[Ga door naar hoofdcontent](https://www.nike.com#skip-to-content)
- [](https://www.nike.com/be/jordan)
- [](https://www.converse.com/be)
- [Zoek een store](https://www.nike.com/be/retail)
- [Help](https://www.nike.com/be/help)
[Help](https://www.nike.com/be/help)
- [Bestelstatus](https://www.nike.com/be/orders/details)
- [Verzending en levering](https://www.nike.com/be/help/a/verzending-levering-eu)
- [Retourzendingen](https://www.nike.com/be/help/a/retourbeleid-eu)
- [Maattabellen](https://www.nike.com/be/help/a/maattabellen-eu)
- [Neem contact met ons op](https://www.nike.com/be/help/#contact)
- [Privacybeleid](https://agreementservice.svs.nike.com/be/nl_nl/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=BE&language=nl&requestType=redirect)
- [Verkoopvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&requestType=redirect)
- [Gebruiksvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike.commerce.nikedotcom.web&requestType=redirect)
- [Stuur ons feedback](https://www.nike.com#site-feedback)
- [Join Us](https://www.nike.com/be/membership)
- [Log in](https://www.nike.com/be/register)
[](https://www.nike.com/be/)
- [Nieuw](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-3n82y)
- [Nieuw](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-3n82y)
- [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-3n82y)
- [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/bestsellers-76m50)
- [Introductiekalender SNKRS](https://www.nike.com/gb/launch/upcoming)
- [Running: ontdek Aero-FIT](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6)
- [Back to school](https://www.nike.com/be/w/back-to-school-840ik)
- [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-just-in-3apgqz3n82y)
- [De thuisbasis van Air Max](https://www.nike.com/be/air-max)
- [Jordan: Love Letter collectie](https://www.nike.com/be/w/love-letter-7xkbw)
- [Het beste van Jordan](https://www.nike.com/be/w/best-of-jordan-brand-j0oa)
- [Football: Break 'Em pack](https://www.nike.com/be/w/voetbal-schoenen-1gdj0zy7ok)
- [Running: ontdek Aero-FIT](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6)
- [Trending](https://www.nike.com/be/w/bestsellers-76m50)
- [Hybrid Training](https://www.nike.com/be/w/hybrid-training-7fx1n)
- [Marathonschoenen](https://www.nike.com/be/w/marathon-distance-schoenen-6vbyfzy7ok)
- [Elite voetbalschoenen](https://www.nike.com/be/w/elite-voetbal-schoenen-1gdj0z9vmnhzy7ok)
- [Sportswear](https://www.nike.com/be/w/sportswear-kleding-43h4uz6ymx6)
- [Pro voetbalschoenen](https://www.nike.com/be/w/pro-voetbal-schoenen-1gdj0z2a2jzy7ok)
- [Merken](https://www.nike.com/be/w/37eefz43h4uz93bsdzpgd6)
- [Nike Sportswear](https://www.nike.com/be/w/lifestyle-13jrm)
- [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/be/acg)
- [Jordan](https://www.nike.com/be/w/jordan-37eef)
- [Kobe](https://www.nike.com/be/w/kobe-pgd6)
- [NOCTA](https://www.nike.com/be/w/nocta-25nhb)
- [Heren](https://www.nike.com/be/heren)
- [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-heren-3n82yznik1)
- [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-heren-3n82yznik1)
- [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/heren-bestsellers-76m50znik1)
- [Streetwear](https://www.nike.com/be/w/streetwear-clothing-97qn8)
- [Back to school](https://www.nike.com/be/w/heren-back-to-school-840ikznik1)
- [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-schoenen-nik1zy7ok)
- [Alle schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-schoenen-nik1zy7ok)
- [Lifestyle](https://www.nike.com/be/w/heren-lifestyle-schoenen-13jrmznik1zy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/be/w/heren-jordan-schoenen-37eefznik1zy7ok)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/heren-hardlopen-schoenen-37v7jznik1zy7ok)
- [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/heren-voetbal-schoenen-1gdj0znik1zy7ok)
- [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/heren-basketbal-schoenen-3glsmznik1zy7ok)
- [Fitness en training](https://www.nike.com/be/w/heren-fitness-en-training-schoenen-58jtoznik1zy7ok)
- [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/heren-skateboarden-schoenen-8mfrfznik1zy7ok)
- [Custom schoenen](https://www.nike.com/be/w/heren-nike-by-you-schoenen-6ealhznik1zy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/be/w/heren-kleding-6ymx6znik1)
- [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/heren-kleding-6ymx6znik1)
- [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/be/w/heren-hoodies-en-sweatshirts-6riveznik1)
- [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/be/w/heren-tops-en-t-shirts-9om13znik1)
- [Tenues en jerseys](https://www.nike.com/be/w/heren-voetbal-tenues-en-shirts-1gdj0z3a41eznik1)
- [Shorts](https://www.nike.com/be/w/heren-shorts-38fphznik1)
