一般的な考え方とは逆に、試合のために肉体を準備するよりも、頭のコンディションを整える方が、多くの努力とエネルギーを要します。Andre Iguodalaに注目してください。ネットに向かってダンクで一撃するプレーで、彼はその試合で最も躍動的な選手としての名をほしいままにしています。彼の才能が、筋肉から発生しているだけだと仮定するのはたやすいですが、それは間違った思い込みです。というのも、Andreは熱心な勉強家で、ものすごい時間をかけてビデオを見て、相手チームを研究しています。だから、試合になれば最高の戦略を駆使して、自分の長所を生かして相手チームの弱点をつくプレーを繰り出します。そういった努力によって、彼はリーグ最高のディフェンスとして君臨しているのです。今度、Andreのプレーを見る際には、彼の筋肉、躍動感を目に焼き付けてください。人体で最も大きな筋肉は、頭脳だということを覚えていてください。