[Ga door naar hoofdcontent](https://www.nike.com#skip-to-content) - [](https://www.nike.com/be/jordan) - [](https://www.converse.com/be) - [Zoek een store](https://www.nike.com/be/retail) - [Help](https://www.nike.com/be/help) [Help](https://www.nike.com/be/help) - [Bestelstatus](https://www.nike.com/be/orders/details) - [Verzending en levering](https://www.nike.com/be/help/a/verzending-levering-eu) - [Retourzendingen](https://www.nike.com/be/help/a/retourbeleid-eu) - [Maattabellen](https://www.nike.com/be/help/a/maattabellen-eu) - [Neem contact met ons op](https://www.nike.com/be/help/#contact) - [Privacybeleid](https://agreementservice.svs.nike.com/be/nl_nl/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=BE&language=nl&requestType=redirect) - [Verkoopvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&requestType=redirect) - [Gebruiksvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike.commerce.nikedotcom.web&requestType=redirect) - [Stuur ons feedback](https://www.nike.com#site-feedback) - [Join Us](https://www.nike.com/be/membership) - [Log in](https://www.nike.com/be/register) [](https://www.nike.com/be/) - [Nieuw](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-3n82y) - [Nieuw](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-3n82y) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-3n82y) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/bestsellers-76m50) - [Introductiekalender SNKRS](https://www.nike.com/gb/launch/upcoming) - [Running: ontdek Aero-FIT](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6) - [Back to school](https://www.nike.com/be/w/back-to-school-840ik) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-just-in-3apgqz3n82y) - [De thuisbasis van Air Max](https://www.nike.com/be/air-max) - [Jordan: Love Letter collectie](https://www.nike.com/be/w/love-letter-7xkbw) - [Het beste van Jordan](https://www.nike.com/be/w/best-of-jordan-brand-j0oa) - [Football: Break 'Em pack](https://www.nike.com/be/w/voetbal-schoenen-1gdj0zy7ok) - [Running: ontdek Aero-FIT](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6) - [Trending](https://www.nike.com/be/w/bestsellers-76m50) - [Hybrid Training](https://www.nike.com/be/w/hybrid-training-7fx1n) - [Marathonschoenen](https://www.nike.com/be/w/marathon-distance-schoenen-6vbyfzy7ok) - [Elite voetbalschoenen](https://www.nike.com/be/w/elite-voetbal-schoenen-1gdj0z9vmnhzy7ok) - [Sportswear](https://www.nike.com/be/w/sportswear-kleding-43h4uz6ymx6) - [Pro voetbalschoenen](https://www.nike.com/be/w/pro-voetbal-schoenen-1gdj0z2a2jzy7ok) - [Merken](https://www.nike.com/be/w/37eefz43h4uz93bsdzpgd6) - [Nike Sportswear](https://www.nike.com/be/w/lifestyle-13jrm) - [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/be/acg) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/jordan-37eef) - [Kobe](https://www.nike.com/be/w/kobe-pgd6) - [NOCTA](https://www.nike.com/be/w/nocta-25nhb) - [Heren](https://www.nike.com/be/heren) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-heren-3n82yznik1) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-heren-3n82yznik1) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/heren-bestsellers-76m50znik1) - [Streetwear](https://www.nike.com/be/w/streetwear-clothing-97qn8) - [Back to school](https://www.nike.com/be/w/heren-back-to-school-840ikznik1) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-schoenen-nik1zy7ok) - [Alle schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-schoenen-nik1zy7ok) - [Lifestyle](https://www.nike.com/be/w/heren-lifestyle-schoenen-13jrmznik1zy7ok) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/heren-jordan-schoenen-37eefznik1zy7ok) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/heren-hardlopen-schoenen-37v7jznik1zy7ok) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/heren-voetbal-schoenen-1gdj0znik1zy7ok) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/heren-basketbal-schoenen-3glsmznik1zy7ok) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/w/heren-fitness-en-training-schoenen-58jtoznik1zy7ok) - [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/heren-skateboarden-schoenen-8mfrfznik1zy7ok) - [Custom schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-nike-by-you-schoenen-6ealhznik1zy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/heren-kleding-6ymx6znik1) - [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/heren-kleding-6ymx6znik1) - [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/be/w/heren-hoodies-en-sweatshirts-6riveznik1) - [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/be/w/heren-tops-en-t-shirts-9om13znik1) - [Tenues en jerseys](https://www.nike.com/be/w/heren-voetbal-tenues-en-shirts-1gdj0z3a41eznik1) - [Shorts](https://www.nike.com/be/w/heren-shorts-38fphznik1) - [Broeken en