[Ga door naar hoofdcontent](https://www.nike.com#skip-to-content) - [](https://www.nike.com/be/jordan) - [](https://www.converse.com/be) - [Zoek een store](https://www.nike.com/be/retail) - [Help](https://www.nike.com/be/help) [Help](https://www.nike.com/be/help) - [Bestelstatus](https://www.nike.com/be/orders/details) - [Verzending en levering](https://www.nike.com/be/help/a/verzending-levering-eu) - [Retourzendingen](https://www.nike.com/be/help/a/retourbeleid-eu) - [Maattabellen](https://www.nike.com/be/help/a/maattabellen-eu) - [Neem contact met ons op](https://www.nike.com/be/help/#contact) - [Privacybeleid](https://agreementservice.svs.nike.com/be/nl_nl/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=BE&language=nl&requestType=redirect) - [Verkoopvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&requestType=redirect) - [Gebruiksvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike.commerce.nikedotcom.web&requestType=redirect) - [Stuur ons feedback](https://www.nike.com#site-feedback) - [Join Us](https://www.nike.com/be/membership) - [Log in](https://www.nike.com/be/register) [](https://www.nike.com/be/) - [Nieuw](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-3n82y) - [Nieuw](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-3n82y) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-3n82y) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/bestsellers-76m50) - [Introductiekalender SNKRS](https://www.nike.com/gb/launch/upcoming) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-just-in-3apgqz3n82y) - [Jordan: Love Letter collectie](https://www.nike.com/be/w/love-letter-7xkbw) - [Het beste van Jordan](https://www.nike.com/be/w/best-of-jordan-brand-j0oa) - [Style By: Moon Shoe](https://www.nike.com/be/nike-style-by) - [Jordan Fleece](https://www.nike.com/be/w/jordan-fleece-37eefz4xh6q) - [Voetbal: nieuwe clubtenues voor 2026/27](https://www.nike.com/be/w/voetbalclubs-wereldwijd-6fu9q) - [Run in Berlijn](https://www.nike.com/be/w/marathon-distance-6vbyf) - [Trending](https://www.nike.com/be/w/bestsellers-76m50) - [Hybrid Training](https://www.nike.com/be/w/hybrid-training-7fx1n) - [Marathonschoenen](https://www.nike.com/be/w/marathon-distance-schoenen-6vbyfzy7ok) - [Elite voetbalschoenen](https://www.nike.com/be/w/elite-voetbal-schoenen-1gdj0z9vmnhzy7ok) - [Sportswear](https://www.nike.com/be/w/sportswear-kleding-43h4uz6ymx6) - [Hardloopshorts](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-shorts-37v7jz38fph) - [Merken](https://www.nike.com/be/w/37eefz43h4uz93bsdzpgd6) - [Nike Sportswear](https://www.nike.com/be/w/lifestyle-13jrm) - [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/be/acg) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/jordan-37eef) - [Kobe](https://www.nike.com/be/w/kobe-pgd6) - [NOCTA](https://www.nike.com/be/w/nocta-25nhb) - [Heren](https://www.nike.com/be/heren) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-heren-3n82yznik1) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-heren-3n82yznik1) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/heren-bestsellers-76m50znik1) - [Streetwear](https://www.nike.com/be/w/streetwear-clothing-97qn8) - [Voetbal: nieuwe clubtenues voor 2026/27](https://www.nike.com/be/w/voetbalclubs-wereldwijd-6fu9q) - [Essentials](https://www.nike.com/be/w/heren-essentials-4jjpuznik1) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-schoenen-nik1zy7ok) - [Alle schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-schoenen-nik1zy7ok) - [Lifestyle](https://www.nike.com/be/w/heren-lifestyle-schoenen-13jrmznik1zy7ok) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/heren-jordan-schoenen-37eefznik1zy7ok) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/heren-hardlopen-schoenen-37v7jznik1zy7ok) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/heren-voetbal-schoenen-1gdj0znik1zy7ok) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/heren-basketbal-schoenen-3glsmznik1zy7ok) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/w/heren-fitness-en-training-schoenen-58jtoznik1zy7ok) - [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/heren-skateboarden-schoenen-8mfrfznik1zy7ok) - [Customized schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-nike-by-you-schoenen-6ealhznik1zy7ok) - [Schoenen tot € 100](https://www.nike.com/be/w/heren-under-100-schoenen-49o1mznik1zy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/heren-kleding-6ymx6znik1) - [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/heren-kleding-6ymx6znik1) - [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/be/w/heren-hoodies-en-sweatshirts-6riveznik1) - [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/be/w/heren-tops-en-t-shirts-9om13znik1) - [Tenues en jerseys](https://www.nike.com/be/w/heren-voetbal-tenues-en-shirts-1gdj0z3a41eznik1) - [Shorts](https://www.nike.com/be/w/heren-shorts-38fphznik1) - [Broeken en