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So misst du deinen Fuß für einen perfekt sitzenden Schuh aus

Einkaufs-Guide

Nutze unsere einfache Anleitung und Größentabelle, um herauszufinden, welche Schuhgröße du hast, damit du den perfekt sitzenden Schuh bestellen kannst.

Letzte Aktualisierung: December 7, 2021
5 Min. Lesezeit
So kannst du die Größe deiner Füße genau messen und deine Schuhgröße bestimmen

Einen Schuh mit perfekter Passform zu finden ist nicht immer einfach. Deshalb ist das Ausmessen deiner Füße, um deine Schuhgröße herauszufinden, ein guter Anfang.

Ein schlecht passender Schuh kann zu Schmerzen führen. Reibung, Blasen und Hornhaut können deine Bewegungsfreiheit einschränken. Aber die ideale Passform zu finden ist nicht immer einfach. Forschungen zeigen, dass bis zu 72 % der Menschen eine falsche Schuhgröße tragen, wodurch Fußschmerzen und -fehlstellungen verursacht werden.

Wenn du keine Schuhe möchtest, die reiben oder drücken, solltest du deine genaue Schuhgröße und -breite herausfinden. Wenn deine Schuhe wie angegossen passen, wirst du sie beim Tragen kaum bemerken.

Außerdem kannst du Schuhe online bedenkenlos kaufen, wenn du deine genaue Schuhgröße kennst. Dann kannst du ganz bequem gehen, laufen, wandern und spielen. Befolge diese Anweisungen, um deine Füße auszumessen und dein perfektes Paar passende Schuhe zu finden.

So misst du deine Füße richtig aus

  • Um genaue Maße zu erhalten, miss deine Füße am Ende des Tages aus, dann, wenn sie am größten sind.

  • Ziehe vor dem Ausmessen die Socken an, die du auch in den Schuhen tragen würdest.

  • Klebe ein Blatt Papier auf den Boden und stelle sicher, dass das Papier nicht verrutscht.

  • Stelle dich mit einem Fuß auf das Papier und beuge deine Knie leicht. Du kannst dich auch auf einen Stuhl setzen, aber stelle sicher, dass deine Füße fest auf dem Boden stehen.

  • Zeichne den Umriss deines Fußes mit einem senkrecht zum Boden gerichteten Stift auf dem Papier nach. Bitte ggf. jemanden um Hilfe.

  • Wiederhole den Schritt mit dem anderen Fuß, da deine Füße höchstwahrscheinlich unterschiedliche Maße haben.

  • Markiere die Spitze des großen Zehs und den äußersten Punkt der Ferse und miss den Abstand zwischen diesen beiden Punkten mit einem Lineal oder Maßband aus, um die Länge deiner Füße zu bestimmen.

  • Markiere die weitesten Punkte deines Vorderfußes und miss den Abstand zwischen diesen beiden Punkten, um deine Fußbreite zu bestimmen.

  • Nutze die Maße deines größeren Fußes, wenn du deine Maße mit einer Größentabelle vergleichst, da deine Füße unterschiedliche Größen haben können.

So findest du deine Schuhgröße heraus

Nachdem du jetzt deine Füße ausgemessen hast, kannst du die Maße mit einer Größentabelle vergleichen, um deine optimale Schuhgröße herauszufinden.

Die meisten Schuhe, unabhängig von der Marke, orientieren sich an der nachfolgenden Standardgrößentabelle. Allerdings ist es immer hilfreich, die Website des Herstellers zu überprüfen.

Wenn du zwischen zwei Größen schwankst, wähle lieber eine halbe Größe größer.

So kannst du die Größe deiner Füße genau messen und deine Schuhgröße bestimmen

Fußbreite ausmessen

Nutze die nachfolgende Tabelle, um deine Fußbreite auszumessen. Mit diesen Maßen kannst du herausfinden, ob du einen breiten oder schmalen Fuß hast. Dies hat einen maßgeblichen Einfluss auf die Passform.

So kannst du die Größe deiner Füße genau messen und deine Schuhgröße bestimmen

So überprüfst du, ob deine neuen Schuhe passen

Wenn du deine Schuhe auspackst, ist es wichtig, sie anzuprobieren und sicherzustellen, dass sie passen. Gehe mit deinen neuen Schuhen spazieren oder joggen, entweder auf einem Laufband oder draußen auf einem Gehweg. Nike bietet für Kunden in den USA ein Rückgaberecht von 60 Tagen an (es gelten einige Einschränkungen), sodass du ausreichend Zeit hast, deine Schuhe auszuprobieren, bevor du dich entscheidest.

Wenn du deine Schuhe zum ersten Mal anprobierst, überprüfe, ob du ausreichend Raum zum Bewegen und Wackeln im Zehenbereich hast. Gehe anschließend ein paar Runden in deinen Schuhen. Stelle sicher, dass dein Fuß nicht aus dem Schuh heraus- bzw. in den Schuh hineinrutscht und der Schuhkragen keine Reibungen verursacht. Beides sind Anzeichen dafür, dass der Schuh nicht passt. Außerdem solltest du die Schuhe auf längerer Strecke testen, um zu überprüfen, ob sie ausreichend gedämpft sind und Support bieten. Achte auf Druckpunkte, die langfristig ein unangenehmes Gefühl verursachen könnten. Überprüfe, ob die Breite sich angenehm anfühlt.

Verlass dich nicht darauf, dass die Passform eines Schuhs sich nach dem Eintragen verbessert. Höre auf deinen Bauch, wenn es um das erste Tragegefühl geht. Wenn du dir nicht sicher bist bezüglich der Passform, schicke sie zurück und probiere eine andere Größe oder einen anderen Schuh an. Es ist wichtig, die richtige Größe für deine Füße auszuwählen.

Schuhgröße – FAQ

Wie messe ich meine europäische Schuhgröße aus?

Verwende diese praktische Größentabelle, um deine US-amerikanische Schuhgröße in die britische oder europäische Schuhgröße umzuwandeln. Du kannst sie außerdem verwenden, um deine Schuhgröße in Zentimeter umzuwandeln.

Wie messe ich meine kanadische Schuhgröße aus?
Die kanadische Schuhgröße entspricht der US-amerikanischen Schuhgröße. Deshalb muss die Schuhgröße nicht konvertiert werden. Um deine Schuhgröße in Kanada herauszufinden, vergleiche deine Fußlänge einfach gemäß der US-amerikanischen Größentabelle.
Können Erwachsene große Kinderschuhgrößen tragen?
Ja. Einige Menschen haben so kleine Füße, dass sie auch Kinderschuhgrößen tragen können. Um die entsprechende Kinderschuhgröße deiner Damenschuhgröße herauszufinden, musst du um 1,5 Größen kleiner wählen. Wenn du also eine Damenschuhgröße 7 trägst, dann wäre die entsprechende Kinderschuhgröße für dich 5,5. Kinderschuhgrößen basieren auf der Herrenschuhgröße. Deine Kinderschuhgröße entspricht also genau derselben Herrenschuhgröße. Wenn du eine Herrenschuhgröße 7 trägst, ist deine Kinderschuhgröße ebenfalls 7.

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