- [Broeken en tights](https://www.nike.com/be/w/heren-broeken-en-tights-2kq19znik1)
- [Trainingspakken](https://www.nike.com/be/w/heren-trainingspakken-1ll2wznik1)
- [Jassen](https://www.nike.com/be/w/heren-jassen-en-bodywarmers-50r7yznik1)
- [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/heren-accessoires-en-gear-awwpwznik1)
- [Sport](https://www.nike.com/be/w/heren-performance-3k7dgznik1)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/be/hardlopen)
- [Voetbal](https://www.nike.com/be/voetbal)
- [Basketbal](https://www.nike.com/be/basketbal)
- [Fitness en training](https://www.nike.com/be/training)
- [Tennis](https://www.nike.com/be/tennis)
- [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/heren-skateboarden-8mfrfznik1)
- [Golf](https://www.nike.com/be/golf)
- Merken
- [Nike Sportswear](https://www.nike.com/be/w/heren-lifestyle-13jrmznik1)
- [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/be/acg)
- [Jordan](https://www.nike.com/be/w/heren-jordan-37eefznik1)
- [Kobe](https://www.nike.com/be/w/heren-kobe-nik1zpgd6)
- [NOCTA](https://www.nike.com/be/w/heren-nocta-25nhbznik1)
- [Dames](https://www.nike.com/be/dames)
- [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-dames-3n82yz5e1x6)
- [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-dames-3n82yz5e1x6)
- [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/dames-bestsellers-5e1x6z76m50)
- [Style By: Moon Shoe](https://www.nike.com/be/nike-style-by)
- [Kledingpacks voor het seizoen](https://www.nike.com/be/w/seasonal-clothing-packs-9yawh)
- [Running: ontdek Aerofit](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-kleding-37v7jz5e1x6z6ymx6)
- [Back to school](https://www.nike.com/be/w/dames-back-to-school-5e1x6z840ik)
- [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-schoenen-5e1x6zy7ok)
- [Alle schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-schoenen-5e1x6zy7ok)
- [Lifestyle](https://www.nike.com/be/w/dames-lifestyle-schoenen-13jrmz5e1x6zy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/be/w/dames-jordan-schoenen-37eefz5e1x6zy7ok)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-schoenen-37v7jz5e1x6zy7ok)
- [Fitness en training](https://www.nike.com/be/w/dames-fitness-en-training-schoenen-58jtoz5e1x6zy7ok)
- [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/dames-voetbal-schoenen-1gdj0z5e1x6zy7ok)
- [Custom schoenen](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-by-you-schoenen-5e1x6z6ealhzy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/be/w/dames-kleding-5e1x6z6ymx6)
- [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/dames-kleding-5e1x6z6ymx6)
- [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/be/w/dames-hoodies-en-sweatshirts-5e1x6z6rive)
- [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/be/w/dames-tops-en-t-shirts-5e1x6z9om13)
- [Shorts](https://www.nike.com/be/w/dames-shorts-38fphz5e1x6)
- [Leggings](https://www.nike.com/be/w/dames-tights-29sh2z5e1x6)
- [Broeken](https://www.nike.com/be/w/dames-broeken-en-tights-2kq19z5e1x6)
- [Matchende sets](https://www.nike.com/be/w/dames-bijpassende-sets-2lukpz5e1x6)
- [Jassen](https://www.nike.com/be/w/dames-jassen-en-bodywarmers-50r7yz5e1x6)
- [Sport-bh's](https://www.nike.com/be/w/dames-sport-bhs-40qgmz5e1x6)
- [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/dames-accessoires-en-gear-5e1x6zawwpw)
- [Sport](https://www.nike.com/be/w/dames-performance-3k7dgz5e1x6)
- [Fitness en training](https://www.nike.com/be/training)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/be/hardlopen)
- [Voetbal](https://www.nike.com/be/voetbal)
- [Basketbal](https://www.nike.com/be/basketbal)
- [Tennis](https://www.nike.com/be/tennis)
- [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/dames-skateboarden-5e1x6z8mfrf)
- [Golf](https://www.nike.com/be/golf)
- Merken
- [NikeSKIMS](https://www.nike.com/be/nikeskims)
- [Nike Sportswear](https://www.nike.com/be/w/dames-lifestyle-13jrmz5e1x6)
- [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/be/acg)
- [Jordan](https://www.nike.com/be/w/dames-jordan-37eefz5e1x6)
- [Kobe](https://www.nike.com/be/w/dames-kobe-5e1x6zpgd6)
- [Kids](https://www.nike.com/be/kinderen)
- [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-kids-3n82yzv4dh)
- [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-kids-3n82yzv4dh)
- [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/kids-bestsellers-76m50zv4dh)
- [Teen Destination](https://www.nike.com/be/tieners)
- [Nike x LEGO® collectie](https://www.nike.com/be/lego)
- [Back to school](https://www.nike.com/be/w/kids-back-to-school-840ikzv4dh)
- [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/kids-schoenen-v4dhzy7ok)
- [Alle schoenen](https://www.nike.com/be/w/kids-schoenen-v4dhzy7ok)