leggings](https://www.nike.com/be/w/heren-broeken-en-tights-2kq19znik1) - [Trainingspakken](https://www.nike.com/be/w/heren-trainingspakken-1ll2wznik1) - [Jacks](https://www.nike.com/be/w/heren-jassen-en-bodywarmers-50r7yznik1) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/heren-accessoires-en-gear-awwpwznik1) - [Sport](https://www.nike.com/be/w/heren-performance-3k7dgznik1) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/hardlopen) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/voetbal) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/basketbal) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/training) - [Tennis](https://www.nike.com/be/tennis) - [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/heren-skateboarden-8mfrfznik1) - [Golf](https://www.nike.com/be/golf) - Merken - [Nike Sportswear](https://www.nike.com/be/w/heren-lifestyle-13jrmznik1) - [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/be/acg) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/heren-jordan-37eefznik1) - [Kobe](https://www.nike.com/be/w/heren-kobe-nik1zpgd6) - [NOCTA](https://www.nike.com/be/w/heren-nocta-25nhbznik1) - [Dames](https://www.nike.com/be/dames) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-dames-3n82yz5e1x6) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-dames-3n82yz5e1x6) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/dames-bestsellers-5e1x6z76m50) - [Nike Fleece essentials](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-studio-fleece-kleding-5e1x6z6ymx6zs531) - [Kledingpacks voor het seizoen](https://www.nike.com/be/w/seasonal-clothing-packs-9yawh) - [Style By: Moon Shoe](https://www.nike.com/be/nike-style-by) - [Voetbalspeler-editie: Sam Kerr](https://www.nike.com/be/w/sam-kerr-4mbmv) - [Essentials](https://www.nike.com/be/w/dames-essentials-4jjpuz5e1x6) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-schoenen-5e1x6zy7ok) - [Alle schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-schoenen-5e1x6zy7ok) - [Lifestyle](https://www.nike.com/be/w/dames-lifestyle-schoenen-13jrmz5e1x6zy7ok) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/dames-jordan-schoenen-37eefz5e1x6zy7ok) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-schoenen-37v7jz5e1x6zy7ok) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/w/dames-fitness-en-training-schoenen-58jtoz5e1x6zy7ok) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/dames-voetbal-schoenen-1gdj0z5e1x6zy7ok) - [Customized schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-by-you-schoenen-5e1x6z6ealhzy7ok) - [Schoenen tot € 100](https://www.nike.com/be/w/dames-under-100-schoenen-49o1mz5e1x6zy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/dames-kleding-5e1x6z6ymx6) - [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/dames-kleding-5e1x6z6ymx6) - [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/be/w/dames-hoodies-en-sweatshirts-5e1x6z6rive) - [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/be/w/dames-tops-en-t-shirts-5e1x6z9om13) - [Shorts](https://www.nike.com/be/w/dames-shorts-38fphz5e1x6) - [Leggings](https://www.nike.com/be/w/dames-tights-29sh2z5e1x6) - [Broeken](https://www.nike.com/be/w/dames-broeken-en-tights-2kq19z5e1x6) - [Matchende sets](https://www.nike.com/be/w/dames-bijpassende-sets-2lukpz5e1x6) - [Jacks](https://www.nike.com/be/w/dames-jassen-en-bodywarmers-50r7yz5e1x6) - [Sport-bh's](https://www.nike.com/be/w/dames-sport-bhs-40qgmz5e1x6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/dames-accessoires-en-gear-5e1x6zawwpw) - [Sport](https://www.nike.com/be/w/dames-performance-3k7dgz5e1x6) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/training) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/hardlopen) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/voetbal) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/basketbal) - [Tennis](https://www.nike.com/be/tennis) - [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/dames-skateboarden-5e1x6z8mfrf) - [Golf](https://www.nike.com/be/golf) - Merken - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/be/nikeskims) - [Nike Sportswear](https://www.nike.com/be/w/dames-lifestyle-13jrmz5e1x6) - [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/be/acg) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/dames-jordan-37eefz5e1x6) - [Kobe](https://www.nike.com/be/w/dames-kobe-5e1x6zpgd6) - [Kids](https://www.nike.com/be/kinderen) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-kids-3n82yzv4dh) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-kids-3n82yzv4dh) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/kids-bestsellers-76m50zv4dh) - [Teen Destination](https://www.nike.com/be/tieners) - [Nike x LEGO® collectie](https://www.nike.com/be/lego) - [Essentials](https://www.nike.com/be/w/kids-essentials-4jjpuzv4dh) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/kids-schoenen-v4dhzy7ok) - [Alle