Podcast Trained: 50 años de Nike | 10 temporadas de inspiración

Asesoramiento

De lo que se trata Trained es de elevar el fitness mediante las cinco facetas. Destacamos consejos del pasado para mejorar el cuerpo y la mente.

Última actualización: 29 de junio de 2022
2 minutos de lectura
Una mirada retrospectiva a consejos de fitness de antiguos atletas y expertos

Trained es nuestro podcast especial, dedicado a divulgar los últimos avances en materia del fitness holístico e integral.

En Trained, creemos en las capacidades ilimitadas del cuerpo y la mente. Así que, mientras Nike celebra su 50 aniversario, buscamos en los archivos para encontrar nuestros momentos informativos e inspiradores favoritos. Nuestros atletas y expertos invitados han jugado un rol clave en ayudarnos a comprender las cinco facetas del fitness: la mentalidad, el movimiento, la nutrición, la recuperación y el sueño. Mientras la presentadora Jaclyn Byrer nos habla sobre el asesoramiento de Shalane Flanagan, Simon Sinek, Angela Manuel-Davis y otros, retomaremos temas como la mejor rutina de entrenamiento para el éxito a largo plazo, resumiremos cómo hacer frente a la ansiedad y hablaremos nuevamente sobre el recorrido de los atletas que han sufrido un trauma y sanado mediante el deporte. Sin embargo, estamos seguros de una cosa: puedes contar con Trained para seguir el ritmo de los cambios en la ciencia y las necesidades crecientes de los atletas en el mundo.

"La ciencia, la mentalidad del atleta y la manera en que abordamos y hablamos del deporte constantemente están evolucionando, y en Trained tenemos un deseo insaciable de mantenernos al día".

Jaclyn Byrer
Presentadora del podcast Trained

¿Tienes alguna pregunta sobre mentalidad, movimiento, nutrición, recuperación o sueño? ¿Quieres sugerirnos algún invitado o tema? Envía un correo electrónico a trained@nike.com y Jaclyn verá qué puede hacer.

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