[Ga door naar hoofdcontent](https://www.nike.com#skip-to-content) - [](https://www.nike.com/be/jordan) - [](https://www.converse.com/be) - [Zoek een store](https://www.nike.com/be/retail) - [Help](https://www.nike.com/be/help) [Help](https://www.nike.com/be/help) - [Bestelstatus](https://www.nike.com/be/orders/details) - [Verzending en levering](https://www.nike.com/be/help/a/verzending-levering-eu) - [Retourzendingen](https://www.nike.com/be/help/a/retourbeleid-eu) - [Maattabellen](https://www.nike.com/be/help/a/maattabellen-eu) - [Neem contact met ons op](https://www.nike.com/be/help/#contact) - [Privacybeleid](https://agreementservice.svs.nike.com/be/nl_nl/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=BE&language=nl&requestType=redirect) - [Verkoopvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&requestType=redirect) - [Gebruiksvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike.commerce.nikedotcom.web&requestType=redirect) - [Stuur ons feedback](https://www.nike.com#site-feedback) - [Join Us](https://www.nike.com/be/membership) - [Log in](https://www.nike.com/be/register) [](https://www.nike.com/be/) - [Nieuw](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-3n82y) - [Nieuw](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-3n82y) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-3n82y) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/bestsellers-76m50) - [Introductiekalender SNKRS](https://www.nike.com/gb/launch/upcoming) - [Tennis Slam](https://www.nike.com/be/w/tennis-slam-7vd60) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-just-in-3apgqz3n82y) - [Jordan: Love Letter collectie](https://www.nike.com/be/w/love-letter-7xkbw) - [Het beste van Jordan](https://www.nike.com/be/w/best-of-jordan-brand-j0oa) - [Running: ontdek Aero-FIT](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6) - [Style By: Moon Shoe](https://www.nike.com/be/nike-style-by) - [Trending](https://www.nike.com/be/w/bestsellers-76m50) - [Hybrid Training](https://www.nike.com/be/w/hybrid-training-7fx1n) - [Marathonschoenen](https://www.nike.com/be/w/marathon-distance-schoenen-6vbyfzy7ok) - [Elite voetbalschoenen](https://www.nike.com/be/w/elite-voetbal-schoenen-1gdj0z9vmnhzy7ok) - [Sportswear](https://www.nike.com/be/w/sportswear-kleding-43h4uz6ymx6) - [Pro voetbalschoenen](https://www.nike.com/be/w/pro-voetbal-schoenen-1gdj0z2a2jzy7ok) - [Merken](https://www.nike.com/be/w/37eefz43h4uz93bsdzpgd6) - [Nike Sportswear](https://www.nike.com/be/w/lifestyle-13jrm) - [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/be/acg) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/jordan-37eef) - [Kobe](https://www.nike.com/be/w/kobe-pgd6) - [NOCTA](https://www.nike.com/be/w/nocta-25nhb) - [Heren](https://www.nike.com/be/heren) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-heren-3n82yznik1) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-heren-3n82yznik1) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/heren-bestsellers-76m50znik1) - [Streetwear](https://www.nike.com/be/w/streetwear-clothing-97qn8) - [Tennis Slam](https://www.nike.com/be/w/heren-tennis-slam-7vd60znik1) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-schoenen-nik1zy7ok) - [Alle schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-schoenen-nik1zy7ok) - [Lifestyle](https://www.nike.com/be/w/heren-lifestyle-schoenen-13jrmznik1zy7ok) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/heren-jordan-schoenen-37eefznik1zy7ok) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/heren-hardlopen-schoenen-37v7jznik1zy7ok) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/heren-voetbal-schoenen-1gdj0znik1zy7ok) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/heren-basketbal-schoenen-3glsmznik1zy7ok) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/w/heren-fitness-en-training-schoenen-58jtoznik1zy7ok) - [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/heren-skateboarden-schoenen-8mfrfznik1zy7ok) - [Custom schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-nike-by-you-schoenen-6ealhznik1zy7ok) - [Schoenen tot € 100](https://www.nike.com/be/w/heren-under-100-schoenen-49o1mznik1zy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/heren-kleding-6ymx6znik1) - [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/heren-kleding-6ymx6znik1) - [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/be/w/heren-hoodies-en-sweatshirts-6riveznik1) - [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/be/w/heren-tops-en-t-shirts-9om13znik1) - [Tenues en jerseys](https://www.nike.com/be/w/heren-voetbal-tenues-en-shirts-1gdj0z3a41eznik1) - [Shorts](https://www.nike.com/be/w/heren-shorts-38fphznik1) - [Broeken en