schoenen](https://www.nike.com/be/w/kids-schoenen-v4dhzy7ok) - [Lifestyle](https://www.nike.com/be/w/kids-lifestyle-schoenen-13jrmzv4dhzy7ok) - [Jordan](https://www.nike.com/be/w/kids-jordan-schoenen-37eefzv4dhzy7ok) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/kids-voetbal-schoenen-1gdj0zv4dhzy7ok) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/kids-hardlopen-schoenen-37v7jzv4dhzy7ok) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/kids-basketbal-schoenen-3glsmzv4dhzy7ok) - [Lichamelijke opvoeding](https://www.nike.com/be/w/kids-performance-schoenen-3k7dgzv4dhzy7ok) - [Schoenen tot € 100](https://www.nike.com/be/w/kids-under-100-schoenen-49o1mzv4dhzy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/kids-kleding-6ymx6zv4dh) - [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/kids-kleding-6ymx6zv4dh) - [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/be/w/kids-hoodies-en-sweatshirts-6rivezv4dh) - [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/be/w/kids-tops-en-t-shirts-9om13zv4dh) - [Tenues en shirts](https://www.nike.com/be/w/kids-voetbal-tenues-en-shirts-1gdj0z3a41ezv4dh) - [Trainingspakken](https://www.nike.com/be/w/kids-trainingspakken-1ll2wzv4dh) - [Shorts](https://www.nike.com/be/w/kids-shorts-38fphzv4dh) - [Broeken en tights](https://www.nike.com/be/w/kids-broeken-en-tights-2kq19zv4dh) - [Matchende sets](https://www.nike.com/be/w/kids-bijpassende-sets-2lukpzv4dh) - [Jacks](https://www.nike.com/be/w/kids-jassen-en-bodywarmers-50r7yzv4dh) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/kids-accessoires-en-gear-awwpwzv4dh) - [Kids per leeftijd](https://www.nike.com/be/w/kids-v4dh) - [Tieners (13-17 jaar)](https://www.nike.com/be/w/teen-collection-6hgue) - [Kids (7-12 jaar)](https://www.nike.com/be/w/kids-kids-agibjzv4dh) - [Kleuters (3-7 jaar)](https://www.nike.com/be/w/kleuters-kids-6dacezv4dh) - [Baby's en peuters (0-3 jaar)](https://www.nike.com/be/w/baby-kids-2j488zv4dh) - [Sport](https://www.nike.com/be/w/kids-performance-3k7dgzv4dh) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/kids-hardlopen-37v7jzv4dh) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/kids-voetbal-1gdj0zv4dh) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/kids-basketbal-3glsmzv4dh) - [Lichamelijke opvoeding](https://www.nike.com/be/w/kids-fitness-en-training-58jtozv4dh) - [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/skateboarden-8mfrf) - [Sport](https://www.nike.com/be/lockerroom) - [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-performance-3k7dgz3n82y) - [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-performance-3k7dgz3n82y) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/bestsellers-performance-3k7dgz76m50) - [Jordan Basketball](https://www.nike.com/be/w/jordan-basketbal-37eefz3glsm) - [Voetbal: nieuwe clubtenues voor 2026/27](https://www.nike.com/be/w/voetbalclubs-wereldwijd-6fu9q) - [Run in Berlijn](https://www.nike.com/be/w/marathon-distance-6vbyf) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/hardlopen) - [Alle hardloopgear](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-37v7j) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-schoenen-37v7jzy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-accessoires-en-gear-37v7jzawwpw) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/voetbal) - [Alles van voetbal](https://www.nike.com/be/w/voetbal-1gdj0) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/voetbal-schoenen-1gdj0zy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/voetbal-kleding-1gdj0z6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/voetbal-accessoires-en-gear-1gdj0zawwpw) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/training) - [Alle fitness en training](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-58jto) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-schoenen-58jtozy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-kleding-58jtoz6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-accessoires-en-gear-58jtozawwpw) - [Meer sport](https://www.nike.com/be/w/performance-3k7dg) - [Alle sporten](https://www.nike.com/be/w/performance-3k7dg) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/basketbal) - [Outdoor](https://www.nike.com/be/w/acg-93bsd) - [Tennis](https://www.nike.com/be/tennis) - [Nike SB](https://www.nike.com/be/w/skateboarden-8mfrf) - [Golf](https://www.nike.com/be/golf) - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/be/nikeskims) - [NikeSKIMS Guides](https://www.nike.com/be/nikeskims-lookbook) - [NikeSKIMS lookbook](https://www.nike.com/be/nikeskims-lookbook) - [NikeSKIMS bh-wijzer](https://www.nike.com/be/nikeskims-bh-guide) - [NikeSKIMS collectiewijzer](https://www.nike.com/be/nikeskims-collectiewijzer) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-b2asd) - [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-kleding-6ymx6zb2asd) - [Bh's](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-sport-bhs-40qgmzb2asd) - [Tops