tights](https://www.nike.com/be/w/heren-broeken-en-tights-2kq19znik1) - [Trainingspakken](https://www.nike.com/be/w/heren-trainingspakken-1ll2wznik1) - [Jassen](https://www.nike.com/be/w/heren-jassen-en-bodywarmers-50r7yznik1) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/heren-accessoires-en-gear-awwpwznik1) - [Sport](https://www.nike.com/be/w/heren-performance-3k7dgznik1) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/hardlopen) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/voetbal) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/basketbal) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/training) - [Tennis](https://www.nike.com/be/tennis) - [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/heren-skateboarden-8mfrfznik1) - [Golf](https://www.nike.com/be/golf) - Merken - [Nike Sportswear](https://www.nike.com/be/w/heren-lifestyle-13jrmznik1) - [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/be/acg) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/heren-jordan-37eefznik1) - [Kobe](https://www.nike.com/be/w/heren-kobe-nik1zpgd6) - [NOCTA](https://www.nike.com/be/w/heren-nocta-25nhbznik1) - [Dames](https://www.nike.com/be/dames) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-dames-3n82yz5e1x6) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-dames-3n82yz5e1x6) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/dames-bestsellers-5e1x6z76m50) - [Style By: Moon Shoe](https://www.nike.com/be/nike-style-by) - [Kledingpacks voor het seizoen](https://www.nike.com/be/w/seasonal-clothing-packs-9yawh) - [Running: ontdek Aerofit](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-kleding-37v7jz5e1x6z6ymx6) - [Back to school](https://www.nike.com/be/w/dames-back-to-school-5e1x6z840ik) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-schoenen-5e1x6zy7ok) - [Alle schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-schoenen-5e1x6zy7ok) - [Lifestyle](https://www.nike.com/be/w/dames-lifestyle-schoenen-13jrmz5e1x6zy7ok) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/dames-jordan-schoenen-37eefz5e1x6zy7ok) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-schoenen-37v7jz5e1x6zy7ok) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/w/dames-fitness-en-training-schoenen-58jtoz5e1x6zy7ok) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/dames-voetbal-schoenen-1gdj0z5e1x6zy7ok) - [Custom schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-by-you-schoenen-5e1x6z6ealhzy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/dames-kleding-5e1x6z6ymx6) - [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/dames-kleding-5e1x6z6ymx6) - [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/be/w/dames-hoodies-en-sweatshirts-5e1x6z6rive) - [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/be/w/dames-tops-en-t-shirts-5e1x6z9om13) - [Shorts](https://www.nike.com/be/w/dames-shorts-38fphz5e1x6) - [Leggings](https://www.nike.com/be/w/dames-tights-29sh2z5e1x6) - [Broeken](https://www.nike.com/be/w/dames-broeken-en-tights-2kq19z5e1x6) - [Matchende sets](https://www.nike.com/be/w/dames-bijpassende-sets-2lukpz5e1x6) - [Jassen](https://www.nike.com/be/w/dames-jassen-en-bodywarmers-50r7yz5e1x6) - [Sport-bh's](https://www.nike.com/be/w/dames-sport-bhs-40qgmz5e1x6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/dames-accessoires-en-gear-5e1x6zawwpw) - [Sport](https://www.nike.com/be/w/dames-performance-3k7dgz5e1x6) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/training) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/hardlopen) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/voetbal) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/basketbal) - [Tennis](https://www.nike.com/be/tennis) - [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/dames-skateboarden-5e1x6z8mfrf) - [Golf](https://www.nike.com/be/golf) - Merken - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/be/nikeskims) - [Nike Sportswear](https://www.nike.com/be/w/dames-lifestyle-13jrmz5e1x6) - [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/be/acg) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/dames-jordan-37eefz5e1x6) - [Kobe](https://www.nike.com/be/w/dames-kobe-5e1x6zpgd6) - [Kids](https://www.nike.com/be/kinderen) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-kids-3n82yzv4dh) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-kids-3n82yzv4dh) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/kids-bestsellers-76m50zv4dh) - [Teen Destination](https://www.nike.com/be/tieners) - [Nike x LEGO® collectie](https://www.nike.com/be/lego) - [Back to school](https://www.nike.com/be/w/kids-back-to-school-840ikzv4dh) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/kids-schoenen-v4dhzy7ok) - [Alle schoenen](https://www.nike.com/be/w/kids-schoenen-v4dhzy7ok) - [Lifestyle](https://www.nike.com/be/w/kids-lifestyle-schoenen-13jrmzv4dhzy7ok) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/kids-jordan-schoenen-37eefzv4dhzy7ok) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/kids-voetbal-schoenen-1gdj0zv4dhzy7ok) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/kids-hardlopen-schoenen-37v7jzv4dhzy7ok) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/kids-basketbal-schoenen-3glsmzv4dhzy7ok) - [Lichamelijke opvoeding](https://www.nike.com/be/w/kids-performance-schoenen-3k7dgzv4dhzy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/kids-kleding-6ymx6zv4dh) - [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/kids-kleding-6ymx6zv4dh) - [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/be/w/kids-hoodies-en-sweatshirts-6rivezv4dh) - [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/be/w/kids-tops-en-t-shirts-9om13zv4dh) - [Tenues