tights](https://www.nike.com/be/w/heren-broeken-en-tights-2kq19znik1) - [Trainingspakken](https://www.nike.com/be/w/heren-trainingspakken-1ll2wznik1) - [Jassen](https://www.nike.com/be/w/heren-jassen-en-bodywarmers-50r7yznik1) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/heren-accessoires-en-gear-awwpwznik1) - [Sport](https://www.nike.com/be/w/heren-performance-3k7dgznik1) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/hardlopen) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/voetbal) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/basketbal) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/training) - [Tennis](https://www.nike.com/be/tennis) - [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/heren-skateboarden-8mfrfznik1) - [Golf](https://www.nike.com/be/golf) - Merken - [Nike Sportswear](https://www.nike.com/be/w/heren-lifestyle-13jrmznik1) - [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/be/acg) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/heren-jordan-37eefznik1) - [Kobe](https://www.nike.com/be/w/heren-kobe-nik1zpgd6) - [NOCTA](https://www.nike.com/be/w/heren-nocta-25nhbznik1) - [Dames](https://www.nike.com/be/dames) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-dames-3n82yz5e1x6) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-dames-3n82yz5e1x6) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/dames-bestsellers-5e1x6z76m50) - [Nike Fleece essentials](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-studio-fleece-kleding-5e1x6z6ymx6zs531) - [Kledingpacks voor het seizoen](https://www.nike.com/be/w/seasonal-clothing-packs-9yawh) - [Style By: Moon Shoe](https://www.nike.com/be/nike-style-by) - [Tennis Slam](https://www.nike.com/be/w/dames-tennis-slam-5e1x6z7vd60) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-schoenen-5e1x6zy7ok) - [Alle schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-schoenen-5e1x6zy7ok) - [Lifestyle](https://www.nike.com/be/w/dames-lifestyle-schoenen-13jrmz5e1x6zy7ok) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/dames-jordan-schoenen-37eefz5e1x6zy7ok) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-schoenen-37v7jz5e1x6zy7ok) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/w/dames-fitness-en-training-schoenen-58jtoz5e1x6zy7ok) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/dames-voetbal-schoenen-1gdj0z5e1x6zy7ok) - [Custom schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-by-you-schoenen-5e1x6z6ealhzy7ok) - [Schoenen tot € 100](https://www.nike.com/be/w/dames-under-100-schoenen-49o1mz5e1x6zy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/dames-kleding-5e1x6z6ymx6) - [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/dames-kleding-5e1x6z6ymx6) - [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/be/w/dames-hoodies-en-sweatshirts-5e1x6z6rive) - [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/be/w/dames-tops-en-t-shirts-5e1x6z9om13) - [Shorts](https://www.nike.com/be/w/dames-shorts-38fphz5e1x6) - [Leggings](https://www.nike.com/be/w/dames-tights-29sh2z5e1x6) - [Broeken](https://www.nike.com/be/w/dames-broeken-en-tights-2kq19z5e1x6) - [Matchende sets](https://www.nike.com/be/w/dames-bijpassende-sets-2lukpz5e1x6) - [Jassen](https://www.nike.com/be/w/dames-jassen-en-bodywarmers-50r7yz5e1x6) - [Sport-bh's](https://www.nike.com/be/w/dames-sport-bhs-40qgmz5e1x6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/dames-accessoires-en-gear-5e1x6zawwpw) - [Sport](https://www.nike.com/be/w/dames-performance-3k7dgz5e1x6) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/training) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/hardlopen) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/voetbal) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/basketbal) - [Tennis](https://www.nike.com/be/tennis) - [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/dames-skateboarden-5e1x6z8mfrf) - [Golf](https://www.nike.com/be/golf) - Merken - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/be/nikeskims) - [Nike Sportswear](https://www.nike.com/be/w/dames-lifestyle-13jrmz5e1x6) - [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/be/acg) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/dames-jordan-37eefz5e1x6) - [Kobe](https://www.nike.com/be/w/dames-kobe-5e1x6zpgd6) - [Kids](https://www.nike.com/be/kinderen) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-kids-3n82yzv4dh) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-kids-3n82yzv4dh) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/kids-bestsellers-76m50zv4dh) - [Teen Destination](https://www.nike.com/be/tieners) - [Nike x LEGO® collectie](https://www.nike.com/be/lego) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/kids-schoenen-v4dhzy7ok) - [Alle