en tanktops](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-tops-en-t-shirts-9om13zb2asd) - [Leggings](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-tights-29sh2zb2asd) - [Shorts](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-shorts-38fphzb2asd) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-schoenen-b2asdzy7ok) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-accessoires-en-gear-awwpwzb2asd) - [Collecties](https://www.nike.com/be/nikeskims-collectiewijzer) - [Alle collecties](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-b2asd) - [Shine](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-shine-aq8qbzb2asd) - [Matte](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-matte-5s3enzb2asd) - [Airy](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-airy-5c1qqzb2asd) - [Ribbed Seamless](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-seamless-6lh4szb2asd) - [Studio Stretch](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-studio-stretch-admbq) - [Stretch Nylon](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-stretch-nylon-7sut9) - [Weightless](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-weightless-4csx8zb2asd) - [Shop op kleur](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-b2asd) - [Obsidian](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-zwart-90poyzb2asd) - [Dark Sepia](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-dark-sepia-81pvm) - [Phoenix](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-phoenix-1jhtj) - [Ivory](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-wit-4g797zb2asd) - [Citrine](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-geel-ayp69zb2asd) - [Carob](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-bruin-557pqzb2asd) - [Sale](https://www.nike.com/be/w/sale-3yaep) - [Sale en aanbiedingen](https://www.nike.com/be/w/sale-3yaep) - [Shop alles in de sale](https://www.nike.com/be/w/sale-3yaep) - [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/sale-bestsellers-3yaepz76m50) - [Sale voor heren](https://www.nike.com/be/w/heren-sale-3yaepznik1) - [Shop alles in de sale](https://www.nike.com/be/w/heren-sale-3yaepznik1) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-sale-schoenen-3yaepznik1zy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/heren-sale-kleding-3yaepz6ymx6znik1) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/heren-sale-accessoires-en-gear-3yaepzawwpwznik1) - [Sale voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-sale-3yaepz5e1x6) - [Shop alles in de sale](https://www.nike.com/be/w/dames-sale-3yaepz5e1x6) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-sale-schoenen-3yaepz5e1x6zy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/dames-sale-kleding-3yaepz5e1x6z6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/dames-sale-accessoires-en-gear-3yaepz5e1x6zawwpw) - [Sale voor kids](https://www.nike.com/be/w/kids-sale-3yaepzv4dh) - [Shop alles in de sale](https://www.nike.com/be/w/kids-sale-3yaepzv4dh) - [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/kids-sale-schoenen-3yaepzv4dhzy7ok) - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/kids-sale-kleding-3yaepz6ymx6zv4dh) - [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/kids-sale-accessoires-en-gear-3yaepzawwpwzv4dh) - [Sale per sport](https://www.nike.com/be/w/sale-performance-3k7dgz3yaep) - [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/sale-voetbal-1gdj0z3yaep) - [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/sale-hardlopen-37v7jz3yaep) - [Fitness en training](https://www.nike.com/be/w/sale-fitness-en-training-3yaepz58jto) - [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/sale-basketbal-3glsmz3yaep) Cancel Annuleer Populaire zoekopdrachten [](https://www.nike.com/be/favorites "Favorieten")[](https://www.nike.com/be/cart "Artikelen in winkelmandje: 0") Tot 30% korting. Gear up met onze seizoensaanbiedingen. [Shop](https://www.nike.com/be/w/sale-3yaep) Laatste update: 7 augustus 2026 Leestijd: 7 min. Nooitgestelde vragen ## Borstvoeding, twee bh's over elkaar dragen en trainen terwijl je ongesteld bent. Welkom bij de nooitgestelde vragen, waar we de vragen beantwoorden die je nooit durfde te stellen over borsten, sport-bh's en training. Vandaag hebben we het over van alles en nog wat en willen we ervoor zorgen dat als je borstvoeding geeft, ongesteld bent of geen van beide, je samen met je lichaam werkt en de juiste sport-bh draagt. We beantwoorden de volgende vragen: 1. Kan ik een sport-bh dragen als ik borstvoeding geef? 2. Moet ik bij trainingen twee bh's dragen? 