en shirts](https://www.nike.com/be/w/kids-voetbal-tenues-en-shirts-1gdj0z3a41ezv4dh) - [Trainingspakken](https://www.nike.com/be/w/kids-trainingspakken-1ll2wzv4dh) - [Shorts](https://www.nike.com/be/w/kids-shorts-38fphzv4dh) - [Broeken en leggings](https://www.nike.com/be/w/kids-broeken-en-tights-2kq19zv4dh) - [Matchende sets](https://www.nike.com/be/w/kids-bijpassende-sets-2lukpzv4dh) - [Jassen](https://www.nike.com/be/w/kids-jassen-en-bodywarmers-50r7yzv4dh) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/kids-accessoires-en-gear-awwpwzv4dh) - [Kids per leeftijd](https://www.nike.com/be/w/kids-v4dh) - [Tieners (13-17 jaar)](https://www.nike.com/be/w/teen-collection-6hgue) - [Kids (7-12 jaar)](https://www.nike.com/be/w/kids-kids-agibjzv4dh) - [Kleuters (3-7 jaar)](https://www.nike.com/be/w/kleuters-kids-6dacezv4dh) - [Baby's en peuters (0-3 jaar)](https://www.nike.com/be/w/baby-kids-2j488zv4dh) - [Sport](https://www.nike.com/be/w/kids-performance-3k7dgzv4dh) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/kids-hardlopen-37v7jzv4dh) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/kids-voetbal-1gdj0zv4dh) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/kids-basketbal-3glsmzv4dh) - [Lichamelijke opvoeding](https://www.nike.com/be/w/kids-fitness-en-training-58jtozv4dh) - [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/skateboarden-8mfrf) - [Sport](https://www.nike.com/be/lockerroom) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-performance-3k7dgz3n82y) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-performance-3k7dgz3n82y) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/bestsellers-performance-3k7dgz76m50) - [Jordan Basketball](https://www.nike.com/be/w/jordan-basketbal-37eefz3glsm) - [Hardlopen: ontdek Aerofit](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/hardlopen) - [Alle hardloopgear](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-37v7j) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-schoenen-37v7jzy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-accessoires-en-gear-37v7jzawwpw) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/voetbal) - [Alles van voetbal](https://www.nike.com/be/w/voetbal-1gdj0) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/voetbal-schoenen-1gdj0zy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/voetbal-kleding-1gdj0z6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/voetbal-accessoires-en-gear-1gdj0zawwpw) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/training) - [Alle fitness en training](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-58jto) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-schoenen-58jtozy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-kleding-58jtoz6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-accessoires-en-gear-58jtozawwpw) - [Meer sport](https://www.nike.com/be/w/performance-3k7dg) - [Alle sporten](https://www.nike.com/be/w/performance-3k7dg) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/basketbal) - [Outdoor](https://www.nike.com/be/w/acg-93bsd) - [Tennis](https://www.nike.com/be/tennis) - [Nike SB](https://www.nike.com/be/w/skateboarden-8mfrf) - [Golf](https://www.nike.com/be/golf) - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/be/nikeskims) - [NikeSKIMS Guides](https://www.nike.com/be/nikeskims-lookbook) - [NikeSKIMS lookbook](https://www.nike.com/be/nikeskims-lookbook) - [NikeSKIMS bh-gids](https://www.nike.com/be/nikeskims-bh-guide) - [NikeSKIMS collectiewijzer](https://www.nike.com/be/nikeskims-collectiewijzer) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-b2asd) - [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-kleding-6ymx6zb2asd) - [Bh's](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-sport-bhs-40qgmzb2asd) - [Tops en tanktops](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-tops-en-t-shirts-9om13zb2asd) - [Leggings](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-tights-29sh2zb2asd) - [Shorts](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-shorts-38fphzb2asd) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-schoenen-b2asdzy7ok) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-accessoires-en-gear-awwpwzb2asd) - [Collecties](https://www.nike.com/be/nikeskims-collectiewijzer) - [Alle collecties](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-b2asd) - [Shine](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-shine-aq8qbzb2asd) - [Matte](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-matte-5s3enzb2asd) - [Airy](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-airy-5c1qqzb2asd) - [Ribbed Seamless](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-seamless-6lh4szb2asd) - [Studio Stretch](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-studio-stretch-admbq) - [Stretch Nylon](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-stretch-nylon-7sut9) - [Weightless](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-weightless-layers-4csx8zb2asd) - [Shop