schoenen](https://www.nike.com/be/w/kids-schoenen-v4dhzy7ok) - [Lifestyle](https://www.nike.com/be/w/kids-lifestyle-schoenen-13jrmzv4dhzy7ok) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/kids-jordan-schoenen-37eefzv4dhzy7ok) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/kids-voetbal-schoenen-1gdj0zv4dhzy7ok) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/kids-hardlopen-schoenen-37v7jzv4dhzy7ok) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/kids-basketbal-schoenen-3glsmzv4dhzy7ok) - [Lichamelijke opvoeding](https://www.nike.com/be/w/kids-performance-schoenen-3k7dgzv4dhzy7ok) - [Schoenen tot € 100](https://www.nike.com/be/w/kids-under-100-schoenen-49o1mzv4dhzy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/kids-kleding-6ymx6zv4dh) - [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/kids-kleding-6ymx6zv4dh) - [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/be/w/kids-hoodies-en-sweatshirts-6rivezv4dh) - [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/be/w/kids-tops-en-t-shirts-9om13zv4dh) - [Tenues en shirts](https://www.nike.com/be/w/kids-voetbal-tenues-en-shirts-1gdj0z3a41ezv4dh) - [Trainingspakken](https://www.nike.com/be/w/kids-trainingspakken-1ll2wzv4dh) - [Shorts](https://www.nike.com/be/w/kids-shorts-38fphzv4dh) - [Broeken en leggings](https://www.nike.com/be/w/kids-broeken-en-tights-2kq19zv4dh) - [Matchende sets](https://www.nike.com/be/w/kids-bijpassende-sets-2lukpzv4dh) - [Jassen](https://www.nike.com/be/w/kids-jassen-en-bodywarmers-50r7yzv4dh) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/kids-accessoires-en-gear-awwpwzv4dh) - [Kids per leeftijd](https://www.nike.com/be/w/kids-v4dh) - [Tieners (13-17 jaar)](https://www.nike.com/be/w/teen-collection-6hgue) - [Kids (7-12 jaar)](https://www.nike.com/be/w/kids-kids-agibjzv4dh) - [Kleuters (3-7 jaar)](https://www.nike.com/be/w/kleuters-kids-6dacezv4dh) - [Baby's en peuters (0-3 jaar)](https://www.nike.com/be/w/baby-kids-2j488zv4dh) - [Sport](https://www.nike.com/be/w/kids-performance-3k7dgzv4dh) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/kids-hardlopen-37v7jzv4dh) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/kids-voetbal-1gdj0zv4dh) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/kids-basketbal-3glsmzv4dh) - [Lichamelijke opvoeding](https://www.nike.com/be/w/kids-fitness-en-training-58jtozv4dh) - [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/skateboarden-8mfrf) - [Sport](https://www.nike.com/be/lockerroom) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-performance-3k7dgz3n82y) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-performance-3k7dgz3n82y) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/bestsellers-performance-3k7dgz76m50) - [Jordan Basketball](https://www.nike.com/be/w/jordan-basketbal-37eefz3glsm) - [Running: ontdek Aero-FIT](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6) - [Voetbal: nieuwe clubtenues voor 2026/27](https://www.nike.com/be/w/voetbalclubs-wereldwijd-6fu9q) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/hardlopen) - [Alle hardloopgear](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-37v7j) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-schoenen-37v7jzy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-accessoires-en-gear-37v7jzawwpw) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/voetbal) - [Alles van voetbal](https://www.nike.com/be/w/voetbal-1gdj0) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/voetbal-schoenen-1gdj0zy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/voetbal-kleding-1gdj0z6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/voetbal-accessoires-en-gear-1gdj0zawwpw) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/training) - [Alle fitness en training](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-58jto) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-schoenen-58jtozy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-kleding-58jtoz6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-accessoires-en-gear-58jtozawwpw) - [Meer sport](https://www.nike.com/be/w/performance-3k7dg) - [Alle sporten](https://www.nike.com/be/w/performance-3k7dg) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/basketbal) - [Outdoor](https://www.nike.com/be/w/acg-93bsd) - [Tennis](https://www.nike.com/be/tennis) - [Nike SB](https://www.nike.com/be/w/skateboarden-8mfrf) - [Golf](https://www.nike.com/be/golf) - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/be/nikeskims) - [NikeSKIMS Guides](https://www.nike.com/be/nikeskims-lookbook) - [NikeSKIMS lookbook](https://www.nike.com/be/nikeskims-lookbook) - [NikeSKIMS bh-gids](https://www.nike.com/be/nikeskims-bh-guide) - [NikeSKIMS collectiewijzer](https://www.nike.com/be/nikeskims-collectiewijzer) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-b2asd) - [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-kleding-6ymx6zb2asd) - [Bh's](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-sport-bhs-40qgmzb2asd) - [Tops