3. Hoe kan ik trainen terwijl ik ongesteld ben? ## 1. Kan ik een sport-bh dragen als ik borstvoeding geef? Absoluut JA. Als je borstvoeding geeft, zijn de twee belangrijkste eisen die je aan je bh stelt comfortabele ondersteuning en gemakkelijke toegang bij het voeden. De Nike (M) Swoosh zwangerschaps-bh is speciaal gemaakt voor moeders, met laagjes om borstvoeden en kolven makkelijker te maken, en speciaal vochtregulerend materiaal om doorlekken te verhullen. Een verstelbaar schuifje maakt hem ideaal voor je veranderende borstomvang, van je zwangerschap tot de bevalling en daarna. Probeer ook eens de Indy Luxe bh. Dit is misschien geen zwangerschaps-bh, maar hij is wel ontworpen voor optimaal comfort.  ## 2. Moet ik bij trainingen twee bh's dragen? Vermijd het dragen van twee bh's over elkaar. Als je sport-bh niet genoeg ondersteuning geeft, experimenteer dan met stijlen en vormen die meer dekking bieden of speciaal zijn ontworpen om alle beweging te stoppen. De juiste sport-bh voelt meteen goed aan. Je hebt dan geen extra ondersteuning nodig. Besteed altijd veel aandacht aan de pasvorm. Als je niet de juiste maat kiest, kun je het gevoel krijgen dat er iets niet goed zit.  ## Blijf fris Twee bh's over elkaar dragen voelt niet alleen oncomfortabel aan, maar beperkt ook je bewegingsvrijheid en je bloedsomloop en voert zweet niet zo efficiënt af als een sport-bh die is gemaakt van ventilerend materiaal. Neem even de tijd om onze verschillende stijlen uit te proberen en onthoud dat je voor verschillende activiteiten verschillende ondersteuningsniveaus nodig kunt hebben.  ## 3. Hoe kan ik trainen terwijl ik ongesteld ben? Vraag je je weleens af waarom een HIIT je de ene week gemakkelijk afgaat, maar je de week erna echt worstelt met diezelfde training? Het is geen mysterie, maar heeft te maken met biologie. Serieus. Je menstruatiecyclus kan een grote invloed hebben op je training. Dr. Stacy Sims, PhD, is een internationaal deskundige op het gebied van de fysiologie van vrouwelijke atleten en met haar hulp hebben we een collectie samengesteld met work-outs die het beste passen bij de drie fasen van de menstruatiecyclus. Neem dag één van je menstruatie als startpunt en stem vervolgens je training af op je cyclus om alles uit je work-outs te halen.  ## Superkrachten Op de eerste dag van je menstruatie en tot zo'n 12 dagen erna is je hormoongehalte op z'n laagst, waardoor je meteen een atletisch voordeel hebt. Je kunt sneller hardlopen, vlugger herstellen, energieker zijn en kiezen voor intensieve work-outs zoals HIT-lessen, hardlopen met hoogteverschillen of sprints. Omarm dit moment om jezelf te pushen. Vanaf de ovulatie tot (ongeveer) dag 20 kom je in de middenfase en ervaar je een oestrogeenpiek waardoor je je zelfverzekerd en sterk kunt voelen. Dit is een goed moment om je te richten op conditie en kracht. Til je trainingsroutine naar een hoger niveau met meer kilometers, langere work-outs en weerstandstraining.  ## Rustiger aan Wanneer de symptomen van PMS beginnen (circa 10 dagen voor je volgende cyclus), kun je een dip in je energie voelen als gevolg van de hoge progesteron- en oestrogeenspiegels. Dat is het moment voor rustige work-outs, zoals lange wandelingen, herstelyoga of pilates. Wil je meer weten over het synchroniseren van je training met je menstruatiecyclus? Ga dan naar onze (Cycle)Sync work-outcollectie in de Nike Training Club app. En bekijk onze andere nooitgestelde vragen om meer te weten te komen over veelvoorkomende vragen over bh's, borsten en sporten. ## Gerelateerde verhalen -  Nooitgestelde vragen: Kleine borsten, grote borsten en verfrommelde bh-cups [](https://www.nike.com/be/a/hoe-was-ik-mijn-sport-bh-nooitgestelde-vragen) -  Nooitgestelde vragen: Borstvoeding, ophoping en trainen wanneer je ongesteld bent. [](https://www.nike.com/be/a/hoe-kan-ik-trainen-wanneer-ik-ongesteld-ben-nooitgestelde-vragen) -  Nooitgestelde vragen Borsten, gym en je eerste bh [](https://www.nike.com/be/a/waar-kan-ik-een-sport-bh-kopen-naqs) -  Nooitgestelde vragen De kracht van sport-bh's [](https://www.nike.com/be/a/hoe-kies-je-de-juiste-sport-bh-naqs) -  De nooitgestelde vragen Sport-bh's en borstpijn [](https://www.nike.com/be/a/waarom-moet-ik-een-sport-bh-dragen-nooitgestelde-vragen) - Nooitgestelde vragen Zweet, schuurplekken en omhoogkruipende onderbanden [](https://www.nike.com/be/a/zweet-onder-je-borsten-nooitgestelde-vragen) -  De nooitgestelde vragen Asymmetrische borsten en herstel na operatie [](https://www.nike.com/be/a/borsten-verschillende-grootte-nooitgestelde-vragen) Voor het eerst gepubliceerd: 11 december 2024 #### Damesschoenen - [Dansschoenen voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-dansen-schoenen-3cii8z5e1x6zy7ok) - [Dames pegasus](https://www.nike.com/be/w/dames-pegasus-hardlopen-schoenen-37v7jz5e1x6z8nexhzy7ok) - [Hardloopschoenen voor op de weg](https://www.nike.com/be/w/dames-road-running-schoenen-3qxw3z5e1x6zy7ok) - [Dames gewichthefschoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-gewichtheffen-schoenen-5e1x6z8d90qzy7ok) - [Dames hardloopschoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-atletiekbaan-hardlopen-schoenen-37v7jz5e1x6za2pulzy7ok) - [Dames