op kleur](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-b2asd) - [Obsidian](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-zwart-90poyzb2asd) - [Dark Sepia](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-dark-sepia-81pvm) - [Phoenix](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-phoenix-1jhtj) - [Cobalt](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-blauw-8hfx3zb2asd) - [Ivory](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-wit-4g797zb2asd) Cancel Annuleer Populaire zoekopdrachten [challenger](https://www.nike.com/be/w?q=challenger&vst=challenger)[nike challenger](https://www.nike.com/be/w?q=nike%20challenger&vst=nike%20challenger)[voetbal schoenen](https://www.nike.com/be/w?q=voetbal%20schoenen&vst=voetbal%20schoenen)[p6000](https://www.nike.com/be/w?q=p6000&vst=p6000)[schoenen](https://www.nike.com/be/w?q=schoenen&vst=schoenen)[air force 1](https://www.nike.com/be/w?q=air%20force%201&vst=air%20force%201)[jordan](https://www.nike.com/be/w?q=jordan&vst=jordan)[air max](https://www.nike.com/be/w?q=air%20max&vst=air%20max) [](https://www.nike.com/be/favorites "Favorieten")[](https://www.nike.com/be/cart "Artikelen in winkelmandje: 0") Shop alle nieuwe producten [Shop](https://www.nike.com/be/w/new-3n82y) # De juiste kleding en schoenen kiezen voor de wedstrijd ##### Koopgids Je keuzes voor je kleding en gear kunnen hét verschil maken tijdens de wedstrijd. Met deze kleding ga je winnen, of ten minste je pr te verbeteren. Laatste update: 20 maart 2025 Leestijd: 9 min.  Het laatste wat je wil, is op de ochtend van de wedstrijd wikken en wegen over wat je aan moet trekken. Maar de kleding en gear die je kiest, kunnen een positief of negatief effect hebben op je gevoel tijdens de wedstrijd. De beste oplossing is om van tevoren de tijd te nemen om goede schoenen en kleding uit te zoeken waarmee je kunt vlammen. Bereid je dus goed voor en doe dat ruim voordat je aan de startlijn staat. Zo hoef je op de wedstrijddag alleen nog maar te denken aan je persoonlijk record. Volg deze richtlijnen bij het kiezen van je kleding op de wedstrijddag. ## 3 tips om de beste gear voor je wedstrijd te kiezen. Volg deze tips om je beste outfit voor de wedstrijddag uit te kiezen, van [hardloopschoenen](https://www.nike.com/be/a/koop-de-juiste-hardloopschoenen) tot [hardloopshorts](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-shorts-37v7jz38fph), wat de lengte van de wedstrijd of de weersomstandigheden ook zijn. 1. __Bekijk het weerbericht.__ Hou in de weken voorafgaand aan de wedstrijd de weersvoorspelling in de gaten. Onthoud dat weersvoorspellingen veranderen, dus kijk regelmatig. 2. __Kies voor licht.__ “Een vuistregel is dat je je voor hardlopen kleedt alsof het 3 tot 5 graden warmer is dan het eigenlijk is,” zegt Amie Dworecki, MA, CEO en hoofdcoach van Running with Life. Aan de startlijn voelt het misschien wat fris, maar je lichaam warmt flink op tijdens het hardlopen. 3. __Train, train, train.__ “Zorg ervoor dat je traint in de kleren die je op de wedstrijddag gaat dragen om verrassingen te voorkomen,” zegt Nicole Gainacopulos, CSCS, hardloopcoach en oprichter van Momentum of Milwaukee. Probeer je outfit voor de wedstrijddag in verschillende weersomstandigheden uit en schrijf op hoe je outfit voelde in je work-outlogboek of activiteitentracker. "Dat is een goede manier om het vast te leggen, zodat je niet elke keer hoeft te gissen als het weer verandert", zegt Gainacopulos. Trek ook je schoenen voor de wedstrijddag op een paar oefenruns aan.  ## Wat trek je aan tijdens wedstrijden in koud weer Er spelen veel factoren mee wanneer je je kleedt voor een wedstrijddag [in de kou](https://www.nike.com/be/a/hardloopschoenen-voor-in-de-winter-uitkiezen). Als je bezuinigt op laagjes, kan het zijn dat je het grootste deel van de wedstrijd probeert warm te worden. Maar als je te veel laagjes draagt, kun je worden vertraagd door het extra gewicht. Vind de gulden middenweg met deze kledingtips voor koud weer. __Ga voor laagjes.__ Trek laagjes aan zodat je je comfortabel voelt aan de startlijn. Kies voor [hardlooptights of een hardloopbroek](https://www.nike.com/be/a/hardlopen-in-tights) als het fris is, of voor een broek met fleece voering als het echt koud is. Afhankelijk van de temperatuur en weersomstandigheden, kun je een licht jack met korte of volledige rits aandoen dat bestand is tegen regen en wind. Trek kleding na enkele kilometers uit, zegt Dworecki. __Kies voor zweetafvoerende materialen.__ Dat het koud is buiten, betekent niet dat je niet zweet onder je laagjes. En als je door je kleding heen zweet, wordt deze niet alleen zwaar, maar verlies je ook lichaamswarmte. Om kilometer na kilometer warm en droog te blijven, vermijd je katoen en kies je voor een zweetafvoerende [sport-bh](https://www.nike.com/be/w/sport-bhs-40qgm) (indien nodig) en [top met lange mouwen als basislaag](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-lange-mouwen-37v7jz3e5jm). “Dit houdt je droog en je temperatuur beter gereguleerd,” zegt Gainacopulos. Zoek kleding die is gemaakt van zweetafvoerende materialen zoals merinowol of polyester. __Hou rekening met het traject voorafgaand aan de wedstrijd.