en tanktops](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-tops-en-t-shirts-9om13zb2asd) - [Leggings](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-tights-29sh2zb2asd) - [Shorts](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-shorts-38fphzb2asd) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-schoenen-b2asdzy7ok) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-accessoires-en-gear-awwpwzb2asd) - [Collecties](https://www.nike.com/be/nikeskims-collectiewijzer) - [Alle collecties](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-b2asd) - [Shine](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-shine-aq8qbzb2asd) - [Matte](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-matte-5s3enzb2asd) - [Airy](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-airy-5c1qqzb2asd) - [Ribbed Seamless](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-seamless-6lh4szb2asd) - [Stretch Knit](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-stretch-knit-21jwlzb2asd) - [Studio Stretch](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-studio-stretch-admbq) - [Stretch Nylon](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-stretch-nylon-7sut9) - [Weightless](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-weightless-4csx8zb2asd) - [Shop op kleur](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-b2asd) - [Obsidian](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-zwart-90poyzb2asd) - [Dark Sepia](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-dark-sepia-81pvm) - [Phoenix](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-phoenix-1jhtj) - [Cobalt](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-blauw-8hfx3zb2asd) - [Ivory](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-wit-4g797zb2asd) Cancel Annuleer Populaire zoekopdrachten [](https://www.nike.com/be/favorites "Favorieten")[](https://www.nike.com/be/cart "Artikelen in winkelmandje: 0") # Wat is het verschil tussen trailrunningschoenen en hardloopschoenen? ##### Koopwijzer Stem je hardloopschoenen af op het terrein. Laatste update: 16 maart 2026 Leestijd: 7 min.  Hardlopen op de weg en trailrunning vinden plaats op volledig verschillend terrein, elk met hun eigen uitdagingen. Trails zijn zachtere ondergronden dan de straat, waardoor de impact bij het landen minder groot is. Maar ze zijn ongelijk en vaak nat, wat schoenen kan beschadigen en tot valpartijen kan leiden. Straten zijn gelijkmatiger en droger, maar harder, waardoor de impact bij het landen groter is. Door een paar sneakers te kiezen dat speciaal is gemaakt voor elk type terrein, gaan zowel jij als je schoenen langer mee. Hier is het verschil tussen trailrunningschoenen en hardloopschoenen in een notendop. ## Shop Nike hardloopschoenen [Bekijk alles](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-schoenen-37v7jzy7ok) - [ \ Nike ACG Zegama Trail GORE-TEX \ Waterdichte trailrunningschoenen voor heren \ __€ 189,99__](https://www.nike.com/be/t/acg-zegama-trail-gore-tex-waterdichte-trailrunningschoenen-voor-heren-PaGSQHQx/IO7932-001) - [ \ Nike ACG Zegama Trail GORE-TEX \ Waterdichte trailrunningschoenen voor dames \ __€ 189,99__](https://www.nike.com/be/t/acg-zegama-trail-gore-tex-waterdichte-trailrunningschoenen-voor-dames-DhEdcTsn/IO7933-002) - [ \ ACG Pegasus Trail GORE-TEX \ Waterdichte trailrunningschoenen voor heren \ __€ 169,99__](https://www.nike.com/be/t/acg-pegasus-trail-gore-tex-waterdichte-trailrunningschoenen-voor-heren-OQhUtu95/IQ1084-003) - [ \ ACG Pegasus Trail GORE-TEX \ Waterdichte trailrunningschoenen voor dames \ __€ 169,99__](https://www.nike.com/be/t/acg-pegasus-trail-gore-tex-waterdichte-trailrunningschoenen-voor-dames-jkcoafLW/IQ1394-002) - [ \ Nike Pegasus 42 \ Hardloopschoenen voor heren (straat) \ __€ 139,99__](https://www.nike.com/be/t/pegasus-42-hardloopschoenen-voor-heren-straat-M9ckDyR3/IB1873-005) - [ \ Nike x Hyperice Hyperboot \ Schoenen \ __€ 749,99__](https://www.nike.com/be/t/hyperice-hyperboot-schoenen-BTqcKDVh/IM3072-001) - [ \ Nike Pegasus 42 \ Hardloopschoenen voor dames (straat) \ __€ 139,99__](https://www.nike.com/be/t/pegasus-42-hardloopschoenen-voor-dames-straat-VNFFbZDe/IB1881-602) - [ \ Nike Vomero 18 \ Hardloopschoenen voor heren (straat) \ __€ 111,99__ __€ 159,99__](https://www.nike.com/be/t/vomero-18-hardloopschoenen-voor-heren-straat-SMtmxlKz/HM6803-111) - [ \ Nike Vomero Plus \ Hardloopschoenen voor heren (straat) \ __€ 179,99__](https://www.nike.com/be/t/vomero-plus-hardloopschoenen-voor-heren-straat-ZaR7ZyEh/HV8150-111) - [ \ Nike Pegasus Premium \ Hardloopschoenen voor heren (straat) \ __€ 209,99__](https://www.nike.com/be/t/pegasus-premium-hardloopschoenen-voor-heren-straat-vRcGAMSK/HQ2592-017) ## Trailrunningschoenen