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TRAINIERE MIT JESSIE J.
Jessie J fordert dich heraus, gemeinsam mit ihr und Nike Training Club zu trainieren.
Sie hat zwei Wochen Zeit, um sich für die Tour und den Launch ihres neusten Albums mit NTC in Form zu bringen. Sei dabei!
Woche 1: Jessie wird in dieser Woche 3 Mal trainieren, um fit für die Tour zu werden. Mach es ihr nach und absolviere 3 Workouts aus dem Bereich "Get Toned" der NTC-App innerhalb von 7 Tagen.
Woche 2: In dieser Woche wird sie 4 Mal trainieren, um unterwegs auch genügend Kraft zu haben. Tu das Gleiche und meistere 4 Workouts aus dem Bereich "Get Strong" der NTC-App innerhalb von 7 Tagen.
Verfolge Jessie Js #trainwithjessiej Journey hier: http://go.nike.com/8nc2n0h
SO KANNST DU MITMACHEN
1. HOL DIR DIE APP
Lade dir die NTC-App aus dem iTunes-Store herunter und erhalte so deinen eigenen Personal Trainer - immer und überall.
2. TRAINIERE MIT JESSIE J
Trainiere über 2 Wochen so wie Jessie: Wähle 4 Workouts aus "Get Toned" in der ersten und 5 Workouts aus "Get Strong" in der zweiten Woche.
3. ZEIG JESSIE, WIE DU TRAINIERT HAST
Teile Fotos und Informationen zu deinem Training via Instagram, Twitter und Facebook, indem du #trainwithjessiej und #justdoit verwendest oder über die NTC #justdoit Challenge Webseite: http://go.nike.com/8nc2n0h