__ Om aan de start te verschijnen, kan het zijn dat je een flinke wandeling of busrit moet maken, moet wachten achter een omheining of een lange periode moet staan. Als het koud en/of regenachtig is, wil je misschien een extra laag toevoegen zoals een grote vuilniszak of trui met lange mouwen die je vlak voordat je begint aan de kant kunt leggen, legt Dworecki uit. (Opmerking: veel wedstrijdorganisatoren doneren kleding die aan de zijlijn wordt gevonden.) Draag een vuilniszak of shirt tijdens een trainingsrun om te checken of je deze op de wedstrijddag makkelijk kunt uittrekken, voegt ze toe. __Hou rekening met je wedstrijdafstand.__ Voor een marathon kleed je je anders dan voor een run van 5 km. Want bij 42 km heb je waarschijnlijk met meer temperatuurverschillen te maken dan bij 5 km, zegt Gainacopulos. Als je een halve of hele marathon loopt, wil je meer aandacht besteden aan kleding die geschikt is voor een breder temperatuurbereik en meer verschillende weersomstandigheden. Als je 5 of 10 km loopt, kun je het waarschijnlijk met minder lagen doen. Laat warme kleding in de auto liggen of geef deze aan een vriend. __Investeer in een goed jack.__ [Hardloopjacks](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-jassen-37v7jz5sac5) kunnen duur zijn, maar zijn hun gewicht in goud waard. Met een goed hardloopjack voor heren of dames kun je minder laagjes dragen terwijl ze ook nog eens handige kenmerken hebben (zoals veel zakken voor je energiegels en lippenbalsem bijvoorbeeld) waardoor je wedstrijd soepel verloopt. Gainacopulos adviseert een jack te zoeken dat aan de volgende criteria voldoet: - Windbestendig - Waterbestendig - Reflecterend - Groot genoeg om er laagjes onder te dragen zonder extra volume __Vergeet niet de accessoires voor koud weer.__ Zweetafvoerende [handschoenen of wanten](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-handschoenen-en-wanten-1toquz37v7j) en een [beanie](https://www.nike.com/be/w/beanies-beanies-22qn8z7tltw) of hoofdband zijn essentieel voor elke wedstrijd in koud weer. Zorg ervoor dat je een veilige plek hebt om deze items weg te stoppen als je het te warm krijgt. "Ik begin elke wedstrijd of run in 10 graden of kouder met handschoenen aan, en meestal stop ik ze na een paar kilometer weg in een ritszak", zegt Gainacopulos. [Shop Nike hardloopjacks en bodywarmers](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-37v7jz5sac5zariup)  ## Wat trek je aan tijdens wedstrijden in warm weer Het voordeel van hardlopen in warmer weer is dat je minder laagjes of gear nodig hebt. Maar dat betekent niet dat je kledingkeuzes minder belangrijk zijn. Lees hier enkele tips om je koel te kleden tijdens wedstrijden in warm weer. __Kies bij voorkeur voor zweetafvoerend.__ Zoek naar hardlooptops, broeken en onderkleding die worden aangeprezen als 'zweetafvoerend', zoals [Nike Dri-FIT kleding](https://www.nike.com/be/w/dri-fit-hardlopen-32dxrz37v7j). Op deze manier weet je zeker dat je kleding niet te zwaar wordt als je begint te zweten. Het materiaal voert het zweet van je huid af naar de buitenste laag, waar het snel droogt. De beste zweetafvoerende materialen zijn polyester, nylon, bamboe, merinowol en polypropyleen. __Minder is meer.__ Als het buiten goed heet is, draag dan een technische tanktop of technisch T-shirt met [hardloopshorts](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-shorts-37v7jz38fph) of capri's. Shorts met een nauwsluitende tight of broekje zijn een goede keus vanwege de extra ondersteuning en bescherming tegen wrijving. __Extra's maken veel verschil.__ Als je in de hitte hardloopt, kunnen accessoires zoals [een zonnebril](https://www.nike.com/be/w/zonnebrillen-2n3wk), een zweetafvoerende pet of klep, zweetafvoerende sokken en [ondergoed](https://www.nike.com/be/w/ondergoed-9plci) tegen wrijving je leven echt makkelijker maken. Je kunt ook tepelbedekking tegen wrijving of een smeermiddel overwegen. Zorg er wel voor dat je traint met deze items, zodat je weet dat het voor jou werkt. [Ontdek Dri-FIT hardloopgear](https://www.nike.com/be/w/dri-fit-hardlopen-32dxrz37v7j)  ## Wat trek je aan tijdens trailraces Trailraces zijn van een ander kaliber. Je kledingkeuzes zijn voor een deel hetzelfde als bij wedstrijden op de weg, toch zul je enkele [aanpassingen voor de trail](https://www.nike.com/be/a/onmisbare-gear-voor-trailrunning) moeten doen. Gebruik deze suggesties bij het plannen van je outfit voor een trailrace. __Bescherm je huid.__ Trails kunnen vol struiken en planten staan. Draag tights of lange sokken onder je shorts om je benen te beschermen tegen krassen. __Ga voor laagjes.__ Onthoud dat een trailrun langer kan duren dan een run over de weg van dezelfde afstand vanwege de verschillen in hoogte en terrein. Ook de weersomstandigheden kunnen moeilijker te voorspellen zijn vanwege dezelfde redenen. "Soms kunnen de omstandigheden op de top van een berg aanzienlijk anders zijn dan in het dal", zegt Dworecki. Zorg ervoor dat je laagjes draagt als je een langere trailrace loopt met meerdere hulpstations langs de route. "Laagjes zijn belangrijk om af te koelen op lange, moeilijke beklimmingen en weer op te warmen op de top of tijdens afdalingen", legt Dworecki uit. Begin met een zweetafvoerende basislaag en sport-bh (als je die nodig hebt). Draag daarover een shirt met korte rits of een top met lange mouwen en maak het geheel af met een hardloopjack dat bestand is tegen wind en water. __Neem een tas mee.