versus hardloopschoenen voor op de weg Hier is een handig overzicht van de kenmerken en voor- en nadelen van elk type. ## Trailrunning - Zachte rubberen buitenzolen met stroeve grip en diepe noppen - Stijvere middenzolen, soms met beschermende steenplaten - Stevig bovenwerk - Gaat langer mee op trails - Meer grip - Meer ondersteuning en stabiliteit - Meer bescherming tegen vocht en scherpe voorwerpen - Gaat minder lang mee op straat - Minder schokabsorptie - Minder ventilerend ## Hardlopen (straat) - Gestroomlijnde rubberen buitenzolen - Zachte middenzolen - Licht, ventilerend bovenwerk - Gaat langer mee op straat - Betere schokabsorptie - Meer ventilatie - Gaat minder lang mee op trails - Minder bescherming tegen vocht en scherpe voorwerpen - Minder stabiliteit ## Trailrunningschoenen gemaakt voor trails Trails kunnen rotsachtig en nat zijn. Daarom hebben trailrunningschoenen functies zoals bevestigingen voor gaiters, GORE-TEX-voeringen en verstevigingen rond de tenen, zijkanten en hielen om vocht af te stoten en de voeten te beschermen tegen scherpe ondergrond. Deze gespecialiseerde schoenen hebben ook zachte rubberen buitenzolen met stroeve grip en diepe of brede noppen om de grip te verbeteren. Hoe dieper en verder uit elkaar de noppen staan, hoe meer grip je hebt in modder, losse aarde of natte omstandigheden. Waterdichte opties zijn ideaal voor modderige of regenachtige omgevingen, terwijl meer ventilerende bovenwerken het beste zijn voor droge, warme omstandigheden waar luchtcirculatie belangrijker is dan bescherming tegen vocht. Stijvere middenzolen, soms met steenplaten, vergroten de stabiliteit en helpen de druk van scherpe stenen te verdelen. Zachtere middenzolen van foam absorberen impact over langere afstanden, terwijl stevigere materialen de controle en responsiviteit op ongelijk terrein verbeteren. Maar wanneer je op straat loopt, werken deze schoenen minder goed. Ze bieden minder schokabsorberende demping en hun zachtere buitenzolen kunnen na verloop van tijd slijten wanneer ze aan asfalt worden blootgesteld. Schoenen die zijn gemaakt voor steile beklimmingen hebben vaak lichte grip en flexibiliteit, terwijl modellen die zijn gemaakt voor afdalingen juist demping en remmende grip hebben om de impact beter te beheersen. ## Hardloopschoenen gemaakt voor op straat Hardloopschoenen voor op straat hebben hardere rubberen buitenzolen, die beter bestand zijn tegen slijtage op asfalt. Dankzij hun zachtere middenzool bieden ze meer schokabsorptie en veerkracht. Deze schoenen hoeven minder bescherming te bieden tegen vocht en vuil, waardoor ze nylon bovenmaterialen hebben die lichter en beter ventilerend zijn. Maar hardloopschoenen voor op straat zijn minder geschikt voor trails: ze bieden minder bescherming tegen vocht en vuil en gaan minder lang mee wanneer ze langdurig worden blootgesteld aan nat en ongelijk terrein. ## Waar je op moet letten als je hardloopschoenen zoekt De pasvorm is essentieel. Hardloopschoenen voor op straat moeten meteen comfortabel aanvoelen. Zorg dat er voldoende ruimte is in de neus om je tenen te bewegen. Let er ook op dat de rest van de schoen goed aansluit en dat de kraag bij de enkel en het middenstuk van de schoen niet schuren of knellen. ## Vind een paar hardloopschoenen Deze schoenen zijn gemaakt om op harde ondergronden te hardlopen. - Maximale demping: De [Nike Vomero lijn omvat de](https://www.nike.com/be/w/zoom-vomero-hardlopen-schoenen-37v7jz7gee1zy7ok) Vomero 18, de Vomero Plus met demping van het volgende niveau en de Vomero 18 GORE-TEX met waterdichte bescherming. - Ondersteunende demping: de [Nike Structure lijn](https://www.nike.com/be/w/zoom-structure-hardlopen-schoenen-1sytgz37v7jzy7ok), inclusief de Structure 26, biedt een ondersteuningssysteem voor de middenvoet voor stabiliteit. - Responsieve demping: De veelzijdige [Nike Pegasus lijn](https://www.nike.com/be/w/pegasus-hardlopen-schoenen-37v7jz8nexhzy7ok) omvat de Pegasus 41, de Pegasus Plus met nog meer demping en een middenvoetondersteuningssysteem, de Pegasus Premium en de Pegasus 41 GORE-TEX met waterdichte bescherming. ## Waar je op moet letten als je trailrunningschoenen zoekt Kies een paar op basis van het type terrein waar je het vaakst loopt. Trailschoenen moeten stevig aanvoelen rond de middenvoet en hiel om verschuiven op ongelijk terrein te voorkomen, terwijl er in de neus nog ruimte moet zijn zodat de tenen zich natuurlijk kunnen spreiden tijdens afdalingen. Kies voor langere runs voor zachtere tussenzolen met meer demping om impact en vermoeidheid te verminderen. Als je meer grondgevoel en precisie wilt op technisch terrein, kies dan een stevigere middenzool waarmee je stenen en wortels onder je voeten beter kunt voelen. Voor rotsachtig terrein kun je het beste kiezen voor