- [Lifestyle](https://www.nike.com/be/w/kids-lifestyle-schoenen-13jrmzv4dhzy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/be/w/kids-jordan-schoenen-37eefzv4dhzy7ok)
- [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/kids-voetbal-schoenen-1gdj0zv4dhzy7ok)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/kids-hardlopen-schoenen-37v7jzv4dhzy7ok)
- [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/kids-basketbal-schoenen-3glsmzv4dhzy7ok)
- [Lichamelijke opvoeding](https://www.nike.com/be/w/kids-performance-schoenen-3k7dgzv4dhzy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/be/w/kids-kleding-6ymx6zv4dh)
- [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/kids-kleding-6ymx6zv4dh)
- [Hoodies en sweatshirts](https://www.nike.com/be/w/kids-hoodies-en-sweatshirts-6rivezv4dh)
- [Tops en T-shirts](https://www.nike.com/be/w/kids-tops-en-t-shirts-9om13zv4dh)
- [Tenues en shirts](https://www.nike.com/be/w/kids-voetbal-tenues-en-shirts-1gdj0z3a41ezv4dh)
- [Trainingspakken](https://www.nike.com/be/w/kids-trainingspakken-1ll2wzv4dh)
- [Shorts](https://www.nike.com/be/w/kids-shorts-38fphzv4dh)
- [Broeken en leggings](https://www.nike.com/be/w/kids-broeken-en-tights-2kq19zv4dh)
- [Matchende sets](https://www.nike.com/be/w/kids-bijpassende-sets-2lukpzv4dh)
- [Jassen](https://www.nike.com/be/w/kids-jassen-en-bodywarmers-50r7yzv4dh)
- [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/kids-accessoires-en-gear-awwpwzv4dh)
- [Kids per leeftijd](https://www.nike.com/be/w/kids-v4dh)
- [Tieners (13-17 jaar)](https://www.nike.com/be/w/teen-collection-6hgue)
- [Kids (7-12 jaar)](https://www.nike.com/be/w/kids-kids-agibjzv4dh)
- [Kleuters (3-7 jaar)](https://www.nike.com/be/w/kleuters-kids-6dacezv4dh)
- [Baby's en peuters (0-3 jaar)](https://www.nike.com/be/w/baby-kids-2j488zv4dh)
- [Sport](https://www.nike.com/be/w/kids-performance-3k7dgzv4dh)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/be/w/kids-hardlopen-37v7jzv4dh)
- [Voetbal](https://www.nike.com/be/w/kids-voetbal-1gdj0zv4dh)
- [Basketbal](https://www.nike.com/be/w/kids-basketbal-3glsmzv4dh)
- [Lichamelijke opvoeding](https://www.nike.com/be/w/kids-fitness-en-training-58jtozv4dh)
- [Skateboarden](https://www.nike.com/be/w/skateboarden-8mfrf)
- [Sport](https://www.nike.com/be/lockerroom)
- [Hoogtepunten](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-performance-3k7dgz3n82y)
- [Nieuw binnen](https://www.nike.com/be/w/nieuwe-releases-performance-3k7dgz3n82y)
- [Bestsellers](https://www.nike.com/be/w/bestsellers-performance-3k7dgz76m50)
- [Jordan Basketball](https://www.nike.com/be/w/jordan-basketbal-37eefz3glsm)
- [Hardlopen: ontdek Aerofit](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6)
- [Hardlopen](https://www.nike.com/be/hardlopen)
- [Alle hardloopgear](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-37v7j)
- [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-schoenen-37v7jzy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-kleding-37v7jz6ymx6)
- [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/hardlopen-accessoires-en-gear-37v7jzawwpw)
- [Voetbal](https://www.nike.com/be/voetbal)
- [Alles van voetbal](https://www.nike.com/be/w/voetbal-1gdj0)
- [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/voetbal-schoenen-1gdj0zy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/be/w/voetbal-kleding-1gdj0z6ymx6)
- [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/voetbal-accessoires-en-gear-1gdj0zawwpw)
- [Fitness en training](https://www.nike.com/be/training)
- [Alle fitness en training](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-58jto)
- [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-schoenen-58jtozy7ok)
- [Kleding](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-kleding-58jtoz6ymx6)
- [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/fitness-en-training-accessoires-en-gear-58jtozawwpw)
- [Meer sport](https://www.nike.com/be/w/performance-3k7dg)
- [Alle sporten](https://www.nike.com/be/w/performance-3k7dg)
- [Basketbal](https://www.nike.com/be/basketbal)
- [Outdoor](https://www.nike.com/be/w/acg-93bsd)
- [Tennis](https://www.nike.com/be/tennis)
- [Nike SB](https://www.nike.com/be/w/skateboarden-8mfrf)
- [Golf](https://www.nike.com/be/golf)
- [NikeSKIMS](https://www.nike.com/be/nikeskims)
- [NikeSKIMS Guides](https://www.nike.com/be/nikeskims-lookbook)
- [NikeSKIMS lookbook](https://www.nike.com/be/nikeskims-lookbook)
- [NikeSKIMS bh-gids](https://www.nike.com/be/nikeskims-bh-guide)
- [NikeSKIMS collectiewijzer](https://www.nike.com/be/nikeskims-collectiewijzer)
- [Kleding](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-b2asd)
- [Alle kleding](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-kleding-6ymx6zb2asd)
- [Bh's](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-sport-bhs-40qgmzb2asd)
