Trained Podcast: Sich jeder Herausforderung stellen mit Chandler Smith
Coaching
Der CrossFit-Star verrät, wie er sich selbst und seinen Sport zum Besseren verändert.
"Trained" ist ein Podcast über die neuesten Trends und Erkenntnisse zur ganzheitlichen Fitness.
CrossFit-Star Chandler Smith hat scheinbar alles: jede Menge Muskeln und die Motivation, sich selbst herauszufordern. Doch nicht nur das: Er hat auch Moral und stellt den Status quo infrage, indem er sich für Gleichberechtigung in seinem Sport einsetzt. Das bedeutet jedoch nicht, dass der (seit diesem Jahr!) ehemalige Soldat der U.S. Army nicht wie wir alle auch Schwächen hat. In dieser Folge von "Trained" eröffnet der erfolgreichste CrossFit Athlete of Colour zusammen mit Nike Senior Director of Performance Ryan Flaherty die achte Saison. Er spricht über seine Lieblings-Junkfoods, verrät uns sein Geheimnis, wie er unter Druck einen kühlen Kopf bewahrt, und gibt uns Tipps, wie wir unser Potenzial im Sport – und im Leben – voll ausschöpfen können.
"Der Moment, in dem ich selbstgefällig werde, ist der Moment,
in dem ich aufhöre zu wachsen. Dazu darf es niemals
kommen."
Hast du Fragen zu den Themen Mindset, Bewegung, Ernährung, Regeneration oder Schlaf? Möchtest du ein ganz bestimmtes Thema oder einen besonderen Gast für den Podcast vorschlagen? Dann schreib Flaherty eine E-Mail an trained@nike.com. Vielleicht wird dein Vorschlag ja in einer der nächsten Folgen aufgegriffen.