teenbeschermers en stevige bovenwerken. Voor meer grip in modderige omstandigheden kies je het beste voor waterdichte bovenwerken en ver uit elkaar geplaatste noppen. Verstevigde neuskappen, slijtvaste overlays en stevige rubberen materialen zijn belangrijke indicatoren voor de levensduur van trailrunningschoenen. ## Vind een paar trailrunningschoenen Deze schoenen zijn gemaakt om op trails te hardlopen. - Responsieve demping voor minder ruig terrein: De Nike Pegasus Trail 5 lijn staat bekend om zijn veelzijdigheid. Hoewel deze schoenen het meest geschikt zijn voor trailruns, kun je ze ook op de weg dragen. De lijn omvat de Pegasus Trail 5 en Pegasus Trail 5 GORE-TEX, met waterdichte bescherming en reflecterende designdetails. - Ruiger terrein: de Nike Zegama 2 is ideaal voor trailrunning en wedstrijden op moeilijk terrein, zoals steile bergkammen. ## Shop Nike-trailrunningschoenen [Bekijk alles](https://www.nike.com/be/w/trail-running-schoenen-75jcnzy7ok) - [ \ Nike Juniper Trail 2 GORE-TEX \ Waterdichte trailrunningschoenen voor heren \ __€ 114,99__](https://www.nike.com/be/t/juniper-trail-2-gore-tex-waterdichte-trailrunningschoenen-voor-heren-1x1SuPzZ/HM9734-001) - [ \ ACG Zegama Trail \ Trailrunningschoenen voor heren \ __€ 169,99__](https://www.nike.com/be/t/acg-zegama-trail-trailrunningschoenen-voor-heren-gUx0ZLKR/HV8113-103) - [ \ Nike ACG Pegasus Trail \ Trailrunningschoenen voor heren \ __€ 149,99__](https://www.nike.com/be/t/acg-pegasus-trail-trailrunningschoenen-voor-heren-edJ7MX66/HV8116-301) - [ \ Nike ACG Ultrafly Trail \ Trailracingschoenen \ __€ 174,99__ __€ 249,99__](https://www.nike.com/be/t/acg-ultrafly-trail-trailracingschoenen-bddi5f1L/HF5668-801) - [ \ Nike Juniper Trail 3 \ Trailrunningschoenen voor heren \ __€ 89,99__](https://www.nike.com/be/t/juniper-trail-3-trailrunningschoenen-voor-heren-cv8bQU6U/FQ0904-001) - [ \ Nike ACG Pegasus Trail \ Trailrunningschoenen voor dames \ __€ 149,99__](https://www.nike.com/be/t/acg-pegasus-trail-trailrunningschoenen-voor-dames-J8DF5QzX/HV8121-301) - [ \ Nike Juniper Trail 2 GORE-TEX \ Waterdichte trailrunningschoenen voor dames \ __€ 114,99__](https://www.nike.com/be/t/juniper-trail-2-gore-tex-waterdichte-trailrunningschoenen-voor-dames-Oq2ssLxo/HM9725-201) - [ \ Nike Juniper Trail 3 \ Trailrunningschoenen voor dames \ __€ 89,99__](https://www.nike.com/be/t/juniper-trail-3-trailrunningschoenen-voor-dames-v6qmGT/FQ0902-006) - [ \ Nike ACG Pegasus Trail \ Hardloopschoenen voor kids \ __€ 109,99__](https://www.nike.com/be/t/acg-pegasus-trail-hardloopschoenen-voor-kids-4dYpCb69/IH2305-302) - [ \ Nike Wildhorse 10 \ Trailrunningschoenen voor heren \ __€ 149,99__](https://www.nike.com/be/t/wildhorse-10-trailrunningschoenen-voor-heren-6RHZHLQc/FV2338-302) ## Veelgestelde vragen Kun je trailrunningschoenen op straat dragen? Het is beter om op dat terrein alleen hardloopschoenen voor op straat te dragen. Na verloop van tijd kan hard asfalt de zachte rubberen buitenzolen van trailrunningschoenen doen slijten. Daarnaast bieden trailrunningschoenen minder schokabsorptie, wat juist belangrijk is wanneer je op asfalt hardloopt. Kun je hardloopschoenen voor op straat op trails dragen? Hardloopschoenen voor op straat zijn gemaakt om mee te gaan op loopbanden, straten en trottoirs, en niet op trails. Hun lichte bovenwerk is minder goed bestand tegen rotsachtig, nat of ongelijk terrein. Bovendien bieden ze minder grip, bescherming en stabiliteit. Ze af en toe dragen op mild terrein is prima, maar trailrunningschoenen zijn een must als je regelmatig off-road gaat. Hoeveel paar hardloopschoenen moet je hebben? Idealiter heb je ten minste twee paar hardloopschoenen. Om hun levensduur te verlengen, moet je je schoenen afstemmen op je terrein. Veel atleten hebben drie paar hardloopschoenen: één voor dagelijkse runs op de weg, één voor trailrunning en een lichter paar voor wedstrijddagen. Welke maat hardloopschoenen moet ik kopen? Als je tussen twee maten in zit, bestel dan een halve maat groter. Als je ene voet groter is, bestel dan die maat. Meet je voeten met een [maattabel](https://www.nike.com/ca/size-fit/womens-footwear) om zeker te zijn. Wat is het verschil tussen trailrunningschoenen en wandelschoenen? Wandelschoenen zijn vaak zwaarder en omvangrijker, met dikkere, bredere buitenzolen. Hoewel ze te omvangrijk zijn om mee te hardlopen, kunnen ze bij wandelen op ruig terrein wel meer grip, stabiliteit en stevigheid bieden. Hoewel je niet zou willen hardlopen op wandelschoenen, kun je mogelijk wel wandelen op trailrunningschoenen.  [](http://nike.com/ntc) ### Ontdek meer work-outs in de Nike Training Club Gratis begeleiding van trainers en experts om je lichaam en geest te versterken. [Download](http://nike.com/ntc) Voor het eerst gepubliceerd: 16 maart 2026 ## Gerelateerde verhalen -  [](https://www.nike.com/be/a/meest-comfortabele-hardloopschoenen) # Koopwijzer # De meest comfortabele hardloopschoenen van Nike (op basis van dempingstype en gebruik) -  [](https://www.nike.com/be/a/beste-hardloopschoenen-voor-loopband) # Koopwijzer # De beste Nike hardloopschoenen voor de loopband -  [](https://www.nike.com/be/a/beste-crosscountry-schoenen) # Koopwijzer # De beste crosscountry-schoenen en -spikes van Nike -  [](https://www.nike.com/be/a/beste-hardloopschoenen-voor-wandelen) # Koopwijzer # De beste hardloopschoenen om in te wandelen en de hele dag comfortabel te blijven -  [](https://www.nike.com/be/a/verschil-tussen-training-hardloop-schoenen) # Koopwijzer # Trainingsschoenen vs. hardloopschoenen: wat is het verschil, en welke moet ik kiezen? Bronnen [Cadeaubonnen](https://www.nike.com/be/cadeaubonnen) [Zakelijke cadeaubonnen](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Zoek een store](https://www.nike.com/be/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/be/verhalen) [Word member](https://www.nike.com/be/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Promotiecodes](https://www.nike.com/be/promo-code) [Productadvies](https://www.nike.com/be/productadvies) [Running Shoe Finder](https://www.nike.com/be/hardlopen/schoenenzoeker) Help [Help](https://www.nike.com/be/help) [Bestelstatus](https://www.nike.com/be/orders/details) [Verzending en levering](https://www.nike.com/be/help/a/verzending-levering-eu) [Retourzendingen](https://www.nike.com/be/help/a/retourbeleid-eu) [Betaalmethodes](https://www.nike.com/be/help/a/betaling-opties-eu) [Contact](https://www.nike.com/be/help/#contact) [Reviews](https://www.nike.com/be/help/a/beoordelingen) Bedrijf [Over Nike](https://about.nike.com/) [Nieuws](https://news.nike.com/) [Werken bij Nike](https://jobs.nike.com/) [Investeerders](https://investors.nike.com/) [Duurzaamheid](https://www.nike.com/be/duurzaamheid) [Toegankelijkheid](https://www.nike.com/accessibility) [Toegankelijkheidsverklaring](https://www.nike.com/be/accessibility/statement) [Missie](https://www.nike.com/be/missie) [Nike Coaching](https://www.nike.com/be/coaching) Communitykortingen [Student](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=nl) [Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4XF44rsw%24) [Bronnen](https://www.nike.com/be/help) [Cadeaubonnen](https://www.nike.com/be/cadeaubonnen) [Zakelijke cadeaubonnen](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Zoek een store](https://www.nike.com/be/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/be/verhalen) [Word member](https://www.nike.com/be/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Promotiecodes](https://www.nike.com/be/promo-code) [Productadvies](https://www.nike.com/be/productadvies) [Running Shoe Finder](https://www.nike.com/be/hardlopen/schoenenzoeker) [Help](https://www.nike.com/be/help) [Help](https://www.nike.com/be/help) [Bestelstatus](https://www.nike.com/be/orders/details) [Verzending en levering](https://www.nike.com/be/help/a/verzending-levering-eu) [Retourzendingen](https://www.nike.com/be/help/a/retourbeleid-eu) [Betaalmethodes](https://www.nike.com/be/help/a/betaling-opties-eu) [Contact](https://www.nike.com/be/help/#contact) [Reviews](https://www.nike.com/be/help/a/beoordelingen) [Bedrijf](https://about.nike.com/en) [Over Nike](https://about.nike.com/) [Nieuws](https://news.nike.com/) [Werken bij Nike](https://jobs.nike.com/) [Investeerders](https://investors.nike.com/) [Duurzaamheid](https://www.nike.com/be/duurzaamheid) [Toegankelijkheid](https://www.nike.com/accessibility) [Toegankelijkheidsverklaring](https://www.nike.com/be/accessibility/statement) [Missie](https://www.nike.com/be/missie) [Nike Coaching](https://www.nike.com/be/coaching) ## Communitykortingen [Student](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=nl) [Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4XF44rsw%24) België - © 2026 Nike, Inc. Alle rechten voorbehouden - Handleidingen - [Nike Air](https://www.nike.com/be/air) - [Nike Air Max](https://www.nike.com/be/air-max) - [Nike FlyEase](https://www.nike.com/be/flyease) - [Nike Pegasus](https://www.nike.com/be/running/runningzoom-pegasus-37) - [Nike React](https://www.nike.com/be/react) - [Nike Vaporfly](https://www.nike.com/be/running/vaporfly) - [Gebruiksvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/be/nl_nl/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=BE&language=nl&requestType=redirect) - [Verkoopvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&requestType=redirect) - [Bedrijfsgegevens](https://www.nike.com/be/help/a/bedrijfsgegevens) - [Privacy- en cookiebeleid](https://agreementservice.svs.nike.com/be/nl_nl/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=BE&language=nl&requestType=redirect) - [Privacy