- [Tops en tanktops](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-tops-en-t-shirts-9om13zb2asd)
- [Leggings](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-tights-29sh2zb2asd)
- [Shorts](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-shorts-38fphzb2asd)
- [Schoenen](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-schoenen-b2asdzy7ok)
- [Accessoires](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-accessoires-en-gear-awwpwzb2asd)
- [Collecties](https://www.nike.com/be/nikeskims-collectiewijzer)
- [Alle collecties](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-b2asd)
- [Shine](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-shine-aq8qbzb2asd)
- [Matte](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-matte-5s3enzb2asd)
- [Airy](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-airy-5c1qqzb2asd)
- [Ribbed Seamless](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-seamless-6lh4szb2asd)
- [Stretch Knit](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-stretch-knit-21jwlzb2asd)
- [Studio Stretch](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-studio-stretch-admbq)
- [Stretch Nylon](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-stretch-nylon-7sut9)
- [Weightless](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-nikeskims-weightless-layers-4csx8zb2asd)
- [Shop op kleur](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-b2asd)
- [Obsidian](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-zwart-90poyzb2asd)
- [Dark Sepia](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-dark-sepia-81pvm)
- [Phoenix](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-phoenix-1jhtj)
- [Cobalt](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-blauw-8hfx3zb2asd)
- [Ivory](https://www.nike.com/be/w/nikeskims-collection-wit-4g797zb2asd)
Cancel
Annuleer
Populaire zoekopdrachten
[challenger](https://www.nike.com/be/w?q=challenger&vst=challenger)[nike challenger](https://www.nike.com/be/w?q=nike%20challenger&vst=nike%20challenger)[voetbal schoenen](https://www.nike.com/be/w?q=voetbal%20schoenen&vst=voetbal%20schoenen)[schoenen](https://www.nike.com/be/w?q=schoenen&vst=schoenen)[p6000](https://www.nike.com/be/w?q=p6000&vst=p6000)[air force 1](https://www.nike.com/be/w?q=air%20force%201&vst=air%20force%201)[air max](https://www.nike.com/be/w?q=air%20max&vst=air%20max)[jordan](https://www.nike.com/be/w?q=jordan&vst=jordan)
[](https://www.nike.com/be/favorites "Favorieten")[](https://www.nike.com/be/cart "Artikelen in winkelmandje: 0")
Shop alle nieuwe producten
[Shop](https://www.nike.com/be/w/new-3n82y)
# Hardloopoutfits voor vrouwen, door weer en wind
##### Stijltips
Weet je niet wat je tijdens je volgende run wilt dragen? Overweeg deze ideeën voor hardloopoutfits voor dames op basis van het soort weer waarin je gaat lopen.
Laatste update: 5 januari 2022
Leestijd: 5 min.

Of je nu een beginnend hardloper bent die wel wat hulp kan gebruiken of een fanatieke loper op zoek naar inspiratie, [de outfit telt](https://www.nike.com/be/a/koop-de-juiste-hardloopschoenen). Je wilt je comfortabel én stijlvol voelen en dat kan allebei met deze tips. Hier zijn enkele van onze favoriete Nike hardloopoutfits voor dames, geschikt voor alle weersomstandigheden waarmee je geconfronteerd kunt worden.

## Wat te dragen tijdens het hardlopen in de kou
Hardlopen in de kou kan onaangenaam zijn. Maar zolang je goed voorbereid bent, kun je kilometers vreten. Het weer hoeft je niet tegen te houden. Dit is een voorbeeld van een hardloopoutfit voor koud weer.
- __Basislaag met lange mouwen__: een [basislaag](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-shirts-met-lange-mouwen-37v7jz4cvaez5e1x6) is ontworpen om als een tweede huid te dienen en om je lichaam warm te houden.
- __Shirt of tanktop:__ houd jezelf extra warm met een basislaag met lange mouwen en daaroverheen een [shirt of tanktop](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-tops-37v7jz5e1x6z9q9kx). De isolatie hiervan zorgt ervoor dat je huid kan ademen.
- __Tights of leggings:__ het dragen van nauwsluitende [trainingstights of -leggings](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-tights-1fx3tz37v7jz5e1x6) zorgen ervoor dat je benen warm blijven.
- __Broeken of shorts:__ afhankelijk van hoe koud het is, moet je vanonder misschien een extra laag dragen. Draag een losse broek of korte broek over tights voor een extra laag warmte.
- __Hoodie of jack:__ het dragen van een middelzware [trui of hoodie met rits](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-hoodies-en-sweatshirts-37v7jz5e1x6z6rive) werkt als tussenlaag om lichaamswarmte vast te houden. Je kunt ook een jas aantrekken als buitenlaag wanneer het nodig is.