__ Overweeg een rugzak met drinkgear als je een lange trailrace loopt met hoogteverschillen. Zo kun je eten, extra laagjes en gear meenemen die je op de trail nodig hebt. [Bekijk de Nike trailrunninggear](https://www.nike.com/be/w/trail-hardlopen-37v7jz7sboy)  ## De juiste schoenen voor de wedstrijd Veel hardlopers investeren het liefst in een paar hardloopschoenen specifiek voor wedstrijden. [Wedstrijdschoenen](https://www.nike.com/be/w/racing-hardlopen-schoenen-37v7jz9gdhkzy7ok) zijn lichter voor maximale prestaties en snelheid, terwijl trainingsschoenen zwaarder zijn met meer demping om schokken op te vangen. Welke wedstrijdschoenen geschikt zijn voor jou is deels afhankelijk van de lengte en het terrein van de wedstrijd. Dit zijn enkele categorieën om rekening mee te houden: - __Trailraces.__ Oneffen terrein vraagt om hardloopschoenen met veel grip en stabiliteit. Bekijk [trailrunningschoenen](https://www.nike.com/be/w/trail-hardlopen-37v7jz7sboy) om het juiste paar te vinden waarmee je elke berg aankunt. - __Langeafstandswedstrijden op de weg.__ Tijdens marathons en halve-marathons ben je lang onderweg. Lichtere schoenen kunnen goed zijn voor snelheid, maar je zult waarschijnlijk wel wat demping willen om schokken op te vangen. - __Kortere wedstrijden op de weg.__ Ga je voor een 5 of 10 km? Dan kun je het waarschijnlijk doen met minimale ondersteuning en demping. Het is belangrijk om je persoonlijke voorkeuren niet te vergeten als je wedstrijdschoenen koopt. Sommige hardlopers hebben de voorkeur voor een nauwsluitende pasvorm, terwijl anderen liever extra ruimte hebben voor opzwellende voeten tijdens langere afstanden. Bedenk goed wat je verwacht van je wedstrijdschoenen zodat je een paar vindt dat echt bij je past. Wanneer je een paar Nike wedstrijdschoenen hebt gekozen, trek ze dan een paar keer aan om te zien hoe ze zitten. Vind je ze niet fijn? Retourneer je hardloopschoenen [binnen 60 dagen](https://www.nike.com/help/a/returns-policy) en krijg het volledige aankoopbedrag terug. [Bekijk Nike wedstrijdschoenen](https://www.nike.com/be/w/racing-hardlopen-schoenen-37v7jz9gdhkzy7ok)  ## Wat trek je aan na de wedstrijd Laat je niet volledig in beslag nemen door je wedstrijdoutfit, zodat je vergeet om iets mee te nemen voor erna. "Als de wedstrijd erop zit, wil je je bezwete kleding snel uittrekken en iets droogs aandoen", zegt Gainacopulos. Veel wedstrijden hebben zelfs speciale zakken zodat je schone kleren kunt ophalen als je over de eindstreep bent, voegt Dworecki toe. Stop de volgende items in je tas voor na de wedstrijd: - __Droge sokken en schoenen.__ Deze zijn vooral handig als het regenachtig of modderig is. Zo hoef je niet naar huis in natte sokken en schoenen, zegt Dworecki. Als het buiten koud is, kun je ook denken aan een droog paar handschoenen en een muts of hoofdband. - __Kleine handdoek.__ Gebruik deze om zweet, modder en tranen af te vegen. Of, neem reinigingsdoekjes voor gezicht en lichaam mee als je jezelf nog wat meer wilt opfrissen. - __Sweatshirt en broek.__ Als je je niet in de buurt van de wedstrijd wilt omkleden, neem dan iets mee dat je snel over je wedstrijdoutfit kunt dragen. Anders kun je een volledige droge set kleding meenemen. - __Toiletartikelen.__ Misschien heb je behoefte aan deodorant en zonnebrandcrème nadat je je hebt afgedroogd. - __Snacks.__ Er zal na de wedstrijd voldoende te snacken zijn in de vorm van bananen en energierepen. Maar als je een gevoelige maag hebt, is het verstandig om eten mee te nemen waarvan je weet dat je er tegen kunt. ## Shop Nike wedstrijdgear [Bekijk alles](https://www.nike.com/be/w/racing-hardlopen-37v7jz9gdhk) - [ \ Nike AeroSwift \ Dri-FIT ADV hardloopshorts met halfhoge taille en binnenbroekje voor dames (8 cm) \ __€ 79,99__](https://www.nike.com/be/t/aeroswift-dri-fit-adv-hardloopshorts-met-halfhoge-taille-en-binnenbroekje-voor-dames-8-cm-KxIbI2LN/FN2328-100) - [ \ Nike Zoom Fly 6 \ Wedstrijdschoen voor heren (straat) \ __€ 125,99__ __€ 179,99__](https://www.nike.com/be/t/zoom-fly-6-wedstrijdschoen-voor-heren-straat-OHkLQ2uh/IR1995-010) - [ \ Nike Swift Butterfly \ Dri-FIT hardloopshirt zonder mouwen voor dames \ __€ 42,99__](https://www.nike.com/be/t/swift-butterfly-dri-fit-hardloopshirt-zonder-mouwen-voor-dames-uYg1LUvs/IM0631-010) - [ \ Nike Swift \ Licht gevoerde sport-bh met complete ondersteuning \ __€ 69,99__](https://www.nike.com/be/t/swift-licht-gevoerde-sport-bh-met-complete-ondersteuning-pDu312pR/HM5220-006) - [ \ Nike AeroSwift \ Dri-FIT ADV korte hardlooptanktop voor dames \ __€ 59,49__ __€ 84,99__](https://www.nike.com/be/t/aeroswift-dri-fit-adv-korte-hardlooptanktop-voor-dames-l0BtS7WD/FN2713-394) - [ \ Nike Fast \ Halflange hardlooptights met Dri-FIT en binnenbroek voor heren \ __€ 42,99__](https://www.nike.com/be/t/fast-halflange-hardlooptights-met-dri-fit-en-binnenbroek-voor-heren-LrFjSJ/FN3371-010) - [ \ Nike Stride \ Dri-FIT ADV hardlooptop voor heren \ __€ 41,99__ __€ 59,99__](https://www.nike.com/be/t/stride-dri-fit-adv-hardlooptop-voor-heren-ebEDXZaK/IR4478-547) - [ \ Nike Run Midweight \ Micro crew hardloopsokken (1 paar) \ __€ 13,99__](https://www.nike.com/be/t/run-midweight-micro-crew-hardloopsokken-1-paar-s9lmPAB0/HV6935-100) - [ \ Nike Run Lightweight \ Crew hardloopsokken (1 paar) \ __€ 15,99__](https://www.nike.com/be/t/run-lightweight-crew-hardloopsokken-1-paar-N5QOa61u/HV6919-100) - [ \ Nike AeroSwift \ Dri-FIT ADV hardloopshorts met binnenbroekje voor dames (8 cm) \ __€ 59,49__ __€ 84,99__](https://www.nike.com/be/t/aeroswift-dri-fit-adv-hardloopshorts-met-binnenbroekje-voor-dames-8-cm-NYlGJYN6/IF3653-570) Voor het eerst gepubliceerd: 9 november 2021 ## Gerelateerde verhalen -  [](https://www.nike.com/be/a/wat-te-dragen-naar-de-sportschool) # Stijltips # Wat draag je naar de sportschool: een complete gids voor de perfecte fitness-outfit -  [](https://www.nike.com/be/a/hardloopgear-voor-de-winter) # Koopwijzer # Shop nu Nike's beste hardloopgear voor in de winter -  [](https://www.nike.com/be/a/wat-te-dragen-naar-de-sportschool) # Stylingtips # Wat trek je aan naar de sportschool: 5 outfit-essentials -  [](https://www.nike.com/be/a/winter-sportkleding) # Koopgids # Wat te dragen voor outdoor work-outs in de winter -  [](https://www.nike.com/be/a/wat-moet-je-meenemen-naar-de-sportschool) # Koopgids # Deze 13 Nike Essentials horen standaard in je sporttas Bronnen [Cadeaubonnen](https://www.nike.com/be/cadeaubonnen) [Zakelijke cadeaubonnen](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Zoek een store](https://www.nike.com/be/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/be/verhalen) [Word member](https://www.nike.com/be/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Promotiecodes](https://www.nike.com/be/promo-code) [Productadvies](https://www.nike.com/be/productadvies) [Running Shoe Finder](https://www.nike.com/be/hardlopen/schoenenzoeker) Help [Help](https://www.nike.com/be/help) [Bestelstatus](https://www.nike.com/be/orders/details) [Verzending en levering](https://www.nike.com/be/help/a/verzending-levering-eu) [Retourzendingen](https://www.nike.com/be/help/a/retourbeleid-eu) [Betaalmethodes](https://www.nike.com/be/help/a/betaling-opties-eu) [Contact](https://www.nike.com/be/help/#contact) [Reviews](https://www.nike.com/be/help/a/beoordelingen) Bedrijf [Over Nike](https://about.nike.com/) [Nieuws](https://news.nike.com/) [Werken bij Nike](https://jobs.nike.com/) [Investeerders](https://investors.nike.com/) [Duurzaamheid](https://www.nike.com/be/duurzaamheid) [Toegankelijkheid](https://www.nike.com/accessibility) [Toegankelijkheidsverklaring](https://www.nike.com/be/accessibility/statement) [Missie](https://www.nike.com/be/missie) [Nike Coaching](https://www.nike.com/be/coaching) Communitykortingen [Student](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=nl) [Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4XF44rsw%24) [Bronnen](https://www.nike.com/be/help) [Cadeaubonnen](https://www.nike.com/be/cadeaubonnen) [Zakelijke cadeaubonnen](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Zoek een store](https://www.nike.com/be/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/be/verhalen) [Word member](https://www.nike.com/be/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Promotiecodes](https://www.nike.com/be/promo-code) [Productadvies](https://www.nike.com/be/productadvies) [Running Shoe Finder](https://www.nike.com/be/hardlopen/schoenenzoeker) [Help](https://www.nike.com/be/help) [Help](https://www.nike.com/be/help) [Bestelstatus](https://www.nike.com/be/orders/details) [Verzending en levering](https://www.nike.com/be/help/a/verzending-levering-eu) [Retourzendingen](https://www.nike.com/be/help/a/retourbeleid-eu) [Betaalmethodes](https://www.nike.com/be/help/a/betaling-opties-eu) [Contact](https://www.nike.com/be/help/#contact) [Reviews](https://www.nike.com/be/help/a/beoordelingen) [Bedrijf](https://about.nike.com/en) [Over Nike](https://about.nike.com/) [Nieuws](https://news.nike.com/) [Werken bij Nike](https://jobs.nike.com/) [Investeerders](https://investors.nike.com/) [Duurzaamheid](https://www.nike.com/be/duurzaamheid) [Toegankelijkheid](https://www.nike.com/accessibility) [Toegankelijkheidsverklaring](https://www.nike.com/be/accessibility/statement) [Missie](https://www.nike.com/be/missie) [Nike Coaching](https://www.nike.com/be/coaching) ## Communitykortingen [Student](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=nl) [Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4XF44rsw%24) België - © 2026 Nike, Inc. Alle rechten voorbehouden - Handleidingen - [Nike Air](https://www.nike.com/be/air) - [Nike Air Max](https://www.nike.com/be/air-max) - [Nike FlyEase](https://www.nike.com/be/flyease) - [Nike Pegasus](https://www.nike.com/be/running/runningzoom-pegasus-37) - [Nike React](https://www.nike.com/be/react) - [Nike