en cookie-instellingen](https://www.nike.com/be/guest/settings/privacy) ## Africa - [__Egypt__ \ English](https://www.nike.com/eg/) - [__Morocco__ \ English](https://www.nike.com/ma/en/) - [__Maroc__ \ Français](https://www.nike.com/ma/) - [__South Africa__ \ English](https://www.nike.com/za/) ## Americas - [__Argentina__ \ Español](https://www.nike.com.ar) - [__Brasil__ \ Português](https://www.nike.com.br) - [__Canada__ \ English](https://www.nike.com/ca/) - [__Canada__ \ Français](https://www.nike.com/ca/fr/) - [__Chile__ \ Español](https://www.nike.cl) - [__Colombia__ \ Español](https://www.nike.com.co) - [__México__ \ Español](https://www.nike.com/mx/) - [__Peru__ \ Español](https://www.nike.com.pe) - [__Puerto Rico__ \ Español](https://www.nike.com/pr/) - [__United States__ \ English](https://www.nike.com) - [__Estados Unidos__ \ Español](https://www.nike.com/us/es/) - [__Uruguay__ \ Español](https://www.nike.com.uy) - [__Latin America__ \ Español](https://www.nike.com/xl/) ## Asia Pacific - [__Australia__ \ English](https://www.nike.com/au/) - [__中国大陆__ \ 简体中文](https://www.nike.com.cn/) - [__Hong Kong__ \ English](https://www.nike.com.hk/) - [__香港__ \ 繁體中文](https://www.nike.com.hk/) - [__India__ \ English](https://www.nike.in/) - [__Indonesia__ \ English](https://www.nike.com/id/) - [__Japan__ \ English](https://www.nike.com/jp/en/) - [__日本__ \ 日本語](https://www.nike.com/jp/) - [__대한민국__ \ 한국어](https://www.nike.com/kr/) - [__Malaysia__ \ English](https://www.nike.com/my/) - [__New Zealand__ \ English](https://www.nike.com/nz/) - [__Philippines__ \ English](https://www.nike.com/ph/) - [__Singapore__ \ English](https://www.nike.com/sg/) - [__台灣__ \ 繁體中文](https://www.nike.com/tw/) - [__ไทย__ \ ภาษาไทย](https://www.nike.com/th/) - [__Vietnam__ \ English](https://www.nike.com/vn/) ## Europe - [__Österreich__ \ Deutsch](https://www.nike.com/at/) - [__Austria__ \ English](https://www.nike.com/at/en/) - [__Belgien__ \ Deutsch](https://www.nike.com/be/de/) - [__Belgium__ \ English](https://www.nike.com/be/en/) - [__Belgique__ \ Français](https://www.nike.com/be/fr/) - [__België__ \ Nederlands](https://www.nike.com/be/) - [__Bulgaria__ \ English](https://www.nike.com/bg/) - [__Croatia__ \ English](https://www.nike.com/hr/) - [__Česká republika__ \ Čeština](https://www.nike.com/cz/) - [__Czech Republic__ \ English](https://www.nike.com/cz/en/) - [__Danmark__ \ Dansk](https://www.nike.com/dk/) - [__Denmark__ \ English](https://www.nike.com/dk/en/) - [__Finland__ \ English](https://www.nike.com/fi/) - [__France__ \ Français](https://www.nike.com/fr/) - [__Deutschland__ \ Deutsch](https://www.nike.com/de/) - [__Ελλάδα__ \ ελληνικά](https://www.nike.com/gr/) - [__Hungary__ \ English](https://www.nike.com/hu/en/) - [__Magyarország__ \ Magyar](https://www.nike.com/hu/) - [__Ireland__ \ English](https://www.nike.com/ie/) - [__Israel__ \ English](https://www.nike.com/il/) - [__Italia__ \ Italiano](https://www.nike.com/it/) - [__Luxemburg__ \ Deutsch](https://www.nike.com/lu/de/) - [__Luxembourg__ \ English](https://www.nike.com/lu/en/) - [__Luxembourg__ \ Français](https://www.nike.com/lu/) - [__Netherlands__ \ English](https://www.nike.com/nl/en/) - [__Nederland__ \ Nederlands](https://www.nike.com/nl/) - [__Norway__ \ English](https://www.nike.com/no/en/) - [__Norge__ \ Norsk](https://www.nike.com/no/) - [__Polska__ \ Polski](https://www.nike.com/pl/) - [__Portugal__ \ English](https://www.nike.com/pt/en/) - [__Portugal__ \ Português](https://www.nike.com/pt/) - [__Romania__ \ English](https://www.nike.com/ro/) - [__Россия__ \ Русский](https://www.nike.com/ru/) - [__Slovakia__ \ English](https://www.nike.com/sk/) - [__Slovenia__ \ English](https://www.nike.com/si/) - [__Espanya__ \ Català](https://www.nike.com/es/ca/) - [__España__ \ Español](https://www.nike.com/es/) - [__Sweden__ \ English](https://www.nike.com/se/en/) - [__Sverige__ \ Svenska](https://www.nike.com/se/) - [__Schweiz__ \ Deutsch](https://www.nike.com/ch/) - [__Switzerland__ \ English](https://www.nike.com/ch/en/) - [__Suisse__ \ Français](https://www.nike.com/ch/fr/) - [__Svizzera__ \ Italiano](https://www.nike.com/ch/it/) - [__Türkiye__ \ Türkçe](https://www.nike.com/tr/) - [__United Kingdom__ \ English](https://www.nike.com/gb/) ## Middle East - [__Saudi Arabia__ \ English](https://www.nike.sa/en/home) - [__المملكة العربية السعودية__ \ العربية](https://www.nike.sa/ar/home) - [__United Arab Emirates__ \ English](https://www.nike.ae/en/home) - [__الإمارات العربية المتحدة__ \ العربية](https://www.nike.ae/ar/home) - [__Qatar__ \ English](https://www.nike.qa/en/home) - [__دولة قطر__ \ العربية](https://www.nike.qa/ar/home) - [__Kuwait__ \ English](https://www.nike.com.kw/en/home) - [__الكويت__ \ العربية](https://www.nike.com.kw/ar/home)