[Shop hardloopgear voor koud weer](https://www.nike.com/be/w/dames-koud-weer-hardlopen-37v7jz5e1x6z7t42q)

## Wat te dragen tijdens het hardlopen op een warme dag
Als het warm is, heb je een hardloopoutfit nodig om je koel te houden. Geen laagjes meer, je huid moet ademen!
- __Shorts of leggings:__ draag shorts of leggings, afhankelijk van je voorkeur. Als je voor leggings kiest, kies dan voor een vochtafvoerend materiaal als [Nike Dri-FIT](https://www.nike.com/be/w/dames-dri-fit-32dxrz5e1x6). Dit materiaal is gemaakt van polyester en voert het zweet af, zodat het kan verdampen en jou koel houdt.
- __Sport-bh:__ een sport-bh is soms meer dan genoeg op hele warme dagen of tijdens lange runs. [Nike Dri-FIT Swoosh sport-bh's](https://www.nike.com/be/w/dames-sport-bhs-40qgmz5e1x6) zijn gemaakt van zweetafvoerende en sneldrogende vezels om je koel en comfortabel te houden. De bh heeft ook een zak met bovenklep om je essentials als sleutels of je telefoon in op te bergen.
- __Tanktop:__ laat je armen ademen met een mouwloze Nike [tanktop](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-mouwloze-tops-en-tanktops-18iwiz37v7jz5e1x6). Je kunt kiezen voor een kort of lang model, maar beide kun je gemakkelijk over je sport-bh aantrekken voor extra bedekking.
[Shop hardloopgear voor warm weer](https://www.nike.com/be/w/dames-warm-weer-hardlopen-kleding-37v7jz5e1x6z6ymx6zatw11)

## Wat te dragen tijdens het hardlopen in de regen
Als je gaat hardlopen in de regen, is het een vereiste dat kleding je droog houdt en schoenen grip bieden.
- __Waterdicht jack:__ het meest belangrijke is een waterdicht jack. Veel [Nike hardloopjacks](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-kleding-rain-jackets-1j0e2z37v7jz5e1x6z6ymx6) zijn gemaakt van een waterafstotend geweven materiaal en een capuchon om je gedurende je run droog te houden.
- __Hardloopschoenen:__ afhankelijk van de ondergrond, heb je [hardloopschoenen](https://www.nike.com/be/a/beste-schoenen-voor-regen) nodig die voldoende grip geven om uitglijden te voorkomen als het nat is.
- __Hardloopschoenen (straat):__ zoek naar schoenen met [Nike React Foam](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-react-hardlopen-37v7jz5e1x6z7cmro) en Zoom Air technologie. Hierdoor blijf je maar gaan. Zoek ook naar een schoen met een Storm-Tread buitenzool. Deze is voorzien van gripsegmenten en een groef die water wegsluist, voor meer grip.
- __Trailrunning:__ zoek naar schoenen met [GORE-TEX](https://www.nike.com/be/w/dames-gore-tex-producttechnologie-hardlopen-2o5ryz37v7jz5e1x6) technologie — op motoren geïnspireerde rubberen segmenten bieden grip op [lastig terrein](https://www.nike.com/be/a/trailrunningschoenen-stabiliteit). En het GORE-TEX bovenwerk biedt bescherming tegen regen en wind.
- __Laagjessysteem:__ het dragen van meerdere, dunne lagen is waarschijnlijk voldoende om je tegen het weer te beschermen zonder je benauwd en bezweet te laten voelen. Denk aan een sport-bh, T-shirt of regenjack. Daarnaast kun je altijd nog een laagje uittrekken.
[Shop hardloopgear voor nat weer](https://www.nike.com/be/w/dames-natte-weersomstandigheden-hardlopen-37v7jz5e1x6zjp1r)

## Wat te dragen tijdens runs met hoge intensiteit
Hou je niet van duurlopen? Intensieve intervaltrainingen of sprintoefeningen passen misschien beter bij je. Maar dat vereist een specifiek type work-outgear.
- __High-Impact sport-bh:__ [Nike High-Impact sport-bh's](https://www.nike.com/be/w/high-support-sport-bhs-40qgmz4wlit) bieden het hoogste niveau van ondersteuning met een compressiepasvorm, waardoor beweging minimaal is. De voorgevormde cups zorgen voor een mooi contour. Je kunt de bh aan de achterkant verstellen voor stevigheid en bewegingsvrijheid.
- __Tights:__ met het uitgebreide assortiment aan Nike trainingstights voor dames vind je altijd een paar dat bij jouw stijl past. Deze tights zijn ideaal voor intensieve oefeningen, omdat ze als een tweede huid voelen. Ze bewegen met je lichaam mee en blijven stevig op hun plek.