Vaporfly](https://www.nike.com/be/running/vaporfly) - [Gebruiksvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/be/nl_nl/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=BE&language=nl&requestType=redirect) - [Verkoopvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&requestType=redirect) - [Bedrijfsgegevens](https://www.nike.com/be/help/a/bedrijfsgegevens) - [Privacy- en cookiebeleid](https://agreementservice.svs.nike.com/be/nl_nl/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=BE&language=nl&requestType=redirect) - [Privacy- en cookie-instellingen](https://www.nike.com/be/guest/settings/privacy) ## Africa - [__Egypt__ \ English](https://www.nike.com/eg/) - [__Morocco__ \ English](https://www.nike.com/ma/en/) - [__Maroc__ \ Français](https://www.nike.com/ma/) - [__South Africa__ \ English](https://www.nike.com/za/) ## Americas - [__Argentina__ \ Español](https://www.nike.com.ar) - [__Brasil__ \ Português](https://www.nike.com.br) - [__Canada__ \ English](https://www.nike.com/ca/) - [__Canada__ \ Français](https://www.nike.com/ca/fr/) - [__Chile__ \ Español](https://www.nike.cl) - [__Colombia__ \ Español](https://www.nike.com.co) - [__México__ \ Español](https://www.nike.com/mx/) - [__Peru__ \ Español](https://www.nike.com.pe) - [__Puerto Rico__ \ Español](https://www.nike.com/pr/) - [__United States__ \ English](https://www.nike.com) - [__Estados Unidos__ \ Español](https://www.nike.com/us/es/) - [__Uruguay__ \ Español](https://www.nike.com.uy) - [__Latin America__ \ Español](https://www.nike.com/xl/) ## Asia Pacific - [__Australia__ \ English](https://www.nike.com/au/) - [__中国大陆__ \ 简体中文](https://www.nike.com.cn/) - [__Hong Kong__ \ English](https://www.nike.com.hk/) - [__香港__ \ 繁體中文](https://www.nike.com.hk/) - [__India__ \ English](https://www.nike.in/) - [__Indonesia__ \ English](https://www.nike.com/id/) - [__Japan__ \ English](https://www.nike.com/jp/en/) - [__日本__ \ 日本語](https://www.nike.com/jp/) - [__대한민국__ \ 한국어](https://www.nike.com/kr/) - [__Malaysia__ \ English](https://www.nike.com/my/) - [__New Zealand__ \ English](https://www.nike.com/nz/) - [__Philippines__ \ English](https://www.nike.com/ph/) - [__Singapore__ \ English](https://www.nike.com/sg/) - [__台灣__ \ 繁體中文](https://www.nike.com/tw/) - [__ไทย__ \ ภาษาไทย](https://www.nike.com/th/) - [__Vietnam__ \ English](https://www.nike.com/vn/) ## Europe - [__Österreich__ \ Deutsch](https://www.nike.com/at/) - [__Austria__ \ English](https://www.nike.com/at/en/) - [__Belgien__ \ Deutsch](https://www.nike.com/be/de/) - [__Belgium__ \ English](https://www.nike.com/be/en/) - [__Belgique__ \ Français](https://www.nike.com/be/fr/) - [__België__ \ Nederlands](https://www.nike.com/be/) - [__Bulgaria__ \ English](https://www.nike.com/bg/) - [__Croatia__ \ English](https://www.nike.com/hr/) - [__Česká republika__ \ Čeština](https://www.nike.com/cz/) - [__Czech Republic__ \ English](https://www.nike.com/cz/en/) - [__Danmark__ \ Dansk](https://www.nike.com/dk/) - [__Denmark__ \ English](https://www.nike.com/dk/en/) - [__Finland__ \ English](https://www.nike.com/fi/) - [__France__ \ Français](https://www.nike.com/fr/) - [__Deutschland__ \ Deutsch](https://www.nike.com/de/) - [__Ελλάδα__ \ ελληνικά](https://www.nike.com/gr/) - [__Hungary__ \ English](https://www.nike.com/hu/en/) - [__Magyarország__ \ Magyar](https://www.nike.com/hu/) - [__Ireland__ \ English](https://www.nike.com/ie/) - [__Israel__ \ English](https://www.nike.com/il/) - [__Italia__ \ Italiano](https://www.nike.com/it/) - [__Luxemburg__ \ Deutsch](https://www.nike.com/lu/de/) - [__Luxembourg__ \ English](https://www.nike.com/lu/en/) - [__Luxembourg__ \ Français](https://www.nike.com/lu/) - [__Netherlands__ \ English](https://www.nike.com/nl/en/) - [__Nederland__ \ Nederlands](https://www.nike.com/nl/) - [__Norway__ \ English](https://www.nike.com/no/en/) - [__Norge__ \ Norsk](https://www.nike.com/no/) - [__Polska__ \ Polski](https://www.nike.com/pl/) - [__Portugal__ \ English](https://www.nike.com/pt/en/) - [__Portugal__ \ Português](https://www.nike.com/pt/) - [__Romania__ \ English](https://www.nike.com/ro/) - [__Россия__ \ Русский](https://www.nike.com/ru/) - [__Slovakia__ \ English](https://www.nike.com/sk/) - [__Slovenia__ \ English](https://www.nike.com/si/) - [__Espanya__ \ Català](https://www.nike.com/es/ca/) - [__España__ \ Español](https://www.nike.com/es/) - [__Sweden__ \ English](https://www.nike.com/se/en/) - [__Sverige__ \ Svenska](https://www.nike.com/se/) - [__Schweiz__ \ Deutsch](https://www.nike.com/ch/) - [__Switzerland__ \ English](https://www.nike.com/ch/en/) - [__Suisse__ \ Français](https://www.nike.com/ch/fr/) - [__Svizzera__ \ Italiano](https://www.nike.com/ch/it/) - [__Türkiye__ \ Türkçe](https://www.nike.com/tr/) - [__United Kingdom__ \ English](https://www.nike.com/gb/) ## Middle East - [__Saudi Arabia__ \ English](https://www.nike.sa/en/home) - [__المملكة العربية السعودية__ \ العربية](https://www.nike.sa/ar/home) - [__United Arab Emirates__ \ English](https://www.nike.ae/en/home) - [__الإمارات العربية المتحدة__ \ العربية](https://www.nike.ae/ar/home) - [__Qatar__ \ English](https://www.nike.qa/en/home) - [__دولة قطر__ \ العربية](https://www.nike.qa/ar/home) - [__Kuwait__ \ English](https://www.nike.com.kw/en/home) - [__الكويت__ \ العربية](https://www.nike.com.kw/ar/home)