hardloopspikes](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-spikes-37v7jz5e1x6za1por) - [Roze sportschoenen voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-roze-schoenen-5e1x6za6d74zy7ok) - [Nike Vomero sportschoenen voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-zoom-vomero-schoenen-5e1x6z7gee1zy7ok) - [Nike Vomero sportschoenen voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-v2k-schoenen-3picez5e1x6zy7ok) - [Nike P-6000 voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-p-6000-schoenen-4ff6cz5e1x6zy7ok) - [Nike Initiator schoenen voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-initiator-schoenen-5e1x6z7ji49zy7ok) - [GORE-TEX sportschoenen voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-gore-tex-producttechnologie-schoenen-2o5ryz5e1x6zy7ok) - [Groene schoenen voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-groen-schoenen-5e1x6zbdkazy7ok) - [Zwarte schoenen voor dames in de sale](https://www.nike.com/be/w/dames-sale-zwart-schoenen-3yaepz5e1x6z90poyzy7ok) - [Witte schoenen voor dames in de sale](https://www.nike.com/be/w/dames-sale-wit-schoenen-3yaepz4g797z5e1x6zy7ok) - [Damesschoenen met dierenprint](https://www.nike.com/be/w/dames-animal-print-schoenen-5e1x6z71qwjzy7ok) - [Waterdichte damessneakers](https://www.nike.com/be/w/dames-waterdicht-schoenen-5e1x6zy7okzyadg) - [Sale damessandalen, -slippers en -teenslippers](https://www.nike.com/be/w/dames-sale-slippers-sandalen-3yaepz5e1x6zfl76) - [Zomerschoenen voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-zomeressentials-schoenen-5e1x6z6pei9zy7ok) - [Sandalen en slippers voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-slippers-sandalen-5e1x6zfl76) - [Damesschoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-schoenen-5e1x6zy7ok) #### Kleding en gear voor dames - [Dames hardloopjacks](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-jassen-en-bodywarmers-37v7jz50r7yz5e1x6) - [Dames witte hoodies](https://www.nike.com/be/w/dames-wit-hoodies-en-sweatshirts-4g797z5e1x6z6rive) - [Plus size fitnesskleding](https://www.nike.com/be/w/dames-grote-maten-fitness-en-training-58jtoz5e1x6z8mjm2) - [Dames 2-in-1 shorts](https://www.nike.com/be/w/dames-2-in-1-shorts-5e1x6z7vddg) - [Dames fleecekleding](https://www.nike.com/be/w/dames-fleece-kleding-4xh6qz5e1x6z6ymx6) - [Dames wijde joggers](https://www.nike.com/be/w/dames-ruimvallend-joggingbroeken-trainingsbroeken-4b30cz5e1x6zaepf0) - [Universa leggings](https://www.nike.com/be/w/universa-tights-29sh2z9sh3f) - [Yogasets en -outfits](https://www.nike.com/be/w/bijpassende-sets-yoga-2lukpzanrlj) - [7/8 Leggings](https://www.nike.com/be/w/7-8-lengte-tights-29sh2z8d8jw) - [Bruine trainingspakken voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-bruin-trainingspakken-1ll2wz557pqz5e1x6) - [Bruine hoodies voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-bruin-hoodies-en-sweatshirts-557pqz5e1x6z6rive) - [Witte sokken voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-kuit-wit-4g797z5e1x6zah4yk) - [Bruine joggingbroeken voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-bruin-joggingbroeken-trainingsbroeken-557pqz5e1x6zaepf0) - [Hoodies met volledige ritssluiting voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-rits-over-de-volledige-lengte-hoodies-en-sweatshirts-54twwz5e1x6z6rive) - [Witte damespoloshirts](https://www.nike.com/be/w/dames-wit-poloshirts-4g797z5e1x6z9uaqm) - [Blauwe damestops en t-shirts](https://www.nike.com/be/w/dames-blauw-tops-en-t-shirts-5e1x6z8hfx3z9om13) - [Oversized T-shirts voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-oversized-tops-en-t-shirts-3nghfz5e1x6z9om13) - [Kniebroeken voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-tot-de-knie-shorts-38fphz5e1x6z82rae) - [Zomerkleding voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-zomeressentials-kleding-5e1x6z6pei9z6ymx6) #### Collecties - [Nike Air Max dames](https://www.nike.com/be/w/dames-air-max-schoenen-5e1x6za6d8hzy7ok) - [Air Max 97 voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-air-max-97-schoenen-5e1x6z77f38zy7ok) - [Nike Metcon voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-metcon-schoenen-3yxqsz5e1x6zy7ok) - [Nike Air Max 90 voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-air-max-90-schoenen-5e1x6zauqmozy7ok) - [Nike Presto voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-presto-schoenen-5e1x6z9o4cyzy7ok) - [Damesdunks](https://www.nike.com/be/w/dames-dunk-schoenen-5e1x6z90aohzy7ok) - [Nike Tech voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-tech-5e1x6z7lrxu) - [Seizoensgebonden kledingsets](https://www.nike.com/be/w/seasonal-clothing-packs-9yawh) #### Uitgelicht - [Kleding](https://www.nike.com/be/w/kleding-6ymx6) - [Nike Run Club](https://www.nike.com/be/nrc-app) - [Nike Training Club](https://www.nike.com/be/ntc-app) - [Witte