- __Hardloopschoenen:__ je hebt hardloopschoenen nodig die schokken dempen tijdens je intensieve run. Zoek naar [Nike React](https://www.nike.com/be/w/dames-nike-react-hardlopen-37v7jz5e1x6z7cmro) of [Flyknit](https://www.nike.com/be/w/dames-flyknit-hardlopen-schoenen-37v7jz5e1x6z8d752zy7ok) hardloopschoenen. Ze zijn licht en stevig foam zorgt voor een soepele loopervaring. Minder materiaal tussen de inlegzool en middenzool zorgt ervoor dat je dichter bij het foam zit voor een meer responsieve ervaring. Bovendien is het foam dik genoeg om je een zacht gevoel te geven tijdens zowel runs met hoge intensiteit als duurlopen.
[Shop High-Impact hardloopgear](https://www.nike.com/be/w/dames-high-impact-activiteiten-hardlopen-37v7jz5e1x6z61rh9)
## Shop alle hardloopgear voor dames
[Bekijk alles](https://www.nike.com/be/w/dames-hardlopen-kleding-37v7jz5e1x6z6ymx6)
- [
\
Nike Tempo
\
Dri-FIT hardloopshorts met halfhoge taille en binnenbroekje voor dames
\
__€ 37,99__](https://www.nike.com/be/t/tempo-dri-fit-hardloopshorts-met-halfhoge-taille-en-binnenbroekje-voor-dames-d24TGq/HM6096-486)
- [
\
Nike Swift
\
Strakke hardloopshorts met binnenbroekje, hoge taille en zakken voor dames (10 cm)
\
__€ 64,99__](https://www.nike.com/be/t/swift-strakke-hardloopshorts-met-binnenbroekje-hoge-taille-en-zakken-voor-dames-10-cm-5J57vx/HJ2258-010)
- [
\
Nike Swift
\
Dri-FIT hardlooptop met korte mouwen voor dames
\
__€ 47,99__](https://www.nike.com/be/t/swift-dri-fit-hardlooptop-met-korte-mouwen-voor-dames-ctY8ERyH/IU1052-654)
- [
\
Nike Tempo
\
Dri-FIT cropped tanktop van mesh voor dames
\
__€ 29,99__](https://www.nike.com/be/t/tempo-dri-fit-cropped-tanktop-van-mesh-voor-dames-EKLcIpdh/IF1480-852)
- [
\
Nike AeroSwift
\
Dri-FIT ADV hardloopshorts met halfhoge taille en binnenbroekje voor dames (8 cm)
\
__€ 79,99__](https://www.nike.com/be/t/aeroswift-dri-fit-adv-hardloopshorts-met-halfhoge-taille-en-binnenbroekje-voor-dames-8-cm-KxIbI2LN/FN2328-100)
- [
\
Nike Tempo
\
Dri-FIT hardlooptop met korte mouwen voor dames
\
__€ 34,99__](https://www.nike.com/be/t/tempo-dri-fit-hardlooptop-met-korte-mouwen-dames-1plDRK/HQ0648-100)
- [
\
Nike AeroSwift
\
Dri-FIT ADV korte hardlooptanktop voor dames
\
__€ 69,99__](https://www.nike.com/be/t/aeroswift-dri-fit-adv-korte-hardlooptanktop-voor-dames-CMxQedpj/IM7561-437)
- [
\
Nike Tempo
\
Strakke hardloopshorts met hoge taille en zakken voor dames (10 cm)
\
__€ 37,99__](https://www.nike.com/be/t/tempo-strakke-hardloopshorts-met-hoge-taille-en-zakken-voor-dames-10-cm-xudk8jKh/IF1202-654)
- [
\
Nike Flow
\
Dri-FIT 2-in-1 hardloopshorts met hoge taille voor dames
\
__€ 44,99__](https://www.nike.com/be/t/flow-dri-fit-2-in-1-hardloopshorts-met-hoge-taille-voor-dames-VpkxsATG/IF1497-391)
- [
\
Nike Flow
\
Dri-FIT 2-in-1 mesh hardloopshorts voor dames
\
__€ 47,99__](https://www.nike.com/be/t/flow-dri-fit-2-in-1-mesh-hardloopshorts-voor-dames-WrT8YSp4/IF7518-010)
Voor het eerst gepubliceerd: 11 november 2021
Bronnen
[Cadeaubonnen](https://www.nike.com/be/cadeaubonnen)
[Zakelijke cadeaubonnen](https://nikegiftcardsforbusiness.com/)
[Zoek een store](https://www.nike.com/be/retail/)
[Nike Journal](https://www.nike.com/be/verhalen)
[Word member](https://www.nike.com/be/membership)
[Feedback](https://www.nike.com#site-feedback)
[Promotiecodes](https://www.nike.com/be/promo-code)
[Productadvies](https://www.nike.com/be/productadvies)
[Running Shoe Finder](https://www.nike.com/be/hardlopen/schoenenzoeker)
Help
[Help](https://www.nike.com/be/help)
[Bestelstatus](https://www.nike.com/be/orders/details)
[Verzending en levering](https://www.nike.com/be/help/a/verzending-levering-eu)
[Retourzendingen](https://www.nike.com/be/help/a/retourbeleid-eu)
[Betaalmethodes](https://www.nike.com/be/help/a/betaling-opties-eu)
[Contact](https://www.nike.com/be/help/#contact)
[Reviews](https://www.nike.com/be/help/a/beoordelingen)
Bedrijf
[Over Nike](https://about.nike.com/)
[Nieuws](https://news.nike.com/)
