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FONCTIONNEMENT
01. VOUS ÊTES LE POINT DE DÉPART
Inscrivez-vous à NTC pour commencer à vous entraîner et pour que nous puissons vous aider à vous améliorer.
02. ENTRAÎNEMENT
Sélectionne ton objectif et ton niveau, puis choisis une série d'entraînements qui correspondent à tes critères.
03. EXERCICES ET GUIDE AUDIO
Accède aux instructions détaillées et aux vidéos pour chaque exercice. Un entraîneur professionnel Nike te guide tout au long de ta séance d'entraînement. Arrête-toi quand tu veux pour demander des instructions supplémentaires.
04. LES RÉSULTATS
Après ta séance d'entraînement, consulte un résumé de ton entraînement, y compris le NikeFuel obtenu, les calories brûlées et plus encore. Puis, partage tes résultats et mesure la distance qu'il te reste à parcourir jusqu'à la prochaine récompense.
05. RÉCOMPENSES ET BONUS
Chaque minute d'entraînement écoulée te rapproche des récompenses NTC exclusives, comme des conseils personnalisés et des entraînements de pros. Débloque des récompenses intégrées lorsque tu franchis des seuils d'entraînement et gagne des médailles.
06. ÉQUIPEMENT ESSENTIEL POUR L'ENTRAÎNEMENT
Profite au maximum de tes entraînements avec les produits recommandés par NTC. Conçu pour faire progresser tes entraînements.