sport-bh's](https://www.nike.com/be/w/dames-wit-sport-bhs-40qgmz4g797z5e1x6) - [Zwarte sport-bh's](https://www.nike.com/be/w/dames-zwart-sport-bhs-40qgmz5e1x6z90poy) - [Sport-bh's in grote maten](https://www.nike.com/be/w/dames-grote-maten-sport-bhs-40qgmz5e1x6z8mjm2) - [Nike Swoosh sportbh](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-swoosh-sport-bhs-40qgmz4c8vhz5e1x6) - [Nike Indy sportbh](https://www.nike.com/be/w/dames-indy-sport-bhs-40qgmz5e1x6z6l9c) - [Gewatteerde sport-bh](https://www.nike.com/be/w/dames-cups-met-vulling-sport-bhs-40qgmz5e1x6zn1wx) - [Dames sporttassen](https://www.nike.com/be/w/dames-fitness-en-training-tassen-rugzakken-58jtoz5e1x6z9xy71) - [Winterleggings voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-koud-weer-tights-29sh2z5e1x6z7t42q) - [Winterhardloopkleding voor dames](https://www.nike.com/be/w/dames-koud-weer-hardlopen-kleding-37v7jz5e1x6z6ymx6z7t42q) Bronnen [Cadeaubonnen](https://www.nike.com/be/cadeaubonnen) [Zakelijke cadeaubonnen](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Zoek een store](https://www.nike.com/be/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/be/verhalen) [Word member](https://www.nike.com/be/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Promotiecodes](https://www.nike.com/be/promo-code) [Productadvies](https://www.nike.com/be/productadvies) [Running Shoe Finder](https://www.nike.com/be/hardlopen/schoenenzoeker) Help [Help](https://www.nike.com/be/help) [Bestelstatus](https://www.nike.com/be/orders/details) [Verzending en levering](https://www.nike.com/be/help/a/verzending-levering-eu) [Retourzendingen](https://www.nike.com/be/help/a/retourbeleid-eu) [Betaalmethodes](https://www.nike.com/be/help/a/betaling-opties-eu) [Contact](https://www.nike.com/be/help/#contact) [Reviews](https://www.nike.com/be/help/a/beoordelingen) Bedrijf [Over Nike](https://about.nike.com/) [Nieuws](https://news.nike.com/) [Werken bij Nike](https://jobs.nike.com/) [Investeerders](https://investors.nike.com/) [Duurzaamheid](https://www.nike.com/be/duurzaamheid) [Toegankelijkheid](https://www.nike.com/accessibility) [Toegankelijkheidsverklaring](https://www.nike.com/be/accessibility/statement) [Missie](https://www.nike.com/be/missie) [Nike Coaching](https://www.nike.com/be/coaching) Communitykortingen [Student](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=nl) [Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4XF44rsw%24) [Bronnen](https://www.nike.com/be/help) [Cadeaubonnen](https://www.nike.com/be/cadeaubonnen) [Zakelijke cadeaubonnen](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Zoek een store](https://www.nike.com/be/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/be/verhalen) [Word member](https://www.nike.com/be/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Promotiecodes](https://www.nike.com/be/promo-code) [Productadvies](https://www.nike.com/be/productadvies) [Running Shoe Finder](https://www.nike.com/be/hardlopen/schoenenzoeker) [Help](https://www.nike.com/be/help) [Help](https://www.nike.com/be/help) [Bestelstatus](https://www.nike.com/be/orders/details) [Verzending en levering](https://www.nike.com/be/help/a/verzending-levering-eu) [Retourzendingen](https://www.nike.com/be/help/a/retourbeleid-eu) [Betaalmethodes](https://www.nike.com/be/help/a/betaling-opties-eu) [Contact](https://www.nike.com/be/help/#contact) [Reviews](https://www.nike.com/be/help/a/beoordelingen) [Bedrijf](https://about.nike.com/en) [Over Nike](https://about.nike.com/) [Nieuws](https://news.nike.com/) [Werken bij Nike](https://jobs.nike.com/) [Investeerders](https://investors.nike.com/) [Duurzaamheid](https://www.nike.com/be/duurzaamheid) [Toegankelijkheid](https://www.nike.com/accessibility) [Toegankelijkheidsverklaring](https://www.nike.com/be/accessibility/statement) [Missie](https://www.nike.com/be/missie) [Nike Coaching](https://www.nike.com/be/coaching) ## Communitykortingen [Student](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=nl) [Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4XF44rsw%24) België - © 2026 Nike, Inc. Alle rechten voorbehouden. - Gidsen - [Nike Air](https://www.nike.com/be/air) - [Nike Air Max](https://www.nike.com/be/air-max) - [Nike FlyEase](https://www.nike.com/be/flyease) - [Nike Pegasus](https://www.nike.com/be/running/runningzoom-pegasus-37) - [Nike React](https://www.nike.com/be/react) - [Nike Vaporfly](https://www.nike.com/be/running/vaporfly) - [Gebruiksvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/be/nl_nl/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=BE&language=nl&requestType=redirect) - [Verkoopvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&requestType=redirect) - [Bedrijfsgegevens](https://www.nike.com/be/help/a/bedrijfsgegevens) - [EU-garantieverklaring](https://assets-commerce-nikecloud-com.s3.us-east-1.amazonaws.com/gethelp/legal+guarantee/Legal+guarantee_notice+NLN.pdf) - [Privacy- en