[Werken bij Nike](https://jobs.nike.com/)
[Investeerders](https://investors.nike.com/)
[Duurzaamheid](https://www.nike.com/be/duurzaamheid)
[Toegankelijkheid](https://www.nike.com/accessibility)
[Toegankelijkheidsverklaring](https://www.nike.com/be/accessibility/statement)
[Missie](https://www.nike.com/be/missie)
[Nike Coaching](https://www.nike.com/be/coaching)
Communitykortingen
[Student](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=nl)
[Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4XF44rsw%24)
[Bronnen](https://www.nike.com/be/help)
[Cadeaubonnen](https://www.nike.com/be/cadeaubonnen)
[Zakelijke cadeaubonnen](https://nikegiftcardsforbusiness.com/)
[Zoek een store](https://www.nike.com/be/retail/)
[Nike Journal](https://www.nike.com/be/verhalen)
[Word member](https://www.nike.com/be/membership)
[Feedback](https://www.nike.com#site-feedback)
[Promotiecodes](https://www.nike.com/be/promo-code)
[Productadvies](https://www.nike.com/be/productadvies)
[Running Shoe Finder](https://www.nike.com/be/hardlopen/schoenenzoeker)
[Help](https://www.nike.com/be/help)
[Help](https://www.nike.com/be/help)
[Bestelstatus](https://www.nike.com/be/orders/details)
[Verzending en levering](https://www.nike.com/be/help/a/verzending-levering-eu)
[Retourzendingen](https://www.nike.com/be/help/a/retourbeleid-eu)
[Betaalmethodes](https://www.nike.com/be/help/a/betaling-opties-eu)
[Contact](https://www.nike.com/be/help/#contact)
[Reviews](https://www.nike.com/be/help/a/beoordelingen)
[Bedrijf](https://about.nike.com/en)
[Over Nike](https://about.nike.com/)
[Nieuws](https://news.nike.com/)
[Werken bij Nike](https://jobs.nike.com/)
[Investeerders](https://investors.nike.com/)
[Duurzaamheid](https://www.nike.com/be/duurzaamheid)
[Toegankelijkheid](https://www.nike.com/accessibility)
[Toegankelijkheidsverklaring](https://www.nike.com/be/accessibility/statement)
[Missie](https://www.nike.com/be/missie)
[Nike Coaching](https://www.nike.com/be/coaching)
## Communitykortingen
[Student](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=nl)
[Docent](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=nl__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4XF44rsw%24)
België
- © 2026 Nike, Inc. Alle rechten voorbehouden
- Handleidingen
- [Nike Air](https://www.nike.com/be/air)
- [Nike Air Max](https://www.nike.com/be/air-max)
- [Nike FlyEase](https://www.nike.com/be/flyease)
- [Nike Pegasus](https://www.nike.com/be/running/runningzoom-pegasus-37)
- [Nike React](https://www.nike.com/be/react)
- [Nike Vaporfly](https://www.nike.com/be/running/vaporfly)
- [Gebruiksvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/be/nl_nl/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=BE&language=nl&requestType=redirect)
- [Verkoopvoorwaarden](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&requestType=redirect)
- [Bedrijfsgegevens](https://www.nike.com/be/help/a/bedrijfsgegevens)
- [Privacy- en cookiebeleid](https://agreementservice.svs.nike.com/be/nl_nl/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=BE&language=nl&requestType=redirect)
- [Privacy- en cookie-instellingen](https://www.nike.com/be/guest/settings/privacy)
## Africa
- [__Egypt__
\
English](https://www.nike.com/eg/)
- [__Morocco__
\
English](https://www.nike.com/ma/en/)
- [__Maroc__
\
Français](https://www.nike.com/ma/)
- [__South Africa__
\
English](https://www.nike.com/za/)
## Americas
- [__Argentina__
\
Español](https://www.nike.com.ar)
- [__Brasil__
\
Português](https://www.nike.com.br)
- [__Canada__
\
English](https://www.nike.com/ca/)
- [__Canada__
\
Français](https://www.nike.com/ca/fr/)
- [__Chile__
\
Español](https://www.nike.cl)
- [__Colombia__
\
Español](https://www.nike.com.co)
- [__México__
\
Español](https://www.nike.com/mx/)
- [__Peru__
\
Español](https://www.nike.com.pe)
- [__Puerto Rico__
\
Español](https://www.nike.com/pr/)
- [__United States__
\
English](https://www.nike.com)
