-pour-terrain-sec-nike-mercurial-vapor-17-elite-Qg9ZBlyn/IF8508-600) - [ \ Nike Mercurial Superfly 11 Elite \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __289,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-a-crampons-pour-terrain-sec-nike-mercurial-superfly-11-elite-kSXagTAt/IF8507-001) - [ \ Nike Phantom 6 Low Elite \ Crampons de foot pour terrain sec \ __269,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/crampons-de-foot-nike-phantom-6-low-elite-pour-terrain-sec-p6FKeQYG/HJ2146-600) - [ \ Nike Phantom 6 Low Elite \ Crampons de foot pour terrain sec \ __269,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/crampons-de-foot-nike-phantom-6-low-elite-pour-terrain-sec-p6FKeQYG/HJ2146-001) - [ \ Nike Tiempo Maestro Elite \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __249,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-a-crampons-pour-terrain-sec-nike-tiempo-maestro-elite-8ANcmMHS/HQ3157-101) - [ \ Nike Tiempo Maestro Elite \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __249,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-a-crampons-pour-terrain-sec-nike-tiempo-maestro-elite-8ANcmMHS/HQ3157-001) - [ \ Nike Tiempo Ligera Pro \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __159,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-avec-crampons-pour-terrain-sec-nike-tiempo-ligera-pro-16KwbJrf/IO4401-500) - [ \ Nike Mercurial Vapor 17 Elite \ Chaussure de foot basse à crampons pour terrain sec \ __269,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/chaussure-de-foot-basse-a-crampons-pour-terrain-sec-nike-mercurial-vapor-17-elite-Qg9ZBlyn/IF8508-001) - [ \ Nike Phantom 6 High Elite \ Crampons de foot pour terrain sec \ __279,99 €__](https://www.nike.com/be/fr/t/crampons-de-foot-pour-terrain-sec-nike-phantom-6-high-elite-0dPOnd8X/HJ2147-600) ## Rédaction : Lauren Bedosky Date de première publication : 27 mai 2026 ## Articles associés -  [](https://www.nike.com/be/fr/a/cadeaux-pour-les-fans-de-foot) # Kickstart your search with these soccer player gift ideas. # The Best Nike Gifts for Soccer Players: Jerseys, Training Gear, Cleats, and More -  [](https://www.nike.com/be/fr/a/meilleures-chaussures-de-football-a-crampons) # Guide d'achat # Les meilleures chaussures de foot à crampons Nike : comparatif des Mercurial, Phantom et Tiempo... -  [](https://www.nike.com/be/fr/a/cadeaux-pour-fans-de-football) # Guide d'achat # Les meilleurs cadeaux Nike pour les fans de foot : maillots, sweats à capuche, ballons et plus... -  [](https://www.nike.com/be/fr/a/quel-maintien-pour-crampons-de-foot) # Guide d'achat # Quelle pointure choisir pour des chaussures de foot à crampons Nike ? 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