cookiebeleid](https://agreementservice.svs.nike.com/be/nl_nl/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=BE&language=nl&requestType=redirect) - [Privacy en cookie-instellingen](https://www.nike.com/be/guest/settings/privacy) ## Africa - [__Egypt__ \ English](https://www.nike.com/eg/) - [__Morocco__ \ English](https://www.nike.com/ma/en/) - [__Maroc__ \ Français](https://www.nike.com/ma/) - [__South Africa__ \ English](https://www.nike.com/za/) ## Americas - [__Argentina__ \ Español](https://www.nike.com.ar) - [__Brasil__ \ Português](https://www.nike.com.br) - [__Canada__ \ English](https://www.nike.com/ca/) - [__Canada__ \ Français](https://www.nike.com/ca/fr/) - [__Chile__ \ Español](https://www.nike.cl) - [__Colombia__ \ Español](https://www.nike.com.co) - [__México__ \ Español](https://www.nike.com/mx/) - [__Peru__ \ Español](https://www.nike.com.pe) - [__Puerto Rico__ \ Español](https://www.nike.com/pr/) - [__United States__ \ English](https://www.nike.com) - [__Estados Unidos__ \ Español](https://www.nike.com/us/es/) - [__Uruguay__ \ Español](https://www.nike.com.uy) - [__Latin America__ \ Español](https://www.nike.com/xl/) ## Asia Pacific - [__Australia__ \ English](https://www.nike.com/au/) - [__中国大陆__ \ 简体中文](https://www.nike.com.cn/) - [__Hong Kong__ \ English](https://www.nike.com.hk/) - [__香港__ \ 繁體中文](https://www.nike.com.hk/) - [__India__ \ English](https://www.nike.in/) - [__Indonesia__ \ English](https://www.nike.com/id/) - [__Japan__ \ English](https://www.nike.com/jp/en/) - [__日本__ \ 日本語](https://www.nike.com/jp/) - [__대한민국__ \ 한국어](https://www.nike.com/kr/) - [__Malaysia__ \ English](https://www.nike.com/my/) - [__New Zealand__ \ English](https://www.nike.com/nz/) - [__Philippines__ \ English](https://www.nike.com/ph/) - [__Singapore__ \ English](https://www.nike.com/sg/) - [__台灣__ \ 繁體中文](https://www.nike.com/tw/) - [__ไทย__ \ ภาษาไทย](https://www.nike.com/th/) - [__Vietnam__ \ English](https://www.nike.com/vn/) ## Europe - [__Österreich__ \ Deutsch](https://www.nike.com/at/) - [__Austria__ \ English](https://www.nike.com/at/en/) - [__Belgien__ \ Deutsch](https://www.nike.com/be/de/) - [__Belgium__ \ English](https://www.nike.com/be/en/) - [__Belgique__ \ Français](https://www.nike.com/be/fr/) - [__België__ \ Nederlands](https://www.nike.com/be/) - [__Bulgaria__ \ English](https://www.nike.com/bg/) - [__Croatia__ \ English](https://www.nike.com/hr/) - [__Česká republika__ \ Čeština](https://www.nike.com/cz/) - [__Czech Republic__ \ English](https://www.nike.com/cz/en/) - [__Danmark__ \ Dansk](https://www.nike.com/dk/) - [__Denmark__ \ English](https://www.nike.com/dk/en/) - [__Finland__ \ English](https://www.nike.com/fi/) - [__France__ \ Français](https://www.nike.com/fr/) - [__Deutschland__ \ Deutsch](https://www.nike.com/de/) - [__Ελλάδα__ \ ελληνικά](https://www.nike.com/gr/) - [__Hungary__ \ English](https://www.nike.com/hu/en/) - [__Magyarország__ \ Magyar](https://www.nike.com/hu/) - [__Ireland__ \ English](https://www.nike.com/ie/) - [__Israel__ \ English](https://www.nike.com/il/) - [__Italia__ \ Italiano](https://www.nike.com/it/) - [__Luxemburg__ \ Deutsch](https://www.nike.com/lu/de/) - [__Luxembourg__ \ English](https://www.nike.com/lu/en/) - [__Luxembourg__ \ Français](https://www.nike.com/lu/) - [__Netherlands__ \ English](https://www.nike.com/nl/en/) - [__Nederland__ \ Nederlands](https://www.nike.com/nl/) - [__Norway__ \ English](https://www.nike.com/no/en/) - [__Norge__ \ Norsk](https://www.nike.com/no/) - [__Polska__ \ Polski](https://www.nike.com/pl/) - [__Portugal__ \ English](https://www.nike.com/pt/en/) - [__Portugal__ \ Português](https://www.nike.com/pt/) - [__Romania__ \ English](https://www.nike.com/ro/) - [__Россия__ \ Русский](https://www.nike.com/ru/) - [__Slovakia__ \ English](https://www.nike.com/sk/) - [__Slovenia__ \ English](https://www.nike.com/si/) - [__Espanya__ \ Català](https://www.nike.com/es/ca/) - [__España__ \ Español](https://www.nike.com/es/) - [__Sweden__ \ English](https://www.nike.com/se/en/) - [__Sverige__ \ Svenska](https://www.nike.com/se/) - [__Schweiz__ \ Deutsch](https://www.nike.com/ch/) - [__Switzerland__ \ English](https://www.nike.com/ch/en/) - [__Suisse__ \ Français](https://www.nike.com/ch/fr/) - [__Svizzera__ \ Italiano](https://www.nike.com/ch/it/) - [__Türkiye__ \ Türkçe](https://www.nike.com/tr/) - [__United Kingdom__ \ English](https://www.nike.com/gb/) ## Middle East - [__Saudi Arabia__ \ English](https://www.nike.sa/en/home) - [__المملكة العربية السعودية__ \ العربية](https://www.nike.sa/ar/home) - [__United Arab Emirates__ \ English](https://www.nike.ae/en/home) - [__الإمارات العربية المتحدة__ \ العربية](https://www.nike.ae/ar/home) - [__Qatar__ \ English](https://www.nike.qa/en/home) - [__دولة قطر__ \ العربية](https://www.nike.qa/ar/home) - [__Kuwait__ \ English](https://www.nike.com.kw/en/home) - [__الكويت__ \ العربية](https://www.nike.com.kw/ar/home)