- [__Estados Unidos__
\
Español](https://www.nike.com/us/es/)
- [__Uruguay__
\
Español](https://www.nike.com.uy)
- [__Latin America__
\
Español](https://www.nike.com/xl/)
## Asia Pacific
- [__Australia__
\
English](https://www.nike.com/au/)
- [__中国大陆__
\
简体中文](https://www.nike.com.cn/)
- [__Hong Kong__
\
English](https://www.nike.com.hk/)
- [__香港__
\
繁體中文](https://www.nike.com.hk/)
- [__India__
\
English](https://www.nike.in/)
- [__Indonesia__
\
English](https://www.nike.com/id/)
- [__Japan__
\
English](https://www.nike.com/jp/en/)
- [__日本__
\
日本語](https://www.nike.com/jp/)
- [__대한민국__
\
한국어](https://www.nike.com/kr/)
- [__Malaysia__
\
English](https://www.nike.com/my/)
- [__New Zealand__
\
English](https://www.nike.com/nz/)
- [__Philippines__
\
English](https://www.nike.com/ph/)
- [__Singapore__
\
English](https://www.nike.com/sg/)
- [__台灣__
\
繁體中文](https://www.nike.com/tw/)
- [__ไทย__
\
ภาษาไทย](https://www.nike.com/th/)
- [__Vietnam__
\
English](https://www.nike.com/vn/)
## Europe
- [__Österreich__
\
Deutsch](https://www.nike.com/at/)
- [__Austria__
\
English](https://www.nike.com/at/en/)
- [__Belgien__
\
Deutsch](https://www.nike.com/be/de/)
- [__Belgium__
\
English](https://www.nike.com/be/en/)
- [__Belgique__
\
Français](https://www.nike.com/be/fr/)
- [__België__
\
Nederlands](https://www.nike.com/be/)
- [__Bulgaria__
\
English](https://www.nike.com/bg/)
- [__Croatia__
\
English](https://www.nike.com/hr/)
- [__Česká republika__
\
Čeština](https://www.nike.com/cz/)
- [__Czech Republic__
\
English](https://www.nike.com/cz/en/)
- [__Danmark__
\
Dansk](https://www.nike.com/dk/)
- [__Denmark__
\
English](https://www.nike.com/dk/en/)
- [__Finland__
\
English](https://www.nike.com/fi/)
- [__France__
\
Français](https://www.nike.com/fr/)
- [__Deutschland__
\
Deutsch](https://www.nike.com/de/)
- [__Ελλάδα__
\
ελληνικά](https://www.nike.com/gr/)
- [__Hungary__
\
English](https://www.nike.com/hu/en/)
- [__Magyarország__
\
Magyar](https://www.nike.com/hu/)
- [__Ireland__
\
English](https://www.nike.com/ie/)
- [__Israel__
\
English](https://www.nike.com/il/)
- [__Italia__
\
Italiano](https://www.nike.com/it/)
- [__Luxemburg__
\
Deutsch](https://www.nike.com/lu/de/)
- [__Luxembourg__
\
English](https://www.nike.com/lu/en/)
- [__Luxembourg__
\
Français](https://www.nike.com/lu/)
- [__Netherlands__
\
English](https://www.nike.com/nl/en/)
- [__Nederland__
\
Nederlands](https://www.nike.com/nl/)
- [__Norway__
\
English](https://www.nike.com/no/en/)
- [__Norge__
\
Norsk](https://www.nike.com/no/)
- [__Polska__
\
Polski](https://www.nike.com/pl/)
- [__Portugal__
\
English](https://www.nike.com/pt/en/)
- [__Portugal__
\
Português](https://www.nike.com/pt/)
- [__Romania__
\
English](https://www.nike.com/ro/)
- [__Россия__
\
Русский](https://www.nike.com/ru/)
- [__Slovakia__
\
English](https://www.nike.com/sk/)
- [__Slovenia__
\
English](https://www.nike.com/si/)
- [__Espanya__
\
Català](https://www.nike.com/es/ca/)
- [__España__
\
Español](https://www.nike.com/es/)
- [__Sweden__
\
English](https://www.nike.com/se/en/)
- [__Sverige__
\
Svenska](https://www.nike.com/se/)
- [__Schweiz__
\
Deutsch](https://www.nike.com/ch/)
- [__Switzerland__
\
English](https://www.nike.com/ch/en/)
- [__Suisse__
\
Français](https://www.nike.com/ch/fr/)
- [__Svizzera__
\
Italiano](https://www.nike.com/ch/it/)
- [__Türkiye__
\
Türkçe](https://www.nike.com/tr/)
- [__United Kingdom__
\
English](https://www.nike.com/gb/)
## Middle East
- [__Saudi Arabia__
\
English](https://www.nike.sa/en/home)
- [__المملكة العربية السعودية__
\
العربية](https://www.nike.sa/ar/home)
- [__United Arab Emirates__
\
English](https://www.nike.ae/en/home)
- [__الإمارات العربية المتحدة__
\
العربية](https://www.nike.ae/ar/home)
- [__Qatar__
\
English](https://www.nike.qa/en/home)
- [__دولة قطر__
\
العربية](https://www.nike.qa/ar/home)
- [__Kuwait__
\
English](https://www.nike.com.kw/en/home)
- [__الكويت__
\
العربية](https://www.nike.com.kw/ar/home)